Assalamualaikum sir.amar bat700.komor theke puro pa betha kore.MRI koreci doctor bolce narve o somossa ace oparetion korte hobe.akhon ki korbo.amar boyos20.apner video gulo dekhe valo laglo plz reply diyen sir
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি ব্রাহ্মণবাড়িয়া থেকে বলছি আমি ৩ মাস আগে PLlD ইনজেকশন দিয়ে ছিলাম তারপরে কিছুদিন ব্যাথাটা একটু কম ছিল তারপরে ব্যাথা বেড়ে গিয়েছিল তারপরে আপনার ভিডিও দেখে বঙ্গাসন করে ছিলাম তারপরে অনেকটা ভালো হয়েছিলাম ধান খেতে দুইদিন কোমর নিচু করে ধানক্ষেতের ঘাস পরিষ্কার করেছিলাম তারপর থেকে ব্যথাটা বেড়ে গেছে স্যার এখন কি করতে পারি কষ্ট করে জানাবেন
স্যার অনেক ডাক্তার বলে মাজায় সমস্যা হলে সবসময় উচু জায়গায় বসবেন চেয়ারে বসবেন। কিন্তু আপনি যে বংগাশন যে বেয়াম টা দেখালেন টয়লেটে বসার মত এটা কত টুকু যুক্তি যুক্ত? plid রুগির জন্য ক্ষতিকর নয়তো??আপনার বক্তব্য কি বলে? বিস্তারিত যদি বলতেন??
না, নিচে বঙ্গাসনে টয়লেটে বসলে ক্ষতিতো হবেইনা, বরং পিঠের পিছনের নার্ভগুলো আরও ফ্রি হয়ে যাবে। আমরা জানি পিঠের এবং পায়ের নার্ভ সবগুলোর বহির্গমন হয় পিছনদিক দিয়ে। নিচু পায়খানায় বসলে মেরুদন্ড সামনে ঝুঁকে থাকে। ফলে পিছনের এই নার্ভগুলো ফ্রি হয়ে যায় এবং এতে করে ব্যাথাও কমে যায়। এছাড়া এ ব্যায়াম করলে স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল কমে যায় এবং পেশি শিথিল হয়। পেশিতে রক্ত চলাচল বাড়ে। পেশি শক্তিশালী হয়। ফলশ্রুতিতে PLID ভাল হয়ে যায়। আসলে যোগব্যায়াম নিয়ে ডাক্তারি গবেষণা এখনো সিমীত।
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। ua-cam.com/video/pU8kPW_5B3g/v-deo.html
কিছুদূর হাঁটলেই অনেকের ব্যথা বেড়ে যায়, হাটতে কষ্ট হয়। সেক্ষেত্রে আগে বঙ্গাসন ও পবনমুক্তাসন ২ সপ্তাহ চর্চা করে নার্ভ ফ্রি করে নিতে হবে। তারপর আপনি যত খুশী হাঁটতে পারবেন ইনশাল্লাহ । বেশী হাঁটলে সমস্যা নাই। ব্যায়ামগুলো আপনি নিচের লিংকে পাবেন। ua-cam.com/video/pU8kPW_5B3g/v-deo.html আর আসলে এপিডুরাল ইনজেকশন সব ক্ষেত্রে দেয়া যায়না। যেমন- ডিস্ক প্রলাপস খুব বেশী হলে, ডায়াবেটিস বেশী থাকলে। তাই আপনাকে আগে চেম্বারে আসতে হবে। দেখতে হবে। সঠিক রোগীকে ইনজেকশন দিলে PLID একেবারেই ভাল হয়ে যায়। তাই এক্ষেত্রে MRI রিপোর্ট নিয়ে চেম্বারে সাক্ষাৎ করুন।
জি। জিমনেশিয়াম এ যেতে পারবেন যখন ব্যথা বা পায়ের ঝিঁঝিঁ কমে যাবে। অর্থাৎ তীব্র ব্যথার ১৪ দিন পর সব স্বাভাবিক ব্যায়াম, জিম এবং জায়নামাজে দাঁড়িয়ে নামাজ পড়তে পারবেন। তবে সবকিছুর আগে অবশ্যই ডাক্তারের অনুমতি নিতে হবে।
Dr babu Ami India theke bolchi.Ami PLID akranta.Dui paye abas bhab o jhin jhin kare.Aj 20 din bangasan o paban muktasan korchi.Kintu kono result pachhi na.Ar kotodin korte habe?
