💉 DIABETES - győzd le gyógyszer nélkül
Вставка
- Опубліковано 21 чер 2022
- Megvan az oka a cukorbajnak és ez azt is jelenti, hogy le tudod győzni. Sőt, megelőzheted. Egyszerűen és gyógyszer nélkül.
Üzenni a Facebook pagen lehet, ide kérem a nekem szánt linkeket is a komment szekció helyett: / azsiabaszakadtam
Ha értékeled a munkámat és teheted, kérlek támogasd a csatornát a Patreon oldalon keresztül. Ez segíti, hogy további szakmai tárgyú videókat készítsek nektek, továbbá érdekes helyeket mutassak meg.
/ azsiabaszakadtam
A videókban link szűrő működik, azaz linket tartalmazó kommentek automatikusan nem jelennek meg.
email: azsiabaszakadtam@gmail.com
link.springer.com/article/10....
www.ncl.ac.uk/magres/research...
www.sciencedaily.com/releases...
www.researchgate.net/publicat...
www.diabetes.org.uk/research/...
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, prescription, or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.
Ez a videó csak általános tájékoztatási célokat szolgál. Nem használható öndiagnózisra, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, gyógymódot, kezelést, diagnózist vagy ajánlást. Nem hoz létre orvos-beteg kapcsolatot. Semmilyen változtatást nem szabad végrehajtania az étrendjén vagy a gyógyszerein, mielőtt konzultálna orvosával. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát, ha bármilyen kérdése van egészségügyi állapottal kapcsolatban.
Szevassz Doki. 😉 Fél év alatt 8 kilót fogytam. A tanításaidnak, a főnökömnek(aki szénné hajt) meg az új (nekem új) módszeremnek hála,
ami este csak leves vagy kis saláta.
Ezt a videódat meg küldöm Apámnak aki cukros. Köszi. 😉
66 eves vagyok
W
Szerintem a stresszes, mozgászszegény életmód is növeli a rizikót!
Jó napot kívánok. Ami itt elhangzott, az maga a valóság. 1 éve 126 kg voltam és bizony orvoshoz kellett fordulnom, ahol megállapították a prediabéteszt. Glikémiás hemoglobin értékem 8.8 volt. Azóta odafigyelek az étkezésre, 16 kg-t fogytam és 6,5 értékkel gyógyszer mentesen élek. Igyekszem ezt folytatni és még tovább fogyni. Köszönöm a videót.
Gratulálok! Így tovább
Számomra a mai a legtöbbet,legfontosabbakat,leghasznosabbakat adó podcastja volt a Doktor úrnak🙏💯
Szuper jó ez az előadás! És külön jó, hogy szép lassan beszél, időnként megállva, hogy megemészthessük ami hallottunk.
Ilyen közérthetően még nem hallottam magyarázatot e témában. Köszönöm!
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Egyébként gratulálok az előadásmód összeszedettségéhez! Érződött mennyire meg akarja értetni velünk köznyelven a lényeget és szerintem ez abszolút sikerült is annál, aki fogékony a témára.
És köszönjük szépen a doktor úr munkáját
Ez a fogyás papámnál is működött, tanúsíthatom. Miután cukorbeteg lett és gyógyszert írtak fel neki, nagyon odafigyelt, mit mikor és mennyit eszik, le is dobott jó pár kilót, és egyszer az egyik cukorvizsgálaton a doki azt mondta neki, hogy a vérképe példa értékű és nem kell több bogyót szedni. Persze ez nem egyik napról a másikra történt.
Gratulálok neki :)
Én is Gratulálok Neki!
Tetszett az előadás! A Doktor úr előadása világos és érthető volt!
Köszönöm Doki, itt elszálltak az árak... fogyásnak indultam 🙂 😘
Ő egy nagyon intelligens ember,aki lejött hozzánk 1-2-3,vagy akár több szintet és érhetővé tette számunkra az orvosi szaknyelven ismeretlent. Köszönet és hála érte,példakép lehet mindenki számára.
