ম্যাডাম, আমি লম্বা হওয়ার জন্য ফ্লোরে দুই হাত রেখে মাথা ও বুক উচু করে, ভুল করে কোমড়ে খুব চাপ প্রয়োগ করেছিলাম, সেই থেকেই আমার কোমড়ে ব্যাথা আজও আছে। মাঝে মাঝে বাড়ে আবার মাঝে কমে। কিন্তু ব্যথা কোন ভাবেই সাড়ছে না। ব্যায়াম টা আমি ইউটিউব থেকে দেখেছিলাম। আগে অল্প সময় বিছানায় হাতে ও বুকে ভর করে শুয়ে থাকলে উঠার সময় খুব কষ্ট হত, এখনও হয় তবে বেশি সময় শুয়ে থাকলে এরকম হয়। আমি প্রায় ৩ বছর যাবৎ ভুগছি। প্লিজ একটি সমাধান দিবেন।
আমার ২ বছর থেকে কমর বাম পাশে ব্যথা বসার সময় আর ওঠার সনয় ব্যথা,এমআরই করেনি, অনেক এক্সরে করেছি, সব রিপোর্ট নরমাল, অনেক ওষুধ ব্যথার খেয়েছি কোন লাভ হয়নি,এখন কী করবো স্যার আমাকে পরামর্শ দিন খুব কষ্ট দিন যাচ্ছে
আমি cabg রুগী, সকালে ঘুম থেকে উঠেই মাটিতে পা রাখতে গিয়ে পা ফেলতে পারছি না,বহুবার পা ঝাকাঝাকি করার পর পা রাখতে পারি তবে ডান পায়ের বৃদ্ধা আঙগূলি বাদে বাকি চার টি পি পা অচল হয়ে যায় দুই মাস ফিজিও থেরাপি দিয়েও ঠিক হয় নি!বর্তমানে আঙুল নরে দুঃখজনক যে আঙুল গুলো রাবারের মত হয়ে আছে,এখন কি করনিয়?
Sir ami 14month bhugchhi..poregiyechhilam..tar por ai problem hochhe..niyamita medicine khachhi..pray 1month physiotherapy koriyechhi...kintu ami jhinke kono kaj korle r soja hoye cholte parchhina...2k.g weight tulte parchhina...ki korbo...ami MRI koriyechhi..tate dekha giyechhe L4L5 dicproleps hoyechhe.
২০২৩ সালের এপ্রিল মাসের শেষ সপ্তাহে এক সকালে ঘুম থেকে উঠে দাঁড়াতে পারছিলাম না। কয়েকদিন এমন চলে, অসহ্য অসহ্য যন্ত্রণা। সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারতাম না, হাঁটা চলা এমনকি শুয়ে থাকতেও পারতাম না। রাতে একমাস ঘুমাতে পারিনি। অবশেষে ডাক্তার দেখিয়ে MRI রিপোর্ট করিয়ে অপারেশন করতে হয়,যা আমার মোটেও ইচ্ছে ছিল না। কিন্তু গত বছর ১২ই জুন অপারেশন হয়। জীবনে কোন কিছুতেই আফশোস করিনি কিন্তু এখন করি প্রাকৃতিকগত শরীর না থাকার। আর ভগবানের কাছে প্রার্থনা করি, এমন রোগ ও যন্ত্রণা যেন কারোর না হয় 😢। সবাইকে ভালো রেখো 🙏 এখন কিছুটা ভালো আছি তবে অনেক বিধিনিষেধ চলে এসেছে।
আমার পিএলডি (এল ৪-৫ ) অপারেশন হয়েছে ২৬.৪.২৪, এখন ৩ মাস যাব্য ডান পায়েয় বুড়া আগুল অনেকটা অবস- আর ঝি ঝি সব সময়। আংগুলটা floor এ লাগালে কাটা জায়গার মত ব্যাথা হয়। উপদেশ দিয়ে বাধিত করিবেন।
Amar maa er same problem chilo. Prothome nurver doctor dekhiye medicine sathe physiotherapy cholchilo. pore orthopedics doctor o dekhano hoi. Uni physiotherapy bandho koriye den only medicine chole. Okhaneo relief na paoar pore uni spine surgeon recommend koren@@naturalbeauty5915
@@naturalbeauty5915Ami Apollo hospital kolkata saltlake stadium e spine surgeon Prashant Baid ke dekhai uni surgery recommend koren. Pore uni spine surgery koren.