আপনি দেড় মাস ব্যায়ামগুলো নিয়মিত করতে থাকুন। তবে দেড় মাস পরেও যদি আপনার অবস্থার উন্নতি না হয় সেক্ষেত্রে আপনাকে MRI রিপোর্ট নিয়ে একজন ভালো অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন বা নিউরো সার্জন এর চেম্বারে সাক্ষাৎ করতে হবে।
জি। অনশ্যই। অপারেশন ছাড়াও PLID ভালো হওয়া সম্ভব। যদি ডিস্ক প্রলাপস কম থাকে বা নার্ভে চাপ কম থাকে তাহলে শতকরা ৮০ ভাগ ক্ষেত্রেই লাইফস্টাইল পরিবর্তন ও যোগব্যায়ামের মাধ্যমে এটা অপারেশন ছাড়াই ভাল হয়ে যায়। তবে ডিস্ক প্রলাপস বেশি থাকলে বা নার্ভে চাপ বেশি থাকলে সেক্ষেত্রে অপারেশন বা ইনজেকশন এর প্রয়োজন হতে পারে।
এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে থাকেন। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। ua-cam.com/video/U4bAbNX3SrE/v-deo.html । আর যদি সম্ভব হয় তাহলে ১ মাস পর চেম্বারে সাক্ষাৎ করুন। কারন এতে করে রোগ নির্ণয় এবং এর সমাধান দেওয়া সহজতর হয়।
আসসালামু আলাইকুম স্যার, এম আর আইতে ধরা পড়ছে। আমার L4/5 এর ডিস্কটা পুরা অর্ধেক বের হয়ে গেছে। এবং নার্ভের সাথে চাপ খেয়ে আছে । এটাকে অপারেশন ছাড়া অন্য কোনভাবে চিকিৎসা করা যাবে? ডাক্তার বলছে দ্রুত অপারেশন করার জন্য। যদি অপারেশন করা লাগে। তাহলে কত টাকা খরচ হতে পারে?
স্যার আমি রংপুরের ডাক্তার দেখাই ছিলাম আমার কোমরের মেরুদন্ড বাঁকা হয়ে গেছে এবং হাড় ক্ষয় হয়ে গেছে পায়ে টানটান ঝিমঝিম করে স্যার এক মাসের ওষুধ দিছে খাইছে কোন ফলাফল পাইনি স্যার কি করনীয় একটু জানাবেন প্লিজ
আসলামুয়ালাইকুম ছ্যার। আমার বাবার হটাত পা অনেক ফুলে উঠছে আর প্রচন্ড ব্যাথা 7 দিন ধরে।ডক্টর বলেছেন অপারেশন করতে হবে পায়ে নাকি পেকেছে।আর বলছে পা কেটে ফেলতে ও পারেন বা টিকতে ও পারে। কি করা যায় একটু জানাবেন প্লীজ প্লীজ।
স্যার আমি খুলনা থেকে বলছি, আমার স্পাইনাল কর্ডের L1-L2 পার্টের ডিক্স ডিসপ্লেস হয়ে পিছনের একটা নার্ভ কে চেপে ধরে আছে। যে কারণে কোমর থেকে বাপ পায়ের হাটুর নিচ পর্যন্ত খুবই ব্যাথা হচ্ছে এবং একটু নাড়াচাড়া হলেই ব্যাথাটা কোমর থেকে নিচের দিকে তিব্র হচ্ছে। আমি হাঁটাচলা করলে ব্যাথা বেশি লাগছে এবং কিছুসময়ে শুয়ে বা বসে থাকলে ব্যাথা টা একটু কমে যাচ্ছে। আমি আপনার ভিডিও তে দেখানো ব্যায়াম গুলো করার চেষ্টা করেছি কিন্তু ব্যথার জন্য করে উঠতে পারছি না। দয়া করে বলবেন স্যার এখন আমার কি করা উচিৎ....??
