아니 이 언니... 진짜 어떻게... 사람이 이렇게까지 곧고 단단하고 건강하고 맑고 투명할수가있죠...? 얼마나 큰 결심을 하고 밀도있는 영상을 준비하셨는지가 느껴져서 정말 너무 감동적이고 멋있어요 언니말대로 언니는 못해낼게없고 모든걸 다 해낼수있는 사람이 맞아요!!! 진짜 제대로 치유받고 감동받고 자극받고가요 평생 함께해요🙏💙💙💙💙
지혜님 진짜로 멋진사람이구나 .. 맘먹으면 해내고 또 그렇게 자신을 믿는사람 ㅠㅠㅜ너무멋져 난 지금 선택을하면서도 항상 내가잘할수 있을까 의심하는데 항상 저렇게 열심히살았으니 저런 자신감이 있는거겠죵 넘넘멋져 어릴때 통통한것도 다 어머니의 사랑 듬뿍먹고 통통한거라 귀엽고 행복해보여요
살이 찌면서 자연스럽게 사람을 만나는 걸 멀리 하게 되더라구요 살은 제가 찌워놓고 이렇게 살찐 내 모습을 보여주고 싶지 않고 상대방의 시선을 느끼면 그 시선만으로도 상처를 받게 되더라구요 맞아요 누군가는 걱정이 되서 지나가는 말로 하는 말이라지만 그 순간들 모조리 다 상처가 되고 눈물이 되더라구요. 누군가의 영상을 보면서 제 마음을 건들이고 상처를 알아주는 느낌은 처음이었어요 영상 막바지쪽으로 가는데 저도 모르게 눈물이 왕창 흘렀네요. 아직 늦지 않았다... 의지박약이라 항상 포기하던 저였는데 지혜사랑언니의 힘으로 다시 시작해보려 합니다 저도 날씬하고 예쁜 30대를 보내고 싶어졌어요! 시작은 미약하나 끝은 창대하리라! 꼭 성공해서 언니한테 인증하고 싶어요 덕분에 나 해냈다고 꼭 말해줄래요...ㅎ❤
보면서 왜이리 울컥하는거야~ 방 안에서 울고있는 아기 지혜 언니를 꾸욱 안아주고 싶어요. 넌 커서 정말 멋진 어른이 된다고 말해주고 싶어!! 오늘도 언니 영상 보면서 정말 힘 많이 얻구 가요. 용기내서 영상찍어줘서 고맙구 이 영상이 언니와 나를 또 한 단계 성장시켜주길 !! 불가능은 없다! 우린 또 성장할거야 ~
오랜만에 댓글 남기네요 항상 영상 챙겨보고 좋아요는 누르지만 댓글은 최근에 안남겼는데 오늘 영상은 너무너무 공감 가면서 슬프기도 해서 댓글 남깁니다..! 저도 모태 뚱뚱이로 어렸을때부터 비만이라 지혜님 처럼 많은 다이어트를 했었고, 최근에 다이어트 목적으로 헬스를 시작했는데 웨이트에 재미를 느껴서 열심히 하고있습니다 지혜님 말처럼 1,2kg에도 울고 웃는 1인인데 요즘 눈바디가 좋아져서 인바디를 측정했는데 눈으로 본것보다는 생각보다 안빠져서 역시나 1,2kg에 우울해지고 생각이 많아졌습니다,,😢 하지만 생각해보니 처음에 운동 시작했을때보다 10kg이나 뺐고 마음 다시 잡고 긍정 마인드로 몸무게는 진짜 숫자에 불과하고 근육량이 늘고 체지방이 많이 빠진걸 보고 다시 힘내서 해야지!!라고 생각했는데 오늘 지혜님 영상을 보니까 더더더 열심히 그리고 꾸준히 하자 라는 생각이 드네요 역시 제가 정말 좋아하고 아끼는 유튜버인데 우리 오래오래 보아요🩵
살은 평생 나의 숙적 사업이었고 지금까지도 해결하지 못한 것 중 하나인데 그럼에도 불구하고 그냥 그대로인 모습으로 살아도 부끄럽지 않게 살아야겠다고 생각해서 몇 년 전부터 열심히 헬스 다니면서 운동하고 있어요 주 3회는 무조건 운동하자를 목표로!! 중간에 위기가 있었지만 잘 수행하고 있어요 표면적으로 확 빠지거나 하진 않았지만 몸이 건강해짐을 느끼며 동시에 마음도 건강해지는 것 같더라고요 그러다 보니 내가 입고 싶었던 옷을 입어보고 싶어서 올해는 좀 더 독하게 운동하려고 하고 있어요!! 말하기 쉽지 않은 이야기를 해줘서 고마워요 덕분에 할 수 있겠다는 마음 얻고 갑니데이데이♥
