💗 Confira meu LIVRO DE RECEITAS saudáveis e veganas aqui: lojapensandoaocontrario.com.br/livro-de-receitas/ 👉 Ingredientes da receita aqui: bit.ly/3KDQ5Mq 🌎 Minha loja online de produtos para sua casa mais saudável e sustentável: lojapensandoaocontrario.com.br/ ❤ SEJA MEMBRO DO CANAL E RECEBA CONTEÚDO EXCLUSIVO:ua-cam.com/channels/DmSc4nsV6WCX4l7KKK9feg.htmljoin 💚 Vem fazer parte do meu GRUPO EXCLUSIVO DO FACEBOOK: facebook.com/groups/pensandoaocontrario 🌱BAIXE MEU EBOOK GRÁTIS de receitas naturais: lojapensandoaocontrario.com.br/e-book-gratis/ 👉Tapete de silicone que eu indico: bit.ly/2Zzr2aq 👉Xícaras medida que eu indico: bit.ly/3DaeFAb 👉Colheres medida que eu indico: bit.ly/3He7Ks3 👉Balancinha que eu indico: bit.ly/3ooNIlW 👉Pincel de silicone que eu indico: bit.ly/3on8vpX 👉Espátula de silicone que eu indico: bit.ly/3C9oLzZ 👉Moedor de grãos que eu indico: bit.ly/3cFB50z
Parabéns pelo vídeo, só dois comentários: água fervendo não esteriliza, mas sim sanatiza. Para esterilizar tem que ser na panela de pressão (125oC/15min). Outra opção que sanitiza facilmente é o álcool 70 borrifado com 2 minutos de contato.
Acabei de fazer o meu usando uma cápsula de probióticos e o sabor ficou ótimo. Mas numa próxima vou fazer com menos água pois achei que ficou líquido demais, parecendo mais um iogurte pra beber do que pra comer de colher. Depois de fermentado bati com frutas congeladas e adocei com açúcar de coco. Como está frio aqui em São Paulo levou quase 2 dias pra fermentar, e talvez por isso não tenha ficado muito espesso. Realmente o sabor é muito neutro.
@@pensandoaocontrario tenho sindrome intestino irritavel diarreia. Sofro muito com com as crise. Gostei receita e vou fazer e experimentar. Pergunto: pode usar todo dia? Como usar? Pela manhã cem jejum? No almoço? Jantar? Qual quantidade?
Faz um creme de inhame cozido acrescenta um sachês de microorganismo. Põe num vidro amarrar um pano encima e deixa fermentar . Pronto pode comer! Dura até acabar hahaha
@@silenecruz6907 é literalmente a receita que ela faz no vídeo (com um toque importante. no video a Camila coloca tampa na hora de fermentar. eu não entendo por que ela faz isso nos vídeos de fermentação... a chance de dar errado aumenta muito. usar só um pano é bem melhor, pra não restringir a ventilação, que é importante pra ser uma fermentação aeróbica.)
Obrigadão, bem legal!!! Inhame é poderoso pra curar dengue. Pra esterelizar vidro com água fervendo, é só vc colocar um talher de alumínio dentro, que não estoura.
Oi Camila. Nao sou vegana, mas estou gostando muito do seu conteudo. Gostaria que vc falasse mais sobre congelamento de rejuvelac, se da ou nao e como faz. Bjs
Traz receita de leite de Coco probiotico. Traz receita de pão probiotico na frigideira. Panquecas, bolo, biscoito tudo probiotico? Traz probiotico tbm com água de Coco. Sucesso...Obg.🙏💚❤
@@josecolivagrud chamam o que ela fez de demolhagem, teoricamente isso elimina os antinutrientes dos tubérculos que existem para combater pragas, mas ainda não encontrei muita informação a respeito, tenho que pesquisar mais.
Gosto demais de inhame, inclusive já fiz o Danoninho vegano, mas tem o problema dos antinutrientes do inhame. O que fazer? Será que a fermentação elimina todos os antinutrientes? Esses antinutrientes, como oxalatos e saponinas, eu preciso evitar devido a formação de cálculo renal.