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। ua-cam.com/video/pU8kPW_5B3g/v-deo.html
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। ua-cam.com/video/pU8kPW_5B3g/v-deo.html তবে তীব্র ব্যথায় ব্যায়াম থেকে বিরত থাকতে হবে।
সালাম নিবেন।আমার X-ray report.Bilateral sacralization of L.5 is seen.Early degenerative change in Lumber spine.আমি বঈাআসন করি।এখন আর কি করবো।plz জানাবেন।আমার বয়স ৬৮।আমি সংসারের সব কাজই করি।হাঁটাচলা তে তেমন অসুবিধা হয়না।
আপনি বঙ্গাসন এবং পবনমুক্তাসন ব্যায়ামগুলো নিয়মিত করতে থাকুন। আর আরোও কিছু বিষয় মেনে চলতে পারেন। এ নিয়মগুলো আপনি নিচের লিংকের PLID সিরিজ ভিডিওগুলোতে পাবেন। ua-cam.com/play/PLKPXcP-fknX_Vn_KDnNvsdmnPcpHyFFdE.html
জি। ব্যায়ামের ভিডিও এই লিংকে পাবেন-- ua-cam.com/video/l0Nrh7owmHg/v-deo.html । আর সায়াটিকা বা PLID নিয়ে সিরিজ ভিডিও গুলো এই লিংকে পাবেন-- ua-cam.com/play/PLKPXcP-fknX_Vn_KDnNvsdmnPcpHyFFdE.html
স্যার ছালাম নিবেন আমি সৌদি আরব থেকে। আমার বয়স ৪০। ওজন ৭২ কেজি প্রেসার ১২/৮০.সমস্যা গত ডিসেম্বর জ্বর হয় ৮/৯ থাকে এর পর ওজন কমতে থাকে সুগার চেক করলাম ১০ পয়েন্ট।। এখন সুগার খাওয়ার পর ৭। মুল সমস্যা কোমরের উপরে বাম পাশে পাজরের হাড় একটা চাপ দিলে ব্যাথা করে ডাক্তার দেখিয়েছি। বললো হাড় বাড়ছে। কিন্তু ২ দিন যাবত বাম বগলের ৬ ইন্ছি নিচে হাত দিয়ে চাপ দিলে ব্যাথা করে। আমার বৈধ কোন কাগজ নাই তাই ডাক্তার দেখাতে পারিনা দয়া করে বলবেন কি করতে পারি।
PLID সমস্যা হতে পারে। তবে MRI রিপোর্ট ছাড়া PLID রোগ নির্ণয় করা অসম্ভব। আপাতত আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো নিয়মমাফিক করতে থাকুন। ইনশাআল্লাহ সুস্থ হয়ে যাবেন ua-cam.com/video/l0Nrh7owmHg/v-deo.html
Dhonnobat
ধন্যবাদ
জাযাকাল্লাহ।
Excillent
Thank you sir
জাযাকাল্লাহ খায়রান।
আর আপনার কথাগুলো খুব ভালো লাগে
জাযাকাল্লাহ খায়রান।
স্যার অতি তারাতারি আপনার সাথে দেখা করবো ইনশাআল্লাহ
জাযাকাল্লাহ খায়রান।
Love you sir 💞
good
Assalamualaikum sir.amar bat700.komor theke puro pa betha kore.MRI koreci doctor bolce narve o somossa ace oparetion korte hobe.akhon ki korbo.amar boyos20.apner video gulo dekhe valo laglo plz reply diyen sir
অপারেশনের আগে আপনি সিদ্ধান্ত নেয়ার জন্য একই বিষয়ে বিশেষজ্ঞ ৩ জন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারে। এতে আপনার সিদ্ধান্ত নেয়া সুবিধা হবে।
আমি পি এল আই ডি রোগী অনেক ডক্টর অপারেশনর কথা বলছেন কিন্তু আমি ভয় পাচ্ছি।
