ป่วยกายเพราะป่วยใจ⎟ การดูแลสุขภาพกายใจแบบองค์รวมคืออะไร ทำยังไง⎟Self Love Club EP.42
Вставка
- Опубліковано 18 вер 2024
- Self Love Club by MSHAPPYDIET & Plantogenic 💖🌱
Podcast ที่จะชวนทุกคนมารู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองให้มากขึ้น
🤍 Happy Mind, Healthy body 🤍
สุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง มีพลังออกไปใช้ชีวิต
🎧 ติดตามพวกเราได้ที่
Spotify: spoti.fi/3MzMSQO
Apple Podcast: apple.co/42NtMMw
UA-cam: @mshappydiet
--- MSHAPPYDIET 🏃🏻♀️ ✨
Instagram: mshappydiet
Facebook: MSHAPPYDIET
TikTok: tiktok.com/@mshappydiet
Website: www.mshappydiet.com
Plantogenic 🥦 💕
Instagram: plantogenic.co
Facebook: plantogenic.co
TikTok: tiktok.com/@plantogenic.co
Website: www.plantogenic.coantogenic 💖🌱
ปล. คิดมาตลอดว่าช่องคุณเมย์ underated มาก อยากให้คนได้ดู content ดีๆแบบนี้เยอะๆ ขอให้ช่ิงคุณเมย์ปังๆ❤🎉นะคะ
ว้ายยย อ่านแล้วชื่นใจที่สุด ฝากแชร์ให้เพื่อนๆจะดีใจมากเลยค่า :D
❤❤แชร์ก่อนฟังจบเลยค่ะ 😁
ขอบคุณน้องเมย์ที่ชวนนะคะ สนุกมากเลย ดีใจที่ได้ไปแบ่งปันสิ่งดีๆร่วมกันค่ะ 🥰💗
ขอบคุณพี่แจ๊ซมากๆเช่นกันค่า :)
ชอบน้ำเสียงที่นุ่มนวล รู้สึกว่าพี่แจ้สมีสติอยู่ตลอดเวลาระหว่างที่พูด
จริงๆค่ะ แค่ฟังเสียงก็ดีต่อใจแล้วจริงๆ
ขอบคุณนะคะ 💗
ขอบคุณนะคะดีมากๆเลยค่ะ❤
ดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ :)
ชอบคลิปนี้มากเลยค่ะ ติดตามคุณแจสมานานแล้วด้วยค่ะ ❤️ ฟังเหมือนฟังเพลินๆแต่จริงๆมีสาระแทรกอยู่ทุกประโยคเลย เรื่องสเปซที่จะรับรู้ว่าเรารู้สึกอะไรคือสำคัญมากจริงๆค่ะ เห็นด้วยเลย เร็วๆนี้เพิ่งรู้ตัวเหมือนกันค่ะว่าเป็นคนไม่ยอมให้ตัวเองรู้สึก แล้วความยากคือไม่รู้ตัวเลยและไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไงด้วยค่ะ แบบใช้ชีวิตปกติไม่เป็นเลย😅😂
ดีใจที่เป็นประโยชน์นะคะ :)
ขอบคุณมากเลยค่า ดีใจจัง เรารับรู้ได้ถือว่าเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีมากแล้วค่ะ ค่อยๆเปิดรับและสัมผัสไปนะคะ มันจะง่ายขึ้นเรื่อยๆ 😊💗
ชอบมากค่ะ ❤
ดีใจจัง ขอบคุณนะคะ :)
กินยาแก้ปวดส่วนใดเมื่อปวดทันที บ่อย ๆ โดยรู้ต้นสาเหตุที่เปนมาบ่อยได้ รึไม่
รึยาคลายใด ๆ อาจมีผลต่อส่วนใด...
เมตตากรุณาผ่อนปรนผ่อนคลายที่ถูกจริตกะตน รึใคร รึคชจ.ตามสถานภาพ ของคนนั้น คนนี้...
สมองช้าเร็ว/ความคิดความเชื่อ ทุกความ ๆ/เรียนรู้มีผ่าน ไม่ผ่านซ้ำ ๆ ผ่านได้ไม่ดี...