Niesamowita praktyka! Od 2 tygodni zmagam się z koszmarnym bólem dolnych pleców, po tej praktyce bolą mnie mniej, a ja jestem cudownie odprężona. Gosiu - bardzo Ci dziękuję 🙂
Dla mnie samo pozostawanie w pozycjach nie powoduje jakiegoś bólu np. w tej pozycji z przechylaniem głowy do boku. Ale już samo wyjście z pozycji jest na tyle bolesne, że nie jestem w stanie powstrzymać grymasu bólu na twarzy. Czy to normalne? Będę wdzięczna za odpowiedź ❤
Dziękuję bardzo!Gosiu jesteś jak lekarstwo dla mojej duszy 😘❤Ratujesz mnie od bólu kręgosłupa dzięki Tobie zaczynam oddychać , mogła bym Cię słuchać godzinami ,uspakajasz mnie wewnętrznie, jeszcze raz bardzo dziękuję 🤗Gosiu wyglądasz pięknie 😍Dziękuję że jesteś 😘❤
Potwierdzam co pisza kolezanki mam 55 lat zaczelam sie poruszac jak babulenka i wstawanie z wersalki byl problemem praktykuje od 3 miesiecy i to naprawde jest lekarstwo i wykonuje coraz lepiej robie jak gosia mowi rob jak ci cialo mowi nie wysilaj zaczelam od 1 praktyki dla piczatkujacych dziekuje ze weszlam na yoge i to ze gosia nie zmieniam tylko z gosia
Ratujesz mi zycie Gosiu. Od dwoich miesięcy zmagam sie z powracającym bolem pleców.. praktykowałam kilka lat i musialam zaprzestać.. wracam znowu do Ciebie i kończę tę yin yoge ze lzami w oczach. Dziękuję
Cóż to za cudowna praktyka. Mnóswto szczęsliwych kotów (nawet z efektem 3D) i krów;) Pełno spokojnych dzieci. Szczęśliwy moj kręgosłup, szczęsliwa ja! Dziękuję bardzo:)
Polecam ze szczerego serca. Nigdy nie lubiłam ćwiczyć, uważałam, że to męczarnia, niepotrzebny ból i myślałam, że się do tego nie nadaję. Dzięki Pani coraz bardziej czuje swoje ciało, zauważam też jakie partie potrzebują więcej pracy. Poprawiłam też swoje myślenie, swój spokój z jogi przenoszę na życie codzienne i to jest piękny prezent. Polecam każdemu jogę
Rzadko dodaję komentarz, ale tutaj nie mogłam sobie na to pozwolić. Ta praktyka jest świetna, ciało całe rozluźnione, a oddech totalnie pogłębiony. Dla kogoś kto pracuje 8 ha przy komputerze jest idealna, żeby poczuć ulgę po całym dniu i chociaż na chwilę oderwać się myślami od codziennych obowiązków i trosk. Uwielbiam! :*
Witaj Gosiu! jestem Twoja wierną fanką, zaczęłam pd medytacji z Tobą, a teraz robię Yogę - cudowne, kompleksowe połączenie, które przynosi odczuwalne rezultaty w obie strony, tę cielesna i duchową.
Uwielbiam tą praktykę, często do niej wracam bo ma idealny wpływ na moje ciało. Chętnie poznam więcej praktyk w stylu yin pozdrawiam serdecznie i dziękuje
Gosiu, cudowna sekwencja! To był ciężki dzień, a dzięki Tobie mogłam się rozluźnić, zapomnieć o wszystkim i skupić na tym co tu i teraz. Jakbym przeniosła się do innego miejsca... z całego serca dziękuję :)
Zawsze po treningu korzystałam z Twojego filmiku na rozciąganie właśnie po treningu i uwielbiam go ale kiedy zobaczyłam ten filmik to specjalnie zrobiłam sobie dzień rąk i pleców żeby jak najefektywniej wykorzystać tę praktykę i aż musiałam napisać komentarz bo jest niesamowita 💕 Już dawno nie czułam takiego luzu w barkach i szyi! Dzięki Tobie zakochałam się w codziennych praktykach 💚 Dziękuję :)
Pani Gosiu, z każdą kolejną praktyką ćwiczoną z Panią moje ciało czuje się i funkcjonuje coraz lepiej, a mam już 50 lat. Bardzo dziękuję za wszystkie nagrywane przez Panią sekwencje. Pozdrawiam Irena.
