ESTÁ HACIENDO UN RETO DE 1 MILLÓN DE FLEXIONES 😮
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- Опубліковано 4 жов 2024
- Vemos el caso de un chico que está llevando a cabo un reto de un millón de flexiones con técnica estricta. ¿Será capaz de conseguirlo?
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Termino la universidad y el pibe sigue haciendo el reto
Más que un reto lo veo como un registro de que todos los días ha hecho algo de deporte 😂
Estos retos son la viva prueba de que las Chorrocientas repes no valen para la hipertrofia
No es que no valgan, es que hay que saber hacerlas y cómo usarlas para inducir hipertrofia.
Puedes tirar pesado, si comes mal no creces
@@Estoika_hermano yo tiro con 20kg pa hipertrofia, si no no me rajo
No es eso, obviamente el busca mantener un ritmo, claramente su objetivo tira a la resistencia, pero si quisiera hipertrofia buscaria mas repeticiones sin tanto descanso
@@alanleveke478 de nuevo, hay qué saber qué hacer
Que opinas de KES q realiza 1000 en un set.
Yera, reacciona a Narushima Takeshi, es otro monstruo
Netero estuvo como 20 años tirando golpes. Hasta que seo cuenta que lo podía hacer cada vez más rápido.
Ouch❤
Reto de joderse los codos👌🏻
Llegaron los top globales
Reacciona a la entrevista de Kass con picó de oro
en un año serian 2740 por dia
300000 en dos años o sea debe hacer alrededor de 400 por dia