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PREPARACIÓN DE COMIDA CRUDIVEGANA PARA BAJAR DE PESO! 🌿Yovana
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- Опубліковано 20 чер 2018
- PREPARACIÓN DE COMIDA CRUDIVEGANA PARA 3 DÍAS! 🌿Yovana
Desde hace mucho estoy muy emocionada de compartir esto con ustedes, y ¡POR FIN ESTÁ AQUÍ! Estoy combinando mi amor por la comida crudivegana y por la preparación de comida para darles información de cómo preparar 3 días de comida crudivegana. Entra a rawvana.com para descargar tu lista de compras y todas las recetas!💖
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💖 Te envío amor y luz - Yovana
Poco a poco e implementado los licuados en mi día a día y los resultados son increíbles . gracias de todo ❤ por estos vídeos motivadores 💪
Cuando estoy a punto de tirar la toalla... llegas tú de nuevo 🤗me motivas e inspiras!!! Gracias Hermosa !!! Saludos!!! 😘
Yeii.. al fin Gracias... estas recetas se ven suuper feliciosas.. hoy mismo las hare 💚💚💚💜💜
Amo que me salves la vida siempre.💕
Que hermosa te felicito es muy bueno este tema de comida, muy sanó muchas gracias
Hola gracias
Por hacernos más fácil el alimentarnos mejor sin excusas!! Ya bajé el reto de 3 días y planeo comprar tu segundo libro
Muchas muchas gracias
Éste vídeo me recordó a cuando te empece a seguir y eras crudivegana y me inspirabas tanto que empece mi estilo de vida saludable 🙈 por cierto, todo se me antojo! 😍
Me encanta.. SON VÍDEOS SUPER ÚTILES
Gracias. Lo acompañaré con pescado frito. 🐟🐟🐟🐟
Por cuestiones de salud tuve que cambiar mi alimentación y de verdad que tus recetas me han servido de mucho, yo no tenía ni la mínima idea de que recetas podía hacer con verduras, frutas, etc y ahora tengo muchísimas .
Gracias a tu canal he mejorado mi alimentación y me he informado de muchas cosas.
Mucha suerte a tu canal ❤
Gracias Rawvana! desde que conocí tu canal e estado comiendo todas las verduras y frutas que no me gustaban por que se que son muy saludables y que mi cuerpo si o si los necesita
Acabo de encontrar este canal. Y fue amor a primera vista. 🤓💜 Es muy educativo para las perdonas que queremos migrar de vegatarianos a veganos. *GRACIAS*
Hola Hermosa exelente gracias 🍓
Super gracias 🤗🤗🤗🤗
Hola Rawvana! Hice el licuado de desayuno y estaba delicioso!! Muchas gracias por la receta! 👌🏼
Hola. Hace poco empecé a ver tus videos. En busca de la plenitud quiero cambiar mis hábitos alimenticios. La idea de ser crudivegana asustan porque una no cuenta con tanta info. Me encanta las recetas que haces y más me gusta tu energía, tu simpatía y ese entusiasmo que es contagioso. Gracias por tu gran aporte y por ser como sos. Nunca cambies. Saludos desde Argentina 😘
Excelente hermosa , necesito esto gracias 😍😍😍
Gracias por compartir se ve deli. ❤
Mil gracias por esta información tan valiosa....
Excelente video. Me encanta.
Voy a recomendarlo como todos los demás.
Me motivas demasiado Gracias !
Excelente! Lo probaré la semana que viene. Muy buena idea de poner la opción de las cantidades en un archivo aparte para descargar. Gracias! 🌼🍉
Que padre!! Me agrada mucho!! Lo voy a probar 😍❤
Que rico se ve todo. Me encanto este video, es justo la inspiración que andaba buscando. Gracias.
Me encantaron todas las recetas hoy empiezo😊
Me encantó!! Saca otros 3 días así tendremos de lunes a sábado y el domingo libre ;)
Hola Rawvana!
Me encantan tus recetas y con la energía que las das se antoja comer esta delicias..
Yeeeee hermosa amo me encanta este tipo de videos 👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️
Era justo lo que quería! 💞❣️
me encanta. todo se me antojo..gracias.
muchas gracias por todas tus recetas te admiro
Hola!!!! Me encantan tus videos!! Yo sin duda mañana hare el licuado para desayunar y en la semana las comidas!!!!!
Meee E N C A N T O!!!! Esta súper fácil y rico 😋 saludos hermosa
Gracias rawana x tus videos ya me hacía falta :-)
Gracias Rawvana buenísima esta receta muy práctica y nutritiva, con tus consejos de comida vegana ayudas a muchas personas, mil gracias por existir personas como tu, tan joven y llena de vida,saludos y abrazos 🍉🍌🍏🍇🍍🍓🍊🍎
Todo lo que rawvana hace con poco le queda genial 😍
Excelentes recetas 😍❤️
Soy nueva en tu canal! Desde que te vi me trasmitiste mucha buena vibra y espero poder a delgazar!con tus recetas😘😘😘✌✌🍀🍀🍀🍀me encanta!!