💝💝💝 cudownie 💋💋💋 Gosieńko jesteś aniołem. To co robisz dla ludzi jest wspaniałe. Zrelaksowalam sie i odzyskałam spokój. Dziękuję 💝 jeeeeeszcze więcej YIN poproszę. Ps. muzyka bardzo pięknie współgra
Po stresach ostatnich tygodni, kilku godzinach za kółkiem i dźwiganiu ciężarów, właśnie tego było mi potrzeba! Zazwyczaj zmieniam sekwencje, ale czuję, że przy tej zostanę na dłużej! Jutro wypróbuję tę na biodra, bo to mój najsłabszy punkt. Pozdrawiam!
Ta praktyka to złoto! Często powracam do krótszych nagrań na rozciągnięcie kręgosłupa, ale po tej dopiero poczułam pełną relaksację, która rozbiła większość moich spiętych miejsc. Na pewno będę wracać do niej, namaste Gosia
Wspaniała praktyka, połączyłam ją z Yin Yogą na otwarcie bioder i cudownie spędzona godzina w niedzielne przedpołudnie ;) mimo, że w wielu pozycjach miałam dziś mało miejsca to i tak czuję, że mam go znacznie więcej przede wszystkim w umyśle. Bardzo polecam ;) Nie chodzę od dłuższego czasu na stacjonarne zajęcia jogi, ale nie szkodzi, mam wspaniałą internetową nauczycielkę ❤
Cos cudownego. Od kilku godzin siedzialam przed komputerem, zrobilam sie poirytowana praca, bolacymi plecami. Wskoczylam na mate i tego mi bylo trzeba. Dziekuje
Dzien Dobry. Dziekuje Pani Malgosiu. Doslownie w znaczeniu jakim pisze uratowala Pani i ratuje zycie moje i mojej corki na duszy i ciele .Projekt ma znacznie wiekszy zasieg.Dziekujemy.Piekny z Pani czlowiek.Dziekujemy.Pozdrawiamy.Dominika i Blanka.
Kochana Malgosiu- wspaniałe rozluźnienie...czuje się tak leciutko. Jak to dobrze ,se dzisiaj niedziela, pochmurno za oknem, ale idealnie właśnie na taką jogę z Tobą:) Całusy posyłam z Parlin-Dosia
Jak cudownie po. Tego właśnie potrzebowało moje ciało po ostatnim crossficie, gdzie skupialiśmy się na rękach, więc to rozciąganie weszło jak złoto. Dziękuję z serca za to, że jesteś Gosiu.
Wspaniała praktyka , wspaniała prowadząca . Dziękuje za twoja prace ! Dziękuje za wspaniały czas spędzony razem ! Dziękuje za jogę yin , moja nowa miłość , zakochałam się od pierwszego wejrzenia . Dziękuje Gosiu ! Namaste🙏
Gosiu, jest to cudowna praktyka, wspaniale relaksuje. W obecnym czasie (COVID-19) intuicyjnie sięgam po YIN jogę mimo, ze wcześniej unikałam tych praktyk - naprawdę ciało wie czego potrzebuje! Życzę Tobie dużo spokoju, potrzebujesz go po trzykroć mocniej w obecnej chwili.
