الإحماء والتسخين قبل التمرين و المباريات الجزء الاول Warm up before matches

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 сер 2024
  • مقدمة الفيديو بعض النصائح عن الإحماء والتسخين قبل المباريات وبعدها يبدأ الجزء الاول من التسخين والرحلة الثانية الإطالات والثالثة التسخين بالكرة ⚡⚽
    الجزء الثاني من تمارين الإحماء والتسخين: الإطالة
    • الإطالات والإحماء قبل ...
    الجزء الثالث من تمارين الإحماء والتسخين: بالكورة
    قريباا...
    للتواصل معي عبر..
    instagram _
    www.instagram....
    Twitter
    31...
    Tik Tok
    vm.tiktok.com/...
    Music 🎼
    • Coast - Your Friend, G...

КОМЕНТАРІ • 2

Наступне
Автоматичне відтворення
Full Professional Pre-Match Dynamic Warm Up11:47Full Professional Pre-Match Dynamic Warm Up
Full Professional Pre-Match Dynamic Warm UpCoach Javi
Переглядів 600 тис.
الملخص في تمارين المراوغة والتحكم بالكرة ونماذج من لاعبين كرة قدم محترفين9:30الملخص في تمارين المراوغة والتحكم بالكرة ونماذج من لاعبين كرة قدم محترفين
الملخص في تمارين المراوغة والتحكم بالكرة ونماذج من لاعبين كرة قدم محترفينخالد رمضان - KHALED RAMADAN
Переглядів 26 тис.
تمارين الإحماء او التسخين ضرورية قبل التمرين وقبل المبارة/ Warm up exercises8:11تمارين الإحماء او التسخين ضرورية قبل التمرين وقبل المبارة/ Warm up exercises
تمارين الإحماء او التسخين ضرورية قبل التمرين وقبل المبارة/ Warm up exercisesMoez Altayeb
Переглядів 148 тис.
От первого лица: Лагерь 😱 УГНАЛИ ЯХТУ 🤯 РАЗГРОМИЛИ ЛАГЕРЬ 🥹 ВЫГНАЛИ из СТРАНЫ 😭 ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА29:38От первого лица: Лагерь 😱 УГНАЛИ ЯХТУ 🤯 РАЗГРОМИЛИ ЛАГЕРЬ 🥹 ВЫГНАЛИ из СТРАНЫ 😭 ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Лагерь 😱 УГНАЛИ ЯХТУ 🤯 РАЗГРОМИЛИ ЛАГЕРЬ 🥹 ВЫГНАЛИ из СТРАНЫ 😭 ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,6 млн
ПОКАЖІТЬ ЦЕ Путіну! Моді НЕ СТРИМАВ емоцій під час зустрічі з Зеленським. Пресконференція13:39ПОКАЖІТЬ ЦЕ Путіну! Моді НЕ СТРИМАВ емоцій під час зустрічі з Зеленським. Пресконференція
ПОКАЖІТЬ ЦЕ Путіну! Моді НЕ СТРИМАВ емоцій під час зустрічі з Зеленським. ПресконференціяМи - Україна
Переглядів 1,4 млн
KLAVDIA PETRIVNA, МАША КОНДРАТЕНКО - ЇДЕ ДАХ (OFFICIAL VIDEO)03:10KLAVDIA PETRIVNA, МАША КОНДРАТЕНКО — ЇДЕ ДАХ (OFFICIAL VIDEO)
KLAVDIA PETRIVNA, МАША КОНДРАТЕНКО - ЇДЕ ДАХ (OFFICIAL VIDEO)Klavdia Petrivna
Переглядів 1,1 млн
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts00:24КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shortsПаша Осадчий
Переглядів 1,9 млн
تمارين الاحماء التي يتمرنها لاعبون كرة القدم قبل كل مباراة لتجنب الشد العضلي// تابع للنهاي .5:46تمارين الاحماء التي يتمرنها لاعبون كرة القدم قبل كل مباراة لتجنب الشد العضلي// تابع للنهاي .
تمارين الاحماء التي يتمرنها لاعبون كرة القدم قبل كل مباراة لتجنب الشد العضلي// تابع للنهاي .ابو صافي _AboSafi
Переглядів 32 тис.
تعلم اساسيات الدفاع في كرة القدم | 5 أخطاء يجب عليك تجنبهم لتصبح مدافع قوي 💪⚽10:31تعلم اساسيات الدفاع في كرة القدم | 5 أخطاء يجب عليك تجنبهم لتصبح مدافع قوي 💪⚽
تعلم اساسيات الدفاع في كرة القدم | 5 أخطاء يجب عليك تجنبهم لتصبح مدافع قوي 💪⚽Omar Shaltout - عمر شلتوت
Переглядів 544 тис.
Super Football training ! Speed, agility, consistency, stamina 💪⚽2:14Super Football training ! Speed, agility, consistency, stamina 💪⚽
Super Football training ! Speed, agility, consistency, stamina 💪⚽N7D
Переглядів 35 тис.