"Az intelligencia természeténél fogva jó"
Tiszteletteljes szeretet-üdvözlettel : Fabi Róbert
Hatalmas köszönet a videóért/videókért. Ez nálam annyira aktuális téma és itt minden kérdésre van válasz és nem csak az van,hogy diéta és mozgás, hanem hogy mi miért van. Fantasztikus!
Üdv ! Nálam elég aktuális a téma . 1 éve diagnosztizáltak 2 tipusúval de már elötte vagy 2 évvel voltak előjelek amikre csak így "utólag" figyeltem fel. Tehát idestova 3 éve jó eséllyel benne vagyok a problémába. Ami miatt viszont kommentelek az az, hogy szeretném megerősíteni a videó igazságtartalmát ! Németországban élek és itt elég komolyan veszi az egészségbiztosító ezt a problémát. Emiatt tagja vagyok egy a biztosítóm által finanszírozott diabetes programnak ami 3 havonta laborvizsgálatból és rengeteg ingyenes életmódsegítő képzésből áll. A labor az labor mint mindenhol. Az életmódsegítő táplálkozási, életviteli kurzusokat ad . de ! Magáról a betegségről ilyen típusú értelmezést mint a videóban halottam egy szót sem halottam még sehol !
Az elhízás és annak szövődményei természetesen alap minden képzésen és a fogyásról mint segítség a betegség kezelésében. De a betegség esetleges visszafordításáról sosem esett szó ! El lettem könyvelve mint beteg aki "cukros" és ennyi.
Természetesen kaptam a gyógyszereket amiket a szervezetem nagyon nem tolerált. Állandó puffadás, szelelős dolgok ... sorolhatnám. 9 hónapig kisérleteztünk a háziorvosommal melyik lenne jó de egyik sem vált be. Ekkor feladtam és azt mondtam ! oké! Kukába a gyógyszerrel mert ez így nem élet !
10. hónapra a reggeli cukrom (éhgyomri ) már közelítette a 300mg/dl a délutáni legjobb esetben sem ment 180mg/dl alá pedig elég kemény fizikai munkát végzek. A látásom állapota is rettenetesen romlott. Az orvosom ekkor javasolta, hogy talán meg kellene próbálni a kontrollált inzulin inyekciót . Azt már végképp nem akartam !
Természetesen úgy voltam vele, ha muszáj akkor muszáj de úgy döntöttem adok magamnak még egy esélyt (ez volt 2 hónapja )
Sajnos akkor még nem találkoztam ezzel a videóval, pedig nagy megerősítés lett volna az elképzelésemben , miszerint : Ha magas a cukrom akkor a cukor bevitelnél lesz a megoldás és inkább nem eszek minthogy szurkáljam magam !
Elhagytam minden cukrosat amiről tudtam hogy van benne és "ösztönösen" azokat is amikről nem tudtam mi van bennük. Rettenetes volt ! hetekig elvonási tüneteim voltak ! Pont mint egy drogosnak ! Elég volt ránézni egy kakaós zacskóra vagy csokira vagy bármire és végem volt ! A legdurvábbak azok a csúcsok voltak mikor annyira kívántam , hogy szinte kikapcsolt a tudatom és faltam volna fel mindent amit találok! És még sorolhatnám.
Na de a lényeg !
lassan , hisz 2 hónap nem 2 nap de csak a cukrok megvonásával miközben a mindennapi életem/munkám nem változott megközelítőleg 10 kilótól szabadultam meg ( 117 kg ról 107 Kg ra ) Ami pedig a videóban elhangzott állításokat igazolja! reggeli cukrom 110 / 130 között , míg a délutáni 85 / 99 között van és mindez gyógyszerek és egyéb segédanyagok nélkül !
A tervezett cél 100kg körüli testtömeg és majdcsak boritékolni merem, hogy a cukrom is teljesen rendben lesz !
Így a "fogyjál 15 kilót mert az segít" kijelentés részemről 100% ig igazolást nyert !