Gosiu idealna praktyka!!! Ostatnio mialam dni, gdzie moje cialo nie chcialo praktykowac jogi. Dzis jednak wreszcie weszlam na mate, czulam sie super na mysl o jodze, ale chcialam cos wlasnie rozluzniajacego. Wybralam ta i jestem po niej meega rozluzniona, bardziej spokojna i czuje sie jakbym wlasnie miala wiecej miesca w sobie😊 Bardzo dziekuje za ta praktyke Gosiu💞💞
Witaj Gosiu! Cudowna praktyka -już parę razy ją wykonywałam ale dopiero teraz za nią Ci dziękuję 😘😘Jak zawsze cudowny kojący Twój głos plus praktyka działają cuda- powodują rozluźnienie relaks i cudowne uczucie .Dziękuję Ci bardzo Gosiu 💙💚💛💜
Gosiu,zawsze trafiasz idealnie z tym czego Twoim joginom trzeba w danym momencie!😊wykonałam tą praktykę jak tylko ją dodałaś (i yin joge na otwarte biodra) i czuję sie super 💓 Uwielbiam zaczynać dzień praktykując z Tobą💓
Relaksuje bardziej niż medytacje, powinnaś dać ostrzeżenie, żeby wykonywać na wieczór, a nie z rana :D tak wspaniała, że aż specjalnie weszłam tu, żeby zostawić komentarz ;)
Wspaniala-relaksujaca praktyka Małgosiu. Cieszę się, że nie miałam dziś porannej jogi-bo ta chyba rozluźniła mnie jeszcz bardziej. Myślę,że będę spała jak baby. Dziękuję bardzo:) Całuski dla Ciebie i Twoich ukochanych...mam nadzieję, że Ania rośnie ,drowo i dużo przebywa na świeżym powietrzu z Tobą. Pozdrawiam z Parlin.
Piszę to już przy którejś praktyce z kolei, ale to co robisz ze mną ty, Gosiu i sama praktyka to... jedno wielkie wow. Po tej sekwencji moje ciało czuje się tak błogo i przyjemnie, że będę ją powtarzać dłuuuuuuugo :). Jedyne, za czym nie przepadam to powitania słońca, a już najbardziej pies z głową do dołu. Chyba został mi jakiś wewnętrzny uraz do tego typu pozycji po tym, jak przejechałam się na za długim robieniu deski i interwałach... Nigdy więcej, w porównaniu z tym joga "wymiata" !
Jej ale się cieszę z tej praktyki, ostatnio miałam przerwę w ćwiczeniach i zaczęłam czuć duże napięcie w górnych partiach a tu proszę Gosia Ty to chyba słyszysz nasze wołanie 🙌🏼🙏😘💜Dziękuje 💜
Niesamowita praktyka! Od 2 tygodni zmagam się z koszmarnym bólem dolnych pleców, po tej praktyce bolą mnie mniej, a ja jestem cudownie odprężona. Gosiu - bardzo Ci dziękuję 🙂
Joasiu, cieszę się, że korzystasz ❤️
Jjeirhruhr hjeoe❤jjh3je
Jeuue
Dla mnie samo pozostawanie w pozycjach nie powoduje jakiegoś bólu np. w tej pozycji z przechylaniem głowy do boku. Ale już samo wyjście z pozycji jest na tyle bolesne, że nie jestem w stanie powstrzymać grymasu bólu na twarzy.
