ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن تناول السكر | من هو احمد سمارة
Вставка
- Опубліковано 14 чер 2024
- اهلا وسهلا فيك في قناتك عن كل مايتعلق بالكيتو. معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع و هدفي انشر الوعي بحق كل انسان بإنه يعيش حياة صحية بدون أمراض
سؤال الحلقة :
ماذا حصل لك عند قطع السكر؟
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife.com/
مصادر الحلقة
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
مصادر الحلقات regeem.com/
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال
2:21 - من الفيتامين دال
15:30 - سؤال ونهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة
#السكر
#قطع_السكر
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto
احلى تحية من الجزائر شو هاد الشرح ماشاء الله اول مرة اقتنع بفيديو بهاد الشكل انت لي راح تنزلي وزني انا فرحت قبل ما ابدا عن جد برافو انت معجزة في طريقة توصيل المعلومة ارجو تثبيت تعليقي لانو راح ابدا ليوم انا مدمنة حلويات بعد شهر ازيد تعليق اذا نزل وزني
تحية لاهل الجزائر
انا ايضا من الجزاير من فضلك انا حتى لليوم السابع باش حسيت بهذ الاعراض لي ف لفيديو الدوخة الفشلة
وراني حابة ناكل حاجة حلوة ممكن تقلي وشنو هو السبب لو سمحت؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لوسمحت ممكن استفسر منك
@@samarasketolife يادكتور انا متابعه كيتو دايت من 24يوم ...واموري تمام والحمدلله لكن بلشت اخاف من هبوط السكر من لما سمعت فيه😣
كة ٥ؤرؤف ف ي٣ج٤٣
بدات منذ شهر من 113كغ اصبح 109كغ بفضل الكيتو .شجعوني اواصل ان شاءالله.
شكرا لكم من القلب على الشير و المشاركة في نشر الخير حيث ان ٧٠% من الله بحضرو الفيدوات للاخر بعملوا شير ..
شكرا من القلب على مساعدتي اساعد غيرك🌹
طيب اخ احمد ايش البديل لازم تعطينا البديل وقف السكر بشكل نهائي وله ممكن في الاسبوع مره وهل تقصد هاذا النضام كيتو ام لا ، لان انا وقفت السكر بس ماحب نضام الكيتو نحتاج بديل السكر
مساءالخير♥️♥️♥️♥️
@@Ali-ew7tr
بديل السكر هو سكر اسمه ستيفا بديل صحي وأمن في الكيتو بتقدر تعمل بحث عنه💚
👑👑👑👑👑👑👑💐💐💐🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
دكتور من باب المزح لدي نقد بسيط لماذا الترحيب فقط بالعرب انا كوردية واتابع فيديوهاتك هل هذا يعني غير مرحب فيني في قناتك؟؟؟
لك كل الاحترام والتقدير دكتور سمارة بفضلك وصلت لوزني المثالي اقل من اربعة اشهر لك الصحة والتوفيق دكتورنا العزيز 👑👑👑🙏🏼🙏🏼🙏🏼
{ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا } ﷺ
إنا بدأت اقطع السكر نهائي لي اسبوعين وزني 115كيلو وعندي سرطان أن شاءالله اشوف النتيجه بعد شهر دعواتكم لي بالشفاء
الله يشفيك يارب
ربي يشفيك إن شاء الله
الله يشفيك بالنسبة للسرطان عن تجربة صديقتي تشرب ماء مريوت و تفاجىء الطبيب المعالج
@@MalakAlami-sz8wpماهو الميوت؟
@@MalakAlami-sz8wpمريوت؟
بصراحة الفيديو بتاع ٣٠ يوم بدون سكر
كان سبب برضه في تغيير نمط حياتي كله
سنه سعيده عليكم يارب تفرح فرحني باشتراك على قناتي ❤🥀
بدأت اليوم ، وزني 112.6 ، راح أرجع بعد شهر وأخبركم بالنتيجة ، أدعولي ربي يقدرني فأنا مريضة غدة .
الله يقويك وانا راح ابدا اليوم معك 👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻
الله يقويك ويرفع عنك
وانا بدأت من اليوم أن شاء الله
Ana bdit m3akoum 🤲👍🇲🇦🇫🇷
ربي يقدرك اويعطيك العافية
الله يقويكم شباب
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
انا مدمنة حلويات وسكاكر قررت اليوم باذن الله الابتعاد عنوالسكر بسبب السرطان الذي
اصابني 😢 دعواتكم بالشفاء
ي😢
ربنا يشفيكي يا رب ويعفوا عنك
ربي يشافيك
بسم الله الشافي والمعافي الله يشفيكي ويعافيكي
@@user-uq4gl3lq8t امين يارب العالمين
@@romaissabenzelmat3814 امين يارب العالمين
بفضل الله وبعد متابعة فيديوهاتك بدأت بالكيتو ونزلت خلال ستة أشهر 40 كيلو ولله الحمد
ومازلت مستمر ..