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি ব্রাহ্মণবাড়িয়া থেকে বলছি আমি ৩ মাস আগে PLlD ইনজেকশন দিয়ে ছিলাম তারপরে কিছুদিন ব্যাথাটা একটু কম ছিল তারপরে ব্যাথা বেড়ে গিয়েছিল তারপরে আপনার ভিডিও দেখে বঙ্গাসন করে ছিলাম তারপরে অনেকটা ভালো হয়েছিলাম ধান খেতে দুইদিন কোমর নিচু করে ধানক্ষেতের ঘাস পরিষ্কার করেছিলাম তারপর থেকে ব্যথাটা বেড়ে গেছে স্যার এখন কি করতে পারি কষ্ট করে জানাবেন
পিএল আইডি রোগীকে সামনে ঝুকে কোন কাজ করা উচিৎ নয়। এমন কি ভারী কাজও নয়। এখন আপনি পরিপূর্ণ বিশ্রামে থাকুন। এবং হালকা গরম স্যাক দিন।
স্যার অনেক ডাক্তার বলে মাজায় সমস্যা হলে সবসময় উচু জায়গায় বসবেন চেয়ারে বসবেন। কিন্তু আপনি যে বংগাশন যে বেয়াম টা দেখালেন টয়লেটে বসার মত এটা কত টুকু যুক্তি যুক্ত? plid রুগির জন্য ক্ষতিকর নয়তো??আপনার বক্তব্য কি বলে? বিস্তারিত যদি বলতেন??
না, নিচে বঙ্গাসনে টয়লেটে বসলে ক্ষতিতো হবেইনা, বরং পিঠের পিছনের নার্ভগুলো আরও ফ্রি হয়ে যাবে। আমরা জানি পিঠের এবং পায়ের নার্ভ সবগুলোর বহির্গমন হয় পিছনদিক দিয়ে। নিচু পায়খানায় বসলে মেরুদন্ড সামনে ঝুঁকে থাকে। ফলে পিছনের এই নার্ভগুলো ফ্রি হয়ে যায় এবং এতে করে ব্যাথাও কমে যায়। এছাড়া এ ব্যায়াম করলে স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল কমে যায় এবং পেশি শিথিল হয়। পেশিতে রক্ত চলাচল বাড়ে। পেশি শক্তিশালী হয়। ফলশ্রুতিতে PLID ভাল হয়ে যায়। আসলে যোগব্যায়াম নিয়ে ডাক্তারি গবেষণা এখনো সিমীত।
ধন্যবাদ স্যার আপনও অনেক ভালো সব কতার উত্তর দেওয়ার জন্য
আসসালামু আলাইকুম, স্যার আপনি বলেছেন plid ভালো করার জন্য ওজন কমাতে কিন্তু যাদের ওজন কম তারা কী করবে???????? জানাবেন স্যার,,,
স্যার আমার বয়স ২২ বছর আমি অপারেশন হয়েছি ১ মাস হয়েছে এখনো পায়ে ব্যাথা করে অবস অবস লাগে এখন আমি খুব চিন্তার আছি এখন কি করবো একটু বলবেন প্লিছ।
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। ua-cam.com/video/pU8kPW_5B3g/v-deo.html
Vaiya Amro same 😔😔😔😔
আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমার কোমরে ব্যথা করে, কিছু দূর হেঁটে যাওয়ার পর আর হাটতে কষ্ট হয়, আমি ইনজেকশন দিয়ে কি ভালো হতে পারবো
কিছুদূর হাঁটলেই অনেকের ব্যথা বেড়ে যায়, হাটতে কষ্ট হয়। সেক্ষেত্রে আগে বঙ্গাসন ও পবনমুক্তাসন ২ সপ্তাহ চর্চা করে নার্ভ ফ্রি করে নিতে হবে। তারপর আপনি যত খুশী হাঁটতে পারবেন ইনশাল্লাহ । বেশী হাঁটলে সমস্যা নাই। ব্যায়ামগুলো আপনি নিচের লিংকে পাবেন।
ua-cam.com/video/pU8kPW_5B3g/v-deo.html
আর আসলে এপিডুরাল ইনজেকশন সব ক্ষেত্রে দেয়া যায়না। যেমন- ডিস্ক প্রলাপস খুব বেশী হলে, ডায়াবেটিস বেশী থাকলে। তাই আপনাকে আগে চেম্বারে আসতে হবে। দেখতে হবে। সঠিক রোগীকে ইনজেকশন দিলে PLID একেবারেই ভাল হয়ে যায়। তাই এক্ষেত্রে MRI রিপোর্ট নিয়ে চেম্বারে সাক্ষাৎ করুন।
Sir,PLID patient ki gymnasium a gym korte parbe?