ডাক্তার বাবু আমার কোমরের মাঝে এলফোর ফোর এল ফাইবার এর হার গুলো থাকে ওখান টান পরে বসতে পারছিনা না কি করবো বুঝতে পারছি না একটু বলবেন তাহলে খুব উপকার হয় দয়া করে উত্তর টা দেবেন অনেক ডাক্তার দেখিয়ে ছি ঔসধ খেয়েছি কিন্তু কিছু হয় নি
I am suffering of L4and L5 stenosis! Can I please get the Doctor Sunandan Basu's conact no. I am suffering from acute pain! Kindly help with proper informations!
Medical hospital a bosen kintu soptai kon din bosen r kon time tai bosen please bolben ami onake dekhate chai amar spine surgery hoye che kintu khub problem hoache please bolben kon dine bosen r time ta please@@healthcare7683
সার আমি আমার একটা ডিস্ক ভেঙ্গে গিয়েছিল দিয়ে জেলি বের হয়ে পুরোটা কালো হয়ে গিয়েছিল তিন মাস ওষুধ খেয়েছিলাম হাটতে পারিনি শেষে অপারেশন করে ফেললাম আজকে চার দিন হলো আমি রোমানিয়াতে করালছি এখন তো হাঁটতে পারছি ভালো লাগছে কোন সমস্যা বুঝতে পারছি না পরে কি কোন সমস্যা আসতে পারে কি সার
আমিও ভাই ভুগতেছি আলহামদুলিল্লাহ্ ভালো হবো❤
ভালো লাগলো। আছে আমার। অর্থাৎ সমস্যা টা। চিকিৎসা তেও আছি। ডাক্তার বাবুকে ধন্যবাদ।।
এই চ্যানেল এর সকল ভিডিও দেখে খুব উপকৃত হই।অস্টিও পোরসিস নিয়ে একটি অনুষ্ঠান হলে উপকৃত হব।
আমিও এই সমস্যায় আছি ভালো লাগলো বিডিও টা সবার কাছ দোয়া চাই
Ami khub upokrito holam video ti dekhe.. 🙏 Ki exercise valo etar jnyo janale khub valo hoto..
আলোচনা খুব ভালো লাগছে সুন্দর আলোচনা ধন্যবাদ স্যারকে
অনেক সুন্দর অনুষ্ঠান ধন্যবাদ ডাক্তার বাবুকে এবং দিদি আপনাকে আমি বাংলাদেশ থেকে আপনার অনুষ্ঠান নিয়মিত দেখি।আমিও একই সমস্যায় ভুগতেছি অনেক বছর যাবত।
He is very good spine surgeon & good human being
Madam, Health Care is the best site for all persons.