Que rico, me encanta todo!! 😀😙
Waaooo me encantan tu vídeos gracias. Por compartir
Excelente🤗
Que riqiisimo todo......Dios te bendiga siempre niña hermosa 🤗🤗💟
Todo se ve muy apetitoso🌶Gracias por las reseta💋🍅
Saludos desde chile!💜💜
Eres una de mis motivaciones para llevar un estilo de vida saludable. 👌😊
Muchas gracias es lo que necesito. ;):)
Hola Rawvana gracias por tu entusiasmo..... Contagias😉
Quede fascinada 😃 y este es el segundo video que veo y ya no aguanto por seguir viendo los demás!
Saludos Amiga con sus recetas estoy vajando de peso y estoy durmiendo Rico. Gracias
Me encantan tus recetas y ya es hora de hacerlas se miran tan deliciosas y te admiro ❤
lo probare a ver como me va !
Me encanto todo pero más el licuado todos los ingredientes los tenia en mi casa y me lo voy a tomar para ir al gym Gracias!!!!
Más jugos porfavor
Levantas el ánimo a cualquiera 👏👏👏👏👏👏👏
Gracias por tu ayuda como quisiera tú fuerza para seguir adelante con el fin de poder realizar mi cambio de vida que Dios te bendiga
Muy bueno
Me encantó te amoooo ❤💖
Gracias 🌹❤️
Soy tu fans aunque llevo poquito tiempo siendo vegana tu me anima A seguir adelante, ya 4 mese siendo vegana y tu me as ayudado bastante, déjame decirte que tengo todos tus libros no me falta ninguno vale la pena comprarlos es un apoyo en este camino que es largo, uno nunca deja de aprender, recetas q nunca uno se iva a imaginar. En verdad Gracias. Gracias por ayudarme en este proceso q no me arrepiento de ser vegana.
se me antojaron todas!!!
se ven deliciosas las voy a hacer
Gracias por compartir recetas ricas y saludables, me ah costado trabajo con mi pareja pero el que persevera alcanza, yo seguiré probando tus ricas recetas, abrazos frutales, besos, luz, amor y mucha buena vibra, saludos desde Veracruz, México. Jejejejeje
Me encantoooo eres la mejor. 💖 😍 😍 😍 😍
Me voy a unir!! 🙌🏻🤩🙋🏻♀️♻️
Soy súper eco friendly 🌎
Hay días en los que no produzco nada de comida, pero realmente quiero enseñarle a todos mis amigos que sí se puede y que ellos también se unan al reto!! ✅♻️
Excellente!
Hola, la verdad q me encantan tus videos, pq como bien has dicho varias veces, yo como muchisimo por la vista, y esos planos tienen una pinta.....
Gracias por todos tus vídeos y preocuparte en que tengamos una vida saludable 💙 y me encanta la confianza con la que cuentas tus cosas personales, dejas huella en la gente
Valeria Olivier Svwer gracias a ti Vale 💚😘
Yo la voy a preparar, se ve rico !
Rawvana, me encantas, eres otro mundo.
Gracias por compartir y ayudarnos a mejorar nuestro cuerpo 😘😘🐣🌼🥀🌹🏵️💮🌸💐🍀🍁🌳🌲🌱🌷🌷🌷🌷🌱🌱🌱te admiro mucho.
Me encantó genia felicitaciones amiga
Me encantan tus recetas 😍
Sabes Yovana, cuando te conocí (por instagram) empecé a comer más frutas. Y conociendo el veganismo me dí la oportunidad de 3 días crudivegano. Me encantó!! Y posterior a eso, lo hice por 25 días 😄. Eso fue mi push para dejar las carnes y demás cosas. Comer crudivegano es lo más gratificante para tu cuerpo. Si pudiera lo fuera por toda mi vida, pero también tientan los taquitos y las papas 😉.
Gracias por el vídeo!!
Y te quiero mucho. Eres mi inspiración!!🤗🤗🌸💖💖😘😘😘😘
Te adoro mi rawvana hermosa eres la mejor
Hola rawvana muchas gracias por tantos consejos y tips que nos das para ayudarnos a quien queremos hacer un cambio de alimentacion muchas felicidades ..y te quiero hacer una pregunta comiendo esto por los tres dias si devo de bajar algo de peso ,, muchas gracias espero tu respuesta saludos
Me encanto
Me encanto yovanita 😍
Te amo 💖
Hola hermosa me encanta este tipo de videos muy buenos 👍🏻👍🏻👍🏻te quiero mucho bonita 😘😘😘
Karla Torres ya también preciosa 😘
Te conocí por medio de Paula. Eh estado viendo tus vídeos y la verdad me gusta mucho estoy deseosa de hacer tus recetas. Siempre que hacía dieta me aburría comer lo mismo lo que me hacía caer en tentaciones. Pero tienes tantas variedades. Quiero experimentar que se siente ser vegana.
