Depois q comecei a prática os exercícios há 3meses consegui diminuir meu grau de astigmatismo já vejo menos embaçado de longe é outros benefícios como n ter mais sensibilidade a luz e olho seco tô adorando
adorei sua explicação. Fiz recentemente testes ortopticos e a dra. recomendou esse exercício da caneta, mas você deu ótimas dicas sobre como fazê-lo! Obrigado! 😘
Hola , te consulto. Gracias por tu explicación. Una consulta, ése ejército me lo enviaron para la convergencia y divergencia, es lo mismo que tu explicas no? Gracias
Eu estou fazendo os exercícios em uma clínica particular, so que até agora não vi nenhuma diferença, esse teste da caneta, você faz por 10 minutos uma vez por dia
Oi Daniella. O ideal é fazer quando estiver tranquila e presente para a prática. No momento da crise, sugiro outras atividades, ou mais enérgicas ou de alongamentos e respiração. Mas trabalhando o corpo todo 😉
Paula Pozzi,eu já fiz o teste e a médica passou 10 sessões, agora estou na sexta sessão e a médica me falou pra ter o resultado final eu tenho que pagar mais 180 reais para fazer outro teste, se já paguei o pacote completo o resultado final não era pra se cobrar
Ei Rodolfo, num geral você pode fazer até todos os dias. Mas eu não posso orientar dessa forma pois não estou te acompanhando de perto. Então, lembre-se, são músculos. Então, experimente, veja como se sente. Não pode sentir cansaço ou desconforto. Isso significa que a intensidade está muito alta. Faça enquanto sentir estímulo 😉
Tive o diagnóstico que tenho o efeito catraca nos olhos, tenho movimentos involuntários e não consigo ficar o olhar num ponto. O médico passou um exercício parecido com esse porém em vez de colocar a caneta ao longe e aproximar, deixo ela quase na ponta do nariz e olho para frente. Poderia me passar mais algum exercício para fortalecendo? Poderia me dizer se tem alguma intervenção cirúrgica para tal?
Bom dia Dr. Paula Pozzi! Então tenho 45 anos e agora minha vista está ficando torta pra dentro ( vista direita) fui no oftalmologista fiz o exame e meu grau estava errado 😞. Ela passou o grau certo e tem uma semana com os óculos novo coloquei o primeiro dia e foi ótimo via sim umas coisas ainda 2 mais não com tanta frequência, mais o oftalmologista falou que não ia ajeitar minha visão rápido então ele mandou eu fazer o exercício ortóptica, fiz hoje com vc mas na hora de esticar o braço com a caneta via 2 canetas, me ajuda por favor é normal?
Wuando eu foco longe eu consigo focar com olho direito e tbm com o esquerdo. No dia a dia eu foco com o esquerdo que é o que ve melhor. Ai o direiro vai pra dentro. Então nos exercícios eu preciso focar com o direito?
Me parece que você tem uma dominância importante do olho esquerdo. Sim, seria bom trabalhar o olho direito sim! Se tiver interesse em atendimento, me manda mensagem no direct do Instagram 😉 instagram.com/paulapozzi
Oi boa tarde ...no meu caso olho pras frase como tivesse subindo todo desalinhado..pq usei um óculos de grau ai depois não voltou ai normal sem oculos?alguem sabe dizer?
Oii! Tenho estrabismo no olho direito, ele vai para dentro quando olho para algo que está longe ou foco em alguma coisa, ultimamente piorou e só consigo enxergar com os olhos alinhados a dois palmos do meu rosto, esse exercício ajudaria?
Olá Paula. Tudo bem... Te.nho a córnea do olho esquerdo irregular, dificulta o uso de lente de contato Quais exercícios que possa fazer para.melhorar essa córnea e poder usar lente. Um abraço. Obrigado.
