Alimentação saudável no improviso | Vlog | Malu Perini | Você MAIS Fitness
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- Опубліковано 16 вер 2018
- No vlog de hoje eu mostro como é possível manter sua alimentação saudável mesmo em meio ao improviso!
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Todo o conteúdo disponibilizado nesse canal é de caráter puramente informacional (e não prescricional!). Sempre procure um bom médico/especialista antes de experimentar qualquer estratégia de saúde. - Навчання та стиль
Como sempre muito bom !!!!
ADORO VLOGS! ❤️
Ameeeeiiii... Malu, seu vlog foi tudo de bom. Amo seus vídeos!!!
Gente como a gente 😘😘😘😘
Boa viagem
Ameiii Malu faz muitos vlogs pois amooo vc😘😘
Amei esse vlog Malu😍😍😍😍
Linda♡ amei
Q Deus abençoe vcs nessa viagem malu
A melhor coisa de vocês dois é que vocês mostram a vida real
Vc é muito simpatica seus videos sao maravilhosos bjs
Amo teus vídeo gatuxah bj😚
Melhor coisa, Vida Real😍😍😍
Lindaaa
Malu seus vídeos são super enriquecedores e informativos 👏🏼, os vlogs em específico deixa bem claro uma possível realidade na low carb, o dia a dia mesmo, muito bom!!!!
Se possível faz mais vlogs desses pra a gente saber mais da sua rotina e da sua vida low carb... ah é com certeza fiquei curiosa nos cuidados com a pele 😝 toma mulher entra nessa fase de cuidados com o rosto, seria legal um vídeo desse tbm 👏🏼
Beijos e sucesso, não esquece de mostrar tudo da viagem 👏🏼👏🏼👏🏼
Muito legal 👍 eu moro na Itália você vem quando ?
Boa viagem pra vcs
Malu, também estou indo pra Itália dia 11 de outubro, por pouco não nos esbarramos lá! Sigo também no preparo pré viagem, porque sei que lá vou me permitir farinhas e coisas que não como na minha dieta. Ah, também me identifico com sua fase “conturbada” da dieta, casei em maio e fiquei mais de um ano bem “noiada” no foco, e desde que casei meio que destrambelhei a comer o que tinha vontade e larguei a academia que tanto amava ir. No início me permiti, pois considerei isso uma fase pós stress de todo o preparo do casamento, mas já estamos em setembro e ainda estou tentando voltar pro foco! Na balança incrivelmente não engordei muito, mas é perceptível visualmente como meu corpo mudou de lá pra cá. Comecei a estratégia que você falou de comer mais carboidratos bons, pra voltar pra lowcarb com tudo.
Tb só tomo café puro.e vou até o meio dia.
O que está achando do chá desincha?
Saudades de você 😍
Malu eu vi ali no balcao uma caixa verde parece desinchá.voce esta tomando? Se sim oq vc ta achando?
Foi vc quem fez esses salgados , poderia passar receita p gente
É isso ai Malu, mostrando a realidade, muito legal, beijos.
Alguém já falou que vc parece com a munike nunes?
Não é idêntica, mais lembra bem a ela.😘😘
Afinal de contas as duas são lindíssimas.😘😘
Muito bom ver isso, assim eu não me sinto tbm as vezes de não me programar tão direitinho. UFA! que alivio! Rs.
Gente!!! Alguém sabe o nome do whey que ela tá usando????
Sou nova aqui, não sei se ela já falou dele em outros vídeos
Malu gostaria de saber se na low carb pode comer o sal normal
Thaisa Duarte pode sim
Malu, eu ví q na sua bancada tinha uma caixinha de desinchá... faz uma resenha dela para nós com a sua opinião sincerona e se realmente funciona.
🤗👍
Malu, calabresa é Low carb? Perguntei num outro vídeo pq vi vc falando e amo comer ela com couve. Mais nas minhas pesquisas diz que não é.
Vc aumentou os lábios?
Malu..você primeiro deixou o ovo na frigideira...sem nada???
Mulher tu tá tão bonita👏👏👏 essa boca aí tu fez preenchimento??tá com um bocão kkkk
TENHO HORROR AO MICROODAS,QUE TIRA OS POUCOS NUTRIENTES Q OS ALIMENTOS TEM.FORA A IRRADIAÇAO.
Menina você come pouco....
Amei esse vlog Malu😍😍😍😍