ম্যাডাম, আমি লম্বা হওয়ার জন্য ফ্লোরে দুই হাত রেখে মাথা ও বুক উচু করে, ভুল করে কোমড়ে খুব চাপ প্রয়োগ করেছিলাম, সেই থেকেই আমার কোমড়ে ব্যাথা আজও আছে। মাঝে মাঝে বাড়ে আবার মাঝে কমে। কিন্তু ব্যথা কোন ভাবেই সাড়ছে না। ব্যায়াম টা আমি ইউটিউব থেকে দেখেছিলাম। আগে অল্প সময় বিছানায় হাতে ও বুকে ভর করে শুয়ে থাকলে উঠার সময় খুব কষ্ট হত, এখনও হয় তবে বেশি সময় শুয়ে থাকলে এরকম হয়। আমি প্রায় ৩ বছর যাবৎ ভুগছি। প্লিজ একটি সমাধান দিবেন।
L5 S1এর সমস্যার জন্য কি ধরনের ব্যায়াম করতে হবে তা যদি দেখিয়ে দিলে ভাল হয়।
L5-S1 এর exercise টা দেখাবেন please
ভালো অনুষ্ঠান। এতেই ভুগছি। অপারেশনকে ভয় পাই। ব্যায়াম গুলি করছি। কিছুটা আরাম ও পাচ্ছি। ডাক্তারবাবু কে এবং সঞ্চালিকা কে অনেক অনেক ধন্যবাদ।
Tomar thik hoyeche ekhon
কি ধরনের ব্যায়াম করছেন আপনি
Degenerative change at L3-L5 vertebrae.ei bisoye kicu bolle upokar hoto.
আমার আব্বুর এই সমস্যা পিঠের ওপর দিয়ে ট্র্যাক্টর উঠে পরে ছিল সেই থেকে ব্যথা সবাই দুয়া করবেন যেন আল্লাহ সুস্থ করেদেন 😭😭
খুব গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা। আপনাকে কিভাবে দেখাতে পারি?
WAAAHHH Sir VERY NICELY YOU HAVE EXPLAINED...........
লাম্বার স্পন্ধ্যালোসিস এ কি ব্যায়াম করবো যদি দেখান, ভালো হয়
অনেক অনেক ধন্যবাদ৷ ব্যায়ামগুলো দেখিয়ে দেয়ার জন্য অনুরোধ রইল৷ ❤❤❤
খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ আপনাকে
Helpful video, thanks
What type of exercise
t4-t6 injured problem ami ki vlo hobo? Plz janaben,ami pregavalin75, Baclofen 10mg khai 40 din hote,😢
আমি এই সমস্যায় ভুগতেছি
আল্লাহ আমাকে ভালো করে দেখ
মহান আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা দান করুন
Sahara Maharani jindabad ki LIC baitha hai gana exercise
Doctor dekhie laav nei... Allah theek kore debe..je kono rog...
আমার একই অবস্থা৷সবাই দোয়া করবেন৷
Many many thanks for your valuable advice.
Excellent presentation.
আমার ২ বছর থেকে কমর বাম পাশে ব্যথা বসার সময় আর ওঠার সনয় ব্যথা,এমআরই করেনি, অনেক এক্সরে করেছি, সব রিপোর্ট নরমাল, অনেক ওষুধ ব্যথার খেয়েছি কোন লাভ হয়নি,এখন কী করবো স্যার আমাকে পরামর্শ দিন খুব কষ্ট দিন যাচ্ছে
Sir tke treatment nichen??
MRI koren.amr same condition chilo
Amar 2012 theke L5 er somossa. Pa ektu durbol hoyegeche. Komore prochondo betha . prai protidin mathabetha hoy. Ami kivabe jogajog korbo apnader sathe? Raiganj, U/D.
Thanks for your suggestion sir and mam
Helpfull video many many thanks 🙏
Onner appointment pawa jabe
আমি cabg রুগী, সকালে ঘুম থেকে উঠেই মাটিতে পা রাখতে গিয়ে পা ফেলতে পারছি না,বহুবার পা ঝাকাঝাকি করার পর পা রাখতে পারি তবে ডান পায়ের বৃদ্ধা আঙগূলি বাদে বাকি চার টি পি পা অচল হয়ে যায় দুই মাস ফিজিও থেরাপি দিয়েও ঠিক হয় নি!বর্তমানে আঙুল নরে দুঃখজনক যে আঙুল গুলো রাবারের মত হয়ে আছে,এখন কি করনিয়?
Sir OT korar por koto din lage free hote...???
