Tennis Elbow എങ്ങനെ പൂർണമായി മാറ്റാം | Tennis Elbow Malayalam | Dr Najwa | Shadia Alikoya

[@miniashok5782]

എനിക്ക് ഡെന്നിസ് എൽബോ ആണ് സർ ഒരു വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ ആയി വന്നിട്ട് നല്ല വേദനയാണ് നല്ലരീതിയിൽ എസ്‌സിസ് പറഞ്ഞു തന്നതിന് വളരെ ഉപകാരം sir🙏🙏🙏🙏🙏

[@ranjithvvarattadi9219]

Plz use colaflex emulgel.

[@liyamishel6091]

ഒരു ആയുർവേദിക് പ്രോഡക്റ്റുണ്ട് അത് ഉപയോഗിക്കുക. കൂടെ കുറച്ച് റെസ്റ്റും പൂർണ്ണമായും മാറ്റാം 👍🏻....ഒമ്പത് അഞ്ച് മൂന്ന് ഒമ്പത് ഒന്ന് എട്ട് നാല് എട്ട് ഒന്ന് ആറ്

[@samanth_k_nanda]

​@@liyamishel6091Which is it

[@TravelBro]

വളരെ ഉപകാരപരമായ അറിവുകൾക്കു നന്ദി.

[@anwarmv4508]

നല്ല അറിവ് പങ്കുവെച്ചതിന് നന്ദി

[@abdulrahmanelliyan7562]

ആദ്യമായാണീ ചാനൽ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടത് ,വളരെ വളരെ ഇമ്പോർട്ടൻ്റ്
ഇൻഫർമേഷൻസ് Thanks You ....

[@drnajwaabdullahut6505]

Thank you for your feedback ..please put your queries in the coment section. Will reply

[@Tubeten47]

Dctor എവിടെ നിന്നാണ് പരിശോധിക്കുന്നത്.
നമ്പർ തരുമോ

[@mohamedhariskodungallur.7804]

ഈയിടെയായി എനിക്ക് ഇടതു കൈയിലും വലതു കയ്യിലും ഇടക്ക് ബലക്കുറവ് പോലെ തോന്നുന്നു ചിലസമയത് ഇടതേ കാലിനും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ട്.

[@ammuzz997]

Hi dr ente amma ee suga aan 6years oru kure illa entha cheyuva🙂

[@arshidasiraj3768]

Useful vedio😍😍😍

[@sivasankaranc5632]

Thankyou madam. Very useful.

[@sivadasanpillai6885]

tks 4 yr valuable information.

[@muneerakotta8448]

Very thanks ❤❤❤

[@shahidharafeek7604]

വീഡിയോ കണ്ടു താങ്ക്സ് ഇതുപോലെ ചെയ്തു നോക്കട്ടെ

[@sarathkamal3471]

Very informative 👌🏻👌🏻

[@vishnupulari]

Thank you..

[@sabithaambadi5790]

Eniku inj edthuthathanu, ennitum oru kuravilla. PRP cheyyan enthu expense aakum, ella hospitalilum ithu cheyyumo doctor.

[@muhammednaijun]

Very useful info, Thank you very much.🙏🙏🙏

[@njrmusics2698]

PRP Injection edukkan orupaadu expense aakumo?

[@rosevarghese2479]

Thank you doctor
Since 1 yr suffering with same problem

[@jobipv4249]

Good 👍

[@SivaKumar-xf8vs]

Thanks doctor

[@badasp]

6 months ai pain still same

[@aydan1275]

me too 😢

[@shynisuresh5687]

Thankyou mam

[@shanshaji8167]

Enik kuravund.. Nalla pain aairunn, 3 month suffer cheith.. Ippo ok aai

[@MufeedaMufeeda-er4ek]

Eath treatment aanu chaythath

[@shanshaji8167]

@@MufeedaMufeeda-er4ek tablet livipil500 enna tablet aanu 2yr kazhichu..

[@premjitpv]

Hi Thank you for this video.
I have a few questions. Hope you will answer these
1) I am holding a soft a soft ball and pressing it for some exercise. Is it ok I do this in spite of a slight pain. It is bearable. I am asking to avoid doing any thing wrong and harm my elbow.
2) In the morning when I wake up after sleep, my elbow joint is having a bit of stress and a kind of pain and it is a bit difficult for me to move the joint for a few seconds until I stretch. Is this common?
3) I work on laptop and use mouse a lot. Is it ok if I do this with tennis elbow?
4) I used to play badminton and since 2 months unable to. Do you think I can play ever again??
Thanks in advance doctor. Hope to hearing from you 🙂

[@AshrafAshraf-dw4lw]

2 time ano

[@farhanafaru1948]

Dr enikk spinal cordil surgery kazhinjathan 2 month aayi ippo ith pole kay anakkan pattatha pain aan kayyinte viralukalkkokke und ith tennis elbow aano?

[@anverakandi6415]

Thank you very much for your online treatment

[@sijojohnson7757]

Dr. Enik 3 weeks ay pain thudangit.weight onnum edukan patunnilla 😢 marunnu kaichitum oru matavum illa exercise cheyumbol pain kuduva😢

[@pavamkrooran1260]

Swimming ചെയ്യാമോ.. എന്റെ kai 2 വീക് ആയി വേദന ഉണ്ട് ചെറിയ വേദന ആണ്..😢

[@shibuunnithan3547]

Gym ൽ weight excercise ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് കുഴപ്പമുണ്ടോ.. വേദന ഉണ്ട് ഇപ്പോഴും

[@shahulhameed-kt9sq]

IPO mariyo

[@sreekuttantu901]

Same vedha ulla njn

[@ambadiraj5187]

Anik eppozhum vendha ind..gym poyi Wight aduth..eni eth anganea marum😊

[@mithram2430]

കൊടുവാൾ എടുത്ത് പെരുമാറുമ്പളോ? നന്നായി ഇവർക്കും ഉപകാരപ്പട്ടുമല്ലോ?

