Первый из мастеров кто во время практики обозначает все ключи, о которых другие умалчивают. А это говорит как о профессионализме, так и высоком уровне Духовности. Всех тебе благ Уважаемый.
Я не большой специалист, но думаю это уже последующий этап. Первым идёт уплотнение нагнетающим дыханием ци в области нижней части живота, нижний даньтян. Пока там будет ощущаться прямо таки твердый шар через несколько месяцев каждодневной практики. И там свои "ключи" разумеется. А под этим хитрым термином "ключи" я так понимаю подразумевается чем занять свой мозг 😊 чтобы это таки был цигун а не физупражнения. А уже когда от этого шара начнется "эхо" вовне, тогда уже уплотнять эту "разлетающуюся" ци обратно в кости 🙂
@@just_likeyou4693 Благодарю! А откуда такие познания если не секрет? Сколько видел мастеров по железной рубашке, из разных традиций, казачьего Спаса "Кремень", и "Свернувшийся дракон", но никто не говорит про накачку о которой вы пишите. Поделитесь информацией как это делается? А на счет хитрого термина, то это не о внутренней концентрации или уме, я говорил о нажатиях или прикосновении, к определенным участкам тела в некоторых движениях, о дыхании, когда вдох, а когда выдох во время упражнений, ну и т.д.
Замечательная практика Благодарю и посылаю вам любовь Люди которые заходят в комментарии, к Вам ОГРОМНАЯ просьба: СТАВЬТЕ ЛАЙКИ НЕ ЖАДНИЧАЙТЕ Лайк это ваша оценка мастеру за его работу ❤ 680 тысяч просмотров и 36 тысяч лайков Давайте вместе поднимем до 100 тысяч
Благодарю за чудесную практику и очень внятное разъяснение. Люди, дорогие, не забывайте ставить лайки. Мастер бескорыстно делиться с нами знаниями, необходимо вернуть ему БлагоДарность.
СУППЕРР,,,давно ищу такую гимнастику для пенсионера!,, Теперь каждое утро и вечер буду с вами делать эту гимнастику!,Мне 65лет Всем желаю ЖЕЛЕЗНОГО ЗДОРОВЬЯ в железной рубашке!,,,❤❤❤❤
Благодар.ю большой респект ! Зантмаюсь гдето полгода и от былай деп р е с с и и не осталось и с л е д а резуд талапкер заняьий еще и сильное омоложение организм а
Благодарю за то,что делитесь бесплатно и так подробно серьезной и полезной практикой! Некоторые "гуру" за 100 евро подобный материал предлагают..Респект вам!👍
Что-то мешает вам извне, искусственно, какой то внешний фактор, обратите внимание. Зевота и лень на пустом месте перед каким то делом имеет внешние причины.
Я когда то читала, что все боевые искусстаа, оздоровительные практики, йога, когда то были единым целым, принадлежали единой цивилизации. Затем, после глобальной катастрофы, когда эта цивилизация погибла эти все знания разбросали по определëнным народам. И стали считать, что эти практики определëнного народа. Но на самом деле это не так. Вся история искажена. ~~
@@ИгорьНазаров-ю9ь Я не помню, где. Ищите на просторах интернета. Авторы должны вызывать доверие, которые знания получают не диванным способом а трудом. Вы задавайте вопрос были ли всё эти знания единым целым или по другому и ответ привет. Античная цивилизация тоже существовала по всему земному шару. Прекрасные издания, которой разбросаны по всему миру и даже в Африке. Здания погружены в землю до второго этажа. Их просто раскопали и пользуются. Всё старинные здания Питера относятся коней. Исаакиевский собор относится к ней. Все они отличаются башенками, буковками на крышах разных размеров, как на русских церквях. Белый Дом в Америке тоже относится к этой цивилизации. Если нет таких башенок они отличаются колоннами на фасадах, но самое главное утопают в земле. Я давно этим интересуюсь. Сразу за один раз трудно всë понять и осмыслить. Интересуйтесь всë в ваших руках. Всë очень интересно.