আমি এল ফোর l5 অপারেশন করেছি এখন কেন ব্যথা হয় এখন কি করব জানালে উপকৃত হব
Sir ami 14month bhugchhi..poregiyechhilam..tar por ai problem hochhe..niyamita medicine khachhi..pray 1month physiotherapy koriyechhi...kintu ami jhinke kono kaj korle r soja hoye cholte parchhina...2k.g weight tulte parchhina...ki korbo...ami MRI koriyechhi..tate dekha giyechhe L4L5 dicproleps hoyechhe.
২০২৩ সালের এপ্রিল মাসের শেষ সপ্তাহে এক সকালে ঘুম থেকে উঠে দাঁড়াতে পারছিলাম না। কয়েকদিন এমন চলে, অসহ্য অসহ্য যন্ত্রণা। সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারতাম না, হাঁটা চলা এমনকি শুয়ে থাকতেও পারতাম না। রাতে একমাস ঘুমাতে পারিনি। অবশেষে ডাক্তার দেখিয়ে MRI রিপোর্ট করিয়ে অপারেশন করতে হয়,যা আমার মোটেও ইচ্ছে ছিল না। কিন্তু গত বছর ১২ই জুন অপারেশন হয়। জীবনে কোন কিছুতেই আফশোস করিনি কিন্তু এখন করি প্রাকৃতিকগত শরীর না থাকার। আর ভগবানের কাছে প্রার্থনা করি, এমন রোগ ও যন্ত্রণা যেন কারোর না হয় 😢। সবাইকে ভালো রেখো 🙏 এখন কিছুটা ভালো আছি তবে অনেক বিধিনিষেধ চলে এসেছে।
Hata chola fira kortey parcho...
Apni akhone thik achen, apner ki hoye chilo please bolben🙏🙏🙏🙏
এই সমস্যা আমার ও হয়েছে
Ami ekbar pore jawar por theke byatha suru hoi,,, aste aste byatha barche,,, precautions ki Nebo jate r byatha na bare
Chamber kothae? Kon hospital er Sathe attached? Kindly janaben.
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
hospital WhatsApp or contract number dewa jabe kindly?
@@tawhiduzzamnuday6468 MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
Amar maa er MRI report e D10 D11 Cord compression show korche,..ki treatment best hobe?
Amar finally surgery korte hoyechhilo. Acute pain and bladder problems hoyechhilo.
Kon Dr er kachhe surgery korechhen?
@@PK-lj9sw
under Dr. Kaushik Sil
@@PK-lj9sw Dr. Kaushik Sil
Ekhon uni kemon achen?
Apni ekhon kemon achen?
Doctor er sathe ki vabe contact korbo .. jodi aktu help koren kub vlo hoy...
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
L2 ব্যাপারে সমানে কিছু বললে ভালো হয়?
L4,L5,S1,er jne ki ei exercise korte pari
আমি এই সমস্যায় ভুগতেছি কিভাবে ব্যায়াম করব একটু জানাবেন প্লিজ
আমারও এরকম সমস্যা অনেক ডাক্তার দেখাইছি ফিজিওথেরাপি দিছি তারপরেও ব্যাথা কমে না এখন কি করা উচিত প্লিজ একটু পরামর্শ দিবেন
আমারও সেইম ব্যাথা আপনার কি খবর এখন
ফিজিওথেরাপি ভুয়া ট্রিটমেন্ট
আমার পিএলডি (এল ৪-৫ ) অপারেশন হয়েছে ২৬.৪.২৪, এখন ৩ মাস যাব্য ডান পায়েয় বুড়া আগুল অনেকটা অবস- আর ঝি ঝি সব সময়। আংগুলটা floor এ লাগালে কাটা জায়গার মত ব্যাথা হয়।
উপদেশ দিয়ে বাধিত করিবেন।
অপারেশন করার পর এখন ভাল আছেন?
আমি ও করিয়েছি
অপারেশন করিয়ে কি সুস্থ হইছেন?