Czy to normalne? Będę wdzięczna za odpowiedź ❤
Dziękuję bardzo!Gosiu jesteś jak lekarstwo dla mojej duszy 😘❤Ratujesz mnie od bólu kręgosłupa dzięki Tobie zaczynam oddychać , mogła bym Cię słuchać godzinami ,uspakajasz mnie wewnętrznie, jeszcze raz bardzo dziękuję 🤗Gosiu wyglądasz pięknie 😍Dziękuję że jesteś 😘❤
Mariolu Kochana ❤ Dziękuję Ci z atak wyjątkowe słowa ❤ Ściskam najcieplej i dziękuję, że Ty jesteś ❤
Małgorzata Mostowska 😘🤗❤❤❤
Rok mija od tego komentarza a nadal aktualny 😊 Mam te same myśli co autorka ❤️
Potwierdzam co pisza kolezanki mam 55 lat zaczelam sie poruszac jak babulenka i wstawanie z wersalki byl problemem praktykuje od 3 miesiecy i to naprawde jest lekarstwo i wykonuje coraz lepiej robie jak gosia mowi rob jak ci cialo mowi nie wysilaj zaczelam od 1 praktyki dla piczatkujacych dziekuje ze weszlam na yoge i to ze gosia nie zmieniam tylko z gosia
Przepiękna sesja 🤍dziękuję 🙏🏼🌕
Zakochałam się w Yin Jodze. Więcej i więcej. Namaste🙏🙏🙏
❤️
Ratujesz mi zycie Gosiu. Od dwoich miesięcy zmagam sie z powracającym bolem pleców.. praktykowałam kilka lat i musialam zaprzestać.. wracam znowu do Ciebie i kończę tę yin yoge ze lzami w oczach. Dziękuję
Dawno nie czułam takiej ulgi w odcinku piersiowym i w oddechu ❤️
Cóż to za cudowna praktyka. Mnóswto szczęsliwych kotów (nawet z efektem 3D) i krów;) Pełno spokojnych dzieci. Szczęśliwy moj kręgosłup, szczęsliwa ja! Dziękuję bardzo:)
Haha! Cudownie! :) ❤
Gosiu cudowna praktyka. Chciałabym więcej filmików z jogą yin. Działają zbawienie na moje ciało i umysł. Dziękuję.
Aniu, na pewno to nie będzie ostatnia yin joga na tym kanale 💓
Super :-) już nie mogę się doczekać
Cudowny relaks. Od razu czuję, że mam lepszą postawę, nie zapadają mi sie ramiona, a łopatki są schowane. ❤❤❤
Uwielbiam tę sesje! Ćwiczyłam systematycznie przez miesiąc i nic nie bolało, szyja, barki i łopatki. Coś wspaniałego. Polecam!
Dzięki Gosiu , bardzo lubię z Tobą ćwiczyć , i robię to co rano .Pozdrawiam Ciebie i Maluszka.
Super Ewo, że jesteś! 💖
Super ! Działa rewelacyjnie, codziennie ćwiczę. Pozdrawiam.
Super! Pozdrawiam serdecznie :)
Dziękuję Gosiu za twoje praktyki, czuję wdzięczność 😊❤️
Polecam ze szczerego serca. Nigdy nie lubiłam ćwiczyć, uważałam, że to męczarnia, niepotrzebny ból i myślałam, że się do tego nie nadaję. Dzięki Pani coraz bardziej czuje swoje ciało, zauważam też jakie partie potrzebują więcej pracy. Poprawiłam też swoje myślenie, swój spokój z jogi przenoszę na życie codzienne i to jest piękny prezent. Polecam każdemu jogę
Gosiu ratujesz mi życie tą praktyką.dziekuję
Cała przyjemność po mojej stronie 😉❤️
Cudowna praktyka, czuję się rewelacyjnie, dziękuję i proszę o kolejne praktyki w tym stylu, pozdrawiam
Na pewno jeszcze niejedna się pojawi :)
Rzadko dodaję komentarz, ale tutaj nie mogłam sobie na to pozwolić. Ta praktyka jest świetna, ciało całe rozluźnione, a oddech totalnie pogłębiony. Dla kogoś kto pracuje 8 ha przy komputerze jest idealna, żeby poczuć ulgę po całym dniu i chociaż na chwilę oderwać się myślami od codziennych obowiązków i trosk. Uwielbiam! :*
Jak się cieszę! Super, że jesteś! Wracaj kiedy tylko zechcesz :)
Dziękuję Gosiu za cudowny relaks duszy i ciała. Piękny podkład muzyczny.
I ja dziękuję! 💓
Witam serdecznie, ta praktyka pomogła pogłębić mój oddech i rozluźnić ciało po dużym wysiłku. Wielkie dzięki
Witaj Gosiu! jestem Twoja wierną fanką, zaczęłam pd medytacji z Tobą, a teraz robię Yogę - cudowne, kompleksowe połączenie, które przynosi odczuwalne rezultaty w obie strony, tę cielesna i duchową.