Мне 58три годда занимаюсь цигун тайцзы это как мое хобби и само это мне нравится,вот забиваю ролик с формами и учу их каждый день и занимаюсь,игры пяти зверей,8кусков парчи и т д,но чтото не встречаю больше комплексов упражнений,у меня по вечерам давление,сделаю 8кусков парчи и давление спадает,у меня нервы загублены и тело изувечено жизнью,но все равно занимаюсь, наверно это в крови я на половину японка имне это нравится,восточные единоборства и все такое,это мой тип общения с людьми,я 5лет сижу дома ,дальше. Дома никуда,каму не интересно не читайте!!!! Пошла я дрова пилить,готовить на зиму,ролик забила посмотрю позже ,спасибо мастеру за заботу о нас простых людях что делится своим опытом,здоровья тебе мой дорогой и счастья
Благодарю , добрейший молодой человек, за эту гимнастику. Вот уже делаю вместе с вами эту гимнастику, хорошо пропотею, а потом душ. Заряд здоровья на целый день, а мне 74 г. Всем здоровья!😅❤❤
Всегда жалею, когда не занимаюсь этой практикой, и какой прилив сил и бодрости происходит, когда "надеваю" на себя🎉" железную рубашку" Еще раз моя благодарность мастеру❤
Доброе утро! Чудесная зарядка! После 3 занятия сила в теле очень увеличилась. Съезжала с квартиры с 5 этажа, лифт отсутствовал. Сил был очень много! Самое первое что заметила- увеличилась сила в пальцах рук! И ...у меня исчез хруст в тазобедренном суставе! Благодарю ❤❤❤❤❤🎉
Доброе утро! Сделала практику в полсилы, только знакомилась. Однако стало жарко, будто пробежала стометровку. Кажется, что возьму себе в комплекс и "Железную рубашку". Очень доходчиво объяснили.Супер!!!!!!!!!!! Спасибо!!!!!!!!!!!
Я тоже подобные штуки начинаю с некоторой ленцой. Дальше появляется больше энергии и само собой получается делать те же практики уже более осознанно с направлением сознания в конкретные места тела и делать хочется больше и дольше как следствие
Благодарю за волшебную гимнастику! Перестала болеть шея, плечо стало тоже стало выздоравливать. А самое главное, Вены на руках попрятались, всю жизнь на поверхности, я руки свои не узнаю))! Благодарю🙏🙏🙏 Желаю всем любви, здоровья и радости ☀️💛🦋
Ощущения после выполнения очень приятные: такое впечатление что тело прогрелось до самого центра, покалывание на поверхности кожи, лёгкость в стопах, энергия возросла. Спасибо Вам огромное за видео и комментарии к нему!!!👃👃👃👍
Молодой человек хочу поблагодарить вас от всей души сделал 4 раза чувствую гигантские изменения я раньше пробовал йогу да и много чего другого но ваша железная рубашка просто чудо спасибо большое Дай бог сейчас здоровья говорю искренне,....
Супер! Объяснение очень чёткое, мотивирующее, глубинное. Упражнения отлично, бодрят, энергия растёт, на пот пробивает прям. И вид приятный красивый, тоже важно. Благодарю 🙏
Виктор,и был уже во время нашей учебы мастер!!!И это чувствовалось в воздухе от тебя всеми в группе,и по секрету...с улыбкой и шепотом ОЛЕГ ЮРЬЕВИЧ СКАЗАЛ О ТЕБЕ:ХОРОШИЙ УЧЕНИК -ВСЕГДА ПРЕВЗОЙДЕТ СВОЕГО УЧИТЕЛЯ!!!!И ЭТО ПРОИЗОШЛО!!!!МОИ ПОКЛОНЫ И РАДОСТЬ ЗА ТЕБЯ И ТВОЮ СЕМЬЮ🎉🎉🎉🎉
Благодарю вас, долго искала учителя такой практики, результат получила сразу :расслабление и мир в душе. Замечательно, что есть такие люди на земле....
