12 MIN FULL BODY STRETCHING / Daily Routine for Flexibility and Mobility | Katja Seifried

[@silkedressel8057]

Sehr schönes neues Stretching. Sind viele Übungen dabei, die ich sonst auch mache. Danke Katja ❤

[@SylviaBredl]

Ein tolles stretching, das ordentlich in die dehnung geht. Super Musik!

[@KatjaSeifried]

Danke dir😉👍

[@manuelaschulz9123]

Ein sehr angenehmes Streching nach einem deiner Workouts, Dankeschön 💜

[@KatjaSeifried]

Das freut mich 🤗

[@juttahilchenbach4020]

Sehr angenehmes Stretching für den ganzen Körper! 👍

[@marinaengert6054]

#Katjas21TageChallenge Milano Tag 15. Wundvolles Streching. Hat sehr gut heute gepasst. 😊

[@hanneloregodtknecht-glaser5900]

#Katjas21TageChallenge Mit Katja werde ich bestimmt noch ein großer Stretching Fan - das ist so ein ästhetisches Stretching 🥰

[@KatjaSeifried]

Danke 🥰

[@sandraebert-schmidt8370]

Sehr schönes entspannendes und ruhiges Stretching 🫶es tut sooo gut nach einem harten Workout mal loszulassen ….danke Katja 😘😘😘

[@KatjaSeifried]

❤️

[@lenaz_b9645]

Wunderbares Stretching 🙆‍♀️ es tut soooo gut, danke Katja ❤️

[@KatjaSeifried]

Das freut mich sehr!😘

[@annagergen9523]

#Katjas21TageChallenge
Tag 6 gemütlich ausklingen lassen 😊
Ich freue mich schon auf das Training morgen 💪

[@manuelaschulz9123]

Immer wieder super Gut ❤❤❤

[@KatjaSeifried]

Vielen Dank, freu mich 🥰

[@sibyllerotsch5330]

Dankeschön, eine tolle Entspannung nach deinem Workout. 😊

[@KatjaSeifried]

Danke 🥰

[@friedaanni1814]

Dankeschön liebe Katja, ich liebe deine Videos und besonders das Format notalk👍

[@KatjaSeifried]

Vielen lieben Dank 🥰

[@tinahadorn207]

Ein wunderbares Stretching! ❤

[@KatjaSeifried]

Lieben Dank!

[@monioeser6079]

Schönes Stretching! 😊 Dankeschön liebe Katja! ❤

[@KatjaSeifried]

Danke 🥰

[@beatelemke4623]

Sooo schön! Vielen lieben Dank 🫶☀️

[@KatjaSeifried]

Danke 🥰

[@hanneloregodtknecht-glaser5900]

#Katjas21TageChallenge Tag 15 der Challenge ganz sanft und stretchig beendet ☺

[@annettegeitner5124]

Sehr schönes Stretching. Direkt heute nach dem Workout drangehängt 😊

[@KatjaSeifried]

Danke 🥰

[@stefanier.2921]

Liebs❤️ hat mir wunder gut getan! Nach einem anstrengenden Workout mit Dir!
Danke für deine tolle Arbeit. Ich liebe deine Wochenpläne in deiner App❤️

[@KatjaSeifried]

Danke 🥰

[@user-yg2uc5nm5k]

Wunderbar und total entspannend 🙆‍♂💆‍♀🤩.

[@KatjaSeifried]

Danke 🥰

[@silkedressel8057]

Hat mir sehr gut gefallen. Danke Katja ❤

[@KatjaSeifried]

Danke 🥰

[@silkedressel8057]

Tag 6 der Milano Challeng mit einem schönen Stretching beenden. ❤

[@jankamix8718]

Top. Danke

[@KatjaSeifried]

Danke 🥰

[@SylviaSy-ey8xh]

Ich wusste nicht, daß man im Rücken Muskelkater bekommen kann😂 Toller abwechslungsreicher Workouttag🚀

[@KatjaSeifried]

Geht 😂😅

[@annagergen9523]

👍super!

[@silkedressel8057]

Tag 15 der Milano Challeng abgeschlossen. ❤

[@ramonya6028]

#Katjas21TageChallenge Milano ✅️