7 видов полезной муки для диабетика

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 чер 2021
  • Консультация ► diabet.school/consultation
    Сегодня мы поговорим о том какие виды муки можно употреблять при сахарном диабете. Приятного просмотра!
    Телефоны Школы диабета Доктора Ко:
    +7 778 746 2423
    +7 499 4040 725
    Группы в социальных сетях:
    ok.ru/diabetschool
    diabetschool
    / diabet2kogay
    / diabetshcool
    Видео • 7 видов полезной муки ...

КОМЕНТАРІ • 889

  • @diabetschool
    @diabetschool  2 роки тому +47

    Какую муку вы выбираете? Напишите в комментарии!

    • @user-pm8kr6mn9t
      @user-pm8kr6mn9t 2 роки тому +7

      Доброго времени суток доктор спасибо за ролик я диабетик со стажем на двух инсулинах и мет- форм. Но готовлю в основном творожные запеканки с белой мукой и овсянкой т.к. у диаб.еще и панкреатит и тяжелая мука вредна и если без фанатизма и по чуть чуть то даже мука второго сорта тоже хорошо не так ли? Ждем новых роликов очень интересно.С уважением Ирина Самусева.

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому +2

      Очень хороший комментарий👩🏻‍⚕️

    • @user-mv7kp1su7c
      @user-mv7kp1su7c Рік тому

      Спасибо

    • @galkagolovina
      @galkagolovina Рік тому +5

      Кокосовая нравится мука

    • @user-hc2rr3wz9q
      @user-hc2rr3wz9q Рік тому

      Спасибо большое за ролик, но у нас в новосибирской области нету льняной муки, а иногда хочется чего нибудь печеного.

  • @user-jh7rz8gd4q
    @user-jh7rz8gd4q Рік тому +18

    Спасибо.Все очень четко,по теме ,которая в названии ролика.Никакой воды.И главное очень важная информация.

  • @user-zf4nq5yo6g
    @user-zf4nq5yo6g 4 місяці тому +3

    Спасибо: кратко,информативно.
    Всем Здоровья!!!

  • @zz123AND
    @zz123AND 7 місяців тому +3

    Спасибо за видео!!! Нужная информация

  • @user-gk2fx4hx7c
    @user-gk2fx4hx7c 2 роки тому +24

    Огромная Вам Благодарность Ольга ! Счастья и всего наилучшего!

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому

      Отличный комментарий👨🏼‍⚕️

  • @user-by1nu4in9k
    @user-by1nu4in9k 2 роки тому +20

    Доброго времени суток Ольга!!!
    Да всё верно, спасибо большое за информацию. Будем стараться . Вам всего самого доброго

  • @user-eb1so5el6z
    @user-eb1so5el6z 4 місяці тому +3

    Спасибо за полезное видео. Всего доброго и всех благ.

  • @LITWINOS1985
    @LITWINOS1985 2 роки тому +3

    Спасибо ОГРОМНОЕ ВАМ за помощь

  • @nataliemuller6282
    @nataliemuller6282 Рік тому +3

    Спасибо большое, очень важная и интересная информация👍👍👍!!!

  • @user-rq1mp7fh6e
    @user-rq1mp7fh6e Рік тому +3

    Спасибо за полезную информацию .

  • @user-nr9iv9nn7r
    @user-nr9iv9nn7r 7 місяців тому +12

    Очень содержательно без лишней информации , чётко и понятно ," краткость сестра таланта " , спасибо за информацию 👍👍👍👏👏👏💯

  • @TonyaKras-fo9mu
    @TonyaKras-fo9mu 4 місяці тому +73

    Я родилась в 1950 г. Жили в деревне , в школу за 6 км., помогали маме по хозяйству , в огороде , во всем. Питание здоровое , все свое. Не помню в деревне больных. Ни взрослых , ни детей. Хорошее было время. А теперь все выбирают обезжиренные продукты , худеют , потом болеют. Всем здоровья.

    • @johnadija1975-zh9wc
      @johnadija1975-zh9wc 2 місяці тому +1

      Были диабетики и в Советское время и раньше,так как об этой болезни известно было во 2 веке до нашей эры.У нас в Кубанской станице были больные диабетом в 70 годы прошлого столетия.

