Palming guiado 6 minutos

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  • Опубліковано 24 сер 2024
  • #exercíciosvisuais #palming
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    É importante salientar que os exercícios visuais não podem substituir o tratamento médico oftalmológico convencional. É recomendado que consulte regularmente o oftalmologista, visto que o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à saúde visual. É fundamental destacar que os exercícios não devem ser vistos como uma razão para desautorizar ou desestimular a continuidade do tratamento médico oftalmológico.

КОМЕНТАРІ • 290

  • @luizavalente03
    @luizavalente03 11 місяців тому +11

    Adorei seu canal. Sofria de olho seco ao ponto de ir parar na emergência oftalmológica. Minha córnea, segundo minha oftalmologista, era toda enrugada. Depois desses exercícios (que aprendi no curso da Tatiana Gebrael) minhas lágrimas voltaram, larguei o colírio e já acordo de manhã com lágrimas nos olhos. A médica disse: sua córnea agora está lisinha. A qualidade da sua lágrima melhorou muito. Agora vou te seguir pra continuar praticando os exercícios. Vc explica muito bem. Obrigada e parabéns

    • @fredbydaylight4229
      @fredbydaylight4229 9 місяців тому +1

      Estou com o mesmo problema. Poderia me ajudar? Quais exercícios resolveram pra você? Faz por quanto tempo e quantas vezes por dia?

    • @gerardogilberto3914
      @gerardogilberto3914 5 місяців тому

      Muito bom....grato...

    • @user-bz6bk6tr1g
      @user-bz6bk6tr1g 4 місяці тому

      Qual era o motivo de você ficar com o olho tão seco? Eu também estou assim, não tenho certeza da causa, mas acho que é hormonal, faço o palming, mas talvez eu tenha que fazer por mais tempo, porque não consigo melhorar. Pode dizer quanto tempo você faz?

    • @inesbessa9476
      @inesbessa9476 4 місяці тому

      Seus vídeos são maravilhosos. Você tem uma excelente didatica na explicação dos exercicios. Parabéns! Que Deus a abençoe sempte.

    • @veralima6877
      @veralima6877 Місяць тому

      ​@@user-bz6bk6tr1gjá verificou se vc tem lúpus ou síndrome de sjogren

  • @user-cz9hu4nl9d
    @user-cz9hu4nl9d 3 місяці тому +2

    o impalnar foi maravilhoso ❤ Deus lhe abençoe grandemente 🙏❤️

  • @inesbessa9476
    @inesbessa9476 3 місяці тому +2

    Suas lives são maravilhosas. Estou aproveitando bem.

  • @inesbessa9476
    @inesbessa9476 3 місяці тому +2

    Suas lives são maravilhosas. Que Deus a abençoe sempre pelo bem que você faz às pessoas que precisam melhorar a visão.

  • @fatimasilva-vi8hh
    @fatimasilva-vi8hh 10 місяців тому +1

    Adotei esse Palme tou fazendo os exercícios todas quarta feira e também vou nos gravados é uma maravilha eu tava enchendo embaçado hoje já consigo digitar no ZAP antes não conseguia nem ler logo vou te procurar para ser aluna vc é uma criatura de Deus que ele te abençoe grandemente

  • @irenildebarbosa3868
    @irenildebarbosa3868 2 місяці тому

    Sensacional 🌻🌻🌻
    Palming guiada e outro patamar, nem percebi o tempo passar.
    Repetindo várias vezes.
    Encantada com o tratamento 🌻🌻🌻

  • @gertiecampaniseidl1104
    @gertiecampaniseidl1104 11 місяців тому +3

    Roberta tua fala macia é muito gostosa e relaxante!
    Estou gostando muito dos exercícios para a visão. Ao mesmo tempo estamos meditando! Gratidão!