شكرا كتير كتير 🌷🌷🌷
ما شاء الله
الحمدلله على نعمه و فضله
دوام الصحة و العافية
شنو بديل السكر ونشويات ممكن ادرد وجزاكم الله خيرا
@@aimenmzfraljaaf1350 ماشاء الله وايش اخبار الترهلات
سنه سعيده عليكم يارب تفرح فرحني باشتراك على قناتي ❤🥀
مشاء الله عليك انا لم نقصت عشرة كلغ الكل بدا يقولي انو وجهك شحب واني مريض ههه واصبحت كل مرة للزم اعمل درس علي ريجيم ختي يجف حلقي هههه
الله يجزيك الخير ويجعل علمك بميزان حسناتك وينفع فيك الإسلام والمسلمين اللهم آمين
شكرا من القلب دكترونا الغالي فيدو سهل وبسيط وغير معقد يحبب الواحد في نضام الكيتو💚💚💚💚💚💚
مشالله شرح جميل ومعلومات استفدنا بيها الف شكر دكتورنا
صلو علي من وصانا بترك السكر وما يضرنا صل الله علي محمد صل الله عليه وسلم
كيف
جزاك لله خير
زادكم الله علما في ميزان حسناتك بإذن الله
شكراً على الكلام الجميل والمفيد انشالله ابداء فيها
بارك الله بكم وجزاكم خيرا
حلقة مميزة وجميلة ومفيدة..كل عام وحضرتك وجميع اهل الكيتو بخير وصحة وسعادة🌹❤
ابعد عن السكريات والخبز وشرب الشاي مع السكر كم الكميه وحسب السكر
جزاك الله خير ونور طريقك
شرح رائع ودقيق انا تشجعت من فيذيوهاتك ودخلت كيتو شكرا 🙏🏻❤️
هذا الدكتور وجوده بيننا نعمة من الله .
جزاك الله خيرا. بعيدا عن الصحة و النظام الغذائي انت مثال للانسان الناجح و الطموح. أشكرك على المحتوى المفيد. لك تحية كبيرة
شرح ممتاز ومقنع . بورك فيكم .
حلقة كتير ممتازة ومفيدة
مااعرف كيف اشكرك عن جد انت اول انسان اتعلمت على الاكل الصحي ومن ثلاثة أشهر نزلت 11 كيلو دون الرجيم
ما شاء الله
دوام الصحة والعافية
ماشاء الله شو الطريقة
شكرا يا احلى دكتور في العالم تستحق ١٠ من ١٠
الله يزيدك علم ورفعه 🤍
مشكور على النصيحة
انا صرلي اسبوع كيتو ونزلت ٢ كيلو ادعولي تكون ارادتي قويه وكمل 🤗
ايه هي الطريقة
شو نوع نظامك رجاءا والتفاصيل💕✌️
وانا كذلك
انت عبقري الله يحفظك❤️❤️❤️
بارك الله فيكم ونفع بكم تحياتى
حلقة رائعة شكرا
الحمد بعد متابعتك تقريبا تفرجت على 80% من منشوراتك قررت أمتنع عن السكر و الخبز و جميع نشويات، الان انا بدأت مند 5 ايام وزني نزل 3 كيلو و الحمد الله و الشكر لك و لدكتور بيرج بالعربي
وين وصالتي
حتى البطاطا والرز والذرة ...الخ؟؟
الله اكبر كبيرا والحمد لله كثيرا وسبحان الله بكرة واصيلا عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
جزاكم الله خيرا
الله يسعدك بلدارين الدنيا والاخرة
كل شىء سهل لو عندنا ارادة والحفاظ على صحتنا اهم شىء بالحياة
جزاك الله كل خير ده العلم النافع
شكرا ع هذه الحلقه الجيده وانا من متابعيك لانك صادقا قولا وفعلا واسئل الله التوفيق لك ولكل الناس
الله يعطيك الف عافية يا احمد ويجزيك عنا الف خير النا سنة في الكيتو وبفضل الله ثم مساعدتك حياتنا تغيرت للأحسن الحمد لله
الحمدلله
دوام الصحة و العافية
أشكرك دكتور على جهودك معنا وحلقة أكثر من رائعة وبتمنالك التوفيق 🌹🌹🌹
شكرا
شكرا على مجهوداتك
سعيدة انى تعرفت علي قناتك مفيدة جدا الله يجعلها في ميزان حسناتك
والله اكثر واحد اقنعني انتا يادكتور مازن والدكتور بيرج كلياتكم نصائحكم وعلمكم قريب من بعض 🌹🌹🌹🌹🌹
هو بالأصل يترجم مقاطع د بيرج ، أول مادكتور بيرج ينزل مقطع هذا يترجمه وينزل مقطع ، المعلومات اللي يقولها مو من راسه
سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم 🌹
صراحة أنت يادكتور رائع .. وشرحك رائع .. وفقك الله .. وأمدك بالصحة والعافية .. ونفع بعلمك .