Olá, poderia nos ensinar, de como preparar , da melhor maneira e correta, ISCAS de Kefir e Kombucha para enviar pelo correio! Aqui na nossa região é raro termos Kefir e Kombuchá. Agradecemos muito.
Você pode comprar na loja online Pensando ao contrário. É online e entrega em todo Brasil. Link: lojapensandoaocontrario.com.br/produto/probioticos-30-saches-lactobacilos/
Camila, vc já testou fazer esse iogurte na máquina de pão ? A máquina de pão e até a panela elétrica tem a função yogurte q mantém a temperatura certa pra fermentação. Será q daria certo pra regiões frias??
Olá, Camila! Tenho uma dúvida... No modo de usar o sachê com probiótico diz que devemos adicionar num copo com água e beber em seguida. Mas usando no iogurte, o probiótico fica dias pra ser consumido. 😕 vc sabe pq a recomendação pra usar o qto antes, no modo de usar o sachê? Nos faz pensar que se passar algum tempo, "perde a força", sei la... 😓
Não se preocupe. Este probiótico é usado assim também, mas se você usar junto com inhame ou aveia, ele vai funcionar, pois as bactérias encontram no inhame ou aveia o seu alimento e não morrem, mas são ativadas pela presença dos carboidratos. :)
Tenho fermentado polpa de fruta com Kefir de água para eliminar o açúcar, manga fica uma delícia, caqui também. Que tal fazer este iogurte de inhame usando os bacilos do kefir de água ?
É pra deixar na pressão por 20 minutos após começar a chiar e só desligar o fogo após os 20 minutos chiando ou desligar quando começar a chiar, desligar o fogo e esperar 20 minutos (com fogo apagado, esfriando)?
A fermentação selvagem tem alguma desvantagem na qualidade do probióticos gerados ou o problema é só o tempo de espera de 48h? Como o material orgânico vai resistir aos 20 minutos de pressão no fogo?
Olá amantes da Saúde e da Natureza! Amiga Camila que Deus faça cada vez mais esse canal maravilhoso alcançar milhares de pessoas que possuem ainda problema de saúde. Amém. ah.. Amiga Camila... por favor, pode utilizar água Kefirada?
Claro que sim! Só não sei quanto tempo sobrevive a "muda", mas da para fazer o selvagem. É igual coalhada, só deixar no escuro que vai ser colonizado e fermentar.
Você pode bater com qualquer fruta assim que estiver fermentado. Já fiz com morangos, congelados e frescos e fica uma delícia! Você nunca mais vai acostumar com o iogurte de morango do mercado. O sabor é outra coisa. :D
Que delicia heim!! YOGURTE do bem! Parabéns!! So uma dúvida que vce nao disse e qual a validade do YOGURTE e quantidade por dia que se pode consumir?? Obrigada!! Vce E maravilhosa!!
Gratidão pelo carinho! Ele fica com sabor parecido por até quatro dia sna geladeira. Pode consumir como um iogurte normal. A quantidade vai depender de como seu organismo lida. :)
Boa noite Por favor , pode me dizer onde compro o sachê probiótico ou rejuvelac...em casa de produtos naturais deve ter ou não?... gratidão pelos ensinamentos...❤️⭐🙏👏
Bom dia lindeza! Amo nhane com sopa de pé frango bem temperadinho. Agora vou consu mir dessa maneira também, amo suas receitas e já fiz algumas e são maravilhosas. Obrigada.
💗 Confira meu LIVRO DE RECEITAS saudáveis e veganas aqui: lojapensandoaocontrario.com.br/livro-de-receitas/
👉 Ingredientes da receita aqui: bit.ly/3KDQ5Mq
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🌱BAIXE MEU EBOOK GRÁTIS de receitas naturais: lojapensandoaocontrario.com.br/e-book-gratis/
👉Tapete de silicone que eu indico: bit.ly/2Zzr2aq
👉Xícaras medida que eu indico: bit.ly/3DaeFAb
👉Colheres medida que eu indico: bit.ly/3He7Ks3
👉Balancinha que eu indico: bit.ly/3ooNIlW
👉Pincel de silicone que eu indico: bit.ly/3on8vpX
👉Espátula de silicone que eu indico: bit.ly/3C9oLzZ
👉Moedor de grãos que eu indico: bit.ly/3cFB50z
Camila obrigada por essa receita!
