Me encantó esto, ¡gracias! No estoy seguro de si te hacen esta pregunta con frecuencia jaja, pero ¿qué tipo de ropa interior sueles usar con los pantalones de yoga? Cualquier recomendación sobre tipos, colores, marcas, etc. será muy apreciada ❤
te cuento que uso los calzones sin costura, esos que se cortan a laser y ni los sientes. Aquí en mi país los tiene Textilón y me gustan mucho porque tienen algodón en la entrepierna. Espero que te ayude!
Muy buen trabajo. Gracias.
Enamorada del standing pilates Ale! ❤❤❤
Me encantó la clase. Gracias!😊
Excelente clase de pie para darle energía a nuestro dia!! Gracias Ale!!!
Hermosa clase Profe❤
Demasiado buena la rutina mil gracias Dios te bendiga😊
Buena sesión para comenzar el día. Gracias Ale!
Buenisima 😰👏🏼👏🏼 me encantó
Muchas gracias Alejandra
Lo amee!!!!!
Super linda clase, mil gracias.....
Genial 🎉 mil gracias
Hoy la ví por prinera vez e hice la clase. Me encantóóóó !!!❤
Gracias por compartir sus conocimientos.
cuanto me alegro!! mañana tengo una clase gratis en directo por Zoom te animas?
Me gustó mucho. Me suscribo ahora. Cariños !!!❤
Excelente clase, me dejaste temblando 👍🏻
Excelente clase
Me encantó esto, ¡gracias! No estoy seguro de si te hacen esta pregunta con frecuencia jaja, pero ¿qué tipo de ropa interior sueles usar con los pantalones de yoga? Cualquier recomendación sobre tipos, colores, marcas, etc. será muy apreciada ❤
te cuento que uso los calzones sin costura, esos que se cortan a laser y ni los sientes. Aquí en mi país los tiene Textilón y me gustan mucho porque tienen algodón en la entrepierna. Espero que te ayude!
@@AleLasernaPilates ¡muchas gracias! ¿Podrías enviarme un enlace a los que compras habitualmente? seria de mucha ayuda 😁
Hola Ale! Buenísimo 💟 te consulto, a esta sesión le podria anexar una de Core sobre el mat ?
claro que si!!
Hola. Cuantos dias a la semanas recomiendas hacer este ejercicio y por cuántos meses