Witaj Kasiu i dziękuję, że jesteś! 🙏
rewelacyjna ta praktyka!!!! Super dla mnie muzyka z bolem łopatek i górnej czesci kręgosłupa! Dzięki!!!
to rozciąganie to była perełka, dziękuję za tę praktykę
Uwielbiam tą praktykę, często do niej wracam bo ma idealny wpływ na moje ciało. Chętnie poznam więcej praktyk w stylu yin pozdrawiam serdecznie i dziękuje
Raz jeszcze dzięki wielkie Gosiu za tą praktyką, zrobiłam ją dziś ponownie. Był to wybór idealny. Namaste ❤
Cudnie!!! Prawie usnęłam!! Po pracy i przesileniu wiosennym ekstra
Gosiu, cudowna sekwencja! To był ciężki dzień, a dzięki Tobie mogłam się rozluźnić, zapomnieć o wszystkim i skupić na tym co tu i teraz. Jakbym przeniosła się do innego miejsca... z całego serca dziękuję :)
Jak się cieszę, że tak zadziałała! Dziękuję Ci, że o tym napisałaś ❤
Po całym dniu siedzenia w pracy oraz wieczorze przy nauce w domu, to coś czego potrzebowałam.
Super, że się przydało! :)
Niesamowite rzeczy, moje ciało nigdy nie było tak rozluźnione i zrelaksowane :) Plaster wewnętrzny na moje bóle kręgosłupa
Zawsze po treningu korzystałam z Twojego filmiku na rozciąganie właśnie po treningu i uwielbiam go ale kiedy zobaczyłam ten filmik to specjalnie zrobiłam sobie dzień rąk i pleców żeby jak najefektywniej wykorzystać tę praktykę i aż musiałam napisać komentarz bo jest niesamowita 💕 Już dawno nie czułam takiego luzu w barkach i szyi! Dzięki Tobie zakochałam się w codziennych praktykach 💚 Dziękuję :)
Jak się cieszę, że tak przypadła do gustu! 💚
Cudowne rozlużnienie wgórnych partiach ciała. Dziękuję
Pani Gosiu, z każdą kolejną praktyką ćwiczoną z Panią moje ciało czuje się i funkcjonuje coraz lepiej, a mam już 50 lat. Bardzo dziękuję za wszystkie nagrywane przez Panią sekwencje. Pozdrawiam Irena.
Pani Ireno, cieszę się, że nasze wspólne praktyki tak dobrze na Panią działają. Takie wiadomości bardzo mnie cieszą! Pozdrawiam serdecznie.
Mam trochę więcej, ale z ćwiczeniami i takim towarzystwem czuję się BARDZO młodo...
Taksię zrelaksowałam, że prawie zasnęłam na sam koniec :D Dzięki za super praktykę :*
Gosiu, dziękuję Ci za tą cudowną praktykę. Niesamowicie, cudownie wpływa na moje ciało i umysł, uspokaja i koi, dziękuję, dziękuję
Kasiu dziękuję! A ja właśnie dokopałam się do Twojej wiadomości na FB 💙
💝💝💝 cudownie 💋💋💋 Gosieńko jesteś aniołem. To co robisz dla ludzi jest wspaniałe. Zrelaksowalam sie i odzyskałam spokój. Dziękuję 💝 jeeeeeszcze więcej YIN poproszę.
Ps. muzyka bardzo pięknie współgra
Jak się cieszę! Takie cudowne wiadomości od razu wywołują uśmiech na twarzy ❤️
💝💋
Uwielbiam tę praktykę. Zawsze jestem po niej bardzo rozluźniona. Jak dla mnie więcej takich filmów:)
Super, bardzo się cieszę :)
To jest wspaniała praktyka jogi i idealna po cieżkim dniu. Dziękuję!🥰
Pozdrawiam serdecznie panią Małgorzatę Mostowska fajna pani jest ❤️
Przecudowna praktyka 😊 na pewno będę do niej wracać ❤
Cudownie zrelaksowana uśmiecham się do życia. 😊 Dziękuję. ❤️
❤❤
O tak....po 12h chodzenia po górach...to było czego mi trzeba 🙌
Po katorżniczym siłowym treningu, taka joga to wybawienie 😍 dziękuję Gosiu, poranna joga z Tobą w weekend to już moja cudowna rutyna 😘❤
Olga, jak mi miło być częścią Twojej rutyny! :)
Ta praktyka wprawiła mnie w stan błogości. Dziękuję 😚
💙
Relaksująca joga na poranek...widzę dużą różnicę w pozycji dziecka! Dziękuję Gosiu za wspaniałą praktykę... wiosenne buziaki dla wszystkich posyłam:)
Uwielbiam wracać do tej praktyki. Zawsze kiedy czuję duże napięcie to moja zlota recepta.
