курс Саморегуляция | бонусный урок #9 | дневной сон отдых

Данный сеанс предназначен для дневного сна и восстановления сил.
Найдите для себя 15 минут свободного времени, расположитесь удобно, оденьте наушники и приятного прослушивания.
Курс_Саморегуляция
Что вы узнаете на курсе?
как восстанавливать состояние равновесия
как управлять эмоциями
как развивать свою волю
как оставаться собой и не вестись на провокации
как выстаивать коммуникацию на благо себе и окружающим
Чему вы научитесь на курсе?
восстанавливать состояние равновесия
управлять своими мыслями и эмоциями
лучше понимать себя, быть в контакте с телом и разумом
#игорьшпиньков #гипнотерапия