  • @fatimabittencourt6605
    @fatimabittencourt6605 3 місяці тому +1

    Tive um AVC em dezembro 23 perdi 75% do olho direito. Hoje fiz pela primeira vez os exercícios. Sei que será uma longa caminhada na recuperação de um pouco da visão perdida. Agradeço sua gentil atenção e estarei praticando sempre que possível e acompanhando as aulas. Agradeço suas observações ao meu quadro e sugestões.
    Um abraço

  • @necymauriciodossantosgomes3051
    @necymauriciodossantosgomes3051 10 місяців тому +6

    Eu sempre que fazia não tinha noção do tempo. Agora fiz o palmer guiado,amei.❤

  • @karinjanzen4696
    @karinjanzen4696 Місяць тому +1

    maravilhoso fazer esse palming guiado por você Roberta, gratidão

  • @KikigachaOhay
    @KikigachaOhay Рік тому +5

    Muito bom minha vistas claŕíou máís estou grata Deus abensoi sua vida

  • @sonialeclerc7079
    @sonialeclerc7079 Рік тому +4

    Espero que vc leia e me Desculpa, não quero ir no oftálmico mais se não tiver outro jeito? Eu vou!

  • @katiaschneider1531
    @katiaschneider1531 4 місяці тому

    Aproveitando a pausa do almoço para praticar o palming pela primeira vez!! Adorei! Obrigada Roberta! ❤

  • @josefadasilvabarbosa4856
    @josefadasilvabarbosa4856 8 місяців тому +1

    Paula Roberta eu amo é maravilhoso esse seu Paulo é muito bom

  • @fatimaoliveira3202
    @fatimaoliveira3202 2 місяці тому +1

    Maravilhoso! ❤

  • @ludsayuri3847
    @ludsayuri3847 Рік тому +3

    Gente do céu, eu nunca tinha relaxado tanto fazendo o palming, desmanchei com tanta calmaria depois de tirar as mãos dos olhos, gratidão 💖🙏

  • @joanitaribeiro2533
    @joanitaribeiro2533 3 місяці тому

    Adorei a aula de hoje

  • @inesbessa9476
    @inesbessa9476 3 місяці тому

    Muito bom! Estou sempre me utilizando desse vídeo para fazer o palming. Gostaria de ter um atendimento com você.

  • @lucianunes9791
    @lucianunes9791 9 місяців тому +1

    Como sempre,veio o cochilo.no final mas agora tá tudo certo. Hora mesmo de dormir e profundamente após as massagens e o palming.❤🎉 Gratidão Roberta.

  • @selvaselva9809
    @selvaselva9809 11 місяців тому

    Matavilhosa

  • @Rosamota493
    @Rosamota493 9 місяців тому +1

    Que lindo Roberta.... sempre que posso estou fazendo seus exercícios... gratidão Deus te abençoe por ajuda tanta gente que precisa... Esse exercícios é o que mais faço.... porque Além de relaxar os olhos, relaxa o corpo a mente e o espírito também 🙏....A alma da gente fica numa paz 🙏...Eu faço esse exercício até pra práticas de meditação...mim acalma e mim ajuda a estudar melhor.

  • @mariacotrecha2259
    @mariacotrecha2259 10 місяців тому +1

  • @mariaconceicao9391
    @mariaconceicao9391 Місяць тому

    Eu amei palming guiado melhor graças a Deus

  • @anamariameirinho1062
    @anamariameirinho1062 4 місяці тому

    Que Deus abençoe
    Vc por ajudar tantos irmãos ..ana maria Curitiba .Pr

  • @derle123
    @derle123 Рік тому

    Consultei outro oftalmo que disde que nao tenho catarata. Obrigada Roberta por me instruir sobre o palming estava fazendo exagerado de agora em diante vou fazer corretamente.

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Рік тому

      Que ótimo! Pode fazer várias vezes ao dia. 💛😘

  • @izoldelunardi1889
    @izoldelunardi1889 2 місяці тому

    Miinto bom

  • @user-en3cz1bl1c
    @user-en3cz1bl1c 9 місяців тому

    A laive que estou vendo ba tv quando não suportamos As luzes da tarde quando estou dirigindo quando o sol está abaixando estou dirigindo fico louca seguinha preciso por óculos escuros se eu esquecer em s casa aí perco o juízo fico com medo de bater o carro fico muito mal ❤❤❤❤❤❤❤

  • @ester9418
    @ester9418 11 місяців тому

    Eu me sinto relaxada

  • @dilmamartins3515
    @dilmamartins3515 6 місяців тому +1

    Bom dia to amando as aulas.

