간기능에 좋은 음식

#간기능에좋은음식 #간에좋은음식
간 기능 개선을 위해 과일, 야채, 곡물, 견과류와 같은
식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하세요.
식물성 단백질과 녹색 잎채소를 포함한
다양한 영양소를 섭취하고,
레몬, 라임을 통해 비타민 C를 보충하세요.
또한 건강검진을 받아 간 건강을 지속적으로 관리하세요.