    • @marinamarina7114
      @marinamarina7114 2 місяці тому +2

      Щитовидку проверьте.❤❤❤

    • @user-hy6gg9sv5f
      @user-hy6gg9sv5f Місяць тому

      Ну вы то точно жили во 2-м веке.​@@johnadija1975-zh9wc

    • @nikogda_takovo_ne_bylo
      @nikogda_takovo_ne_bylo Місяць тому +4

      Не помните, потому что с утра до вечера пахали, плюс учёба. Некогда было замечать, что кого-то из соседей вдруг перестали встречать. Отчасти шучу конечно, но болезни эти коварные были и в в то время, просто медицина была на другом уровне, тем более в деревнях. Люди просто умирали, а от чего - не разбирались особо.

    • @user-nv6wq6xk7g
      @user-nv6wq6xk7g Місяць тому

      У мамы 1936 года рождения, сахарный диабет был в 38 лет, так что было-есть- и будет,

  • @leonarbesfeld2673
    @leonarbesfeld2673 2 місяці тому +2

    Большое спасибо за информацию! Очень полезное и необходимое знание!

  • @user-in4kr3po3r
    @user-in4kr3po3r Рік тому +1

    Спасибо!очень доступно и понятно!

  • @user-km6wi8lc2d
    @user-km6wi8lc2d Рік тому +1

    Коротко, и ясно, спасибо.

  • @user-ne4je7bz4j
    @user-ne4je7bz4j 5 місяців тому +1

    Спасибо.
    Ценная информация.

  • @oxna7535
    @oxna7535 Рік тому +3

    Отличное информативное видео.Огромное спасибо♥️

  • @user-jl1lz9bc4g
    @user-jl1lz9bc4g 5 місяців тому +1

    Очень полезная информация.Спасибо.

  • @romello5517
    @romello5517 2 роки тому +8

    Спасибо Вам Ольга, Вы сегодня необыкновенно красивы..

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому

      Отличный комментарий👨🏼‍⚕️

  • @user-es2il2gx2i
    @user-es2il2gx2i Рік тому +2

    Спасибо большое за информацию

  • @user-nn8dx9vf3r
    @user-nn8dx9vf3r Рік тому +1

    Спасибо за полезную информацию

  • @user-qk5ws7nj5v
    @user-qk5ws7nj5v 29 днів тому +1

    Спасибо за информацию! Подписалась вчера, смотрю и учусь😊

  • @user-gr8lb4wr2h
    @user-gr8lb4wr2h 7 місяців тому +1

    Спасибо!!!

  • @dilbardilbar4690
    @dilbardilbar4690 Рік тому +2

    Спасибо доктор!

  • @user-hm9nl2me4g
    @user-hm9nl2me4g 7 місяців тому +1

    Спасибо ❤

  • @user-kd1gd4iy7q
    @user-kd1gd4iy7q Рік тому +2

    Спасибо за видео

  • @santapomoshnik4261
    @santapomoshnik4261 Місяць тому

    Очень ценная информация! Спасибо!

  • @user-bg9lh9wg6x
    @user-bg9lh9wg6x Місяць тому

    Благодарю. Сейчас это очень актуально.

  • @dzhallalsayid4095
    @dzhallalsayid4095 5 місяців тому

    Отличное информативное видео, громное спасибо.

  • @user-hs1wg1lu5i
    @user-hs1wg1lu5i 7 місяців тому

    Полезно!!!

  • @user-yx6qz7pm1i
    @user-yx6qz7pm1i 2 роки тому

    Спасибо за информацию.

  • @AleksandRASandRA.
    @AleksandRASandRA. Рік тому

    БлагоДарю🌹🙏

  • @user-jq4sb6qe5j
    @user-jq4sb6qe5j 6 місяців тому +1

    Очень полезная информация!

  • @Valiaardasheva
    @Valiaardasheva 2 роки тому +1

    Спасибо за информацию. Рада, что попала случайно на ваш канал. Да благословит вас Господь.