[@drnajwaabdullahut6505]

😆👍🏻

[@anshadyahiya1757]

Good information

[@Nifluuishaq]

❤

[@Blaze1ff]

എനിക് ഉണ്ട് നൻ ഇൻജെക്ഷൻ എടുത്തതാൻ എന്നിട്ടും എനിക് മരുന്നില്ല എപ്പോ നല്ല പൈൻ ഉണ്ട്

[@sabukj3064]

എനിക്കും സെയിം ആണ്. ഇൻജെക്ഷൻ എടുത്തു. 3 മാസം ഒക്കെ ആയി. ഇപ്പോൾ പിന്നെ യും തുടങ്ങി ഇനി എന്തു ചെയ്യും ഡോക്ടർ

[@Kireedam2369]

എൻറെ കയ്യിലുമുണ്ട് തരിപ്പാണ് രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പറ്റുന്നില്ല പത്തോളം ഡോക്ടറെ കണ്ട് ഫലമില്ല. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഫിസിയോതെറാപ്പി പറഞ്ഞ കുറച്ചു വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു കയ്യിൽ ബെൽറ്റ് ഇടുന്നു പിന്നെ കൂടുതലായി തരിപ്പ് വരുമ്പോൾ ഐസ് കട്ട വേക്കും . ഒരുമാസമായി രാത്രി ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ ഉറങ്ങുന്നു . എന്നോടും ഡോക്ടർസ് ഇഞ്ചക്ഷൻ വെക്കാൻ പറഞ്ഞു ഞാൻ വെച്ചില്ല. നിങ്ങളുടെ മെസ്സേജ് കണ്ടപ്പോൾ ഇഞ്ചക്ഷൻ എടുക്കാത്തത് നന്നായി എന്ന് തോന്നി . ഇനി ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ ചെയ്തു നോക്കൂ ആശ്വാസം കിട്ടും

[@shahidharafeek7604]

​@@Kireedam2369തരിപ്പ് ആണെങ്കിൽ കൈ നന്നായി തുണികൊണ്ട് കവർ ചെയ്തു കിടക്കുക ഫാന്റെ കാറ്റ് ac എന്നിവയുടെ തട്ടാതെ അത് പോലെ ഫ്രിഡ്ജിൽ നിന്നും ഐസ് പിടിച്ച മീൻ, മാംസം എന്നിവ തണുപ്പോടെ തുടത്തെ ഇരിക്കുക

[@febaprasad1061]

എനിക്ക് ടെന്നീസ് എൽബോ ആണ് നല്ല വേദന ആണ് pRp എവിടെ ചെയ്യും

[@sweetponnu7130]

എറണാകുളം regencare ൽ ചെയ്യും.

[@savagegurl8573]

എനിക്ക് കലിന്റെ മടക്ക് വേദന ഉണ്ട് എന്താണ് ചെയണ്ടത്

[@ashokannairt3949]

ടെന്നീസ് എൽബോ വന്നാൽ വിരലിനെ ബാധിക്കുമോ dr

[@keralamallumalayalee528]

Appo engana tennis elbow aano ennu Ariya evide aanu kaanikende ???

[@shareefcm664]

അതിന്റെ താഴെ ഭാഗമാണ് എനിക്ക് വേദന അത് എന്തുകൊണ്ടാണ്

[@joyjohn6451]

Useful video

[@sheebapradeepk3992]

Thank u Doctor :::

[@ajnasaju7101]

Kadutha vedanayoode kanunna njn🙁

[@sharbinasharbi8459]

Watch Dr Danish saleem talk
3month exercise cheydaal mathi
Enikk ippol sugamund

[@bleujet.8349]

Njanum😢

[@SajinKollam-z1k]

Njanum

[@fathimasherin2754]

PRP ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ എക്സസൈസ് ചെയ്താൽ ഗുണം ലഭിക്കുമോ

[@sreejithkp6617]

മാറോ...ബൈക്ക് ഓടിക്കാൻ വയ്യാതെ ആയി ഡോക്ടർ

[@aydan1275]

മാറില്ല ബ്രോ. 6 മാസമായി 😢

[@JabirCk-lo3tu]

Enikk nalla improve aayittund after 1.5 year. Still idakk vedana varum.​enthelum cheyyunnathin mump nalla warmup cheyth blood circulation kootti pani okke cheythal set aan alland pani edukkumpo vedana varum@@aydan1275

[@liyamishel6091]

മാറും ...ഒരു ആയുർവേദിക് പ്രോഡക്റ്റുണ്ട് അത് ഉപയോഗിക്കുക കൂടെ കുറച്ച് റെസ്റ്റും....ഒമ്പത് അഞ്ച് മൂന്ന് ഒമ്പത് ഒന്ന് എട്ട് നാല് എട്ട് ഒന്ന് ആറ്

[@sanaljoseph2200]

ജോലി ചെയ്യുന്ന ആൾ ആണെങ്കിൽ

[@mohammedpothuvath1839]

ആസിലേട്ടര്‍ പോലെ ചെയ്യാന്‍ ബൈക്ക് ഓടിച്ചാല്‍ മതിയോ

[@yakoobe8807]

❤