الرياضة - تمارين لتقوية الجزء العلوي من الجسم

الفقرة الرياضية خلال دنيا يا دنيا، تمارين لتقوية الجزء العلوي من الجسم.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical

[@razanm8267]

مدربة رائعة 😍

[@samahbdeiweealsaleem211]

شكرا على التمارين الراقية والأداء الراقي
عنا في سوريا بس تطلع بنت تعمل رياضة على التلفزيون بصير المصور يستغل وضعية الحركة الرياضية ويصور بطريقة غيرلائقة

[@salehabbo2905]

رااائعة ..كتير استفدت رغم اعاقتي

[@ghaydaadiaa7361]

التمارين نسويها فقط حسب الوقت الموجود بالفديو مو اكثر؟؟

[@siso7785]

حببتي هذه تمارين هل تساعد في رفع الصدر و شده

[@ronaa4544]

شنو اسم مدربهش

[@سناءالشمري-ر5ن]

السﻻم عليكم ..ايصير نعمل هاي الحركات بدون اثقال ﻻني كاعده على كرسي متحرك

[@bbooo2202]

هذي تمارين تقويها وتنحف الجزء العلوي ولاا بس تقويها مغير متنحفها

[@diivexx6743]

This exercise for man or woman

[@ihu6971]

انا ماعندي أثقال يصير اسويهم بدون اثقال؟؟؟؟

[@فاطيما-ذ2ه]

زجاجه مياه مكان الاثقال

[@المها-ج7ع]

ليش مافي رابط لنسخ

[@lhajakhadija7250]

🍀🌷💪💪💪💪👍👍👍👍👍