Сделал, отлично чуствуется свежесть, заряженность, много ресурса, при этом расслабленность как после массажа. Чуствуется набухшая энергетика вокруг тела, эфирка. В теле все бурлит, бегает кровь, оживает.. Я тоже занимался у Ван Лина в школе около полугода, но Железная Рубашка не давалась так развернуто, просто как быстрое прохлопывание.. Так что благодарю за такой комплекс 🙏 Будет очень интересно увидеть в вашем исполнении базовые практики его Открытие 100 каналов, и другие.. Благодарю 🙏
Благодарю , что поделились такой замечательной практикой ❤️🙏 Самочувствие после нее отличное, легкое 👍 Желаю всем здоровья, мира и любви ❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Более полугода делаю этот комплекс! Вообще забыл про болезни! Благодарю! Гениальный и великолепный человек! Отдельная благодарность за остеопатичечкие приемы. Привет из Вьетнама 😊
Состояние счастья, закрываю глаза, чувствую как вибрирует тело от переливающейся энергии внутри. Спасибо огромное❤️❤️❤️❤️делала с вами первый раз. Через некоторое время, бросило в жар, все тело, как загорелось.
Спасибо. Думал всё это чушь, но смотрел ролик и стал делать. Делал вечером и хотелось спать. Сон махнул рукой и ушёл. Супер-пупер энергии не ощутил, но прилив сил пусть и не много присутствует. Техника рабочая. Иду подтягиваться и отжиматься. А я ведь хотел сегодня пропустить тренировку. 😂 спасибо за ваш труд и рабочие техники!!! 👍👍👍
Благодарю
Благодарю! Ощущение энергии
Отлично!!!
Первый из мастеров кто во время практики обозначает все ключи, о которых другие умалчивают. А это говорит как о профессионализме, так и высоком уровне Духовности. Всех тебе благ Уважаемый.
Я не большой специалист, но думаю это уже последующий этап. Первым идёт уплотнение нагнетающим дыханием ци в области нижней части живота, нижний даньтян. Пока там будет ощущаться прямо таки твердый шар через несколько месяцев каждодневной практики. И там свои "ключи" разумеется. А под этим хитрым термином "ключи" я так понимаю подразумевается чем занять свой мозг 😊 чтобы это таки был цигун а не физупражнения. А уже когда от этого шара начнется "эхо" вовне, тогда уже уплотнять эту "разлетающуюся" ци обратно в кости 🙂
@@just_likeyou4693 Благодарю! А откуда такие познания если не секрет? Сколько видел мастеров по железной рубашке, из разных традиций, казачьего Спаса "Кремень", и "Свернувшийся дракон", но никто не говорит про накачку о которой вы пишите. Поделитесь информацией как это делается? А на счет хитрого термина, то это не о внутренней концентрации или уме, я говорил о нажатиях или прикосновении, к определенным участкам тела в некоторых движениях, о дыхании, когда вдох, а когда выдох во время упражнений, ну и т.д.
Благодарю! В этом видео чувствуется Ваш профессионализм!
Благодарю!❤💪✨
БЛАГОДАРЮ
Замечательная практика
Благодарю и посылаю вам любовь
Люди которые заходят в комментарии, к Вам ОГРОМНАЯ просьба: СТАВЬТЕ ЛАЙКИ
НЕ ЖАДНИЧАЙТЕ
Лайк это ваша оценка мастеру за его работу ❤
680 тысяч просмотров и 36 тысяч лайков
Давайте вместе поднимем до 100 тысяч
Благодарю за чудесную практику и очень внятное разъяснение. Люди, дорогие, не забывайте ставить лайки. Мастер бескорыстно делиться с нами знаниями, необходимо вернуть ему БлагоДарность.
СУППЕРР,,,давно ищу такую гимнастику для пенсионера!,, Теперь каждое утро и вечер буду с вами делать эту гимнастику!,Мне 65лет Всем желаю ЖЕЛЕЗНОГО ЗДОРОВЬЯ в железной рубашке!,,,❤❤❤❤
Благодар.ю большой респект ! Зантмаюсь гдето полгода и от былай деп р е с с и и не осталось и с л е д а резуд талапкер заняьий еще и сильное омоложение организм а
. Мне 72 года в результате занятий организм сильно омолаживается
👍👍👍😊🥰
Благодарю, отличного успеха, тренеру,❤❤❤❤
Супер мужчина и супер видео! Одно удовольствие смотреть слушать!