  • @user-ow8rt5se6f
    @user-ow8rt5se6f 2 місяці тому +2

    Олгаа сизгаа котакон рахматт малумот учун мен узбекистондан чётко равно тушунтигдингиз саломат булинг

  • @muxtabarnurmatova5891
    @muxtabarnurmatova5891 5 місяців тому +1

    Здравствуйте. Спасиба. Вам

  • @adilal108
    @adilal108 2 роки тому +21

    Большое спасибо! Давно хотела найти такую полную информацию. Очень-очень ценно. Удачи вам в вашей деятельности!🥰🙏

    • @renameduser3528
      @renameduser3528 Місяць тому

      А чем ценность. у вас так много муки из орехов. льна? Самое главное не сказала за цельнозерновой хлеб Х леб мы едим каждый день

  • @user-wh8wn7ey5s
    @user-wh8wn7ey5s 2 місяці тому

    Спасибо, очень познавательно!

  • @mariasawatzky8789
    @mariasawatzky8789 6 місяців тому

    Спасибо большое👍

  • @user-wg5pn7up9w
    @user-wg5pn7up9w 2 роки тому +8

    Спасибо огромное!

    • @diabetschool
      @diabetschool  2 роки тому +2

      Рады стараться для вас! Благодарим за комментарий :)

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому

      Здорооо сказано👍

  • @user-xs6et2yq5d
    @user-xs6et2yq5d 5 місяців тому

    Благодарю 🙏

  • @user-po8fu6fp4z
    @user-po8fu6fp4z 4 місяці тому

    Спасибо❤

  • @user-fn5br3lk8x
    @user-fn5br3lk8x Місяць тому +1

    Спасибо большое!'

  • @user-mt3fv4qi3o
    @user-mt3fv4qi3o 7 місяців тому +4

    Я пеку из рисовой без глютена, овсянкой и ржаной они доступны получается класс и сахар в норме

  • @user-su7ni6ep1d
    @user-su7ni6ep1d Місяць тому

    Спасибо за информацию полезную

  • @user-ig6yw4rk4u
    @user-ig6yw4rk4u 2 місяці тому

    Спасибо 😊

  • @user-um2ne7pd8n
    @user-um2ne7pd8n 7 місяців тому

    Спасибо

  • @user-jq4sb6qe5j
    @user-jq4sb6qe5j 6 місяців тому

    Спасибо!

  • @user-rj8xh4fj1c
    @user-rj8xh4fj1c 2 роки тому +4

    Спасибо 😘🙏

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому +1

      Разделяю Вашу точку зрения 🤝

  • @user-xz2fw1gm6z
    @user-xz2fw1gm6z Рік тому +17

    Спасибо за видио но хотелось бы также узнать о цельнозерновой муке.

    • @renameduser3528
      @renameduser3528 Місяць тому

      Вот и я о том же перечислила все мукИ которых днем согнем не сыщешь. где у нас такой хлеб в продаже? А о самом главном не сказала О ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОМ хлебе

  • @user-sn9cj5tj1i
    @user-sn9cj5tj1i 2 роки тому +1

    Огромное спасибо за информацию.

  • @user-nt7th3qq2d
    @user-nt7th3qq2d 2 роки тому +4

    Спасибо. Доступно,просто,ясно сказано

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому

      Очень даже неплохо сказано👩🏻‍⚕️

  • @user-vg6rf8tk3f
    @user-vg6rf8tk3f 6 місяців тому +8

    Товарищи простите меня но нам диабетикам надо миллионы получать чтобы жить по питанию диабетика то что вы сказали по муке оно стоит просто капец да всё диабетическая стоит кошмарных денег Нам очень тяжело прожить по питанию диабетика только если есть капусту каждый день одну

  • @sandra4806
    @sandra4806 3 місяці тому

    Спасибо вам

  • @user-hc4li2pi7t
    @user-hc4li2pi7t 3 місяці тому

    Умница!

  • @ludmila_artemova
    @ludmila_artemova Місяць тому

    Большое спасибо. Хотелось бы узнать об амарантовой муке и о муке из гарбузовых семечек

  • @lidia6360
    @lidia6360 5 місяців тому

    Щиро дякую

  • @svetlanavasina9645
    @svetlanavasina9645 2 роки тому +4

    Спасибо большое за полезную информацию

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому

      Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝

  • @user-fo4xy5xq9u
    @user-fo4xy5xq9u 2 роки тому +6

    Спасибо за советы!