저도 초등학교때부터 고등학교 때까지 쭈욱 고도비만으로 살아왔던 사람입니다. 수능 이후 155cm 75kg까지 찍고 대학가기전에 67까지 뺐지만 비만이였죠! 저도 옷을 좋아하는 사람인지라 패션회사에서 일하면서 나에게 맞는 옷도 입어보고 꾸밀줄 알아가면서 자신감도 생기고 만족하는 듯 했지만 살찐 사람에 대한 걱정아닌 걱정? 조롱? 은 아직 있더라고요.. 부모님이 주신 자존감&자신감으로 내가 못할게 어딨냐 하며 28살 끝무렵에 1년동안 뺀게 18키로 정도가 되면서 55키로를 찍었고(73->55) 지금은 결혼 할 사람을 만나 58-9 왔다갔다하며 다시 저도 예신 다이어트 들어갔답니다! 저도 사람인지라 45키로까지 빼고 싶지만 빼는 동안 저혈압, 빈혈 등이 왔기에 건강히 빼려고요! 아주 중요합니다:) -마지막으로 하신 말은 저도 심히 공감가고 저 또한 그러한데욬ㅋㅋ(너무 난 줄 알았음) 본인이 그러한 일이 있었기에 더 예민하게 반응하고 그렇다고 생각합니다. 왜냐면 나는 그 상황에 공감이 가니까! 그 사람의 기분이 어떨지 너무 잘 아니까! 이러한 섬세함! 예민함이라고 치부될 수 있지만 이 섬세•예민함은 이 시간을 지내온 우리들만이 가질 수 있는 거라 생각합니다. 그래서 말 한자리라도 더 곱씹어서 하게 되는 좋은 습관도 생겼구요:) 이러한 내용을 당당히 같이 솔직하게 공유해준 지혜언니 너무 고마워요. 저도 한껏 더 당당히 내 경험을 말할 수 있게 됐네요😊 모두들 감사하며 살아요🎉
진짜 너무 멋지세요!!! 저도 코로나 이후로 살이 엄청 쪄서 약간 우울스트 였는데 영상 보고 용기 얻고 힘내서 오늘부터 다시 열심히 으쌰으쌰 하려구요(ゝ◡∂｀)☆ 예전에 유튜브에 타투 검색했다가 지혜님 타투 받으러 가는 영상 보고 알게 됐었는데 최근 또 관심사인 디카 검색했다가 지혜님이 떠서 반갑더라구요 영상 보다보니 매력적인 지혜님에게 반해서 구독도 하고 인스타도 팔로우하고 영상도 정주행 하는중입니다ㅋㅋㅋ너무 취향저격이세요 그리고 블루 좋아하는 거까지 저랑 잘 맞아요🩵💙 항상 응원할게요!! 5월도 파이팅 하시고 좋은 일만 가득하세요☘️🍀
… ㅎ 살찐 사람이면 다 아는 튼살…! 저번 영상 보고 지혜님 말랐는데 왜 튼살이 있지 했는데 이런 비하인드가 있었네요. 105키로까지 몸무게가 찌고 60키로까지 뺐다가 지금은 75-72키로 왔다갔다 하는데 이 영상 보니 갑자기 다이어트 하고 싶어졌어요! 외모가 다는 아니지만 105키로 때의 저는 식당가서 여기요! 하는 것도 싫었어요. 주목 받는게 싫어서 ㅎㅎ…😅 저도 지혜님따라 다이어트 다시 해보려구요. 요즘 계속 움직이는 것도 싫고 유튜브만 보고 먹기만 했는데 다시 움직이고 덜먹어야겠어요! 아자아자! 화이팅이다!!!!!✌🏻
덕분에 위로받아갑니다.. 160/69키로까지 쪄보고 49키로까지 다이어트를 성공했어요. 이후엔 쪄서 53-5키로 정로를 유지했는데, 저는 지혜사랑님과 다르게 강박이 오고 말았습니다. 고도비만이었을 때와 말랐을 때 사람들의 대우가 얼마나 다른지를 몸소 느꼈기 때문에 그거에 집착해서 1-2키로에 집착하고 살았어요 ㅠㅠ 지금은 우울증에 칩거생활을 하다보니 3년만에 10키로 요요가 왔네요…. 다 포기하고 싶을 정도로 너무 우울한데 용기받아 다이어트 열심히 시작해보려고 합니다. 영상 감사합니다
