초간단 다이어트 단호박빵 (노버터, 노밀가루, 노오븐)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 вер 2024
  • 빵 부담스러울때 이거드세요

КОМЕНТАРІ • 25

  • @Oriental_beauty-so
    @Oriental_beauty-so Місяць тому +4

    간단간단하게 할 수 있는거
    완전좋아요😂😂
    구독하고 갑니다.
    기대하고 응원합니다.

    • @오굼벵이
      @오굼벵이  Місяць тому +2

      @@Oriental_beauty-so 어머 구독과 응원까지 😍 감사합니다 🥰 초간단 레시피들 조만간 또 풀게요~ ㅎㅎ

  • @오굼벵이
    @오굼벵이  Місяць тому +4

    레시피 재료는 제 채널 프로필에 링크로 넣어둘게요! :D

  • @Yeon-r9u
    @Yeon-r9u Місяць тому +1

    찐단호박150g ,계란 2개, 소금한꼬집
    알롤루스2스푼, 설탕, 꿀(기호에 맞게)
    올리브오일 발라서 / 전자렌지(9분),
    랩씌워서 포크로 구멍내서 돌림 끝..!!

    • @오굼벵이
      @오굼벵이  Місяць тому +1

      @@Yeon-r9u 감사합니다 🥰

    • @Yeon-r9u
      @Yeon-r9u Місяць тому

      @@오굼벵이 필요한 재료는 프로필 링크로 고고!!

    • @오굼벵이
      @오굼벵이  Місяць тому

      @@Yeon-r9u 깔끔하네요 ㅎㅎ 👍

  • @이현아-n8z
    @이현아-n8z Місяць тому

    알룰로스맛은 아주 달콤합니다.

    • @오굼벵이
      @오굼벵이  Місяць тому

      맞아요 없으면 안되는 저의 다이어트 최애템 중 하나 ㅎㅎㅎ

  • @쥴리아-p7m
    @쥴리아-p7m Місяць тому

    짱이네

  • @user-안나
    @user-안나 Місяць тому

    알룰로스 . 설탕. 꿀 이런거 꼬옥 넣어야하나요??ㅜㅜ

    • @오굼벵이
      @오굼벵이  Місяць тому

      빼셔도 되는데 단맛은 좀 떨어질 수 있어요. 다 만들구 나서 꿀 찍어드셔도 맛있을 거 같구요 😊

  • @정엽-s5l
    @정엽-s5l Місяць тому +4

    일반인들 아는재료를 알려줘요 ㅎㅎ
    알룰로스가 뭐징? ㅎ

    • @오굼벵이
      @오굼벵이  Місяць тому +2

      @@정엽-s5l 설탕 대신 단맛을 내는 대체당이에요 😊 알룰로스가 없다면 꿀 1스푼이나 설탕으로 대체하셔도 됩니다 😍

    • @sng-mp9os
      @sng-mp9os Місяць тому +1

      꿀넣어도됩니다

    • @깜빡이-u7e
      @깜빡이-u7e Місяць тому

      쥐약같아요!

  • @OKJ-p5i
    @OKJ-p5i Місяць тому

    그냥 먹는게 더맛있음 ㅋ

    • @오굼벵이
      @오굼벵이  Місяць тому

      단호박 너무 맛있.. ㅎㅎ

  • @윤춘례-u3k
    @윤춘례-u3k Місяць тому

    단호박 150그램이 몆개정도 되나요?

    • @오굼벵이
      @오굼벵이  Місяць тому

      미니단호박으로 반개정도에요 😊

  • @배숙희-x9l
    @배숙희-x9l Місяць тому +2

    맛없습니다 건강에좋지만

    • @오굼벵이
      @오굼벵이  Місяць тому +1

      그런가요?😂 저는 부드럽고 맛있었는데 만약 달콤한 맛을 더 추가 원하시면 꿀이나 알룰로스 더 넣어도 좋아요!😊 앞으로는 더욱 맛있고 초간단 레시피 소개해드릴게요 ❤

  • @최경식-n6q
    @최경식-n6q Місяць тому +1

    알룰로스는 무슨맛일까

    • @오굼벵이
      @오굼벵이  Місяць тому +1

      설탕 대체품이다보니 시럽이랑 비슷해요~ 설탕처럼 혈당을 급격히 올리지 않아서 알룰로스 쓰고 있는데 꿀이나 설탕 넣으셔도 되요 😊