জি। জিমনেশিয়াম এ যেতে পারবেন যখন ব্যথা বা পায়ের ঝিঁঝিঁ কমে যাবে। অর্থাৎ তীব্র ব্যথার ১৪ দিন পর সব স্বাভাবিক ব্যায়াম, জিম এবং জায়নামাজে দাঁড়িয়ে নামাজ পড়তে পারবেন। তবে সবকিছুর আগে অবশ্যই ডাক্তারের অনুমতি নিতে হবে।
Dr babu Ami India theke bolchi.Ami PLID akranta.Dui paye abas bhab o jhin jhin kare.Aj 20 din bangasan o paban muktasan korchi.Kintu kono result pachhi na.Ar kotodin korte habe?
আপনি দেড় মাস ব্যায়ামগুলো নিয়মিত করতে থাকুন। তবে দেড় মাস পরেও যদি আপনার অবস্থার উন্নতি না হয় সেক্ষেত্রে আপনাকে MRI রিপোর্ট নিয়ে একজন ভালো অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন বা নিউরো সার্জন এর চেম্বারে সাক্ষাৎ করতে হবে।
Thank you Dr babu.
স্যার অপারেশন ছারা কি L5 ভাল করা যাবে।
জি। অনশ্যই। অপারেশন ছাড়াও PLID ভালো হওয়া সম্ভব। যদি ডিস্ক প্রলাপস কম থাকে বা নার্ভে চাপ কম থাকে তাহলে শতকরা ৮০ ভাগ ক্ষেত্রেই লাইফস্টাইল পরিবর্তন ও যোগব্যায়ামের মাধ্যমে এটা অপারেশন ছাড়াই ভাল হয়ে যায়। তবে ডিস্ক প্রলাপস বেশি থাকলে বা নার্ভে
চাপ বেশি থাকলে সেক্ষেত্রে অপারেশন বা ইনজেকশন এর প্রয়োজন হতে পারে।
স্যার,আপনার চেম্বার কোথায়,আমার disk prolapse এর জন্য আমি খুবই অসুস্থ, আমি আপনার সাথে দেখা করতে চাই।
চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম
MBBS,D.Ortho,(BSMMU)
অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন
চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে)
রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৫টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ)
সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে)
09638-223399 ,01701313001, 01701313002
Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd
maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA
Sar amr komore betha a6e jontona a6e toli pa khub khub betha kore hateee betha kore ki korbooo plz bolben.
এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে থাকেন।
এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন।
ua-cam.com/video/U4bAbNX3SrE/v-deo.html । আর যদি সম্ভব হয় তাহলে ১ মাস পর চেম্বারে সাক্ষাৎ করুন। কারন এতে করে রোগ নির্ণয় এবং এর সমাধান দেওয়া সহজতর হয়।
Sri amr bari to india amr to khub i6e apnke dekhano kintu ki korbo kichu koraa ney akhon mone hoy baladeshe bari hole valo hoto
আসসালামু আলাইকুম স্যার, এম আর আইতে ধরা পড়ছে। আমার L4/5 এর ডিস্কটা পুরা অর্ধেক বের হয়ে গেছে। এবং নার্ভের সাথে চাপ খেয়ে আছে । এটাকে অপারেশন ছাড়া অন্য কোনভাবে চিকিৎসা করা যাবে? ডাক্তার বলছে দ্রুত অপারেশন করার জন্য। যদি অপারেশন করা লাগে। তাহলে কত টাকা খরচ হতে পারে?