Благодарю!!!!
Благодарю за то,что делитесь бесплатно и так подробно серьезной и полезной практикой! Некоторые "гуру" за 100 евро подобный материал предлагают..Респект вам!👍
Благодарю за обратную связь🙏 есть еще достаточно материала, который будет в свободном доступе.
@@osteoyogДаже подписалась.Благо дарю.
На скорости 0,75 , без спешки , более вдумчиво . Ваще огонь 🔥
Зевала все время на протяжении практики
Так сопротивление выражается. Либо ощущаете негатив. Обратите внимание на то с кем вы общаетесь
Что-то мешает вам извне, искусственно, какой то внешний фактор, обратите внимание.
Зевота и лень на пустом месте перед каким то делом имеет внешние причины.
Очень понравилось. Прошу показывать установку пальцев со стороны спины
Здрровооооо!!!
БЛАГОДАРЮ МИЛЫЙ ЧЕЛОВЕК, ПОЯВИЛАСЬ ЛЕГКОСТЬ. БЫТЬ ДОБРУ И МИРУ НА ЗЕМЛЕ.
Спасибо удивительное чувство лёгкости во всем теле😅😅😅
Благодарю, тело новое , живое , улыбка и радость .
Низкий поклон Вам❤
Благодарю! Чудесное ощущение. Лёгкость во всём теле.
Я хвора на розсіяний склероз, 1 раз мені важкувато але трохи мені загальне відчуття на краще, дякую Вам😊
Рада знакомству с Вами! Благодарю за знания!
Благодарю вас , чудненькая " железяка " д/ пенсионеров
Благодарю! Пошла жара. Потоки энергий. Всем мира и добра.
Благодарю за практику! Добра Вам , здоровья, мира!
Великолепно!!! Первый раз прошла, теперь введу в ежедневную разминку. Благодарю и желаю Вам счастья!
Все время смотрела на живописные виды позади, очень красивая местность
Я когда то читала, что все боевые искусстаа, оздоровительные практики, йога, когда то были единым целым, принадлежали единой цивилизации. Затем, после глобальной катастрофы, когда эта цивилизация погибла эти все знания разбросали по определëнным народам. И стали считать, что эти практики определëнного народа. Но на самом деле это не так. Вся история искажена. ~~
Здравствуйте! А где вы это прочитали? Если есть возможность скиньте я тоже почитаю.
Ар Сатэм Йога Способ жизни на Земле
Люди не имеют целостного знания!
@@ИгорьНазаров-ю9ь Я не помню, где. Ищите на просторах интернета. Авторы должны вызывать доверие, которые знания получают не диванным способом а трудом. Вы задавайте вопрос были ли всё эти знания единым целым или по другому и ответ привет. Античная цивилизация тоже существовала по всему земному шару. Прекрасные издания, которой разбросаны по всему миру и даже в Африке. Здания погружены в землю до второго этажа. Их просто раскопали и пользуются. Всё старинные здания Питера относятся коней. Исаакиевский собор относится к ней. Все они отличаются башенками, буковками на крышах разных размеров, как на русских церквях. Белый Дом в Америке тоже относится к этой цивилизации. Если нет таких башенок они отличаются колоннами на фасадах, но самое главное утопают в земле. Я давно этим интересуюсь. Сразу за один раз трудно всë понять и осмыслить. Интересуйтесь всë в ваших руках. Всë очень интересно.
@@iogarus Благодарю !
