68【 左脳・右脳からみた非二元ノンデュアリティ悟り】やりたくない（めんどくさい）ことも右脳優位にやってみるコツ

[@千葉由美-s5x]

家事めんどくさい、しんどいと思っていたけど、ゆっくり呼吸して、ゆっくり丁寧にやってみます！実例が素晴らしかったです！ありがとうございました。家事が楽しみになりそうです。

[@Ayumi-o6w]

ありがとうございます！

[@wrsayaka]

ありがとうございます🙏🧡

[@maklkom1704]

こんにちは😊
食べたあとの片付け、食べるために作ることも、めんどくさいなぁと思って、チャッチャッとやってました。
丁寧にやってることを味わうようにするんですね。さっそく今日からやってみます！
ありがとうございます😊

[@たのうえまさこ]

たまたまこちらの動画を拝見して、あれが『すーーーん』かもと思う出来事が。先日、950万円を失ったんですけど、動揺も悲しみもリベンジ的な気持ちもなく、『失った。以上』でした。次の日は、すでに忘れそうで、ムリに思い出してみたり！ でもそのことを思い煩う（とどめる）ことのほうがメンドーでした

[@chama-chama]

なるほど！ゆっくりと丁寧に行為を味わうんですね〜。イラストがめちゃ可愛くて癒されます。ありがとうございます😊

[@ネコ-i9i]

事例を入れてお話ししてくださいましたのですごく分かりやすかっだです。✨👍
実践してみます❗️ありがとうございました。

[@mikataharu]

わかります、私やってました！思考が「早く早く」とせかすとき、なんで？と思ってわざとゆっくりやってました。
ゆっくり、ていねいというのが右脳優位になるんですね。確認できて良かったです。ありがとうございます。

[@wrsayaka]

なんで？？と切り返せるのば素晴らしいですね✨きっと、ゆっくり、ていねい、、、って「愛おしい…¨̮♡︎」なんだろうとおもいます。

[@mikataharu]

@@wrsayaka これもわかります！お風呂上りにていねいにからだを拭いてると、ありがたいと感謝の念が湧いてきます！「いとおしい」ねんですね。ありがとうございます。

[@TheMononome]

転職したてで右も左もわからずまさに、ああなったら、こうなったらどうしよう思考に占領されてます。

[@yachigault9962]

右脳♨️す〜ん、素晴らしい👍

[@eripiey1016]

めんどくさがりのせっかちなので、ゆっくり丁寧やってみます！
ありがとうございます😊

[@montonken]

ありがとうございます❤

[@yowkun]

「めんどくさいからチャッチャと終わらせよう」という時は意識が"いまここ"にいなくなってるんですね。洗い物をしていてもその瞬間の手の感覚なんて感じていない😂
いつもありがとうございます😊🙏

[@wrsayaka]

テキパキも心身との一体感があって楽しかったりするんですけど「さっさと片付けてしまおう」みたいなときは、いまここを避けているような感覚がありますよね。スピード（その速度）がなんであれ一体感でしょうか、、、¨̮♡︎

[@ポポ-t4v]

お話し楽しかった😊

[@wrsayaka]

ありがとうございます♡︎(°´ ˘ `°)/

[@雄太郎-w7t]

早速今日皿洗いを、ねどじゅんさんの今ここの呼吸法に合わせて、ゆっくりやってみました！不思議なことにいつもより早く片付いた様な気がしました😌

[@wrsayaka]

はやく終わらせたい！！がないと、逆に時間の感覚がゆったりと流れて早く片付いたように感じられたのでは、、、イマココですね¨̮♡︎

[@雄太郎-w7t]

@@wrsayaka なるほど！納得です！

[@らいむぎくるみぱん]

武田双雲さんの「丁寧道」を思い出しました。サヤカさん読んだことありますか?
サヤカさんの声が心地よくで好きです❣️

[@rsyrsy5223]

私に必要な情報です✨
ゆっくりゆっくりやってみます😌
ありがとうございます❗
あと、すーーーーーん(*˘︶˘*)
いいですね😆

[@SunStage_]

仕事でせっかちだったり、思考で早とちりだったりしました。
そのせいで仕事でミスもするし、他人と衝突したりしました。
もうそんなの嫌なので、仕事にも慣れて人生も中盤なので、ゆっくりやります。
ためになるお話をありがとうございます(^▽^)/

[@レイチェル-q4j]

エッ。名古屋でイベントがあったの！？行きたかった。