Ejercicios para MARCAR el abdomen RAPIDO | Rutina de ABDOMINALES con PESO | Abdominales en casa

Entrena en casa con esta rutina para marcar tus abdominales RAPIDO. Es ideal para un abdomen plano 🔥
Puedes hacer esta rutina luego de tus entrenamientos de pesas. Recuerda que para un vientre plano es importante que tu alimentacion sea saludable y balanceada, por eso te comparto un video con ideas de desayunos que te ayudaran a lograr ese abdomen plano que tanto deseas...
4 Desayunos saludables:
• 4 DESAYUNOS SALUDABLES...
Cuentame en los comentarios como te fue con esta rutina de abdominlaes y dejame sugerencias para la próxima clase en mi canal...
Besitos,
Cori.
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⭐️HAZ ESTE CALENTAMIENTO ANTES ENTRENAR: • CALENTAMIENTO PARA ANT... ​
⭐️HAZ ESTE ESTIRAMIENTO DESPUES DE ENTRENAR: • ESTIRAMIENTO PARA DESP... ​
🔥EJERCICIOS QUE PUEDES COMBINAR CON ESTA RUTINA:
✔️ GLUTEOS REDONDOS: • Rutina para GLÚTEOS RE...
✔️CARDIO: • Día 4 | Rutina CARDIO ...
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[@carolinaalcaraz3793]

HOLA Cori! justo fui a buscar el video de abdomen plano de 10 minutos para complementar mi yoga workout de hoy, y dijee ohhhhh ese es nuevo!!! lo unico que lo hice con mancuernas porque esa pesita asi redondita no uso yo.... me encanto....Gracias por estas rutinas tan practicas y efectivas!!!!!!Caro desde Argentina!

[@CoriWorkouts]

Hola hermosa! que bueno que te encanten las rutinas! El formato de la pesa no tiene importancia podes usar la que tengas en casa tranquilamente! Te mando un besito 😘

[@mercedesmariasosa9338]

Me encantan estas rutinas x que tiene pocos comentarios

[@danielellisondasilva6797]

Top!!

[@patchongamc3568]

Muito bom 👏👏

[@familiaenriquezbron2974]

Se debe hacer tres repeticiones de cada ejercicio????