تعلم الاحماء الصحيح قبل التمرين او مباراة كرة القدم لتجنب الاصابه6:58تعلم الاحماء الصحيح قبل التمرين او مباراة كرة القدم لتجنب الاصابه
تعلم الاحماء الصحيح قبل التمرين او مباراة كرة القدم لتجنب الاصابهOdey Amin - إلعبها صح
Переглядів 28 тис.
كيف تسخن بشكل صحيح 👍 | مو صبري2:37كيف تسخن بشكل صحيح 👍 | مو صبري
كيف تسخن بشكل صحيح 👍 | مو صبريسبورتس - Sports
Переглядів 30 тис.
عمليات الاحماء للمنتخب الالماني و الارجنتيني4:14عمليات الاحماء للمنتخب الالماني و الارجنتيني
عمليات الاحماء للمنتخب الالماني و الارجنتينياحسان خالد - IHSSAN khaled
Переглядів 49 тис.
تعلم كيفية الأحماء الجيد قبل التمرين أو المباراة وتجنب الاصابات العضلية (الحلقة الثامنة)3:06تعلم كيفية الأحماء الجيد قبل التمرين أو المباراة وتجنب الاصابات العضلية (الحلقة الثامنة)
تعلم كيفية الأحماء الجيد قبل التمرين أو المباراة وتجنب الاصابات العضلية (الحلقة الثامنة)عمرو جيمر - Amro Gamer
Переглядів 398 тис.
تمارين لزيادة اللياقة البدنية لكرة القدم Exercises to increase fitness in football3:41تمارين لزيادة اللياقة البدنية لكرة القدم Exercises to increase fitness in football
تمارين لزيادة اللياقة البدنية لكرة القدم Exercises to increase fitness in footballBoshkash_17 بوشكاش
Переглядів 51 тис.
ملخص مباراة ريال مدريد وبلد الوليد اليوم -3-0- Real Madrid vs Valladolid 3-08:07ملخص مباراة ريال مدريد وبلد الوليد اليوم -3-0- Real Madrid vs Valladolid 3-0
ملخص مباراة ريال مدريد وبلد الوليد اليوم -3-0- Real Madrid vs Valladolid 3-0algerie aujourdhui
Переглядів 5 тис.
Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)03:19Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)
Sabrina Carpenter - Taste (Official Video)SabrinaCarpenterVEVO
Переглядів 21 млн
«Найстрашніше було, що люди вірили росіянам». Житель Богородичного про російську окупацію села00:53«Найстрашніше було, що люди вірили росіянам». Житель Богородичного про російську окупацію села
«Найстрашніше було, що люди вірили росіянам». Житель Богородичного про російську окупацію селаСуспільне Донбас
Переглядів 269 тис.
Дурнєв дивиться сторіс #521:20:55Дурнєв дивиться сторіс #52
Дурнєв дивиться сторіс #52Aleksey Durnev
Переглядів 946 тис.
"Не трогай меня... иначе.. " оригинал-@TheLandofBoggs #voiceacting #boggs #озвучка00:17"Не трогай меня... иначе.. " оригинал-@TheLandofBoggs #voiceacting #boggs #озвучка
"Не трогай меня... иначе.. " оригинал-@TheLandofBoggs #voiceacting #boggs #озвучкаmimi_ozvuchka
Переглядів 337 тис.
Можно ли пропускать завтрак? #эндокринолог #питание #диеты #правильноепитание00:35Можно ли пропускать завтрак? #эндокринолог #питание #диеты #правильноепитание
Можно ли пропускать завтрак? #эндокринолог #питание #диеты #правильноепитаниеВлад Аганов
Переглядів 4,6 млн
Атака на Москву: взрывы и пожары. Разгром российской бригады под Курском. Где Путин? | УТРО29:24Атака на Москву: взрывы и пожары. Разгром российской бригады под Курском. Где Путин? | УТРО
Атака на Москву: взрывы и пожары. Разгром российской бригады под Курском. Где Путин? | УТРОНастоящее Время
Переглядів 906 тис.
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!08:35SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!
SPONGEBOB POWER-UPS IN BRAWL STARS!!!Brawl Stars
Переглядів 14 млн
谁干的好事#万万没想到#这操作都看傻了#惊不惊喜意不意外 #沙雕00:13谁干的好事#万万没想到#这操作都看傻了#惊不惊喜意不意外 #沙雕
谁干的好事#万万没想到#这操作都看傻了#惊不惊喜意不意外 #沙雕琴琴qin
Переглядів 6 млн