Egyébb + hatásait is tapasztaltam a cukor megvonásnak , bár nem vagyok benne biztos, hogy 100% ban annak a következéményei : rengetegt javult a látásom , eltűntek az izületi gyulladásra utaló tünetek, majdcsak normális értékre csökkent a koleszterin szintem és a pajzsmirigy alulműködésem is kezd normalizálódni.
Röviden, azt csinálom 2 hónapja amit a videóban javasol a Doki és saját példámmal bizonyítva csak alátámasztani tudom az állításait !
Azt azért megjegyezném, hogy a házi orvosommal megbeszélve fogtam bele ebbe a cukormegvonásba. Vezetem a cukornaplót meg igyekszem betartani amiket kér tőlem.
Szóval : Hajrá Doki !
Videó megosztva , Feliratkozás pipa !
Kedves Miklós...már nem éltem hiába 😊👍
És majd nézze meg a hamarosan felkerülő bélflóra videót is, attól is lesz egy heuréka élménye 😎
@@ÁzsiábaSzakadtam Mindenképpen megnézem ! Nagyon kíváncsian várom !
Hű ezt a videót én is nagyon várom! Én is N-országban élek és benne vagyok abba a diabeteszprogramba
@franzpink2403 volt már ilyen jellegű video, pl ez
ua-cam.com/video/odlqoxRObKQ/v-deo.htmlsi=S8jr2u05BHlG2Xgf
Köszönöm a videót megint sokat tanultam. Ja és nem vagy kövér, csak tele vagy szeretettel! 🤗
😂😂😂👍
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Tisztelt Doktor Úr! Ezúton szeretnék köszönetet mondani ezért a videóért, ugyanis - persze még nem tudom mennyire tartósan - de helyreállt a vércukrom és már úgy tűnik, a vérnyomásom is. 53 éves koromban, 2019-ben diagnosztizáltak cukorbetegséget nálam, akkor már 5 éve szedtem magas vérnyomásra gyógyszert. Először Metformint kaptam, de sajnos nem bírta az emésztőrendszerem. Utána jött a Diaprel, az be is vált, csak muszáj volt rendesen enni mellé, különben leesett a cukrom, kezem-lábam remegett. Ez munkanapokon elég kellemetlen tudott lenni. Híztam is 10 kilót 3 év alatt, a végén 85 kg volt a súlyom, és a gyógyszer mellett is 9-es reggeli cukor értékeim voltak.
Aztán ez év januárjában rátaláltam erre a videóra. Valahol már olvastam egy tanulmányról, ahol 8 hétig tartó 800 kalóriás diétával sikerült visszafordítani a cukorbetegséget, de egy ilyen szigorú diétához orvosi felügyelet kéne... viszont ez a megoldás, hogy mindegy hogyan, csak menjen le 15 kg, kivitelezhetőnek tűnt a számomra. Én a kalóriaszámlálást választottam. Kerestem egy kalóriaszámláló alkalmazást (a Kalóriabázis jött be a legjobban), és beállítottam magamnak egy napi 900 kalóriás limitet. Természetesen nem tudtam betartani :) Na de ott voltak a különböző mozgásformák, amikkel lehet kalóriát égetni. Például ha egy nap 1400 kalóriát ettem, 1 óra helybenfutás 500 kalóriát elégetett, máris teljesítettem a célt. Hogy elkerüljem az izomvesztést, igyekeztem legalább 90-100 gr fehérjét bevinni naponta (sajnos ez fehérje porok nélkül nem jött volna össze, ezért tejsavó fehérje kiegészítést ittam). És arra is figyeltem, hogy 200 gr szénhidrátnál többet ne egyek egy nap.