Estava a procura de um iogurte vegano fermentado com cápsulas de probióticos.
Muito obrigada 🙏
Posso fermentar também com a kombucha, quando eu não tiver o probiótico ou rejuvelak?
Não testei, mas pode ser que dê certo. :)
@@pensandoaocontrario obrigada por responder 🙏
Onde encontro a cápsula de probiotico?
Parabéns pelo vídeo, só dois comentários: água fervendo não esteriliza, mas sim sanatiza. Para esterilizar tem que ser na panela de pressão (125oC/15min). Outra opção que sanitiza facilmente é o álcool 70 borrifado com 2 minutos de contato.
Acabei de fazer o meu usando uma cápsula de probióticos e o sabor ficou ótimo. Mas numa próxima vou fazer com menos água pois achei que ficou líquido demais, parecendo mais um iogurte pra beber do que pra comer de colher. Depois de fermentado bati com frutas congeladas e adocei com açúcar de coco. Como está frio aqui em São Paulo levou quase 2 dias pra fermentar, e talvez por isso não tenha ficado muito espesso. Realmente o sabor é muito neutro.
Qual cápsula de probiotico?
@@celiagiudice5070 põe no google. Tá repleto de lugares que vendem
Pessoal o inhame é cozido com a casca , mas depois é retirado a casca antes de bater no liquidificador.
,Sim. Sempre cozinho assim
Obrigada por esclarecer, fiquei na dúvida .
Fica tb bem mais fácil de descascar depois de cozido; faço um corte horizontal, depois puxo os dois "chapéuzinhos".
Eu cozinho sem a casca, sempre vem sujo com areia, lavo tiro a areia e tiro as cascas antes de cozer😊
Precisamos de incentivo a receitas probiotica
Com certeza!
@@pensandoaocontrario tenho sindrome intestino irritavel diarreia. Sofro muito com com as crise. Gostei receita e vou fazer e experimentar. Pergunto: pode usar todo dia? Como usar? Pela manhã cem jejum? No almoço? Jantar? Qual quantidade?
Bom
@@joaowilsonvieira6196na hora que der fome
Tanta dedicação para ensinar essas receitas saudáveis, Incríveis ❤
O missô é uma grande fonte de probióticos. Seria legal você fazer um vídeo sobre ele e suas aplicações.
Vc é fora de série.
Guardiã da saúde e natureza.
Faz um creme de inhame cozido acrescenta um sachês de microorganismo. Põe num vidro amarrar um pano encima e deixa fermentar . Pronto pode comer! Dura até acabar hahaha
Ana Possenti por favor, passa essa receita com mais detalhes.
@@silenecruz6907 é literalmente a receita que ela faz no vídeo
(com um toque importante. no video a Camila coloca tampa na hora de fermentar. eu não entendo por que ela faz isso nos vídeos de fermentação... a chance de dar errado aumenta muito. usar só um pano é bem melhor, pra não restringir a ventilação, que é importante pra ser uma fermentação aeróbica.)
Quem tem prblema renal pode comer inhame e cozinhar com a casca?
@@ViviMagri eu tampo a boca do vidro com guardanapo e elástico
@@TheHoraciobull é uma boa
Eu sou a Joan a morro em Portugal gosto muito das suas receitas
Obrigadão, bem legal!!!
Inhame é poderoso pra curar dengue.
Pra esterelizar vidro com água fervendo, é só vc colocar um talher de alumínio dentro, que não estoura.
Gosto muito dos seus videos, dos detalhes. Podiam ser um pouco mais curtos.
Oi Camila. Nao sou vegana, mas estou gostando muito do seu conteudo. Gostaria que vc falasse mais sobre congelamento de rejuvelac, se da ou nao e como faz. Bjs
Traz receita de leite de Coco probiotico.