شكرا على المعلومات القيمة سوف اجرب وأعود لك بعد شهر بإذن الله
أفضل واحد يوصل المعلومات
ويحفز على اتباع الكيتو
بارك الله فيك وزادك علم أكثر وأكثر
صح والله
رهيب الفيديو بيعطيك أراده تبدأ انا قررت ابدا من الغد
ممتاز
ما شاء الله نستفيد من معلوماتك وتجربتك القيمة جزاك ربي خيرا
جزاك الله خيرا
شكرا جزيلا دكتورنا الغالي على هل حلقة الرائعة كالعادة وان شاءالله تكون في ميزان حسناتك ❤❤❤
شكرا
والله ربنا يبارك فيك وفى علمك عالطاقه الايجابيه اللى ادتهالى انا بدأت من امبارح28/12/2021 منعت الدقيق والسكر وزنى 77ان شاء الله بعد شهر هقولكم النتيجه
شكرا جزيلا في ميزان حسناتك
انت قدوة حسنة لنا يااستاذ.
اعتراف
شخصكم ياسيدي يستحق التقدير والاحترام
لقد قدمتم للإنسانية خدمات جليلة
جزاكم الله خيرا
شكرا جزيلا دكتور.ياربت تعطينا وجبات يوم كامل كمثال نمشي عليه حتى لا نضيع.❤❤❤❤👍👍👍👍مسيرة موفقة ان شاء الله
شكرا كثير دكتور شرحك للموضوع محفز وكثير راقي •اللّـہ̣̥ يوفقك يارب
معلومات مفيدة ورائعة حفظك الله دكتور
الله يجازيك بنشر الخير أنا وزني 98 طولي 1،70 ان شاء الله ادخل بهذا الدايت بأول فرصة ادعولي معكم أنا مدمنة سكر وخاصة التمر
خبرينا نتيجة ،أنا كان وزني 113 واليوم اصبح 97 كيلو أختك من الجزائر
جزاكم الله خيراً...
تجربة جميلة بالفعل وانا صار لي سنة ونص في الكيتو وما ارغب في الخروج لاني ارتحت كثير ونزل وزني اكثر من 30ك
كيف عملت. الكيتوو. اريد. استفيد. يارريت. تعلمني
جربت نظام الوجبة الواحدة المتنوع ( كاربوهيدرات بروتينات ودهون ) منذ شهور طويلة وتاكد لي انه يتفوق على الكيتو ٠
بارك الله فيك يا دكتور. معلومات رائعة و جد جد مفيدة . جزاك الله عنا كل خير 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
ماشاءالله الله علي شرحك محفز وجميل
معلومات قيمة جدااااااااا جزاك الله خيرا كثيراااااااا
احلى حاجة في الدنيا نظام الكيتو صحتي بقة تمام ووزني نزل كتير وتحاليلي الطبية اتظبطط مية في المية شكرا لحضرتك😍
مبروك التحاليل الزينة بس كم تحليل السكر معك وتحليل الكليسترول وطمنا عنك يابطل
يسلمو ورده على الشرح المبسط والقيم ربي يحفظك يارب ويحفظك عائلتك تحيه عراقية من السويد 🇸🇪
تحياتي
جزاك الله خيرا وهاد مفيد جدا وضرورى الكل يعمل فيه
جزاك الله خيرا معلومات مهمه وممتازه
يعطيك العافية سؤالي هو
هل هذا النظام مناسب للحامل في كل فترات الحمل
لا إله إلا الله رضي نفسه
ما شاء الله تبارك الله دكتورنا الفاضل اولادك ربنا يحفظهم ويحميهم ويبارك في اسرتك
ابدعت يا استاذ احمد جزاك الله خيرا
اللهم ارحم امي وأغفر لها اللهم ارحم ابوي واغفر لهم اللهم امين يارب العالمين
بالمختصر المفيد إذا تعالى عليك الشيء اهنه بالتخلي وإذا امرضك السكر اهنه بالترك 😂😂😂صباحك نشاط وحيوية doc.