Január 10-én kezdtem a kúrát, július 13-ra leadtam 20 kilót. A vérnyomás és cukor gyógyszereimet saját felelősségemre, szép fokozatosan elhagytam, ugyanis egy idő után nem csak remegtem, de émelyegtem is. Ez okozott egy átmeneti emelkedést a cukromban, de a vérnyomásom csak néha ugrott ki (jellemzően hidegfrontok előtt). Már 10 kiló minusznál megtapasztaltam, hogy a cukrom nem sokkal ment 6 fölé. -15 kilónál még előfordult egy-egy 6 fölötti érték, de a 20 kiló leadása után, és azóta is stabilan 5,1 - 5,9 között van. Igaz, nagyon megszoktam a rendszeres mozgást, jelenleg hetente 3x1 órát tornázom, 2x3,5 km-t kocogok, és hétvégenként 5-8 km-es túrákat is teszek. Nem tudom, hogy igaz-e, hogy a keményítő jobban emeli a vércukor szintet, mint maga a cukor fogyasztás, mindenesetre mindkettőt igyekszem mellőzni, és július óta még 2 kilót fogytam, jelenleg 63 kiló vagyok.
Pont egy hete iratkoztam fel egy integrativ programra, ahol koreai akupunktúraval, növényi terapiaval és egyedi menüvel kezelem magam. Először az életemben hagytam el teljesen a cukrot és ez fantasztikusan hatott az anyagcserémre. Hishimoto beteg vagyok. Röviden 10 nap alatt 7 kilót fogytam a 24 ből ahhoz, hogy javuljon a metabolizmus és a máj. A program 8 hetes. Doktor úr, maga egy fantasztikus ember, szívből köszönöm 🙏 az értékes információkat.
Ilyet Mo on el lehet érni ???
Jók a videók,a mesterséges édesítőszerekről is lehetne egy!
Köszönöm szépen.
Ez megint egy nagyon hasznos elöadás vólt.
Jó egészséget kivánok Dr.Úr.
Ismét nagyon hasznos volt az előadás. Én életemben kétszer végeztem 6 hetes szígorú diétát, egyik esetben 82 kg-ról, 70re mentem le, másik esetben 74-ről 62-re. Sajnos azóta megöregedtem és nem merek már olyan gyors és szigorú diétát tartani, de azért pár éve egy bélgyulladás miatt 3 hét alatt sikerült leadnom 82-ről 77-re. Egész életemben kevés szénhidrátot fogyasztok, de már az is nagy eredmény, hogy tartani tudom a 77 kg-ot, bár jó lenne tovább fogyni. Sok zöldséget és gyümölcsöt eszem. Megpróbálom hasznosítani a hallottakat, és változtatok majd az étrendemen, kevesebb gyűmölcsöt fogok enni. Sokat kertészkedem, nem hagyom el magamat és időnként tornázom. Egyébként csecsemő koromtól mindig kövérebb voltam, míg a testvéreim soványak voltak. Ugyanazt a kaját ették.
Napi egyszer egyen,lassan nyugodtan jól megrágva,én igy fogytam le 22kilót,és tartom is.Nem könnyü,de hatásos.Jó egészséget🤗
Cukorterhelès által kimutatható volt hogy örököltem a hajlamot ,az orvosom javaslata az volt hogy figyeljek oda arra hogy ne hízzak el.Azóta odafigyelek...😊
Több szempontból is megvilágosodtam. Nagyon várom a beígért videót a helyes diétáról.
Köszönöm szépen az előadást
Köszönet a videokèrt👍💯
Jó estét kívánok dr.úr!
Köszönöm az információt!😊🙏
Szuper volt! Köszi doki.
Köszönjük!
Köszönöm!
Üdvözlöm Doktor úr, nagyon jó lett az új videója. Sajnos én is átléptem a saját zsírküszöb határomat valamikor és ezért a 2-es cukorbetegségbe belefutottam. Most még kűzdök az egyensúly visszaállítása miatt. A videói alapján átgondolt étkezést kezdtünk el a párommal. Reménykedünk, hogy a fogyással és a megfelelő étkezéssel csökkenthetjük a problémát. Ha sikerült részeredményt elérni írok. Addig is kitartást és jó egészséget kívánok:)))
Menni fog 💪
Jó estét, doktor úr!
Köszönjük ,hogy mindíg törekszik tiszta vizet önteni a pohárba ,segít megérteni a folymatokat .
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Köszönöm szépen.
Köszönet!!
Nagyon várom a diétáról szóló adást is! 🙏👍🏻❤️
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Ez nagyon jó lett.