রিপোর্ট দেখে এর পর ডিসিশন নিতে হবে।
যোগ ব্যায়াম কেমন?
ভিডিওটি দেখুন-- ua-cam.com/video/l0Nrh7owmHg/v-deo.htmlsi=FDMrHFK4J_Mi697R
Sir আমার বাসা সিলেট, আমার বায়স ২২ বাছর, আমার ডিক্স বের হয়ে গেছে, ডাক্তার বলেছে ২ মাস ঔষধ খেয়ে, না কমলে অপারেশন করা লাগবে,এখন আমার করনীয় কি 😓
আমার একপায়ে ব্যথা এবংplidআমি জিম করে ওজন কমাতে পারবো??
জি। তীব্র ব্যাথা না থাকলে জিম করতে পারবেন। এতে কোন সমস্যা নেই। তবে ডাক্তারের অনুমতি নিয়ে জিম শুরু করতে হবে।
ঘাড়ের PLID জনিত ঘাড়ে ব্যাথা দূর করা নিয়ে Video আলোচনা করলে উপকৃত হব।
নিচের লিংকের ভিডিওটি দেখুন।
-- ua-cam.com/video/IAcLQpp1rZ4/v-deo.html
আমার C6-7disc PLID কি ব্যায়াম গুলি করলে ভাল থাকব।
আপনি নিচের লিংকে দেওয়া বঙ্গাসন এবং পবনমুক্তাসন ব্যায়াম দুটি করে দেখতে পারেন। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। ua-cam.com/video/pU8kPW_5B3g/v-deo.html
কিছু তো জানালেন না।
স্যার ৭ টি ব্যায়াম ডেইলি কয়বার করতে হবে?
২বার
স্যার আমি রংপুরের ডাক্তার দেখাই ছিলাম আমার কোমরের মেরুদন্ড বাঁকা হয়ে গেছে এবং হাড় ক্ষয় হয়ে গেছে পায়ে টানটান ঝিমঝিম করে স্যার এক মাসের ওষুধ দিছে খাইছে কোন ফলাফল পাইনি স্যার কি করনীয় একটু জানাবেন প্লিজ
রিপোর্ট না দেখে কোন ডিসিশন দেয়া ঠিক হবে না।
আসলামুয়ালাইকুম ছ্যার। আমার বাবার হটাত পা অনেক ফুলে উঠছে আর প্রচন্ড ব্যাথা 7 দিন ধরে।ডক্টর বলেছেন অপারেশন করতে হবে পায়ে নাকি পেকেছে।আর বলছে পা কেটে ফেলতে ও পারেন বা টিকতে ও পারে। কি করা যায় একটু জানাবেন প্লীজ প্লীজ।
যে কোন সিরিয়াস শারিরিক সমস্যা হলে কমপক্ষে তিনজন একই বিষয়ের বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখানো উচিৎ। এতে করে আপনার সিদ্ধান্ত নেয়া সহজ হবে।
ইনজেকশন এ কেমন খরচ হবে
বিস্তারিত জানতে ফোন করুন এই নাম্বারে-- 01701313001,01701313002 (সকাল ১০ টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে)। ধন্যবাদ।
আর ইঞ্জেকশন দেওয়ার পর ওজন আর চর্বি কমানুর জন্য কি সকালে খালি পেটে লেবুর রস খেতে পারবে
লিংকে দেয়া ভিডিও টি দেখুন আসা করি আপনার উত্তর পেয়ে যাবেন ua-cam.com/video/Y3YxIkMw5rw/v-deo.html
