Duerman bien ,hagan ejercicios ,coman sano ,no se dejen agobiar por los problemas ,traten de ser felices y verán como eso se reflejará en su físico ,come sano y vivirás sano.
Hola doctorasooo desde Argentina posadas misiones te saludo con mucho gusto espero que leas mi mensaje la verdad que buen doctor y como enseña exelente
En la desesperación por no saber que comer que no se convierta en azúcar y/harinas,antioxidantes, tomaba (hasta hoy) todo el dia, te verde en el mate...todo el día, creyendo que era lo mejor...pero no estaba durmiendo mas que 4 o 5 horas. Yo no puedo creer, que los dos, me estén ayudando a salvar mi vida literalmente. Donde yo vivo, todo es -contra-natura...todo es químico, y todo es "comercio"...¿nutricionista? un lujo. Gracias por esto y que El Señor los siga bendiciendo...desde Argentina
Todo en exceso ss dañino, te recomiendo solo toma una taza de te verde organico y no muy cargado, porque si lo tomas cargado puede causar estreñimiento Saludos y éxitos
Todo lo que tiene vitamina c es antioxidante ,eleva el sistema inmunológico y en el cuerpo se vuelve alcalina que es extremadamente beneficioso para la salud .
MARIA NEU. YO PIENSO LO MISMO CON MUCHOS VIDEOS, HABLAN HABLAN Y SIGUEN HABLANDO, Y NO LOS ESPERO NI LOS VEO. ME SASA IGUAL QUE A UD. UN SALUDO.🍓🍓🍓🍓🍒🍒🍇🍇🍐🍏🍎🍅🍋🍋💜💜💛💚💜💋😍😍😘😘
Desde málaga gracias doctor por estos videos tan interesantes , me encanta ,cuanto se aprende ,un oleeee para todo el equipo
Duerman bien ,hagan ejercicios ,coman sano ,no se dejen agobiar por los problemas ,traten de ser felices y verán como eso se reflejará en su físico ,come sano y vivirás sano.
Gracias dootor por los consejos.pondre en practica.
pepino ,
fresas , brócoli ,
yogurt natural
pescado oscuro
camote
palta
te verde
listo!!
Gracias uu
Capa sin heroina.
ThnX
Excelente resúmen... Gracias!!!
Que es el camote??, soy de Argentina
Gracias por enseñar a palear todo lo que nos hace bien,,saludos de Chie,Santiago..😍👏👏❤
Hola doctorasooo desde Argentina posadas misiones te saludo con mucho gusto espero que leas mi mensaje la verdad que buen doctor y como enseña exelente
Me encanta el programas del Dr TV aprendo bastante con los cosejos de Sandrita. Bendiciones 👍
En la desesperación por no saber que comer que no se convierta en azúcar y/harinas,antioxidantes, tomaba (hasta hoy) todo el dia, te verde en el mate...todo el día, creyendo que era lo mejor...pero no estaba durmiendo mas que 4 o 5 horas. Yo no puedo creer, que los dos, me estén ayudando a salvar mi vida literalmente. Donde yo vivo, todo es -contra-natura...todo es químico, y todo es "comercio"...¿nutricionista? un lujo. Gracias por esto y que El Señor los siga bendiciendo...desde Argentina
Todo en exceso ss dañino, te recomiendo solo toma una taza de te verde organico y no muy cargado, porque si lo tomas cargado puede causar estreñimiento
Saludos y éxitos
Gracias 😊 por su información 👍🏻🥰.
Holla gracias. Por tan buen programa. Muy fino hi humilde
Holla doctor. Un saludo auste y a labella dama notrucionista. Cue. Hermosa dama
Me gusta la doctora Sandra sologuren
Si:Manzanas verdes, peras, maracuya, huevo, (zanahoria), té verde, tomate, fresa, almendras, pepino, brocoli
No: sal, productos lácteos, cereal, carne procesada, jugos procesados, azucar
Un tremendo aplauso para la nutri, se pasó!!!
Hola soy de Huancayo, donde consigo el Te verde? Gracias! 😃🙌
Saludos desde Valencia!
Me gustó mucho el vídeo 😆
En Ecuador hay el morado camote y se llama aguacate el palta en Peru
MUY BUENOS CONSEJITOS
Todo lo que tiene vitamina c es antioxidante ,eleva el sistema inmunológico y en el cuerpo se vuelve alcalina que es extremadamente beneficioso para la salud .
ALIMENTOS PARA LA PIEL:
1) Pepino
2) Fresas
3) Brócoli
4) Yogurt
5) Pescado
6) Camote
7) Palta
8) Te verde
pepino te da resultados rápidos, el brocoli no tanto pero igual es bueno..
Faltó la manzana
Y el tomate y la zanahoria
Sandrita es linda
Ú
Por porque le cannbian los nombres las cosas eso se llama aguacate Aquí. Y en. La connchichina 👍
Gracias por los consejos...en cada pais.en el mio se llama palta...
Cada país tiene diferentes nombres para sus frutas en Perú se llama palta
7
Aguacate? Eso suena a Guacala
Pues para nosotros ustedes le cambian el.nombre, que intolerante eres
El yogurt??! Los lácteos son muy malos para la piel...
Investiga bien, el yogurt natural sin procesos quimicos es el mas efectivo
@@frankrodrigo1621 alguno que recomendes?
@@josee123g saludos bro soy de Ecuador acá hay un buen yogurt natural que es el yogurt persa
Aver aver digan su edad si ... tienen 60 ,65 la creo si es falso
6.3 min, pescado de agua frìa? Que cosa absurda donde se vió nque haya peces de agua caliente
Ffff
Hola XD
Cómo pierden tiempo ablando y no dísen nada
Maria Neu viejove
MARIA NEU. YO PIENSO LO MISMO CON MUCHOS VIDEOS, HABLAN HABLAN Y SIGUEN HABLANDO, Y NO LOS ESPERO NI LOS VEO. ME SASA IGUAL QUE A UD. UN SALUDO.🍓🍓🍓🍓🍒🍒🍇🍇🍐🍏🍎🍅🍋🍋💜💜💛💚💜💋😍😍😘😘