Köszönöm szépen, érdeklődéssel hallgattalak!
Koszonom a videot! Nagyon jo es tanulsagos!
Köszönöm az értékes előadást.
Minden jót kívánok
Köszönöm.Most èrtettem meg,igazán a cukorbetegsèget
Nagyon jó videó volt, köszönöm Doki! 👍
Üdvözlöm Tanár úr! 2020 januárja óta nézem az adásait. A koronázási ceremónia/cécó csak egyszer volt meg(delta?); ám az utóbbi két hónapban fogytam vagy 2-3 kilót (86>83). Nem sok, de azt hittem - 46 évesen -megállÍthatatlanul megidultam egy lejtőn Ennek a tendenciának a megfordulása a tanácsoknak köszönhetőek(később majd az áremelkedésnek is).Köszönöm! Jók az utazásos videók is! Továbbra is a legjobbakat!
Koszonom a sok hasznos videot!
Köszi Doki ismét alapos, érdekes infókat!
Köszönöm szépen! Ismét nagyon tetszett a videó!
Hálásan köszönöm!
Sok videót megnéztem, a cukorbetegséggel kapcsolatban. Eddig ez volt a legértelmesebb magyarázat. Teljesen jól elmagyarázza. Nem akar ránk sózni, drágábbnál drágább étrend kiegészítőket. Köszönöm. Örülök, hogy rátaláltam.
Említette a keto diétát. Nem értem, hogy lesz zsírmentes a szervezetünk a rengeteg zsírtól, amit abban a diétában esznek. Pl: kifejezetten nem ajánlja a sovány baromfi húsokat.
Szóval nekem nagyon hihető az Úr.
Épp tegnap olvastam egy ketós csoportban egy hölgy bejegyzését. Egy éve 31 volt a cukra, ketogén diétával 36 kilót fogyott, ma már gyógyszerre sincs szüksége. Anekdota, tudom. Csakhogy ezrével vannak ilyen sztorik a ketós csoportokban.
@@krisztafarkas850 Hát ha meg tudják enni az a sok zsíros vackot. Egészségükre. A koleszterinjüket mérik? NEM
A ketó a sok zsíros húst ajánlja. Na én annyira azt nem. Néha néha. Én inkább szénhidrát függő vagyok. Akinek az jön be egye. Az epém így is kivan.
Köszönöm az értékes előadást..minden jót kívánok Magának.
Nagyon èrdekes volt.... Doktor -úr !
Ez megint nagyon jó video volt. Köszönöm szépen!
Nagyon tetszett a videó.
Wow! Nagyon hasznos videó!
ez is izgalmas téma, köszönöm!😁🤩
Tisztelt doktor űr!
Itt egy pozitív visszajelzés.
Jaunuár elején mértem egy reggeli vércukor értéket 9,4- rémület, jött a fogyó kúra.
Intervallum diétát választottam, csak 11 és 15 óra között étkezek, és igyekszem heti 3-4 alkalommal sportolni, úszás, kocogás, bicikli, tenisz.
Most -17kg fogyás ban vagyok (bmi 32 ről 27 re csökken) és a lényeg, hogy a vércukor 5,6 ra csökkent!
Köszönöm a posztot!
Nagyon örülök neki és annak is, hogy elmondta itt mert ez mások számára is inspiráló lehet!
@@ÁzsiábaSzakadtam az
Köszönõm.Osztva. Thank you very much!
Nagyon közérthető, logikus előadás, és hasznos. Köszönöm szépen a munkáját. Mindig érdeklődéssel várom a videóit. Jó egészséget kívánok.
Köszönöm szépen a hasznos információkat.
Köszönjük Doktorúr. Kicsit féltem hogy mi lesz a csatornával így hogy a Covidnak vége, de ez így legmerészebb álmaimat is túlszárnyalta! Gratulálok! csak így tovább.