حبيبي الله يسعدك
وهل تعتقد ان داء السكري سببه اكل السكر ؟ طبعا لا لان السبب الرئيسي هو الكاربوهيدرات التي توءكل بكثرة وللعلم فان الناس ياكلون أربعة أضعاف حاجتهم الحقيقية ولذلك يصابون بالسكر وغيره
انا مش قادرة اتخله عنه ادعولي ربنا يكرهني فى السكر
@@user-ez8nl2fy4q يا رب يقدرك السكر إدمان والله إستعيني بالله وتوكلي عليه وبإذن الله راح يعطيك القوة هي البداية صعبة لكن النتائج مرضية بالتوفيق.
خهههههه مش عارفه ليش حاسستك عم تلطش كلام علي مع اني والله عم حاول 😂😂😂😂🙈🙈🙊
بارك الله فيك يا استاذ...الف شكر على هذه الكنوز
ربي يجزيك الخير رائع🌹🌹
سؤال اخر دكتور بالنسبة للخميرة الغذائية ملقيت بودرة وجدت فقط كبسولات ولكن غير موجود فيها b12 شو رايك اتناولها عادي ؟
سلام دكتور أ نا صارلي كيتو مدة شهر السن 40 كان الوزن 85 صار 75 باذن الله
سلام انا حابة اعمل ريجيم، ممكن تقوليلي كيف عملتي من فضلك
بارك الله فيك وجزاك خيرا أستاذنا الفاضل على هذه المعلومات المفيدة
يعطيك ألف عافية
بسم الله الرحمان الرحيم..
17.01.2021..اليوم الاول..نتلاقاو على شهر انشاء الله
بسم الله
تحياتي ألك اخي احمد الله يوفقك
شراب الشعير الغير منكه مسموح ام لا نسبة كربوهيدرات ٢.٧ك السكر٠.٩
الله يبارك بيك ،،، معلومآت جداً قيمة
استفاديت كثيرا من فيديوهاتك اشكر الله على معرفتي بك
انشاء الله انا بدأت انهارده ووزني 93ادعولي انزل انشاء الله 70يارب انا جربت كتير انظمه وأول مره اجرب الكيتو أدعولو من فضلكم
انشاء الله تولي 70 كيلو انا وزني 70 و أريد أن تفقد 4كيلو او 5 لا تاكلي الخبز و العجاءن و السكر تنزلي و عليك ب مشي انا امشي كيلومترات في اليوم اشربي الماء و اجنبي المشروبات الغازية انا اشرب الماء فقط و القهوه عندي ادمان قهوة و حليب
سلام دكتور الله يحفضك انا عندي اسبوع وزني ثابت هل بسبب المكسرات او الاجبان
يعطيك العافيه جدا استفدت من فيديوهاتك والله يوفقك
جزاك الله خيرا
فيديو أكثر من رائع
تجربتنا مع الكيتو مثيرة جدا والاكثر اثارة تجربة تركك للهندسة وتحولك للصيدلة. اتمنى لك التوفيق والسعادة ولمتابعينك الكرام💚💚
الله يسعدك يارب حلقة اكتر من رائعه محفز قوي لينا عشان نكمل
اكتشفت قناتك بالصدفه واحلي صدفه اتبعت الكيتو من٩٣ الي ٧٩ وان شاء الله مكملة للوزن المثالي
ما شاء الله
تسلم بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ودمتم بصحه وعافيه يارب العالمين
طيب هل في حل اخر غير اتباع الكيتو!؟
حل وسط ومقبول لمن لا يستطيع اتباع الكيتو
تحياتي 🌹
شكرا كتير دكتور والله نورتنا حياتنا مين عرفناك الحمد لله انتم فالقمة موضوع كتير.مفيد انا قاطعةالسكر والنشويات منذ 6اشهر صحتي تحسنت كتير والسكر عندي واطي الحمد لله هاداكله بفضل الله ثم بفضلك دكتورنا مليون لايك👏👏👏👍👍👍
الحمدلله على نعمه و فضله
دوام الصحة و العافية
جزاك الله خيرا على التحفيز، أنا متابعة جديدة من سويسرا
بارك الله فيك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، بارك الله فيك أخي، كنت ازن 90 و الان 73 كيلو، والحمد الله في صحه وعافيه، جزاك الله عنا كل خير( فرنسا)
Salam. Comment avez vous fait?
الحمدلله
دوام الصحة و العافية
@@samsam-fr3ey j ai adopté un nouveau mode de vie avec le régime cetogene . Je mange sainement et j ai enlevé le sucre et les féculents
Bon courage à vous
@@larosekham4648 merci. Et bonne continuation. Bonne année meilleurs voeux
@مروى زين نشويات كلها حتى بطاطا و رز والاسمر وكلشي