誰でもできる！今すぐできる！スロージョギング

福岡県では、県民の健康寿命のさらなる延伸を目指し、「ふくおか健康づくり県民運動」に取り組んでいます。「ふくおか健康づくり県民運動」では、①健（検）診受診率の向上、②食生活の改善、③運動習慣の定着を取組みの３つの柱として重点的に取組みを進めています。
その一環として取組んでいる、「スロージョギング」は、隣の方と話ができるくらいの速度で行うもので、子どもから高齢者まで楽しみながら無理なく取り組める運動です。
今般、スロージョギングを多くの方に取り組んでいただくために、スロージョギングの効果やコツを紹介する動画を作成いたしましたので、ぜひご覧ください！
あなたもスロージョギング、はじめませんか？
初回公開日　令和２年１２月１６日

[@ショコラ2-j9u]

段差で躓いて顔から転んでケガしました。足が上がってないから、平らなところでないと危険です。足元に注意して走りましょう。

[@黒田満]

今日から始めました( ´∀`)
全然疲れなくて楽しい！
４キロも走ってしまいました

[@luckyichi]

色違いのシャツは、どこで売ってますか？

[@本多万紀子]

今　一番欲しい情報デシタよ～助かります　わかりやすくて明日から頑張ります

[@rotten53]

歩いてますが走れない。これを見て挑戦します。ありがとう。