خبز فينو (صمون) كيتو دايت بدقيق السمسم بتكلفة اقتصادية واقل من 2 كارب Keto Buns with Sesame flour
Вставка
- Опубліковано 19 вер 2024
- خبز فينو او صمون كيتو دايت بدقيق السمسم هش وناعم بدون دقيق جوز الهند وبدون دقيق اللوز بتكلفة اقتصادية واقل من 2 جرام كارب فى قطعة الخبز الواحدة و100 كالورى (سعر حرارى) بطعم لذيذ
Keto Buns with Sesame flour very easy and less than 2 Carbs with 100 Cal.
Music:
Track: Jim Yosef - Fall With Me [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Jim Yosef - Fall With ...
Free Download / Stream: ncs.io/FallWithMe
#خبز_كيتو_دايت
#خبز_فينو_كيتو
#خبز_صمون_كيتو
#وصفات_كيتو_دايت
وصفاتك حلوة بس يا ريت تكون المقادير مكتوبة تحت الفيديو
انتي لي چميله واحلى شي انك بتوضحي الماكروز ❤️
شكرا ليكى 😊🍀
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
ميني ساندوتش كايزر كيتو بدقيق السمسم Zozo kitchen:طحن السمسم بالكبه تدريجي ١٥٠ جرام + ٣ معالق كبار او ٢٨ جرام سيليوم ( او بذور القاطونه ) +١ م. ص بيكنج باودر او بيكنج صودا + ١/٢ م ص ملح وممكن نضيف ١-٢ م.ص سكر فاكهه + ٢م ص خل تفاح اوخل ابيض +٣ بياض بيض او ٢ بيضه كامله بس يفضل بياض البيض فقط + ٢٠٠ مللي ماء مغلي او ٣/٤ كوب ماء كبير وتبلي ايدك ميه ويعجن ويشكل علي شكل كايزر او شكل طويل شويه ويزين الوجه بالسمسم او حبة البركه او الاثنين معا وبالفرن ١٨٠ درجه لمده ٣٥ دقيقه
تسلم ألأيادي ❤
روعةة عملته عجبني جدا واول مرة السمسم ميكونش ممرر
الف هنا وشفا وعافية 🤗😘
لو
ماشاءالله تبارك الله
تسلم ايدك ربنا يحسن ما بين ايديكي
شكرا ليك ونورتينى
من اجمل الوصفات تسلم الايادي 👏👏👏😍😍😍😍
تسلمى واهلا بيكى
روعه تسلم ايدك
تسلمى حبيبتى ونورتينى
ان شاء الله اجربها احس لذيذ
ان شاء الله هتعجبك
وصفه تحفه ربنا يسعدك
ربنا يبارك فيكى ويسعدك
عاشت ايدج حبيبتي ممنونين منك ممكن تذكري المقادير بالكبايه او الملعقه اوضح من الغرام متابعتك من العراق
انا بكتب الاثنين او حتى بذكرهم بالفيديو حبيبتى
اهلا بيكى وباهل العراق كلها
ممكن بديل الخل لان القولون التقرحى مش هينفع معانا وسلم ايديكى
ممكن نستبدل السيليوم ببذور الكتان مشكورة .وصفاتك جميلة وصادقة
ممكن طبعا بس هتزودى كمية الكتان شوية ممكن كمان ملعقة ونصف
وشكرا ليكى
@@zozoketokitchen لك الشكر والتقدير مبدعه بالتوفيق يارب
تسلم ايدك طريق ممتازة بنتي عندها السكر وطريقة ممتازة
ربنا يشفيها ويعافيها يا رب حبيبتى واتشرفت بوجودك فى القناة
تسلم ايدك مبدعه والله
شكرا ليكى 🌻🌻
شكرا عاشت ايدك
انت فنانه تسلم أيدك
تسلمى حبيبتى واهلا بيكى
@@zozoketokitchen ⚘️⚘️⚘️
روعه وبسيط مبدعه دايما حبيبتي ♥️
😘😘🌻
@@zozoketokitchen 🥰🥰🥰
ضروري السلينيوم
ممتازة
انا جربت الوصفة روعة شكرا جزيلا أختي 🥰
روعه تسلم ايدك
هو ممكن نستعمل دقيق اللوز بدل السمسم و بيكون ناشف من جوه و مظبوط زي شكل السمسم كده ¿
تسلمى يا رب
لا ممكن بدل السمسم دقيق جوز الهند بسالكمية هتبقى اقل حوالى ثلاث ارباع كوب
من فضلك مقادير مكتوبة علشان بنسيفها
تسلم ايدك حبيبتي
تسلمى حبيبتى 😊🌻
ممكن وصفة لو سمحتي دون بيض
وهل هنالك وصفة للخبز مع الطحينة
شكرا لك
جميل اهتمامك بالماكروز
شكرا ليكى ولتعليقك
ان شاء الله هنزل قريب خبز بالطحينة هيعجبك اوى ان شاء الله
ممكن نعمل نفس العجينة للخبز العربي
لا الخبز العربى مختلف
يعطيكي العافية
الله يعافيكى حبيبتى
في خميره تنفع
ممكن المقادير مكتوبة
ماشاء الله اول مرة اتشرف برؤية قناتك من فضلك هل ١٥٠ جرام سمسم بالاضافات عطى ٧ كيزر
اه حبيبتى انا قسمتهم على كدة لو انتى حابة الحجم اكبر يبقى هتقللى عدد القطع
@@zozoketokitchen تمام تسلميلي
ربنا يحسن بين اديكي ممكن نستبدل السمسم بجوز هند او خليط من الاتنين
ربنا يخليكى حبيبتى