    • @diabetschool
      @diabetschool  2 роки тому +2

      Благодарим за комментарий. Очень рады что вам понравилось!

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому

      Разделяю Вашу точку зрения 🤝

    • @user-cc5cj6js1c
      @user-cc5cj6js1c 2 місяці тому

      Цельнозерновую муку диабетикам нельзя!!!

  • @user-fh9eo6bd8t
    @user-fh9eo6bd8t 2 роки тому +2

    Это полезно! Спасибо

    • @user-hm3xo7zh6v
      @user-hm3xo7zh6v 2 роки тому

      это не полезно ибо они не знаю причин возникновения диабета(( мука как и каши должны быть под запретом

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому +1

      Прекрасный коммент🧑🏻‍⚕️

    • @user-fk9jk1zv9o
      @user-fk9jk1zv9o Рік тому

      @@user-hm3xo7zh6v ю

  • @user-hm8ev8jx6o
    @user-hm8ev8jx6o 2 роки тому +2

    Спасибо за рекомендации

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому

      Видно, что тема диабета для Вас важна ❤

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому

      Прекрасный коммент🧑🏻‍⚕️

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому

      Очень хороший комментарий👩🏻‍⚕️

  • @user-ey1zs5bm4k
    @user-ey1zs5bm4k Рік тому +1

    Спасибо, насчёт нутовой муки что скажете

  • @user-jr7ez1wb6q
    @user-jr7ez1wb6q 9 місяців тому

    Спасибо за подсказки.

  • @svetaklymenko8038
    @svetaklymenko8038 7 місяців тому +8

    сонце ,воздух и вода-наши лучшие друзья !!!😊

  • @user-og8ju6sq6q
    @user-og8ju6sq6q 3 місяці тому +2

    А есть ещё нутовая мука (из гороха), амарантовая, а также можно для выпечки использовать пшено и ячмень( перловку смолотую на кофемолке)

  • @user-dw9rp8km4i
    @user-dw9rp8km4i Рік тому +6

    А как насчёт кукурузной муки?,и цельнозерновой,и перловку можно есть

  • @user-mf2nl8rq8v
    @user-mf2nl8rq8v 7 місяців тому +1

    Можно ли использовать муку из семян подсолнечника?

  • @dernz3183
    @dernz3183 2 місяці тому

    Спасибо Вам большое.Расскажите,пожалуйста ,полезно ли тыквенное масло и кукурузная мука для диабетиков

  • @user-fb5bz7ln3m
    @user-fb5bz7ln3m 2 роки тому +47

    Спасибо за полезное видео. Хотелось бы узнать гликемтческий индекс гороховый муки и о пользе муки цельнозерновой.

    • @user-jx8it1lq9y
      @user-jx8it1lq9y Рік тому +1

      Спасибо за информация.

    • @user-wm6dp6il1u
      @user-wm6dp6il1u Рік тому

      И

    • @irinamarakulina2903
      @irinamarakulina2903 8 місяців тому +10

      В другом месте смотрела, пшеничная мука в любом виде табу, ибо не просто повышает сахар пшеница, но и долго держаться в крови, в отличии напр. От рисовой

    • @allaanatolevna
      @allaanatolevna 5 місяців тому +2

      В интернете всё есть

    • @user-wq2oy6od7o
      @user-wq2oy6od7o 5 місяців тому

      Смотрите доктора Берга!

  • @user-yt7bn8fc6d
    @user-yt7bn8fc6d 7 місяців тому +6

    Покупаю разные виды муки и смешиваю с пшеничной ,результат мне нравится) диабет 2 типа, сахар не повышается зачительно.

    • @user-xh6nh7cj5y
      @user-xh6nh7cj5y 2 місяці тому +2

      Сахар повышается от любой еды.