É ótimo! Mas dependendo, a pessoa não consegue começar por esse exercício. Provavelmente tem que usar oclusão e trabalhar primeiro um olho de cada vez. Se tiver interesse em atendimento, me manda mensagem no direct do interesse 😉 instagram.com/reel/CidWtTJjkp2/?igshid=NjQxMzA2Mjk=
Ei Alessandra! É preciso avaliar caso a caso, mas em linhas gerais é possível sim! Quanto mais novo mais “fácil” reajustar isso. Procure algum profissional de reabilitação visual ou optometrista 😉
@@PaulaPozzino caso fico muito celular ...porem fui usar um oculos de grau ..ai ficou tipo um globo a visao ...ai dai em diantes como as letras tivesse torto o que pode ser ? Sera que é bom fazer esse metodo?
O exercício trabalha a fusão das imagens dos olhos. Quem tem estrabismo, qualquer um, não faz essa fusão. Para quem tem estrabismo é necessário fazer outros exercícios antes de fazer esses de convergem 😉
Depois q comecei a prática os exercícios há 3meses consegui diminuir meu grau de astigmatismo já vejo menos embaçado de longe é outros benefícios como n ter mais sensibilidade a luz e olho seco tô adorando
Olá tudo bem
Qual o valor das sessões de terapia?
Que VC paga?
adorei sua explicação. Fiz recentemente testes ortopticos e a dra. recomendou esse exercício da caneta, mas você deu ótimas dicas sobre como fazê-lo! Obrigado! 😘
Muito bom, meus olhos estavam precisando pois uso óculos, mais um aprendizado.
Muito bom
Maravilha!!!
OS EXERCÍCIOS : 2:47
Quanto tempo de exercício mais ou menos deve fazer tipo meses dias ? Para Convergência
Maravilha seu trabalho
Muito bom 😃
Boa tarde ,
Hola , te consulto. Gracias por tu explicación. Una consulta, ése ejército me lo enviaron para la convergencia y divergencia, es lo mismo que tu explicas no? Gracias
Muito bom.Gratidao
Obrigada pela dica.💞😘
Bom dia. Muito bom. Estava com dúvida em quantas vezes realizar. Show.
Eu estou fazendo os exercícios em uma clínica particular, so que até agora não vi nenhuma diferença, esse teste da caneta, você faz por 10 minutos uma vez por dia
@@renan220493 eae viu diferença?
Ola Paula,
Tem exercícios para melhorar de catarata.?
Estou, enxergando com dificuldades para longe!
Paula tem exercício pra fazer quando estarmos numa crise de ansiedade? Obrigada.
Oi Daniella. O ideal é fazer quando estiver tranquila e presente para a prática. No momento da crise, sugiro outras atividades, ou mais enérgicas ou de alongamentos e respiração. Mas trabalhando o corpo todo 😉
Quantas vezes ao dia? Obrigado.
Paula Pozzi,eu já fiz o teste e a médica passou 10 sessões, agora estou na sexta sessão e a médica me falou pra ter o resultado final eu tenho que pagar mais 180 reais para fazer outro teste, se já paguei o pacote completo o resultado final não era pra se cobrar
Quem tem ambliopia é bom fazer somente com o olho preguiçoso?
Devo fazer esse exercício quantas vezes por semana?
Ei Rodolfo, num geral você pode fazer até todos os dias. Mas eu não posso orientar dessa forma pois não estou te acompanhando de perto. Então, lembre-se, são músculos. Então, experimente, veja como se sente. Não pode sentir cansaço ou desconforto. Isso significa que a intensidade está muito alta. Faça enquanto sentir estímulo 😉
o meu caso é foco ruim de perto, de longe é um cinema, mas quando chega perto uns 25cm, ja começa a embaraçar
Eu acabei de ter estrabismo você pode fazer mais vídeos desse
Tive o diagnóstico que tenho o efeito catraca nos olhos, tenho movimentos involuntários e não consigo ficar o olhar num ponto. O médico passou um exercício parecido com esse porém em vez de colocar a caneta ao longe e aproximar, deixo ela quase na ponta do nariz e olho para frente. Poderia me passar mais algum exercício para fortalecendo? Poderia me dizer se tem alguma intervenção cirúrgica para tal?
Ola, quantas repetições são recomendadas? e quantas vezes ao dia?
Fui a uma oftalmologista hoje, ela recomendou para o meu caso 3 minutos por dia. Mas o ideal é vc procurar um médico.
Bom dia Dr. Paula Pozzi!