  • @mariacotrecha2259
    @mariacotrecha2259 13 днів тому

    Obrigada Roberta

  • @guilherminamariapereira3269
    @guilherminamariapereira3269 8 місяців тому +2

    Gostei vou praticar obrigada

  • @eneidabrandaosilva5884
    @eneidabrandaosilva5884 4 місяці тому

    Oi Roberta, uma abençoada madrugada pra você, preciso fazer com frequência, várias vezes por dia esse exercício, porque tenho olhos muito seco, e muita sensibilidade, agradeço a você por eu achado esse canal maravilhoso, que Deus te abençoe sempre. 🙏👍🏼🌹✨️💖♥️

  • @jobelia11
    @jobelia11 Рік тому +1

    Nossa, é maravilhoso esse palming guiado! Bem relaxante. Eu sempre gosto de fazer ouvindo a oração do dia.

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Рік тому

      Olá, Jobélia
      Que bom que gostou e proporcionou relaxamento.
      💖😘

  • @clissianelucena5593
    @clissianelucena5593 2 місяці тому

    Maravilhoso!

  • @IzabelRodrigues-v1p
    @IzabelRodrigues-v1p 27 днів тому

    Amei

  • @teresanovaes3595
    @teresanovaes3595 Місяць тому

    Maravilha, gratidão Roberta! ❤

  • @eliseucarneiro
    @eliseucarneiro 9 місяців тому +1

    Adorei o palme

  • @gerardogilberto3914
    @gerardogilberto3914 8 місяців тому

    Shou..

  • @akeminakashima8328
    @akeminakashima8328 Рік тому +1

    Conheço este exercício, mas raramente o pratico. Adorei o relaxamento e clareza que senti ao abrir os olhos. Obrigada !

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Рік тому

      Olá, Akemi Nakashima
      É muito gratificante contribuir com esse momento de relaxamento de clareza.
      Grata pela sua participação. 💛😘

  • @nadialima9385
    @nadialima9385 3 місяці тому

    Amei e estou praticando des de hj 22de Maio de 2024

  • @lucinhafreita1246
    @lucinhafreita1246 Місяць тому

    Foi muito bom ,Amei ❤

  • @gerardogilberto3914
    @gerardogilberto3914 5 місяців тому

    Top..

  • @juvenicelima-tt9gl
    @juvenicelima-tt9gl Рік тому

    Boa Noite minha querida e fisioterapeuta Roberta você euma é

  • @mariadelourdes4388
    @mariadelourdes4388 8 місяців тому

    Menina só peço a Deus que te abençoe eternamente com todas as bençãos as bençãos deste lindo e maravilhoso mundo desde já gratidão eterna bjs no seu ❤

    • @arturbalsi7167
      @arturbalsi7167 6 місяців тому

      Gratidão por sermos abençoados por pessoas como Vc Roberta Suas palavras suaves e certeiras fazem o exercício parecer uma maravilhosa viagem pelo nosso Universo interior.
      Corpo Alma e Espírito em perfeita Harmonia

  • @fatimaluz545
    @fatimaluz545 Рік тому +2

    Sou muito grata por todos os ensinamentos Roberta. Este palme guiado é maravilhoso.❤
    Gratidão

  • @ellisabetemaio6637
    @ellisabetemaio6637 10 місяців тому

    Gratidão, Roberta. Maravilhosa prática guiada por você. Deus a abençoe.

  • @iracemateles3383
    @iracemateles3383 Рік тому +1

    Muita gratidão pela sua ajuda! Foi muito bom mesmo! Vou fazer sempre, sempre! 🙏😇👀

  • @conceicao1349
    @conceicao1349 5 місяців тому

    Maravilhoso

  • @marinalvasantos461
    @marinalvasantos461 6 місяців тому

    Gostei muito

  • @mariaalicecapanema7200
    @mariaalicecapanema7200 3 місяці тому

    Voce é maravilhosa! Gratidão

  • @nelidacuervogarcia6718
    @nelidacuervogarcia6718 5 місяців тому

    Gracias.