  • @user-gh3kh3ws8x
    @user-gh3kh3ws8x 3 місяці тому

    Скажите пожалуйста можно ли есть геркулесовую кашу ясно солнышко 2 и варенный горох

  • @galinarupp8475
    @galinarupp8475 10 днів тому

    Спасибо большое за информацию!Я так и делаю,пеку сама хлебушек из миндальное и льняное муки с замесом орехов и семечек .Очень вкусно!Нам диабетикам не просто,а у меня в добавок нет половины поджелудочьной ,была опухоль ,рак.Нужно очень стараться и следить за питанием.Очень тяжело ,но возможно.Всем добра и здоровья! ❤❤❤

  • @tatyanafedoseeva4243
    @tatyanafedoseeva4243 4 місяці тому

    Добрый вечер,если можно ответьте на вопрос,не могу употреблять стевию ,болит желудок,что можно попробовать ещё.?

  • @user-wf1hs1lv7f
    @user-wf1hs1lv7f 8 місяців тому +1

    А на счёт соевой муки без глютена?
    ?

  • @user-jj7fu4rr3b
    @user-jj7fu4rr3b 9 місяців тому +3

    Что по поводу цельно зерновой муки?

  • @lenagri2334
    @lenagri2334 8 місяців тому +38

    Основное отличие ржаной муки от пшеничной заключается в том, что в ней глютен не развивается. Ржаное тесто - это тяжелая и очень липкая вязкая масса. Испечь из нее хлеб не получится, у вас получится плоская лепешка.
    На самом деле с ржаной мукой действительно не так все просто. Несмотря на то, что в ней есть все те же белки (глютенин и глиадин), что и в пшеничной, но находятся они в другой форме - водорастворимой, поэтому действительно сильного эластичного глютенового каркаса получить нельзя. То, что получается, раз в пять слабее пшеничного.
    Кроме того, хлеб из ржаной муки пекут на закваске (в ней ничего сложного, мы еще будем про это разговаривать). Кстати говоря, ржаной хлеб делается проще, чем пшеничный. Из-за того, что глютен в нем не образуется, нет необходимости его долго вымешивать.
    Овсяная и ячменная - глютен слабо выражен, примерно как и в ржаной муке, а вот всякие там рисовые и кукурузные вариации - вообще не содержат глютена, поэтому хлеб будет больше похож на лепешку.
    Пшеничная мука содержит много клейковины (глютена). Мне врач об'ясняла, почему надо употреблять ржаную муку, но ограниченно, и нельзя использовать пшеничную муку.

    • @danarazina6750
      @danarazina6750 2 місяці тому +3

      Рисовые и кукурузные вариации имею высокий гликемический индекс. Забудем про эти виды муки.

    • @johnadija1975-zh9wc
      @johnadija1975-zh9wc 2 місяці тому

      Да,уж расскажите.Живу в Германии и ржаной хлеб бывает круглый и продолговатый и очень даже высокие булки.

    • @user-hy6gg9sv5f
      @user-hy6gg9sv5f Місяць тому +2

      ​@@johnadija1975-zh9wcЗначит добавляют пшеничную. Иначе таких булок не получится.

    • @user-ri3fz4vq2n
      @user-ri3fz4vq2n Місяць тому +1

      @@user-hy6gg9sv5f обычно в ржаном хлебе у/в содержится немного--35--40 г /100 г изделия,это допустимо

  • @user-dc3eg9pj1c
    @user-dc3eg9pj1c 2 роки тому

    Спасибо☯️

  • @kirakryukova6329
    @kirakryukova6329 Рік тому +1

    Подскажите,а амарантовая мука подходит?

  • @Mother-of-Dracats
    @Mother-of-Dracats Рік тому +2

    Я тут случайно, но, боже мой, какой волшебный голос у девушки!

    • @grazhdanka57
      @grazhdanka57 8 місяців тому

      Кроме голоса ничего нет.... Тишина

  • @user-bh7tz8ih6u
    @user-bh7tz8ih6u 6 місяців тому

    Добрый вечер,что скажете про соевую муку,некоторые врачи ее рекомендуют употреблять..
    Я пробовала по вкусу не подошла,очень специфическая...

  • @alfiyaalimanova6068
    @alfiyaalimanova6068 2 роки тому +1

    Добрый вечер дорогая Ольга климентьевна послушала вас увидела так обрадовалась спасибо за советы

    • @user-sk8eu3ib8m
      @user-sk8eu3ib8m 2 роки тому

      Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝

  • @shtyhk5869
    @shtyhk5869 7 місяців тому

    Мне врач назначила снизить потребление углеводов и умеренное потребление жиров, с хпн , подскажите как начать, это стол номер 9, и стоит ли отказываться от стола номер 7

  • @user-km4yb6ci4x
    @user-km4yb6ci4x Рік тому +6

    Спасибо за информацию, но хотелось бы узнать о ( соевая, нутовая, ячменная) список можно продолжать. Можно ли их при диабете?