কিভাবে ওনাকে দেখােত পারব
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
অপারেশনের পরে প্রচন্ড বাথা ডাক্তার দেখিয়েছি কিন্তু পেইন কমছে না।কি করবো?
ডাঃ কোথায় বসে
অনলাইনে রোগী দেখার ব্যবস্থা আছে একটু জানাবেন প্লিজ
NA , GIYE DAKHATE HOBE
L4 L5 S1.. Doctor suggest surgery.. Physiotherapy nile ki prblm solve hote pare. . Reply me please🙏🙏
আগে ফিজিওথেরাপি করান সাথে এক্সারসাইজও করুন তারপরও না ঠিক হলে তখন অপারেশনের কথা ভাববেন
@surajitpramanik2641 ekdm setai krchi.. Na hole last option surgery
Amar maa er same problem chilo. Prothome nurver doctor dekhiye medicine sathe physiotherapy cholchilo. pore orthopedics doctor o dekhano hoi. Uni physiotherapy bandho koriye den only medicine chole. Okhaneo relief na paoar pore uni spine surgeon recommend koren@@naturalbeauty5915
@@naturalbeauty5915Ami Apollo hospital kolkata saltlake stadium e spine surgeon Prashant Baid ke dekhai uni surgery recommend koren. Pore uni spine surgery koren.
@@naturalbeauty5915same problem amar o
Dannabad sir amar hasband ai somoshay vugse
আসসালামু আলাইকুম এল ফোর এল ফাইভ এর জন্য যে ব্যায়ামগুলো আছে কেউ আমাকে একটু দিবেন ভিডিওটা আমি এর প্রচন্ড ব্যাথা ভুগতেছি
আমার কোমরে খুব ব্যাথা আপনারা দোয়া করবেন আল্লাহ জানে মাফ করেন
আমারও একই সমস্যা আমি কি ভাবে দেখাবো
Sir cember kotay
Kivabe jabo meet korte
Kono phone number ace
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
How to increase disc space
সার আমার বাম পাশে মাজায় ব্যাথা আমার করনিও কি
ডা বাবুকে কোথায় এবং কি ভাবে দেখানো যাবে
L4-l5,l5-s1 ki করনীয় স্যার
স্যার কি ধরনের ব্যায়াম করিতে হবে যদি একটু জানাতেন ধন্যবাদ
বাংলাদেশ থেকে বলছি ডক্টর বাবুর ইমেইল এড্রেস চাই
I am from jeddah
ডাক্তার বাবু আমার কোমরের মাঝে এলফোর ফোর এল ফাইবার এর হার গুলো থাকে ওখান টান পরে বসতে পারছিনা না কি করবো বুঝতে পারছি না একটু বলবেন তাহলে খুব উপকার হয় দয়া করে উত্তর টা দেবেন অনেক ডাক্তার দেখিয়ে ছি ঔসধ খেয়েছি কিন্তু কিছু হয় নি
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
Exercises gulo bolle valo hoto
I am suffering of L4and L5 stenosis! Can I please get the Doctor Sunandan Basu's conact no. I am suffering from acute pain! Kindly help with proper informations!
Vitamin D নিয়ে একটা অনুষ্ঠান হোক
আমার হার ক্ষয় হয়ে গেছে তো কি করবো বলবেন ❤
Chambar khotai ektuo bolben
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
ডাক্তার বাবু কোথায় বসেন।
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
Medical hospital a bosen kintu soptai kon din bosen r kon time tai bosen please bolben ami onake dekhate chai amar spine surgery hoye che kintu khub problem hoache please bolben kon dine bosen r time ta please@@healthcare7683
আবার ডিস্ক প্রলাপ এর সমস্যা আছে কোথায় ডাক্তার দেখাবো
আমি L5 S1 এর সমস্যার জন্য কোমরের ব্যাথা য় ভুগছি কি ধরনের ব্যায়াম করতে পা জানালে উপকৃত হবো।
সেম প্রবলেম আমারো
sem problem
Sem problem hochhe 😢
Same problem amaro
@@MithunMoni-u7f
Dr.Hardik Rajyaguru.... UA-cam search koro
Appointment nite chai
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
Assalam walekum assalam walekum Jabardast Khiladi
আমি ও ভোগতেছি এই সমস্যা তে
Knee joint replacement nia acta program korle bhalo.