  • @mariacotrecha2259
    @mariacotrecha2259 16 днів тому

    Obrigada dra ❤

  • @user-rt4wv4um1n
    @user-rt4wv4um1n 5 місяців тому

    Boa tarde Antônio lima Belém para qual melhor execício para glaucomas

  • @mariafeliciadossantos6653
    @mariafeliciadossantos6653 8 місяців тому

    gostei muito

  • @albanitaholiveira.6726
    @albanitaholiveira.6726 Місяць тому

    Obrigada!

  • @mariacotrecha2259
    @mariacotrecha2259 19 днів тому

    Muito bom obrigada

  • @raimundamarques6213
    @raimundamarques6213 5 місяців тому

    Eu amei obrigada

  • @nelidacuervogarcia6718
    @nelidacuervogarcia6718 5 місяців тому

    Gracias 😊

  • @franciscafonseca79
    @franciscafonseca79 9 місяців тому

    Gostei

  • @belsilva9596
    @belsilva9596 9 місяців тому

    Gratidão
    Por ter encontrado você.
    Muito bom esse palming guiado

  • @josefadasilvabarbosa4856
    @josefadasilvabarbosa4856 7 місяців тому

    Esse seu Palm é maravilhoso

  • @happiswiss4646
    @happiswiss4646 Рік тому +1

    Foi maravilhoso! Nem senti o tempo passar, parece que fiz as pazes com o palming. Muito obrigada! ❤

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Рік тому

      Que ótimo! Fico tão feliz em saber disso. 💛😘

    • @mariajoseapostolo5263
      @mariajoseapostolo5263 11 місяців тому

      ❤ Olá Roberta aborrece-me fazer o pallming, mas guiado com a voz maravilhosa da Roberta é uma maravilha, já tenho feito mais vezes, uma vez que diz que é tão bom para os nossos olhos. Beijinhos 🇵🇹

  • @soniagalvezgalvez123
    @soniagalvezgalvez123 Рік тому

    Estou com princípio de catarata e você já comentou que esse execicio é muito bom.

  • @marlenetrassi649
    @marlenetrassi649 7 місяців тому

    Amei esse seu geito de passar o palmigue muito obrigada vou aproveitar muito ele

  • @Milady890
    @Milady890 3 місяці тому

    Muito bom!!!!!!❤

  • @enyfernandes1890
    @enyfernandes1890 Рік тому

    Obrigada Roberta minha amada, amei fazer esse palming com você, maravilha, você é muito especial, pra mim e para Deus🙏🙏❤️❤️🌹🌹

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Рік тому +1

      Oi, Eny Fernandes
      Que amor 🥰
      Fico feliz que amou 💖😘

  • @Fott1704
    @Fott1704 7 місяців тому

    fazendo diariamente para melhorar

  • @LuizAntonio-oh1ts
    @LuizAntonio-oh1ts 8 місяців тому

    👏👏👏👏

  • @ValmaSantAna
    @ValmaSantAna Рік тому

    Muito bom ! Adorei ....

  • @user-tj4pn4tw2c
    @user-tj4pn4tw2c 11 місяців тому

    Assisti p primeira vez e amei

  • @eunicesilvanovais3852
    @eunicesilvanovais3852 6 місяців тому

    senti um grande conforto e alívio .

  • @claricesf
    @claricesf Рік тому +1

    Amei😊

  • @antonioroque6873
    @antonioroque6873 Рік тому +1

    Eu achei muito legal, quase dormi kkk

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Рік тому +1

      Olá, Antonio
      Relaxa muito né! 😄

  • @fatimasilva-vi8hh
    @fatimasilva-vi8hh 10 місяців тому

    Obrigada pelo exercício giado maravilhoso deu um relaxamento impressionante quase dormi que maravilha

  • @ailtonbelo9040
    @ailtonbelo9040 10 місяців тому

    Muito bom o palme, tenho edema na macula com aplicações de injeções

  • @MiraciIaninoMagiadaModelagem
    @MiraciIaninoMagiadaModelagem 4 місяці тому

    Gratidão!