Мне 58три годда занимаюсь цигун тайцзы это как мое хобби и само это мне нравится,вот забиваю ролик с формами и учу их каждый день и занимаюсь,игры пяти зверей,8кусков парчи и т д,но чтото не встречаю больше комплексов упражнений,у меня по вечерам давление,сделаю 8кусков парчи и давление спадает,у меня нервы загублены и тело изувечено жизнью,но все равно занимаюсь, наверно это в крови я на половину японка имне это нравится,восточные единоборства и все такое,это мой тип общения с людьми,я 5лет сижу дома ,дальше. Дома никуда,каму не интересно не читайте!!!! Пошла я дрова пилить,готовить на зиму,ролик забила посмотрю позже ,спасибо мастеру за заботу о нас простых людях что делится своим опытом,здоровья тебе мой дорогой и счастья
Хвала Господу за вас!!!❤
Вы всё правильно делаете! Здоровья Вам и долголетия!
Доброта и бескорыстие сторицей вернётся к Вам! Результат практики ощущается сразу!!! Благодарю!!! ❤
Желаю вам здоровья, тепла и благополучия.
❤
Благодарю , добрейший молодой человек, за эту гимнастику. Вот уже делаю вместе с вами эту гимнастику, хорошо пропотею, а потом душ. Заряд здоровья на целый день, а мне 74 г. Всем здоровья!😅❤❤
Благодарю мастера за практику,❤
Удивительно разумное и основательное объяснение ! Благодарю сердечно !
Дякую щиро! Після роботи був втомлений. Спробував повторити і наповнився силою і енергією .❤
Помогает, перестало сводить ноги при тяжелой работе
Первый раз такое попробовала и классно да!
Миллион раз благодарю здравия всем добрым чалавечкам❤❤❤❤❤
БЛАГОДАРЮ, ощущения перерождения!!!😊
Благодарю!Прекрасная практика для любого исходного состояния!
muchas gracias por compartir!
Интересно,необычные ощущения, после силовых по другому все. Но кажется неплохо.
Наконец-то нашла. Не знала как дышать при выполнении подобных практик. Благодарю 🙏
Благодарю, очень здорово все: и сама практика и подача материала Благодарю, благодарю, благодарю!!!
Всегда жалею, когда не занимаюсь этой практикой, и какой прилив сил и бодрости происходит, когда "надеваю" на себя🎉" железную рубашку"
Еще раз моя благодарность мастеру❤
Отличная практика!❤❤❤
Доброе утро! Чудесная зарядка! После 3 занятия сила в теле очень увеличилась. Съезжала с квартиры с 5 этажа, лифт отсутствовал. Сил был очень много! Самое первое что заметила- увеличилась сила в пальцах рук! И ...у меня исчез хруст в тазобедренном суставе! Благодарю ❤❤❤❤❤🎉
Хороший результат👍 выполняйте регулярно и будет сила с вами всегда 🙏
Здравствуйте,где найти боевой ян цигун@@osteoyog
Благодарю Вас за информацию и практику!
Доброе утро! Сделала практику в полсилы, только знакомилась. Однако стало жарко, будто пробежала стометровку. Кажется, что возьму себе в комплекс и "Железную рубашку". Очень доходчиво объяснили.Супер!!!!!!!!!!! Спасибо!!!!!!!!!!!
Я тоже подобные штуки начинаю с некоторой ленцой. Дальше появляется больше энергии и само собой получается делать те же практики уже более осознанно с направлением сознания в конкретные места тела и делать хочется больше и дольше как следствие
Если стало жарко, это очень хороший показатель. Открылись каналы и пошла энергия.
Большое спасибо, замечательные упражнения! С удовольствием воспользуюсь Вашей практикой.
Дякую щиро ) відчуття радості ) Миру кожному )
Отлично! Благодарю вас😊
После температуры ломило всё тело. Разбито-побитое состояние и настроение😂. Делала сидя. Всё прошло. Огромное спасибо!!!
Благодарю Вас , за бесценные знания❤❤❤❤
Это прекрасно!!! Не зарядка, а клад!!! Благодарю ВАС!!! Несколько дней делаю, просто - превосходно!!!
Благодарю сердечно! По телу разлилась тёплая энергия.
Спасибо огромное за чудесную практику и лёгкость.Всем-всем мира,радости и благополучия!