Hola Yovana de Rawvana ☺ gracias por la receta
Eres increíble 😘
Rawvana amo tus recetas crudoveganas hacé más porfa
Hola Rawvana super padres estas recetas. Muchas gracias por compartir besos y abrazos
Frurales 🍓🍒🍍🍉 .
Harumi Hinojosa gracias a ustedes por inspirarme 💚😘
Rawvana awww !! Gracias por contestar!!😀 tu nos inspiras mucho mas hermosa 😚😙
Hola preciosa,he visto muchos vídeos tuyos y me encantan,soy persona con obesidad y si me gustaría volverme crudivegana,pero si me da mucho miedo el cambio,y que mi cuerpo se ponga demaciado flasido ,no si tú me puedas decir como no quedar con la piel flasido te lo agradecería mucho ,gracias hermosa niña por todo lo que aportas para ayudar
Me encantan!!!!!! 🤗🍓🍉🍅🍏🍒🍋🍌🍐
Siii 😍😍😍
Que ricas recetas
Hola buen dia señorita acabo de suscribirme gracias por los videos los he estado viendo y me ha interesado demasiado no soy vegana pero por mi salud intentare hacerlo muchas gracias por su atencion...
Quiero esos contenedores...donde podre encontrar aqui en Chile...ayy ame el video Rawvanna muchas gracias lo hare..ya que ademas debo bajar 10 kilos...gracias por las ideas e inspiracion..amor para ti.
Pudieras subir por favor un jugo o algo para hígado graso, sanarlo regenerarlo etc gracias
Quiero probar 2 semanas crudiveganos!😌 Con estas ideas y mas que tienes en tu canal lo hareee! Gracias, abrazo frutal enorme para tiii.💚
Dian Rojano wow!! Tú puedes! 💪🏽💚
Yeiii fui de las primeras!!! 💓💓 Me encantas hermosa eres mi inspiración para seguir con este maravilloso estilo de vida y salir de malos hábitos realmente cambie mucho desde que te empecé a seguir 🌸😍💓saludos desde México
Rosy Hernandezsalas felicidades hermosa 💚 no es fácil empezar a cambiar tu estilo de vida!
Wow me encantó 😍😘 gracias por hacer más fácil mis ideas de comidas 🍒🍓🍅🍎🍏🍐🍉🍊🍋🍈🍌🍍🍇🍆🌽🌶
Se me antojo todo muchísimo ❤️😍
Yeiiiii, me encantaaaa♡
Ya empezaré la Universidad y me iré a vivir sola a Mérida y gracias a todos tus videos de este tipo no tendré problemas con la preparación de mis comidas y no moriré de hambre, te quiero mucho♡
Abrazos frutales desde Cancún😙
Juaniita Marley mucho éxito hermosa 😘
¡Muchas gracias!♡
Juaniita Marley de acuerdo contigo, también empecé con este tipo de comida por q se hacía difícil cocinar y por economía ...te simplifica la vida ,estás más sana en fin...
Aquí en Mérida las fruta y verdura del mercado es barata y fresca, además hay varios restaurantes veganos.
Mireya Alarcon siiii, así es más fácil y saludable, que el estar buscando que comer y no encontrar nada y al final terminar comiendo chucherías
hola hermosa 🌻
gracias por hacer mi transición al veganismo más sencilla con tus recetas que amo!
Janeth Trujillo Quirós de nada hermosa 💚 me da mucho gusto leer eso
Cuando te falte omega 3 como robbin williams y entres en depresión me saludas al psiquiatra! www.saludymedicinas.com.mx/centros-de-salud/salud-mental/articulos-relacionados/robin-williams-suicidio-vegetariano.html
Un saludos desde Coatepec, Veracruz Jovana, me encantan tus videos.
Te amamos.
Te amooooo
Yeiii 😍
Delisiosooooo omg todo riquísimo para esta etapa q estoy comenzando es difícil me desespero y fallo pero lo vuelvo a retomar y más cuando estás rodeada de comida delisiosa tradicional mexicana que as comido toda tu vida
Amo Las pastas crudiveganas que preparas Yovana!!! 😊😉 Antes jamas me hubiese atrevido licuar espinaca, apio, con leche de almendras, pero Al verte tannn Feliz provandolos! No tuve de otra y me lo prepare!!!! Y ahhhhhhhhhhhhhhh!!!!!! Ahora es mi DESAYUNO FAVORITO! 😁 GRACIAS!!