Éppen nincs vége, nyugat Európában most nőnek a számok de untam már eléggé, úgyhogy legfeljebb akkor lesz róla szó ha valami nagyobb gáz lesz. 😊
@@ÁzsiábaSzakadtam Lehet nőnek, de túl sok új már szerintem nem lesz a témában, a számokat pedig követni tudjuk a hírekből. Én ezeknek a videoknak most jobban örülök. Föleg hogy a Covidos Homeoffice sok ember egészségi állapotán rontott...
gyönyörű a videó végén a háttért és zene is😁🤩
Ragyogó levezetés! Gratulálok és köszönöm!
Köszönöm az okítást,ránk fér.
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Nagyszerű előadás, engem személyesen nem érint de több családtagot, barátot igen. Sajnos nem fogékonyak a jó tanácsokra, még akkor sem, ha ez tudományos kutatás sal van alátámasztva. Ezeket nevezem a menthetetleneknek.
Végre egy jó videó a témában.
Az a jobbik eset, amikor kívül van a zsír és nem belül. A zöld tea és a króm együtt fogyasztva viszont nagyon jó kombináció
köszönöm szépen a videót sok hasznos dolgot mondott a dr
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Nagyon varom a kovetkezo videót Nagyon tanulsagos volt koszi
Szia! Nagyon hasznos es erdekes video, koszonom szepen. Sztem ezt mindenkinek meg kene nezni.. En nagyon odafigyelek, mit eszem/iszom, cukros uditoket pl. a szuleim gyerekkoromban sem vettek es nem is hianyzik azota sem..:) = Nyilvan az is szamit, ki milyen etkezesi szokasokat hoz magaval gyerekkorabol.. Ismerek olyan 14evest, akire rahagytak, mar kicsi koratol kezdve, h. annyit es azt egyen, amennyi csak belefer, eredmeny: 10-12eves korara nagyon tulsulyos lett es a szulei most kuzdenek ezzel a problemaval.. Tudomasom szerint nala nincs diabetesz, de sulyos gyomorsav problemaja mar volt.. Taplalkozasra mar gyerekkorban oda kene figyelni mit/mennyit eszik a gyerek, a genetikan tul a gyerekkori etkezesi szokasok is nagyon szamitanak..
Kedves Doktor úr!
Köszönöm a videót!
Várom a többit is.
Vigyázz magadra!
Üdv. Kata
Nagyon hasznos információk, köszönöm 🤗🙏
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Köszönöm szépen. Hasznos videó. Tökéletesen érthetô. Jó egészséget s minden jót kívánok. Tisztelettel Szász Klára.
Erre a témára már nagyon vártam, kedves doktor úr.👌
Köszönöm szépen!
Jó egészséget kívánok!🌞😎🍀
Ez nagyon cím doki!
A gyógyszereket én sem szeretem!...
Vissza a természethez! A változatos étkezés és a szeretet ott van az emberben, akkor meg lehet gyógyulni!
Köszönöm az értékes videót. Mindin jót kívánok Magának
Nagyon szeretem ezt a témát, hasznos és nagyon köszönöm. Többször meghallgattam. Annyira jó Doki, hogy okít bennünket! :)
Nagyon jó, szeretem az előadásait, köszönöm!
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Köszönöm. Kiváncsian várom a folytatást 😃❤
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Sport,sport,sport! Akinek nehezére esik ,séta naponta 1 óra.Egyébként tanulságos dolgokat mond ,van benne igazság bőven.A genetika nagyon nagy dolog,több,egyéb betegségekben is.
Rendkívül érthető nagyon jó müsor köszönöm
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Köszönöm szépen, doktor úr. Nagyon hasznos volt számomra ez a videó!
Nagyszerű előadás! Köszönöm szépen!🙂
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Szervusz kedves doktor Úr ez rám is vonatkozik.