Благодарю за волшебную гимнастику! Перестала болеть шея, плечо стало тоже стало выздоравливать. А самое главное, Вены на руках попрятались, всю жизнь на поверхности, я руки свои не узнаю))! Благодарю🙏🙏🙏
Желаю всем любви, здоровья и радости ☀️💛🦋
Можно узнать как долго вы делаете гимнастику?
@@hkf2382она через месяц гимнастики умерла
@@hkf2382Просто ЛЕТАЮ❤❤❤ БЛАГОДАРЮ💯💯💯💯КОСМОС🎉🎉🎉🎉
Божественное видео! Спасибо большое!)
При выполнении практики поднялось настроение,просто проснулась и вернулась к реальности❤Благодарю за практику добрый человек!!!
Как здорово)))
Благодарю Вас за практику)))
Всё очень понятно и просто)))
❤❤❤
Однозначно подписка)))
Как я долго искала такой канал)))
Тело чувствует. Да и сам чувствую тело. Постоянная практика, необходима. Мышление улучшилось, лень уходит, появилась бодрость.
Здорово 🙌
Спасибо большое! Очень понравилось. Буду использовать.😊😊😊
Ощущения после выполнения очень приятные: такое впечатление что тело прогрелось до самого центра, покалывание на поверхности кожи, лёгкость в стопах, энергия возросла. Спасибо Вам огромное за видео и комментарии к нему!!!👃👃👃👍
Очень интересные ощущения чувствуется энергия по поверхности тела . Благодарю
Молодой человек хочу поблагодарить вас от всей души сделал 4 раза чувствую гигантские изменения я раньше пробовал йогу да и много чего другого но ваша железная рубашка просто чудо спасибо большое Дай бог сейчас здоровья говорю искренне,....
Супер! Объяснение очень чёткое, мотивирующее, глубинное. Упражнения отлично, бодрят, энергия растёт, на пот пробивает прям. И вид приятный красивый, тоже важно. Благодарю 🙏
БлагоДарю.Это супер находка. Из всех зарядок самая действенная.Ощущается прилив бодрости и сил.Чувствую себя живой и бодрой.
Виктор,и был уже во время нашей учебы мастер!!!И это чувствовалось в воздухе от тебя всеми в группе,и по секрету...с улыбкой и шепотом ОЛЕГ ЮРЬЕВИЧ СКАЗАЛ О ТЕБЕ:ХОРОШИЙ УЧЕНИК -ВСЕГДА ПРЕВЗОЙДЕТ СВОЕГО УЧИТЕЛЯ!!!!И ЭТО ПРОИЗОШЛО!!!!МОИ ПОКЛОНЫ И РАДОСТЬ ЗА ТЕБЯ И ТВОЮ СЕМЬЮ🎉🎉🎉🎉
Благодарю вас, долго искала учителя такой практики, результат получила сразу :расслабление и мир в душе. Замечательно, что есть такие люди на земле....
Благо дарую)
В самом начале видео, когда речь шла про окостенение, мне стало понятно, что это точно то, что надо, спасибо!
Благодарю вас ❤ добрий учитель.❤ Практика шедевральна .Люблю ❤❤❤
Сделал, отлично чуствуется свежесть, заряженность, много ресурса, при этом расслабленность как после массажа. Чуствуется набухшая энергетика вокруг тела, эфирка. В теле все бурлит, бегает кровь, оживает..
Я тоже занимался у Ван Лина в школе около полугода, но Железная Рубашка не давалась так развернуто, просто как быстрое прохлопывание.. Так что благодарю за такой комплекс 🙏 Будет очень интересно увидеть в вашем исполнении базовые практики его Открытие 100 каналов, и другие.. Благодарю 🙏
Присоединяюсь, было бы здорово увидеть практики Цигун в Вашей интерпретации.
amazing! 🎉
т.е офигенно...
Благодарю , что поделились такой замечательной практикой ❤️🙏
Самочувствие после нее отличное, легкое 👍
Желаю всем здоровья, мира и любви ❤❤❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо❤ Наполнилась энергией полностью. Движение -жизнь❤
Прилив сил, бодрость. Еще раз благодарю, Мастер.
Доброго вам дня и крепкого здоровья, появилась приятная усталость и позитивная энергия, удовлетворение; большое вам спасибо!