ممكن حبيبتى تخلطى من الاثنين
هل ممكن نستبدل دقيق السمسم بدقيق اللوز ؟ وتسلم ايدك
ممكن طبعا احنا استخدمنا السمسم على اساس نقلل التكلفة شوية لكن ممكن دقيق اللوز طبعا
وتسلم واهلا بيك
🌻🌻🌻
السلام عليكم نقدر نستغنه عن البيض ونستطيع نعمله بفرن الغاز والماده كم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
البيض ضرورى حبيبتى ولو انتى خايفة من طعم او ريحة البيض متقلقش الطعم مش ظاهر خالص كمان انتى بتستخدمى بياض البيض ومع خل التفاح مش هتحسى بالبيض خالص فى الطعم ولا الرائحة
بالنسبة لفرن الغاز ممكن طبعا بس تحاولى تظبطيه على حرارة متوسطة وممكن تضطرى تفتحى الشواية فى الاخرمدة خمس دقائق بعد التسوية عشان الوش يحمر وغالبا مدة التسوية هتبقى بدون تغيير
تسلم ايدك . بس قوليلي ليه من عملته عجن داخلها و لم تنفش بداخلها
اما المياه قليلة او مشكلة فى المادة الرافعة
هل المواد الرافعة مقصود بها البيكنج باودر أو البيكنج سودا ؟
ام ان السيليوم يعتبر من المواد الرافعة كذلك ؟
و شكرًا
ممكن وصفة خبز بطحين اللوز بدون سيليوم وبيض
ممكن من غير بيض لكن السيليوم بيبقى ضرورى لان دقيق اللوز مافيهوش مادة صمغية زى الجلوتين تخلى العجينة تمسك
اذا كان كده ينفع للسحور ووقت عمله سريع
بالهنا والصحة مقدما ورمضان مبارك عليكم ان شاء الله
تسلم ايدك 🌹
سوْال السمسم محمص والا نيء
تسلم حبيبتى
مش فارق محمص او نئ
ختي ممكن اعمل سمسم بدون بقاطونة استعملت القاطونة وخرج من داخل معجن بدون طهي
لازم القاطونة بس اعملى الحجم اصغر شوية وهيستوى من الداخل ان شاء الله
تسلم ايدك .بس هو السمسم تبع الكيتو انا عارفة ان جوز الهند واللوز بس
تسلمى حبيبتى
السمسم والطحينة كمان كيتو ولب دوار الشمس ولب القرع والشيا وبذر الكتان كل دة كيتو
ياريت المقادير في صندوق الوصف
المكونات مكتوبة بالفيديو حبيبتى
دقيق السمسم قد ايه بالكوب العياري
حوالى كوب ونصف
لو سمحتي ممكن عيار السمسم بالكوب...جزاك الله خيرا
كوب ونصف
جزانا واياكم حبيبتى يا رب
هل يمكن الاستغناء عن بديل السكر؟
ممكن طبعا دة اختيارى
ضروري ميه بتغلي ما ينفعش مية العادية
السيليوم بيلزمه مياه ساخنة
ممكن اعرف اسم البرنامج ال حضرتك استخدميه لحساب السعرات فالاخر
اسمه my fitnesspal هتلاقى فيديو بشرح فيه طريقة استخدامه
@@zozoketokitchen شكرا جزيلا لحضرتك
ينفع بدل السيليوم ،بذر الكتان؟
ممكن بس القوام هيختلف شوية
@@zozoketokitchen ممكن توضحيلي هيختلف ازاي ،لو سمحتي؟
ممكن احط البيض كامل مع الصفار؟؟
ممكن بس هتقللى عدد البيض ساعتها للنصف والنتيجة هتختلف معاكى شوية من ناحية القوام
اختي نخليه من فوق وتحت الفرن
ايوة حبيبتى
لوسمحتي ازاي الوش بيحمربنشغل الشوايه
اه حبيبتى انا الفرن عندى كهرباء باشغل الفرن مع الشواية
فين المقادير المكتوبة
مكتوبة بالفيديو
كام بياض بيضة نحط
موجودة المقادير بالفيديو
ليه بيطلع معايا ني من النص بضطر افتحه واحطه بالفرن تاني ؟؟
صغرى الحجم شوية
كام المكروز بالظبط
باخر الفيديو موجودة
في بديل للسيليوم؟ و هل ضروري
بديل السيليوم بذر الكتان لمطحون او بذور الشيا المطحونة او صمغ الزانتن ملعقة صغيرة
ايه هي بودرة القاطونة واذا مش متوفرة ايه البديل من فضلك
بذور القاطونة بتجبيها من عند اىعطار كبير او هتلاقيها بتتباع اونلاين بس لو متوفرتش يبقى البديل بذور الكتان هتطحينها بس هتزودى الكمية شوي ملعقة كبيرة ونصف
طيب تمام شكرا لحضرتك⚘
الاسباغول
هل يصلح للرجيم
طبعا وللى عندهم السكرى كمان
في حد جربها بي بضتين بس بلصفار
دة حضرتك بسال ولا عملتها فعلا
@@zozoketokitchen لا بسال عشان عاوزه اعملها ببضتين بصافرهم وخايفه متطلعش حلوه زي ال في الفديو
القوام طبعا هيفرق معاكى لان ببياض البيض بس بتبقى العجينة اخف وهشة
مش اقتصادية السمسم ب ١٥٠ الكيلو
ارخص من دقيق جوز الهند واللوز
المقدمه ممله جداً
ممكن تتخطيها