স্যার আমার মায়ের plid রুগের ইইঞ্জেকশন দেওয়ার পর ডাক্তার শক্ত জাইগাই শুতে বলছে তাহলে কি ঘরের ফ্লরে শুতে পারবে প্লিজ স্যার answere টা দেন
সুতে পারবে তবে পাতলা তোসক বিছিয়ে।
@@DoctorShahAlam thank you sir
@@DoctorShahAlam thank you sir
স্যার আমি খুলনা থেকে বলছি, আমার স্পাইনাল কর্ডের L1-L2 পার্টের ডিক্স ডিসপ্লেস হয়ে পিছনের একটা নার্ভ কে চেপে ধরে আছে।
যে কারণে কোমর থেকে বাপ পায়ের হাটুর নিচ পর্যন্ত খুবই ব্যাথা হচ্ছে এবং একটু নাড়াচাড়া হলেই ব্যাথাটা কোমর থেকে নিচের দিকে তিব্র হচ্ছে। আমি হাঁটাচলা করলে ব্যাথা বেশি লাগছে এবং কিছুসময়ে শুয়ে বা বসে থাকলে ব্যাথা টা একটু কমে যাচ্ছে।
আমি আপনার ভিডিও তে দেখানো ব্যায়াম গুলো করার চেষ্টা করেছি কিন্তু ব্যথার জন্য করে উঠতে পারছি না।
দয়া করে বলবেন স্যার এখন আমার কি করা উচিৎ....??
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। ua-cam.com/video/pU8kPW_5B3g/v-deo.html
❤❤❤❤
স্যার আমার ভাইয়ের কোমরের মাজখানে রগের কুচকিয়ে গেছে দুই সাইটে যেই হারের কেলশিয়াম কালো হয়ে গেছে.. MRI report আসছে মেডিসিন খাচ্ছে কমছে না
বিস্তারিত জানিয়ে হোয়াটস আ্যপ করুন এই নাম্বারে- 01789639174 । ধন্যবাদ।
স্যার আমার বাম পা ব্যাথা। জুন জিন করে
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। ua-cam.com/video/pU8kPW_5B3g/v-deo.html
তবে তীব্র ব্যথায় ব্যায়াম থেকে বিরত থাকতে হবে।
স্যার আমার আয়ম্মার কমপিউটারে plid অপারেশন হইছে এখন কমরে কি বেলট ব্যাবহার করবে
জি। অপারেশনের পর দেড় মাস বেল্ট ব্যাবহার করতে হয়।
সালাম নিবেন।আমার X-ray report.Bilateral sacralization of L.5 is seen.Early degenerative change in Lumber spine.আমি বঈাআসন করি।এখন আর কি করবো।plz জানাবেন।আমার বয়স ৬৮।আমি সংসারের সব কাজই করি।হাঁটাচলা তে তেমন অসুবিধা হয়না।
আপনি বঙ্গাসন এবং পবনমুক্তাসন ব্যায়ামগুলো নিয়মিত করতে থাকুন। আর আরোও কিছু বিষয় মেনে চলতে পারেন। এ নিয়মগুলো আপনি নিচের লিংকের PLID সিরিজ ভিডিওগুলোতে পাবেন। ua-cam.com/play/PLKPXcP-fknX_Vn_KDnNvsdmnPcpHyFFdE.html
চেম্বারে আপনার ভিজিট কত টাকা ?