Dziękuję Gosiu ❤
Cudowny poranek na dworze z jogą
❤
Jak zwykle niesamowicie relaksująca praktyka! ❤️
Gosiu, to była rewelacyjnie relaksująca praktyka bardzo dziękuje, Czuje sie mega rozluźniona !!!!!!!!! :-) i oddech mi sie pogłebił, REWELACJA !!!!!!1
Cudownie, bardzo mnie to cieszy 💗
Po stresach ostatnich tygodni, kilku godzinach za kółkiem i dźwiganiu ciężarów, właśnie tego było mi potrzeba! Zazwyczaj zmieniam sekwencje, ale czuję, że przy tej zostanę na dłużej! Jutro wypróbuję tę na biodra, bo to mój najsłabszy punkt. Pozdrawiam!
Mam nadzieję, że teraz będzie już lepiej... Dbaj o siebie, odpoczywaj ❤
Bardzo dziękuję Ci Gosiu za wszystkie praktyki. Caluski
❤
Dziekuje bardzo dzieki Tobie mam teraz duzo wieksza ochote na rozciaganie, stalo sie to dla mnie duzo przyjemniejsze :)
Ta praktyka to złoto! Często powracam do krótszych nagrań na rozciągnięcie kręgosłupa, ale po tej dopiero poczułam pełną relaksację, która rozbiła większość moich spiętych miejsc. Na pewno będę wracać do niej, namaste Gosia
Wspaniała praktyka, połączyłam ją z Yin Yogą na otwarcie bioder i cudownie spędzona godzina w niedzielne przedpołudnie ;) mimo, że w wielu pozycjach miałam dziś mało miejsca to i tak czuję, że mam go znacznie więcej przede wszystkim w umyśle. Bardzo polecam ;) Nie chodzę od dłuższego czasu na stacjonarne zajęcia jogi, ale nie szkodzi, mam wspaniałą internetową nauczycielkę ❤
Natalio, to wspaniałe połączenie! Taka godzinna sesja i mnie się marzy ;) Ściskam ciepło! ❤
Dziękuję za wspaniały relaks :)
Gosiu, cwiczylam z bólem kręgosłupa spowodowanym stresem i czuję się po niej bardzo dobrze. Bardzo ci za to dziękuję. Namaste 💎
Namaste Magdaleno ❤️
Gosieńko :) Rewelacja. Dziękuję Ci pięknie, za to co dla nas robisz. To Wspaniale, mieć Cię zawsze co dzień, ad hoc :) Buziaki. Love U :)
Love U 2! ❤
Cos cudownego. Od kilku godzin siedzialam przed komputerem, zrobilam sie poirytowana praca, bolacymi plecami. Wskoczylam
na mate i tego mi bylo trzeba. Dziekuje
Cudowna odskocznia od pracy!
Dzień dobry, praktyka na piękne rozpoczęcie dnia😊
Dziękuję
❤
Dziękuję Gosiu za tą praktykę! ❤️ Coś czuję, że będzie to jedna z moich ulubionych i że często będę tu wracać 🥰😘
Dzien Dobry. Dziekuje Pani Malgosiu. Doslownie w znaczeniu jakim pisze uratowala Pani i ratuje zycie moje i mojej corki na duszy i ciele .Projekt ma znacznie wiekszy zasieg.Dziekujemy.Piekny z Pani czlowiek.Dziekujemy.Pozdrawiamy.Dominika i Blanka.