Благодарю за практику👋🏼 очень понравилась. Поймала даже дзен пока занималась 🈴 Думаю ввести ее в регуляное зарядку для здоровья♥️
Благодарю😘🙏 Тело ожило,началось движения,в стопах мурашки,голова прояснилась.Всем энергии здоровья и любви,мира и добра.
Благодарю, Благодарю и Благодарю это лучшее за мой 10 лет жизни делала вместе с вами конечно не очень получалось но я старалась, хочу быть здоровой.
Наконец-то попалось классное объяснение Железной рубашки. Давно о ней слышал и хотел внедрить в жизнь. Благодарю 🙏
Искренне благодарю Вас за ценнейшую практику и столь подробные пояснения!
Благодарю Мастера за тщательное разъяснение всех настроек. После зарядки чувствую прилив энергии :) Здоровья Вам Мастер Остеопата Йог!
Благодарю, хорошо после практики, легкость и хорошее настроение!❤
Спасибо за комплекс упражнений. Очень ценная информация. Помогаете людям. Благодарю.
Более полугода делаю этот комплекс! Вообще забыл про болезни! Благодарю! Гениальный и великолепный человек! Отдельная благодарность за остеопатичечкие приемы. Привет из Вьетнама 😊
Спасибо большое Вам за эту замечательную практику! Самочувствие после бодрое и тепло!! Так же благодарю за информацию!! Всего Вам самого доброго!! ❤❤
Пульсация по всему телу!
Благодарю тебя, добрый человек!
Слава ютубу и твоему каналу!
Подписка!
Практикую уже неделю, нравится)
Благодарю Вас!!! Вы просто чудо! Ваша компетентность и комментарии вызывают восхищение! 👍👍👍👍👍
Очень понравилась практика и разьяснение четкое.Благодарю
Спасибо, знала отдельными частями, теперь все собрала последовательно. Великолепные ощущения, тепло, ощущение тела и энергии слитно.
Классно! Сохранила. Спасибо!
Благодарю🤗
Отличные ощущения, как заведенная после этой практики))
Всем здравия🙂
Очень благодарна❤
Благодарю за то ,что бесплатно делитесь такой практикой! Вы супер мастер! Ощущение жара ,как после бани или сауны.
Благодарю вас, уважаемый Мастер! Стала сразу делать ,не сомневаясь!!! Все понятно и возможно в лббом возрасте❤❤❤
Состояние счастья, закрываю глаза, чувствую как вибрирует тело от переливающейся энергии внутри. Спасибо огромное❤️❤️❤️❤️делала с вами первый раз. Через некоторое время, бросило в жар, все тело, как загорелось.
БлагоДарю, классный ролик, классная мотивация, классная цена для клуба, я с вами!
Сегодня вечером смотрю этот комплекс и с самого утра начну свое утро с этого комплекса.. Спасибо Вам огромное.
Очень хорошо, после этой гимнастики, спасибо вам большое!❤
Прекрасный комплекс. Бодрость ощущаю мне 75л.маме 101 её иногда прохлопывала как могла. Теперь буду по вашей системе. Благодарю вас
Здоровья Вам!🙏🏻
Благодарю Вас.
Глобальное спасибо! Сделал сам, уговорил маму (62года) - она в нирване сидит, улыбается)))
Мне очень понравилось
Спасибо, 🙏 что Вы есть на этом свете 🤲🤲🤲 Всех благ Вам 💝
Спасибо!
Всё ясно- понятно и ,я думаю, полезно👍
Большое спасибо, очень хорошо действует на весь организм. Бодрость и радость! Благодарю!!!
Спасибо. Думал всё это чушь, но смотрел ролик и стал делать. Делал вечером и хотелось спать. Сон махнул рукой и ушёл. Супер-пупер энергии не ощутил, но прилив сил пусть и не много присутствует. Техника рабочая. Иду подтягиваться и отжиматься. А я ведь хотел сегодня пропустить тренировку. 😂 спасибо за ваш труд и рабочие техники!!! 👍👍👍
!!!!!!№