Traz receita de pão probiotico na frigideira.
Panquecas, bolo, biscoito tudo probiotico? Traz probiotico tbm com água de Coco. Sucesso...Obg.🙏💚❤
Para tirar o excesso de baba eu deixo na água de um dia para outro e diminui muito também. BOM DIA 😉
Baba faz parte da nutrição que o inhame proporciona... NÃO PERCA ESSA BABA.... É UMA BABA BOA 🎉
@@josecolivagrud chamam o que ela fez de demolhagem, teoricamente isso elimina os antinutrientes dos tubérculos que existem para combater pragas, mas ainda não encontrei muita informação a respeito, tenho que pesquisar mais.
Ótima receita Rio de janeiro
Gosto demais de inhame, inclusive já fiz o Danoninho vegano, mas tem o problema dos antinutrientes do inhame. O que fazer? Será que a fermentação elimina todos os antinutrientes? Esses antinutrientes, como oxalatos e saponinas, eu preciso evitar devido a formação de cálculo renal.
Se cozinhar o inhame tira essa coisa que vc falou no cozimento né não 🤔
Olá, poderia nos ensinar, de como preparar , da melhor maneira e correta, ISCAS de Kefir e Kombucha para enviar pelo correio! Aqui na nossa região é raro termos Kefir e Kombuchá. Agradecemos muito.
Eu fiz iogurte de Kefir com inhame, ficou muito bom
Tenho inhame aqui e já vou usarrrrr 🥰🥰 obrigada, vou fazer com certeza e depois volto pra contar, já vou compartilhar esse vídeo. 🤗❤️
Fiz o meu de aveia pela primeira vez,fiz a selvagem e amei❤
Como é a maneira selvagem?
Sempre que a Camila fala "amigo dos animais" eu aqui em casa completo com "eu incluso!"
:D Gratidão!
@@pensandoaocontrario pode se fazer uma espécie de muda usando capsulas de probioticos em leite vegetal?
Aqui em Aracaju chamaos de inhame paulista. É delicioso qualquer prato que leve esta raiz.
Sou de Aracaju e chamamos apenas de inhame 😉
Para o vidro não trincar ao contato com água fervendo é só colocar 2 colheres de inox dentro do vidro
MAs aí irá interferir com a fermentação, já que não pode usar metal no processo de fermentação.
Essa capsula de.probiotico é qual? É aquela.dos.remédios tipo repoflor?
Gostaria que você ensinasse como fazer a fermentação " selvagem"
Uhum, que delícia 😋, amei a receita 😍🥰! Saboroso, prático de fazer e saudável!🤗❤
Gratidão Camila.💜😘
Gratidão! Disponha! Espero que goste! :)
Olá a receita escrita por favor vc é maravilhosa só falta isso❤❤❤
Já fiz da aveia um luxo, maravilhoso e sabororissimo, grata pelo canal maravilhoso.
Gratidão!
Um feliz Domingo e ótima semana pra você
Pra você também! :)
👏👏👏👏Obrigada pela ideia.
Como faço pra comprar o sachê probiótico?
Você pode comprar na loja online Pensando ao contrário. É online e entrega em todo Brasil. Link: lojapensandoaocontrario.com.br/produto/probioticos-30-saches-lactobacilos/
pode fazer com o inhame cará, pq eu moro no Nordeste
Camila, vc já testou fazer esse iogurte na máquina de pão ? A máquina de pão e até a panela elétrica tem a função yogurte q mantém a temperatura certa pra fermentação. Será q daria certo pra regiões frias??
Gostei muito do de aveia, vou fazer esse também para descobrir meu preferido ☺️
Qual foi seu preferido e porque?