Kochana Malgosiu- wspaniałe rozluźnienie...czuje się tak leciutko. Jak to dobrze ,se dzisiaj niedziela, pochmurno za oknem, ale idealnie właśnie na taką jogę z Tobą:) Całusy posyłam z Parlin-Dosia
Wspaniała lekcja. Dziękuję
Wspaniale rozluźnia w stresujące dni!
Jak się cieszę! 💗
Dwa lata później i kto inny a efekt taki sam ! Pozdrawiam serdecznie i dziękuję z całego serca ! :)
Cudowna praktyka. Dziękuję bardzo ❤
Jak cudownie po. Tego właśnie potrzebowało moje ciało po ostatnim crossficie, gdzie skupialiśmy się na rękach, więc to rozciąganie weszło jak złoto. Dziękuję z serca za to, że jesteś Gosiu.
Czuję przyjemne gilganie w łopatkach, tak zdecydowanie czuję się odprężona i rozciągnięta 😊
❤
Uwielbiam tą praktykę. ❤️ Chciałabym za każdym razem jak ją wykonuję dawać Ci kciuka w górę. Dziękuję Gosiu!
Wspaniała praktyka , wspaniała prowadząca . Dziękuje za twoja prace ! Dziękuje za wspaniały czas spędzony razem ! Dziękuje za jogę yin , moja nowa miłość , zakochałam się od pierwszego wejrzenia . Dziękuje Gosiu ! Namaste🙏
Było niesamowicie przyjemnie ;-) to jest to co lubię najbardziej robić. Czuję się po takich praktykach odprężona i zrelaksowana i tak błogo :-D
Bardzo się cieszę Moniko ❤
Dziękuję Gosiu z całego serca po tygodniu ciężkiego bólu w plecach przeszlo
Jak się cieszę!
Bardzo przyjemna praktyka... Super się po niej czuję, dziękuję Gosiu 🙏
Gosiu, jest to cudowna praktyka, wspaniale relaksuje. W obecnym czasie (COVID-19) intuicyjnie sięgam po YIN jogę mimo, ze wcześniej unikałam tych praktyk - naprawdę ciało wie czego potrzebuje! Życzę Tobie dużo spokoju, potrzebujesz go po trzykroć mocniej w obecnej chwili.
Wspaniała praktyka , odleciałam w kosmos i czuje się wspaniale . Jesteś Magiczna Gosiu , namaste . 🙏🏻❣️
Odlecieć w kosmos - to musi być cudowne uczucie! ❤️
Małgorzata Mostowska o tak , uwielbiam .
Uuff😊 oczywiscie, ze lepiej. Znacznie! Dziękuję.
Zdecydowanie przyjemna praktyka, dziękuję Gosiu. :-)
💗
Cudowna ulga po pracowitym dniu. Dziękuję!
Cudowna praktyka🙏😊😊😊,pozdrawiam serdecznie 😊
Gosia jesteś najlepsza ♥️uwielbiam Ciebie słuchać i ćwiczyć 👍👏
Dziękuje , było super.
♥
Gosiu idealna praktyka!!! Ostatnio mialam dni, gdzie moje cialo nie chcialo praktykowac jogi. Dzis jednak wreszcie weszlam na mate, czulam sie super na mysl o jodze, ale chcialam cos wlasnie rozluzniajacego. Wybralam ta i jestem po niej meega rozluzniona, bardziej spokojna i czuje sie jakbym wlasnie miala wiecej miesca w sobie😊 Bardzo dziekuje za ta praktyke Gosiu💞💞
Uwielbiam jak dodaję nowy film i jest on tak pozytywnie odbierany! 💜
Witaj Gosiu! Cudowna praktyka -już parę razy ją wykonywałam ale dopiero teraz za nią Ci dziękuję 😘😘Jak zawsze cudowny kojący Twój głos plus praktyka działają cuda- powodują rozluźnienie relaks i cudowne uczucie .Dziękuję Ci bardzo Gosiu 💙💚💛💜
Dziękuję Reniu! Cudnie, że jesteś ❤
Gosiu,zawsze trafiasz idealnie z tym czego Twoim joginom trzeba w danym momencie!😊wykonałam tą praktykę jak tylko ją dodałaś (i yin joge na otwarte biodra) i czuję sie super 💓
Uwielbiam zaczynać dzień praktykując z Tobą💓
Jak dobrze, że udaje mi się trafiać w potrzeby! 💜
Dziekuje bardzo.Podzialalo fantastycznie.