Kedves Doki! Világ életemben aktívan sportoltam. 125kg körüli testsúllyal. Erőemelés, testépítés, küzdősport. A Covid járvány előtt fogyasztani kezdtem, lementem 117 kg-ig. Aztán jött a járvány, hirtelen leálltam az aktív sporttal, kétszer lettem covidos. Utána hirtelen 102kg-ra fogytam. 27-es vercukrot mértek egy laborban. Gyógyszert szedek, ismét sportolok. Figyelek az étkezésre, rengeteget mozgok. Viszont sehogy nem tudok 8,5-es cukorszint alá menni (reggel éhgyomorra) Pedig van, hogy napi 6-7 órát kemény munkával töltök a kertben. Elvileg a mozgás is csökkenti az inzulinszintet... Én valahogy másképp ,,működök" ? Hm, nem tudom. Üdvözlettel, egy inzulinreszisztens
András, ezt qva gyorsan nézze meg diabetológus. Minden perc amit magas vércukorral tölt növeli számos ronda szövődmény létrejöttét.
Egy no sport, no diabeteses puhány.
@@ÁzsiábaSzakadtam Köszönöm a gyors választ! Mindenképpen felkeresek egy diabetológust! Arra gondolok a hirtelen no sport lehet az oka a covid idején. Figyelemmel kísérem a csatornát és a mostani kísérletet a 14 napos vercukormérést illetően! Köszönöm még egyszer!
A koplalás jó. Az első két nap rossz, de utána már könnyű.
Nagyon bölcs !!💥
Nem vagyunk egymás klónjai🎯
Személyes,,zsírküszöbünk,, különböző.
Thanks
Köszönöm szépen
Szuper volt! Mindíg van megoldás!
Köygönöm szépen😊👌🖐
Köszönöm
@@Andiandrea2007 Csak segítségképpen, elküldött komment javításához: a kommenttel egyvonalban, jobboldalon van három egymás alatti pont, arra rákattintva elérhető az Edit (Szerkesztés) funkció. :)
@@Patreides9 köszönöm, kedves vagy. Tényleg nem tudtam😊❤️🙋🏼♀️
Tiszteletem☺️
Így van, nem lehet mindenkire ugyanazt a sémát ráhúzni. Jó kis videó volt, ment a LIKE!
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Köszi Doki!
Ez végre tisztázta az egyén szerepét (genetika és hozzáállás) a betegségek kialakulásának szempontjából.
Szuper!
Köszönöm,kedves Zsolt,alig várom a következő adást!üdvözlettel:Zsuzsanna
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Sajnos személyes tapasztalatom van.Már 4 hónapja derült ki magas a vércukorszintem . Persze van genetikai hajlamom rá. A lényeg szép lassan elértem a 100 kilogrammos testsúlyt 173cm vagyok. Nekem itt volt a határ. Nos persze,a koleszterin,a vérnyomás is magas lett. A kristály cukrot,a fehér kenyeret,elhagytam. Nem eszem annyit. sikerült fogyni 12 kilót. És most jó a vércukorszintem. ( György tea, és gyógynövények) Nem könnyű, szerettem enni.😀
Meg kell tartani!
Ez nagyon kellett Doki, akartam is kérni, ugyanis a férjemnek nagyon aktuális. Gondolatolvasó vagy 💜
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Van, amiben nem vagyunk egyetértésben, de ezt a videót köszönöm!!!! A kiskutyánknál vagyunk ebben a helyzetben, ami igen megterhelő lelkileg, mert nagyon nehéz nála a diétát betartni, mert napkig képes nem enni.
Ezz szerint ekem kell ezen átlépnem .
Ez tetszett !
Megint szuper videó lett, köszönöm szépen. Kedves Doktor úr, várható-e rész , az emberi bélflóra fontosságáról, illetve arról hogy második agyunk a bélrendszer. Ezt egyre többet hallom , próbálok tájékozódni e témakörben . Ennek köszönhetően szoktam rá a fermentált élelmiszerek fogyasztására. További sikeres munkát kívánok. Várom a következő videókat.
Igen
Kedves Doki, ha már a fermentációról esett/esik majd szó, - az erjesztéssel előállított ételek, kovászolt kenyér, kovászos uborka, savanyú káposzta, stb. hisztamin tartalma jelentős, vagy elhanyagolható?
Ezek az eddig egészségesnek mondott finomságok mégsem annyira egészségesek? Vagy mégiscsak azok?