বিস্তারিত জানতে ফোন করুন এই নাম্বারে-- 09638223399 , 01701313001,01701313002 (সকাল ১০ টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে)। ধন্যবাদ।
স্যার বঙ্গাসন করে কি ফুড ড্রপ ভালো হয়
জি। তবে ফুট ড্রপের আরো কিছ ব্যায়াম আছে। সেগুলোও করতে পারেন। ফুট ড্রপ ব্যায়ামের লিংক-ua-cam.com/video/U4bAbNX3SrE/v-deo.html
আসসালামু আলাইকুম স্যার স্যার সাইটিকা নিয়ে আলোচনা ও ব্যায়াম এর ভিডিও দিলে ভালো হত
জি। ব্যায়ামের ভিডিও এই লিংকে পাবেন-- ua-cam.com/video/l0Nrh7owmHg/v-deo.html । আর সায়াটিকা বা PLID নিয়ে সিরিজ ভিডিও গুলো এই লিংকে পাবেন-- ua-cam.com/play/PLKPXcP-fknX_Vn_KDnNvsdmnPcpHyFFdE.html
আমার MRI রিপোর্ট গুলি Whatsapp এ দেখানো যাবে কিনা জানাবেন।
জি। হোয়াটস আ্যপ করুন এই নাম্বারে- 01789639174 । ধন্যবাদ।
স্যার কোন জায়গায় বসেন স্যার আপনার চেম্বার কোথায় স্যার আপনার নাম্বার দেন
চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম
MBBS,D.Ortho,(BSMMU)
অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন
চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে)
রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ)
সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে)
09613-668866
Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd
maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA
স্যার আপনি কিধরনের অপারেশন করেন, প্লিজ একটু জানাবেন অবশ্যই❤
PLID অপারেশন। এটি হলো কোমড় ব্যাথা বা পায়ের দিকের ব্যাথার চিকিৎসার ক্ষেত্রে করা হয়ে থাকে।
স্যার ছালাম নিবেন আমি সৌদি আরব থেকে। আমার বয়স ৪০। ওজন ৭২ কেজি প্রেসার ১২/৮০.সমস্যা গত ডিসেম্বর জ্বর হয় ৮/৯ থাকে এর পর ওজন কমতে থাকে সুগার চেক করলাম ১০ পয়েন্ট।। এখন সুগার খাওয়ার পর ৭। মুল সমস্যা কোমরের উপরে বাম পাশে পাজরের হাড় একটা চাপ দিলে ব্যাথা করে ডাক্তার দেখিয়েছি। বললো হাড় বাড়ছে। কিন্তু ২ দিন যাবত বাম বগলের ৬ ইন্ছি নিচে হাত দিয়ে চাপ দিলে ব্যাথা করে। আমার বৈধ কোন কাগজ নাই তাই ডাক্তার দেখাতে পারিনা দয়া করে বলবেন কি করতে পারি।
PLID সমস্যা হতে পারে। তবে MRI রিপোর্ট ছাড়া PLID রোগ নির্ণয় করা অসম্ভব। আপাতত আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো নিয়মমাফিক করতে থাকুন। ইনশাআল্লাহ সুস্থ হয়ে যাবেন ua-cam.com/video/l0Nrh7owmHg/v-deo.html
স্যার আমার মাজার হার মাংসের বিতরে বসেগেছে এখন এটা কি করনিও একটু বলবেন প্লিজ প্লিজ প্লিজ?
বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ১০ টা - রাত ১১ টার মধ্যে)
09613-668866, 01701313001, 01701313002
আধুনিক কি চিকিৎসা আছে আপনার কাছে?
বিস্তারিত জানতে ফোন করুন এই নাম্বারে-- 09638223399 , 01701313001,01701313002 (সকাল ১০ টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে)। ধন্যবাদ।
আমি স্যার আপনার সাথে দেখা করতে চাই ঢাকা আসতে পারি আমার মাঝে মাঝে কোমরে ব্যথা করে কি আমি আম দুধ একসাথে খেতে পারব আপনি আমাকে জানাবেন
চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম
MBBS,D.Ortho,(BSMMU)
অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন
চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে)
রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৫টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ)
সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে)
09638-223399 ,01701313001, 01701313002
Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd
maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA
আপনি যশোর খুলনার এদিকে আসেন না
চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম
MBBS,D.Ortho,(BSMMU)
অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন
চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে)
রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ)
সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে)
09613-668866, 01701313001, 01701313002
Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd
maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA
সার আপনার মোবাইল নাম্বার চাই
সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে)
09613-668866
স্যার আপনার ফোন নম্বর টা দিন প্লিজ
ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে ও রিপোর্ট পাঠাতে হোয়াটস আ্যপ করুন এই নাম্বারে- 01789639174 । ধন্যবাদ।