서서하는 7분 요가

#쉬운요가 #근무중요가 #서서요가하기
안녕하세요.
아름다운 핫요가 입니다☺️
오늘 업로드 된 [서서하는 요가 7분]은 바쁜 시간에 잠깐 짬을 내서 언제, 어디서나 할 수 있는 영상입니다.
✔️공부를 하다가 잠깐 쉬는 시간
✔️근무 하다가 몸이 뻐근할때
✔️점심시간
✔️바쁜 아침시간
👉언제 어디서든 매트없이 영상만 틀을 수 있다면 할 수 있는 시퀀스로 구성했습니다.
잠깐 7분 시간내서 함께 해보시길 바랍니다🙏

[@박종희-j8k]

아름다워 후👍
휴일 화이팅🙏
영상 잘봤습니다
🙏❤

[@집앞이서락]

야외요가 보기만 해도 힐링되고 따라하게 되네여!^^🙏

[@beautifulhotyoga]

감사합니다☺️ 건강하시고, 새해 복 많이 받으세요🙏

[@자야-m2r]

드뎌 천명 축하해요
더 많은 구독자를 향해서 화이팅입니다

[@beautifulhotyoga]

감사합니다🙏 좋은 영상 많이 올릴께요😍