ছার আপনার সাথে যোগাযোগ করতে হয় আমার ঠিকানা কি হবে
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
আমিও এই সমস্যায় পড়ে আছি।
আমার পায়ে ডান দিকে পায়ের তলায় তুলোর মত লাগে আর ধারের আঙ্গুলের সার নেই। অনেক ঔষধ হাটাহাটি করে ও একি রকম। কিভাবে কমবে জানালে উপকৃত হব।
Satya Sai Bangalore a chole jan chokh bondho kore
সের কে কোথায় পাবো ,
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
Amar 2 bar pialid sargari kora hoiche abar amar betha hoiteche abar amar same somossha
০১৬১৬৪৮২৪৩৩
L.4 L.5=হয়েছে কি করবো আমি চলতেও পাই না কি করবো
Amar mato jader jader ae bethar experience ache tara like din😂
এই স্যার কোথায় বসেন।
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
ডাক্তার বাবুর চেম্বার কোথায় প্লিজ জানবেন?
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
এই Hospital এ DSCB পদ্ধতি তে treatment শুরু হয়েছে কি? একটু জানাবেন , এই রোগের শ্রেষ্ঠ চিকিৎসা DSCB পদ্ধতি যা হরিয়ানা তে 2018 থেকে শুরু হয়ে গেছে ।
DSCB কি চিকিৎসা??
@@gjawmgj Distal Sodium Channel Block
আপনাদের চেম্বার কোথায়
MEDICA HOSPITAL, KOLKATA
@healthcare7683 location dite hobe sir
আমি এই সমস্যায় ভুগছি
Adress ta janale bhalo hoy
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
Dr এর appointment কিভাবে পাওয়া যাবে জানালে বাধিত হব।
ধন্যবাদ।
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
Same problem here
Hi sir
Thank you sir for your advice...
আমি ডাক্তার বাবুর পরামর্শ নিতে চাই। ঠিকানা পাইলে বাধিত হইব।
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
এই সমস্যা আমি ৪ বছর ধরে ভুগেছি মালোশিয়া আগামী ১১-১১-২৪ তারিখে অপারেশন করিয়েছি সবাই দোয়া করবেন আল্লাহ জেনো আমাকে সুস্থ করে দেন
Assalamu Alaikum pare ki vari kaj kara jabe
Dr babur chembur ar location dile vlo hoto
MEDICA HOSPITAL , KOLKATA
@@healthcare7683madam location ta dile vlo hoto....medica hospital kothai?
আমার সাইটিকা সার্জারী করার পর পায়খানা প্রচ্ছাপ হচ্ছে না
Apni akhone valo achen, apner surgery kothay theke hoye chilo
আমারও এই সমস্যা পছন্ড ব্যাথা কোনো কাজ করলে
আমি এই সমস্যায় ভুগছি অনেক ওষুধ খাই কিন্তু ভালো হচ্ছে না xry করেছি এমআরআই করেছি😢
🎉😂
কোনো উপকার পেলে জানাবেন
সারব্যায়ামটাকি
সার আমি আমার একটা ডিস্ক ভেঙ্গে গিয়েছিল দিয়ে জেলি বের হয়ে পুরোটা কালো হয়ে গিয়েছিল তিন মাস ওষুধ খেয়েছিলাম হাটতে পারিনি শেষে অপারেশন করে ফেললাম আজকে চার দিন হলো আমি রোমানিয়াতে করালছি এখন তো হাঁটতে পারছি ভালো লাগছে কোন সমস্যা বুঝতে পারছি না পরে কি কোন সমস্যা আসতে পারে কি সার
Niyom mene colben
Akhon kamon achen