  • @user-bf3zw7rn7n
    @user-bf3zw7rn7n 6 місяців тому

    Полезное видео

  • @user-pl5hq5cu1h
    @user-pl5hq5cu1h 4 місяці тому +2

    Да, информации сейчас много,как разобраться?Вот к примеру, одни говорят,что стевия при диабете вредна,другие полезна.Так же о льне ,семена нельзя греть они становятся вреден для здоровья.В общем,кто на что горазд.Слушаем свой организм,проявляя умеренность во всем😊

  • @user-ow8rt5se6f
    @user-ow8rt5se6f 2 місяці тому

    Котакон рахматт

  • @user-ft2hr5cc2u
    @user-ft2hr5cc2u Рік тому +3

    Спасибо большое, но еще хочу знать о знаменитой и очень полезной муке цельнозерновая, и о кукурузной хочу знать. благодарю за ответ.

    • @dernz3183
      @dernz3183 2 місяці тому

      Вот о кукурузной мне тоже хотелось бы узнать.У нас нет гречневой,ореховой и льняной муки.Есть только гречневая ,кукурузная,ржаная и цельнозерновая

  • @LiudmilaChkhotua
    @LiudmilaChkhotua 2 місяці тому

    Здравствуйте, читала, что льняное семя нельзя подвергать тепловой обработке, к муке это не относится? Спасибо.

  • @ramazanjinva4221
    @ramazanjinva4221 2 роки тому +8

    Пусть Аллах вам всем облегчит

    • @user-yd6dw9sh6g
      @user-yd6dw9sh6g 7 місяців тому +2

      Пусть Аллах узрит о вашей доброте ❤

  • @user-mq9vv6bc7i
    @user-mq9vv6bc7i 6 місяців тому

    Ц/З сорта -пшеничная мука и гречнева овсяная, рисовая ц/з . Легко работать с мукой пшеничной ц/з

  • @user-vf6ef2rb7w
    @user-vf6ef2rb7w 7 місяців тому +5

    А скажите, из какой муки нам можно делать пельмени, вареники? Ведь хочется же, самый сезон!!!

  • @user-mf1vt5ro1y
    @user-mf1vt5ro1y Рік тому +20

    здравствуйте, как Вы относитесь к соевой муке?

  • @user-wg3hn8tp8i
    @user-wg3hn8tp8i 7 місяців тому

    🤔👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍День добрый Оля !можно ли диабетикам соевую муку ? Можно ли молочную продукцию диабетикам.молоко кефир.

    • @user-rl2vh9vn2y
      @user-rl2vh9vn2y 5 місяців тому +1

      Соевую муку можно. Молочку немного можно, но смотрите как ваш организм будет реагировать. Проверьте по глюкометру.

  • @elmirahudoiberdieva1889
    @elmirahudoiberdieva1889 2 роки тому +1

    Ответье пожалуйста мука какая хорошо употреблять каждый раз

  • @user-js4uc6hx5j
    @user-js4uc6hx5j 2 роки тому +2

    Если овсяную кашу можно иногда, овес выводит кальций, почему овс. муку можно часто??

  • @elenauspenskaja3191
    @elenauspenskaja3191 Рік тому +17

    А просяная? Очень полезна для диабетиков. См. Мари Дениз. Очень толково и много рецептов разных блюд для диабетиков.

  • @user-zh4uu8wt8g
    @user-zh4uu8wt8g Рік тому

    умница ольга так держать

  • @user-ji6ff9wx5l
    @user-ji6ff9wx5l 2 місяці тому +1

    Можно ли использовать цельнозерновую муку

  • @user-yi4pf3bm9e
    @user-yi4pf3bm9e 7 місяців тому +1

    А что вы думаете о соевой муке ?

  • @masharystemowa9728
    @masharystemowa9728 5 місяців тому +7

    Хотелось бы узнать о соевой муке и гороховой.