¡Como nos alegramos! A mi personalmente me ayudó mucho el beber agua, cada vez que me apetecía fumar, bebía agua… cosas de cada uno. Cualquier cosa que te ayude es un paso más.
Cómo lo has logrado? Yo estoy en esa etapa en la que quiero dejarlo, ya lo he intentado y fallado. Espero leas mi comentario y me des un consejo. Saludos y sigue así!
Es difícil, pero un truco que me ayudó fue beber un vaso de agua cada vez que tenía ganas de fumar. Al principio acabé saturado de tanta agua pero poco a poco, esos momentos de tentación se van haciendo más manejables. ¡Ánimo, lo lograrás!
Sé lo difícil que puede ser, porque yo también he pasado por lo mismo. Cada intento cuenta y cada día que resistes es un paso hacia tu meta. No estás solo en esta lucha. Aunque a veces pueda parecer imposible, con perseverancia y apoyo, puedes lograrlo. Sigue adelante, el esfuerzo vale la pena.
¡Gracias por compartir tu experiencia! Es increíble ver cómo el ahorro de dinero puede ser también una gran motivación para dejar de fumar. ¡Felicidades por tu logro!
¡Gracias por tu comentario! Realmente espero que estos consejos puedan marcar una diferencia para aquellos que están listos para tomar el control y hacer un cambio positivo en sus vidas. Cada paso hacia dejar de fumar es un paso hacia una mayor libertad y bienestar. Si tienes más ideas o consejos que crees que podrían ayudar a otros, ¡no dudes en compartirlos aquí!
¡Me alegra mucho que te haya gustado el video y que lo hayas encontrado útil! Tu apoyo significa mucho. Si hay algo más sobre lo que te gustaría aprender o si tienes alguna pregunta, no dudes en comentar. ¡Gracias por estar aquí! ❤️
Me ayuda mucho dejar pasar más tiempo entre un cigarro y otro y me siento excelente
Hoy hace un mes que no fumo. Cada vez que me siento tentada salgo a caminar. Eso me ayuda mucho.
¡Como nos alegramos!
A mi personalmente me ayudó mucho el beber agua, cada vez que me apetecía fumar, bebía agua… cosas de cada uno.
Cualquier cosa que te ayude es un paso más.
Hoy cumplí un mes sin fumar y me siento super bien ... Genial y seguiré pelando contra el diablo del cigarrillo
¡No caigas en la tentación! El diablo siempre está ahí.
Cómo lo has logrado? Yo estoy en esa etapa en la que quiero dejarlo, ya lo he intentado y fallado. Espero leas mi comentario y me des un consejo. Saludos y sigue así!
Es difícil, pero un truco que me ayudó fue beber un vaso de agua cada vez que tenía ganas de fumar. Al principio acabé saturado de tanta agua pero poco a poco, esos momentos de tentación se van haciendo más manejables. ¡Ánimo, lo lograrás!
Yo no he podido vencer este vicio,,he intentado muchas veces y no he podido lograrlo
Sé lo difícil que puede ser, porque yo también he pasado por lo mismo. Cada intento cuenta y cada día que resistes es un paso hacia tu meta.
No estás solo en esta lucha. Aunque a veces pueda parecer imposible, con perseverancia y apoyo, puedes lograrlo.
Sigue adelante, el esfuerzo vale la pena.
Mes y medio sin fumar empecé disminuyendo cada día un cigarro acompañado con bupropion a la semana no fumaba ni un cigarro
¡Enhorabuena! Qué bueno saber que has logrado dejar de fumar. Gracias por compartir cómo lo hiciste, seguro que motiva a otros a hacerlo también.
Yo hoy dije!no voy a comprar y el diablo pone la cola!pero voy a dejarlo!lo tengo q dejar a la larga hace muy mal!😢
¡Vas por buen camino! Es difícil, pero reconocer que hace daño es el primer paso. Mucho ánimo, seguro que lo lograrás.
Yo pude dejar de fumar pensando en el dinero que me estaba ahorrando, casi 2000€ al año... 🙃
¡Gracias por compartir tu experiencia! Es increíble ver cómo el ahorro de dinero puede ser también una gran motivación para dejar de fumar. ¡Felicidades por tu logro!
Gracias por tus palabras voya emepzar hoy voy ahorrar ese dindero gracias
Ya nos irás contando cómo te va, ¡fuerza y honor!
Estos consejos deberían de ayudar a muchos fumadores si los escuchan con atención.
¡Gracias por tu comentario! Realmente espero que estos consejos puedan marcar una diferencia para aquellos que están listos para tomar el control y hacer un cambio positivo en sus vidas. Cada paso hacia dejar de fumar es un paso hacia una mayor libertad y bienestar. Si tienes más ideas o consejos que crees que podrían ayudar a otros, ¡no dudes en compartirlos aquí!
Me gusto este video, de verdad gracias ❤
¡Me alegra mucho que te haya gustado el video y que lo hayas encontrado útil! Tu apoyo significa mucho. Si hay algo más sobre lo que te gustaría aprender o si tienes alguna pregunta, no dudes en comentar. ¡Gracias por estar aquí! ❤️
Todacitan te quitas seguro