Köszönöm szépen, ha esetleg a témával kapcsolatban erre is kitérne majd. Szép napokat kívánok!
Semmi gond nincs ezekkel, ha valaki nem histamin intoleráns. Ha az, akkor ne egye.
Viszont senkit nem fognak intoleránssá tenni.
AZ INZULINOS BETEGEKNEK LEHETNE ILYEN JO ELOADAST KESZITENI NAGYON KOSZONOM,💔
Nagyon köszönöm,igazán most értettem meg a lényeget! Érdekes összefüggések
játékai,hogy kialakul-e.
Nagymamám 2.cukorbeteg volt, mindkét
lábát idővel amputálták,gyerekként gyötrődve néztem végig szörnyű volt.
Ezért érdemes odafigyelni.
Köszönöm, kipróbálom... 🙏 -15 kg.
😂 még csak 3 percnél járok, de már látom, jó lesz ez a videó. 😂
Vicces, informatív, sőt még az ember önértékelését is erősíti. Köszönöm!
Az időskori ( 2 tipusú)cukorbaj - eltekintve a túlsúlyos személyektől - valójáben a régóta tartó hiánybetegség következménye.
A biológiailag aktív inzulint csak akkor tudja legyártani a szervezet, ha naponta kellő mennyiségű cinket juttatunk be a szervezetünkbe. Az inzulin ugyanis egy cink tartalmú szerves vegyület. Cinkhiány esetén csak biológiailag inaktív inzulint tud legyártani a szervezetünk.
Emellett a cukrok hasznosulásához feltétlenül szükség van B1, B2, B6 és nikotinsavamid vitamínokra is. Tehát ezek napi kellő mennyíségű bevitelére is szükség van.
Elhízottak esetén már a jelentős súlycsökkenés is pozítivan hat.
Új dolgokat tanultam ebből a videóból, köszönöm szépen! A közben megjelenő csokis-keksz reklámok pedig nagyon ínycsiklandozók, valószínű az ördög műve.
Jesszus...ilyeneket raknak bele? 😵💫
😂
Nagyon érdekes és biztató videó. Itt a kommentekben sokan részletesen beszélnek a saját kezelésükről. Nem tudom, mennyire helyes ez, mert valaki választhat egy ilyen módszert, anélkül, hogy orvoshoz fordulna. Ez veszélyes lehet. Én is hosszú ideje szenvedek 2-es típusú cukorbetegségtől. Nem fogok beszélni azokról a készítményekről, amiket az orvos írt fel nekem, de mindenkinek ajánlhatom az Inspicure kapszulákat. Ez egy természetes készítmény, amely enyhíti a cukorbetegek állapotát, és véd a szövődményektől. Tényleg könnyebb lett, amikor elkezdtem szedni.
Ne haragudjon, de főleg az veszélyes, hogy egy ilyen bevezetővel egy ordas kamu készítményt reklámoz, amit aztán tényleg bárki megvehet.
Amit az orvos írt fel, az maradjon homályban, de a ki tudja miből álló kapszulák, azok rendben vannak.
Ha valaki leírja a gyógyszerét, az sem helyes, de mivel ezek receptköteles szerek, nem árthatnak másnak, orvos nélkül nem lehet megvenni.
Ráadásul az ön által megadott kapszulákat olyan cég árulja, amely pénisz növelő kapszulát is árul, elég ha a fenti csodaszer oldalán lejjebb görget valaki. 7 centivel növeli meg a méretet.
Tényleg?
Nem vagyunk egyformák az bíztos, de nagyon fontos a bevitt kalória és az elégetett kalória közötti egyensúly. A cukorszint figyelése. Az ember észreveszi, hogy valami baj van és lépni tud. Én így voltam és vagyok. Köszönöm a jótanácsait. M
Kedves Doki! Igazán izgalmas a téma, nagyon is érdekel, mert a férjem kb. 30 éve így él, eléggé változatosan étkezünk, vigyázva koleszterinre és cukorra. (inzulin). Megkisérlem osztani, remélem sikerül.