Olá, Camila! Tenho uma dúvida... No modo de usar o sachê com probiótico diz que devemos adicionar num copo com água e beber em seguida. Mas usando no iogurte, o probiótico fica dias pra ser consumido. 😕 vc sabe pq a recomendação pra usar o qto antes, no modo de usar o sachê? Nos faz pensar que se passar algum tempo, "perde a força", sei la... 😓
Não se preocupe. Este probiótico é usado assim também, mas se você usar junto com inhame ou aveia, ele vai funcionar, pois as bactérias encontram no inhame ou aveia o seu alimento e não morrem, mas são ativadas pela presença dos carboidratos. :)
@@pensandoaocontrario 😃 Ahhh entendi!!! Obrigada por responder! 🥰
@@pensandoaocontrario se usar o conteúdo da cápsula, usa só uma cápsula ou mais cápsulas? Obrigada
Amo. As. Receitas. Você. É. Uma Excelente. Profissional. Deus abençoe Grandiosamente 🙏🥰.
Não perde força.
Tenho fermentado polpa de fruta com Kefir de água para eliminar o açúcar, manga fica uma delícia, caqui também. Que tal fazer este iogurte de inhame usando os bacilos do kefir de água ?
Eu fazia para minha filha quando era bebê !
Olá, fiz a receita pela primeira vez e tenho uma dúvida, se eu dobrar a medida da receita, devo dobrar também a medida de rejuvelac?
É pra deixar na pressão por 20 minutos após começar a chiar e só desligar o fogo após os 20 minutos chiando ou desligar quando começar a chiar, desligar o fogo e esperar 20 minutos (com fogo apagado, esfriando)?
A fermentação selvagem tem alguma desvantagem na qualidade do probióticos gerados ou o problema é só o tempo de espera de 48h? Como o material orgânico vai resistir aos 20 minutos de pressão no fogo?
Olá amantes da Saúde e da Natureza! Amiga Camila que Deus faça cada vez mais esse canal maravilhoso alcançar milhares de pessoas que possuem ainda problema de saúde. Amém.
ah.. Amiga Camila... por favor, pode utilizar água Kefirada?
Por quanto tempo devemos consumir esse iogurte?
❤aonde compra esses sachês
Olá Camila tudo bem! Esse iogurte de inhame ele passa a ter mais benefícios do que o inhame só conzido?
obrigado por passar esse. conhecimento.
Parabéns!
Uma dúvida, depois de fazer o primeiro com o pó, não dá para fazer infinito, separando um pouco do que foi feito?
Obrigado
Também gostaria de saber
Também me interessa a resposta.
Claro que sim! Só não sei quanto tempo sobrevive a "muda", mas da para fazer o selvagem. É igual coalhada, só deixar no escuro que vai ser colonizado e fermentar.
Boa tarde
Camila boa tarde tudo maravilhoso amei !!
Gostei muito!!! Vc pode sugerir qual sachê de probiotico?
Maravilha de receita aonde compro esse probiótico
Ótima receita! Quantos dias em geladeira esse iorgut?
Aqui no nordeste é dificil achar esse inhame pode ser feito com o outro?
Pode. Lembrando que a consistência vai mudar levemente, mas funciona sim.
coloque na descrição
Onde comprou o probiótico? Tem alguma marca ou fabricante específico?
Verdade!
Camila, por favor me tira uma dúvida!? Dá pra fazer também com morangos?
Amei a receita. Vou fazer.
Você pode bater com qualquer fruta assim que estiver fermentado. Já fiz com morangos, congelados e frescos e fica uma delícia! Você nunca mais vai acostumar com o iogurte de morango do mercado. O sabor é outra coisa. :D
@@pensandoaocontrario muito obrigada! Com certeza irei fazer.
Camila com o rejuvelac tbm deixa fermenta com 24 horas ?
Pó de guardar a muda
Camila depois de fermentado pode guardar até quantos dias na geladeira?
Ele continua o processo de fermentação mais lento, então até quatro dias fica com mesmo sabor, mas depois vai ficando mais forte o gosto.
Pode congelar?
Camila .. uma dúvida 🙋♀️… pode bater a banana juntos,
no mesmo momento que o inhame …? antes de fermentar ..? Gratidão 🙏 😘
Pode sim. :)
Onde compra esse chaxe de probiotico
Olá,onde comprar sachê de probiótico?