Então tenho 45 anos e agora minha vista está ficando torta pra dentro ( vista direita) fui no oftalmologista fiz o exame e meu grau estava errado 😞. Ela passou o grau certo e tem uma semana com os óculos novo coloquei o primeiro dia e foi ótimo via sim umas coisas ainda 2 mais não com tanta frequência, mais o oftalmologista falou que não ia ajeitar minha visão rápido então ele mandou eu fazer o exercício ortóptica, fiz hoje com vc mas na hora de esticar o braço com a caneta via 2 canetas, me ajuda por favor é normal?
Wuando eu foco longe eu consigo focar com olho direito e tbm com o esquerdo. No dia a dia eu foco com o esquerdo que é o que ve melhor. Ai o direiro vai pra dentro. Então nos exercícios eu preciso focar com o direito?
Me parece que você tem uma dominância importante do olho esquerdo. Sim, seria bom trabalhar o olho direito sim! Se tiver interesse em atendimento, me manda mensagem no direct do Instagram 😉 instagram.com/paulapozzi
@@PaulaPozzi bem queria, mas é longe hahahaha
@@hellen943 atualmente atendo on-line só 😉
Qtas vezes ap dia?
Uma vez ao dia. Está escrito no final do vídeo.
Esse exercício corrige exoforia?
Quantos minutos posso estar realizando esse exercício???
Faça oq der, mas é um musculo ou seja ele precisa DESCANSAR também
Quantas vezes por dia devo fazer o exercício, quantas sessões?
TB gostaria de fazer
Uso lente rígida posso fazer o exercício com ela ?
Ei Victor. Não, infelizmente não. O ideal é fazer sem nenhum tipo de lente.
Oi boa tarde ...no meu caso olho pras frase como tivesse subindo todo desalinhado..pq usei um óculos de grau ai depois não voltou ai normal sem oculos?alguem sabe dizer?
Oii! Tenho estrabismo no olho direito, ele vai para dentro quando olho para algo que está longe ou foco em alguma coisa, ultimamente piorou e só consigo enxergar com os olhos alinhados a dois palmos do meu rosto, esse exercício ajudaria?
Já tentou usar tampão?
Melihoro
Olá Paula.
Tudo bem...
Te.nho a córnea do olho esquerdo irregular, dificulta o uso de lente de contato
Quais exercícios que possa fazer para.melhorar essa córnea e poder usar lente.
Um abraço.
Obrigado.
Esse exercício serve pra estrabismo divergente ?
É ótimo! Mas dependendo, a pessoa não consegue começar por esse exercício. Provavelmente tem que usar oclusão e trabalhar primeiro um olho de cada vez. Se tiver interesse em atendimento, me manda mensagem no direct do interesse 😉 instagram.com/reel/CidWtTJjkp2/?igshid=NjQxMzA2Mjk=
Após os 9 anos de idade é possível corrigir a Insuficiência de convergência ? Hoje descobri que meu filho tem Insuficiência de convergência.
Ei Alessandra! É preciso avaliar caso a caso, mas em linhas gerais é possível sim! Quanto mais novo mais “fácil” reajustar isso. Procure algum profissional de reabilitação visual ou optometrista 😉
Para me ensinar mais exercícios
convergência é estrabismo?
Não. Convergência é um movimento natural que os olhos fazem pra gente conseguir enxergar. Estrabismo é quando há alteração no alinhamento dos olhos.
@@PaulaPozzino caso fico muito celular ...porem fui usar um oculos de grau ..ai ficou tipo um globo a visao ...ai dai em diantes como as letras tivesse torto o que pode ser ? Sera que é bom fazer esse metodo?
um simples video q me poupa um pouco mais de alugar um aparelho de mil e poucos reais
Não entendo, se o olho está torto pra dentro, com essa manobra pra dentro, não vai piorar ainda mais?
tbm não entendo kkkkk
Acho que isso é só pra quem tem estrabismo divergente, quando os olhos focam no sentido das orelhas.
O exercício trabalha a fusão das imagens dos olhos. Quem tem estrabismo, qualquer um, não faz essa fusão. Para quem tem estrabismo é necessário fazer outros exercícios antes de fazer esses de convergem 😉