Relaksuje bardziej niż medytacje, powinnaś dać ostrzeżenie, żeby wykonywać na wieczór, a nie z rana :D tak wspaniała, że aż specjalnie weszłam tu, żeby zostawić komentarz ;)
Cudownie rozciągająca praktyka,już dodana do mojej playlisty ( udało mi się znaleźć parę praktyk bez psa i kija). Pozdrawiam.
Cudownie, że się przyda i to nie raz! Pozdrawiam.
Gosiu, dziękuję! Cudowna praktyka - jest poranek, a ja poczułam tak dużo miejsca w moim ciele ❤️
Pani Małgosiu serdecznie dziękuję! :)
Muszę przyznać, że to moja ulubiona praktyka!
Wspaniala-relaksujaca praktyka Małgosiu. Cieszę się, że nie miałam dziś porannej jogi-bo ta chyba rozluźniła mnie jeszcz bardziej. Myślę,że będę spała jak baby. Dziękuję bardzo:) Całuski dla Ciebie i Twoich ukochanych...mam nadzieję, że Ania rośnie ,drowo i dużo przebywa na świeżym powietrzu z Tobą. Pozdrawiam z Parlin.
Anulka kocha naturę i zieleń dlatego staramy się jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu :) Buziaki ❤️
Jak zawsze cudowna praktyka:-) Pozdrawiam serdecznie:-)
💗
cudowna, zbawienna praktyka. Dziekuje Ci :)
💓💓
Cudowność ogarnęła Mój umysł i ciało🥰🙏
Piszę to już przy którejś praktyce z kolei, ale to co robisz ze mną ty, Gosiu i sama praktyka to... jedno wielkie wow. Po tej sekwencji moje ciało czuje się tak błogo i przyjemnie, że będę ją powtarzać dłuuuuuuugo :). Jedyne, za czym nie przepadam to powitania słońca, a już najbardziej pies z głową do dołu. Chyba został mi jakiś wewnętrzny uraz do tego typu pozycji po tym, jak przejechałam się na za długim robieniu deski i interwałach... Nigdy więcej, w porównaniu z tym joga "wymiata" !
Aniu, jak się cieszę, że odnalazłaś w jodze to, czego szukałaś... Cudownie, że jesteś ze mną ❤️
niesamowicie relaksująca , dzięki Gosiu
💜
Jej ale się cieszę z tej praktyki, ostatnio miałam przerwę w ćwiczeniach i zaczęłam czuć duże napięcie w górnych partiach a tu proszę Gosia Ty to chyba słyszysz nasze wołanie 🙌🏼🙏😘💜Dziękuje 💜
Jak się cieszę, że praktyka się przyda! 💜
To chyba najlepsza praktyka na moje biedne plecy. Nawet te sekwencje na poszczegolne partie tak mi dobrze nie zrobiły jak to
Bardzo się cieszę!
Rewelacyjna praktyka, bardzo sie wyciszylam i zrelaksowalam. Dziekuje
Och Gosiu, jaka wspaniała praktyka. Byłam już dzisiaj tak zestresowana i spięta... a teraz jestem w niebie, dziękuję ❤
Moje plecy dostały właśnie drugie życie a oddech jakby głębszy. Dziękuję za tę praktykę Gosiu, czuję się cudownie!
Drugie życie! 💗
Bardzo się zrelaksowałam. Dziękuję Gosiu, namaste💙🙏
cudowny relaks dziekuję
I ja dziękuję!