خبز السمسم/تورتيلا السمسم/ رائع سهل وسريع التحضير/ كيتو دايت/ لو كارب/ خالي من الجلوتين/ مرضي السكري

المقادير/
١٢٠جم دقيق سمسم( حوالي كوب وربع)
٤ معالق كبيره قشور سيليوم
معلقه صغيره ملح
كوب ماء دافي ٢٥٠ مل
يزين بالسمسم او الحبه السوداء

[@sonyaezz4131]

اللهم بارك. باحب وصفاتك جدا.مقادير واضحه وطريقه سهله

[@mamapoule3024]

حلو اهو ده يوم العيد الأضحى إن شاء الله مع اللحمة المشوية والذي منه هيبقى تحفة شكرا ياجميل

[@ketohat]

تسلميلي حبيبه قلبي ❤❤❤

[@wsdddedfee601]

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[@ketohat]

جزاكي الله خيرا

[@hananmohamed7063]

تسلم ايدك الوصفه جميله جدا بالف هنا وعافيه وربنا يباركلك ويحفظك ويجزيكي خير

[@ketohat]

تسلميلي

[@nadiaelgebaly6734]

تسلم ايديكي يا ست الكل ربنا يباركلك ويجازيكى خيرا

[@ketohat]

تسلميلي❤❤❤

[@julietshamon8588]

تحفة وتسلم إيديك يامبدعة

[@ketohat]

تسلميلي😍😍😍

[@saramoghazy5822]

طعم السمسم باين؟

[@wsdddedfee601]

الحمدالله

[@ketohat]

دائما وابدا

[@doaaali2259]

تسليم ايدك ياسما وتسليم أفكارك 😍😍

[@ketohat]

تسلميلي😍😍😍😍

[@AdsxAfzv-zp7kv]

❤❤❤

[@ketohat]

😍

[@nagatkamel3090]

تسلم ايدك 🌹🌹🌹🌹

[@ketohat]

تسلميلي🥰🥰🥰

[@wsdddedfee601]

سبحان الله العظيم

[@ketohat]

سبحان الله وبحمده

[@wsdddedfee601]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@ketohat]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@wsdddedfee601]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@ketohat]

عليه الصلاة والسلام

[@wsdddedfee601]

لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

[@ارخصالعربيات]

بديل السيليم ايه

[@wsdddedfee601]

اللله اكبر

[@ketohat]

لا اله الا الله

[@wsdddedfee601]

استغفرالله العظيم

[@meryemmari787]

يتحط في الفريزر ولا التلاجة بالنسبة لمرضي الجرثومة؟

[@algerinazaraa9888]

سلام ..ممكن بديل قشور السيليوم

[@ketohat]

لا صعب

[@لمحةبصر-ه5ج]

ليش ماينضبط عندي ويصير يابس مثل سمسميه والعجينه تتفتفت وماتنمد

[@ketohat]

بعتقد مشكله بنوع قشور السيليوم

[@احمدناصر-ع3ر7ي]

قشور السيليوم جاهز بالقشور أو مطحون

[@ketohat]

مطحون

[@meryemmari787]

ينفع سمسم اسمر؟

[@هديمحمودقاسم]

اناعندي دقيق ممكن حضرتك تعملي طريقة بي للبوقسماط

[@ketohat]

بإذن الله

[@Rabab5366]

حبيبتي تسلم ايدك بس لو سمحتي اجيب منين قشور السيليوم

[@ketohat]

بجيبها اونلاين لكن تقدري تجيبها من اي محلات بتبيع منتجات صحيه او العطاره موجوده عندهم

[@Rabab5366]

@@ketohat حبيبتي تسلمي شكرا

[@هديمحمودقاسم]

اسمه كيتو وايت فيتال

[@user-uc8bs1sr6w]

تسلم ايدك..ممكن يخبز بالقلايه الهوائيه؟؟

[@ketohat]

اكيد ممكن

[@عزيزمحسن-ق7ق]

@@ketohat السلام عليكم ممكن ربنا يخليكي تعمليه لينا ده الخبز بالقلاية الهوائية رجاءاً حتى نتعلم كيف استخدام القلاية وعمل الخبز فيها رجاءاً

[@mervatmohamed1065]

افضل يكمل تسويه فى الميكرويف لانى عملته كده معجن من جوا وملزق عشان السيليوم لازم يستوى

[@ketohat]

انا ذكرت كده بس لو خد وقته بالمقلاه ابداا مبيعجنش وينفخ من جوه او لو اتعمل رفيع بيبقي حلو جداا او بعد الخطوات دي ياخد دقيقه بالميكروويف وبس

[@saharfathyfathyfathyfathy1450]

هل قشور السيليوم هى بذور القاطونه

[@ketohat]

نعم

[@amlhassan4565]

ممكن استغني عن قشور السيليوم؟

[@ketohat]

لا اساسي

[@هديمحمودقاسم]

طعمه طعم السمسم ولا لا

[@ketohat]

اكيد سمسم

[@saharmohamed2223]

ينفع سمسم بس من قشور

[@ketohat]

لا يفضل بقشور مش هينفع

[@ranianabil7219]

هو السيليوم ليه طعم؟؟ دايما طعم اى حاجة فيها سيليوم مش حلو بالنسبالي 😢

[@ketohat]

بصراحه ما بحس ليه اي طعم وخصوصا هنا السمسم طعمه اقوي كتير

[@ranianabil7219]

@@ketohat خلاص هجرب العيش ده باذن الله 🌸