Boa tarde você é show 🥰🥰🥰
Boa tarde! Gratidão pelo carinho! :)
Adorei
Boa tarde linda!❤😍❤😍
Boa tarde! :)
❤❤
Se colocar sal acho que dá pra usar como requeijão , alguém faz?
Eu adorei a receita vou fazer eu adorando a fazer o iogurte de coco e aveia graças a vc Camila Victorino 💯🏆
Que ótimo! Espero que goste!
Boa tarde Camila gosto muito de suas receitas
O inhame é batido com ou sem cascas?Amei a receita,amei o canal!Bjins.
Eu acho q sem casca pq a casca dele ia escurecer muito…
Com terra junto
@@bartelegaLavar e passar uma escova antes... Não vai ter terra. Mas "do pó viemos, ao pó voltaremos"😂
Vou fazer pro meu filho, ele tá precisando muito de probioticos, obrigado.
Posso fazer leite de farelo de aveia???
Top
Obrigada❤Deus Abençoe❤Amei❤
Oi Camila sim vc podem mim responder. eu tô no Rio.
Numa segunda vez que for fazer posso usar um pouco do iogurte pronto em vez do probiotico?
Pode sim. Guarde mais ou menos 1/4 de xícara do antigo para fermentar de novo.
Este processo dá certo também com o leite de coco?
Eu cozinho no vapor
Show... Na cuscuzeira da muito certo
ameiiii!
Posso substituir por oito?
Aqui só tem o São Tomé e outro
Alguém responde por favor, também quero saber
Pode sim.
@@isandamaria9792 GRATIDÃO!
Pode ser outro inhame?
Que delicia heim!! YOGURTE do bem! Parabéns!! So uma dúvida que vce nao disse e qual a validade do YOGURTE e quantidade por dia que se pode consumir?? Obrigada!! Vce E maravilhosa!!
Gratidão pelo carinho! Ele fica com sabor parecido por até quatro dia sna geladeira. Pode consumir como um iogurte normal. A quantidade vai depender de como seu organismo lida. :)
@@pensandoaocontrario ok obrigada por sua delicadeza em responder!!
Camilaa, dá de usar kefir de água nessa fermentação? Obrigada!!
Acredito que sim, mas não testei.
Boa tarde, gostei muito da receita, quero saber se eu fizer com 500grs de inhame eu preciso colocar 2 sachês de probiótico?
Quero saber isso também
Fica mais fortalecida fermentação
É possível usar um pouco do iogurte já fermentado para fazer mais??
Do próprio iogurte de inhame, sim!
Boa noite
Por favor , pode me dizer onde compro o sachê probiótico ou rejuvelac...em casa de produtos naturais deve ter ou não?... gratidão pelos ensinamentos...❤️⭐🙏👏
Toda farmácia tem probióticos
Aleilda vou fazer
Tô pensando se ficaria bom com batata doce.
Também fica bom. Só o desenvolvimento do pró biótico pode ser #
Camila tenho uma dúvida,SE tiver cheia de bolhas,MAIS não tem o cheiro do yougurt,MAIS não está com cheiro ruim,está quase sem cheiro,O que fazer?
Corto em rodelas o inhame cozinho no vapor
Pode por sal para dar certo e conservar?
Pode. Uma pitada só
Obrigada.. vou fazer❤
Também pode ser usado startar do kombucha ou do vinagre de maçã?
Eu vou provar com a kombucha
Bom dia lindeza!
Amo nhane com sopa de pé frango bem temperadinho. Agora vou consu
mir dessa maneira também, amo suas receitas e já fiz algumas e são maravilhosas.
Obrigada.
Pode fazer na yogurteira?
Amei a receita da pra fazer com kefir de leite?
Posso usar o inhame normal? Moro em Salvador, Bahia, região nordeste.
Pode usar sim. A consistência fica levemente diferente.
Que beleza!
Pode dar para crianças também?
Aos poucos...
Boa noite!
Tentei fazer o queijo de grão de bico, passo a passo da forma que você passou. Deu ruim
Faz um probiótico de arroz ou já tem?
Muito bom, tudo que vem de você.
Onde compra o sachê de probióticos???
❤🎉tem em farmácias tbém