Конечно выкладывай, если сделаешь быстрее Лося, чего тихорить это?) Насчет изменения за 2 месяца - ты большой молодец!!! Достойная форма! Хорошо выделяются руки, плечи, грудак, ноги. Достойно уважения и мотивацией для занятий всех!
Спасибо.взале сделал чуть больше 10 мин весь комплекс но там тумба была 40 см ...поехал в другой зал где 60 и на тумбе умер как есть я попробую сделать быстрее лося но чуть позже..единственная проблема у нас нет такой тумбы для тренеровок
После этого сообщения я бы тебе посоветовал почитать такой бред ты написал ...тебе не нравится а другим нравится извини что не оправдал надежд...сходи к тренеру заплати ебе распишут может поймешь
Да 4 месяца без тренеровок ..+начал есть все подряд...были проблемы +стресс мышцы по большей части остались как и силовые упали на 10% только примерно но ..форма естественно ушла так как процент жира стал намного больше
@@user-ro7fh9lb6c знаешь я не лежу на диване и жру майонез прочее ,не нужно рередергивать и ерничать, может я тебя не правильно понял 2месяца назад тогда извини и выражайся четче, думаю не только я надеялись на натуральную форму,вот не хочу химичить и тебя ге упрекаю,считаю себя обманутым всеравно
Я не кричу что я натурал или нет ...это дело каждого личное...в чем отличие натурально тренинга и нет ???все тоже самое но выше головы впринцепе не прыгнешь в обоих случаях...я тебе что то обещал ?это только лично твои догадки и домыслы где тут была надпись за натуральный бодибилдинг???иди Поной ...все химики ты натурал итд это будет душе раздирающая история 🤣
Привет , круто ☺еще пару месяцев и будет как летом, главное не останавливайся .!!иногда гонаду ставь для перестраховки😃
Результат хороший! Молодец, так держать! Только не забывай о здоровье!
Конечно выкладывай, если сделаешь быстрее Лося, чего тихорить это?)
Насчет изменения за 2 месяца - ты большой молодец!!! Достойная форма! Хорошо выделяются руки, плечи, грудак, ноги. Достойно уважения и мотивацией для занятий всех!
Спасибо.взале сделал чуть больше 10 мин весь комплекс но там тумба была 40 см ...поехал в другой зал где 60 и на тумбе умер как есть я попробую сделать быстрее лося но чуть позже..единственная проблема у нас нет такой тумбы для тренеровок
Красава Санек💪👍
💪🤝✌️
В любом случае стоит !Саня только в перёд!!!
💪💪💪🤝
Конечно стоит!
Результат хороший , тоже решил заниматься ,но в домашних условиях
Это круто
Молодец, так держать 🤟👌🥇🏆
💪🤝👍☝️
Конечно стоит братан, хоть и неуложишься даже, а показать. Всем интересно будет👍🤝
Спасибо понял завтра вечером попробую в четверг тогда выложу
👍
💪🤝👍
Сделай видео о сушке для натурального тренинга
Все обсалютно тоже самое...ты должен понимать что химия не палит жир у нее другие функции иначе пол планеты были бы рельефными включи ГОЛОВУ
@@user-ro7fh9lb6c я про твой канал у тебя нету толкового ролика )👌
@@user-ro7fh9lb6c я о бжу как правильно входить и выйти из сушки и когда понять что хватит сушится
Извини тогда ищи другой
После этого сообщения я бы тебе посоветовал почитать такой бред ты написал ...тебе не нравится а другим нравится извини что не оправдал надежд...сходи к тренеру заплати ебе распишут может поймешь
Саня красава!
🤝💪
👍✋💪💪💪💪💪💪
💪💪💪работаем дальше
👍🔥
💪💪💪
Стоит)
💪🤝👍
Норм 👍👍👍
💪💪💪
У тебя перерыв был? Не занимался? Сколько мышцы держатся без тренировок?
Да 4 месяца без тренеровок ..+начал есть все подряд...были проблемы +стресс мышцы по большей части остались как и силовые упали на 10% только примерно но ..форма естественно ушла так как процент жира стал намного больше
@@user-ro7fh9lb6c понятно, а перерыв даже на пользу пойдет.
Время покажет...
Я понял Саша я живот хочу убрать и подсушиться,диета нужна...Подскажешь как получить результат?
Привет так я ж на эту тему снял несколько роликов ...друг посмотри
@@user-ro7fh9lb6c ок
Напиши вк я тебе сброшу
Саня жингель
ок Саша
да
Да..не хорошо так делать, признайся честно , видно же что это химия
Да это все химия признался ...я лежу на диване пью пиво и втираю в подмышки химию потом раз в неделю спускаюсь в зал что б сделать фото
@@user-ro7fh9lb6c знаешь я не лежу на диване и жру майонез прочее ,не нужно рередергивать и ерничать, может я тебя не правильно понял 2месяца назад тогда извини и выражайся четче, думаю не только я надеялись на натуральную форму,вот не хочу химичить и тебя ге упрекаю,считаю себя обманутым всеравно
Я не кричу что я натурал или нет ...это дело каждого личное...в чем отличие натурально тренинга и нет ???все тоже самое но выше головы впринцепе не прыгнешь в обоих случаях...я тебе что то обещал ?это только лично твои догадки и домыслы где тут была надпись за натуральный бодибилдинг???иди Поной ...все химики ты натурал итд это будет душе раздирающая история 🤣
Не дуплом и то ЛАДНО 🤣🤣🤣
Видно любовнички скоро в ЧС отправитесь 🤣☝️
Санька, есть разница, 2 мес не в сраку.
✌️