  • @taniasantana9901
    @taniasantana9901 7 місяців тому

    Maravilhosa essa experiência! Gratidão,Dra Roberta ❤

  • @marysantos3825
    @marysantos3825 Рік тому

    MARIA achei ótimo

  • @mariajoseferreira9459
    @mariajoseferreira9459 6 місяців тому

    Gostei muito!!

  • @genividasinha6292
    @genividasinha6292 Рік тому

    Faço tds os dias, sem faltar Antes de sair da cama, agora tenho feito mais vezes.
    Agora fiz contigo oe bocejei muito até depois da prática, sinto os meus olhos bem lubrificados, obrigada😊😊😊😊😊

  • @alineterra7832
    @alineterra7832 9 місяців тому

    ❤estou a pouco tempo com voçê

  • @mariajoseapostolo5263
    @mariajoseapostolo5263 Рік тому +1

    Boa noite Roberta, foi maravilhoso, obrigada por mais este mimo 🇵🇹

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Рік тому

      Olá, querida
      Que bom que gostou. Beijinhos 💖😘

  • @eduardomendes2885
    @eduardomendes2885 11 місяців тому

    Realmente o Palm é excelente para relaxar.

  • @mariadocarmoaraujo7813
    @mariadocarmoaraujo7813 Рік тому

    Muito legal

  • @irenefariayt
    @irenefariayt 5 місяців тому

    Eu estou amando seus exercícios sou nova no canal 🙏

  • @antoniohenglerrodrigues5551
    @antoniohenglerrodrigues5551 9 місяців тому

    Muito bom

  • @mariaemilia8397
    @mariaemilia8397 Рік тому

    Amei! Obrigada.

  • @mariacotrecha2259
    @mariacotrecha2259 9 місяців тому

    Gosto muito de fazer o palmo ❤

  • @mariahelenavilasboas1522
    @mariahelenavilasboas1522 Рік тому

    Que maravilha!!!! muito obrigada Dra Roberta!!! Chega de controlar os minutos nos tic tac do relógio!! Agora sim! Forte abraço!!!

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Рік тому

      Exatamente, chega de controlar os minutos. 😄
      Grande abraço 💖😘

  • @ivanasaldanhadoamaral5550
    @ivanasaldanhadoamaral5550 Рік тому

    Gostei.

  • @anamariabarcelos8995
    @anamariabarcelos8995 Рік тому

    Gostei muito hj meus olhos estava doendo muito fiz o exercício com vc Roberta foi ótimo obg Deus abençoe 👏👏👏🌹♥️

  • @sosmiranda1
    @sosmiranda1 11 місяців тому

    Gratidão 🥰💖

  • @kellycosendeibevilacqua9690

    Excelente, o Palming é relaxante e muito bom!

  • @eridanfigueiredo9072
    @eridanfigueiredo9072 Рік тому

    Gratidão!!

  • @antoniafarias2772
    @antoniafarias2772 11 місяців тому

    achei. maravilhoso

  • @luciadefatimamonteirodask8853
    @luciadefatimamonteirodask8853 9 місяців тому

    ❤❤❤ primeira vez obrigada

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  9 місяців тому

      Seja muito bem-vinda ao canal. 💛

  • @lilitanajura9703
    @lilitanajura9703 Рік тому

    ROBERTA VOCÊ É DEMAIS!!!

  • @josueribeiro9564
    @josueribeiro9564 Рік тому

    Olá Roberta tudo bem a você so Gratidāo, seus ensinamentos ė benção de Deus ,continuo fazendo os exercícios sito uma melhora ,vou continuar na certesa de que minha visåo sera restaurada se Deus quiser ,que Deus continue te abençoando grandemente .....

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Рік тому

      Olá, Josue
      Assim seja 🙏
      Grata pela sua participação. 😘

  • @adailvelloso8143
    @adailvelloso8143 Рік тому

    Bom dia Dra.Roberta! Que maravilha pra relaxar os olhos! Amo.Que Deus te abençoe sempre!❤❤

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Рік тому

      Olá, Adail
      Relaxa demais né?! 🥰
      Grata 🙏💖😘

  • @leliadebrito2944
    @leliadebrito2944 11 місяців тому

    Gosto muito do palme