저도 지혜님처럼 어릴때 많이 통통했고 대학교 다니면서 70-80kg까지 찍었었는데여,, 지금은 헤어진 전남자친구가 그때 너 운동 좀해, 살좀빼, 어디가 별로야, 여기는 수술하는거 어때? 하는 한마디들이 저에겐 진짜 큰 상처가 되었고 3학년 이후에 거의 4년을 휴학하면서 그때는 미련하고 멍청하게 거의 15kg 가까이를 짧은기간에 뺐지만 여전히 자존감은 바닥에 있더라구요... 정작 저의 자존감이 낮았던 이유는 저의 몸무게가 아닌 전남자친구의 말들이었다는걸 깨달았답니다.. 그 이후 많은 안좋은 말들을 다 담고 지내다가 현재는 그 사람과 헤어지고 저 자신을 사랑해주는 사람을 만나서 잘 지내고있어요! 몸무게 숫자에 연연하지않고 운동하면서 좋은 말들만 들으면서 지내니깐 오히려 그때보다 눈바디는 훨씬 말라보인다는 말을 많이 듣고있답니다..! 언니 마지막 말을 듣고 사실 눈물이 났어요.. 그들은 지나가면서 말하는 살쪘네, 어디가 이랬네,저랬네 하는 말들이 아직 저도 제 기억속에 생생하거든요..! 언니 말대로 내 몸을, 타인의 몸을 그들의 생김새를 그 누구도 평가하고 입방아에 오르내릴 권리는 없다고 생각해요..!! 현재의 몸에 만족하지 못하는 저지만 언니의 이 이야기를 들으면서 더 마음을 다잡고 건강한 몸을 만들기위해 열심히 살아가려합니다❤ 지혜사랑 언니 구독자분들, 이 영상을 보신분들 모두 자신의 몸은 그 누구도 평가할 수 없고 그 자체로 엄청 소중한 존재란걸 잊지 않고 살았으면 좋겠습니다🍀 우리 모두 빛나는 존재잖아요👍🏻
저는 언니랑 반대로 모태 마름~보통체형이지만 그 이유가 제가 위,장 건강이 안좋아서 1인분도 먹지 못해서거든요. 전에 아파서 하루 한끼도 겨우 먹을수있을때 일주일에 4키로빠진 절보고 친구가 자기도 저처럼 아파서 살빠졌음 좋겠다는 말이 아직까지도 충격으로 남아있기도 하구요. (물론 친구의 마음도 이해해요) 그래서 항상 건강한 언니가 부러웠는데 이 영상을 보고 저도 언니만큼은 못되더라도 노력해서 지금보다는 더 건강해져봐야겠다는 생각이들어요! 언니가 용기를 내주신 덕분에 제가 더 큰 용기를 얻네요 ㅎㅎ 그리고 솔직히 말해서 언니 튼살이나 언니의 과거를 알게돼도 언니가 다이어트라는 엄청나게 힘든 일을 해낸 멋진 사람이라는 사실에 더 멋있어보이고 좋아보이지 부정적인 생각이 하나도 안들어요. 근데 이건 언니가 아니라 그 누구라도 그랬을거에요. 다른 사람의 튼살이나 체형을 보고 평가하는 사람은 머리에 이상한 생각만 가득차있는 이상한 사람들이고 언니 옆에 있을 자격 1도없는 사람들이니까 괜히 언니 옆에서 알짱대지말고 집에 가라그래요😡 아무튼 저는 언니의 튼살은 그냥 언니의 업적의 증거라고 생각하니까, 물론 언니가 마음이 불편하시다면 보이시지 않아도 되지만 만약 어느날 언니가 레깅스 배까지 치켜올리기 귀찮다! 라고 생각이 드시는날이 온다면 맘편히 언니의 업적 자랑해주세요!ㅋㅋㅋ 저포함 언니를 좋아하는 구독자들은 언니의 어떤 모습이든 응원하고 좋아할꺼니까요. 매번 그랬지만 이번 영상 감사해요! 몸매 관련이 아닌 다른 여러방면에서도 저한테 많은 용기를 줬어요. 용기 필요할때마다 올께요! 영상 오래오래 만들면서 저희랑 오래오래 함께해줘요💙
27:53 저도 어렸을 때 부터 쭈욱 뚱뚱이의 삶을 산 사람으로 그냥 이 말을 듣는데도 갑자기 눈물이 너무 낫네요.. 오늘 우연치않게 자취집구하는 영상으로 처음 지혜님 봤는데 너무 밝고 재밌으셔서 구독이란 걸 처음 해보았네요 제 유튜브계정 첫 구독이네요 원래 구독 절대 안하는데 저랑 너무 비슷하셔서 뭔가 끌렸달까욭ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 단발 스타일링 하시는 영상 있으면 보러갈게욥 🐾🦶 없다면 올려주쎄용!!
넘 공감되면서 영상을 봤네요. 저도 소아비만으로 성인이 되면서도 80이 넘으면서 몸이 진짜 아팠어요. 마음 굳게 먹고 정말 열심히 빼서 지금도 운동하면서 40중반대를 유지하고 있답니다. 약 7년 넘게 유지중인데 15년 유지한 지헤님 너무 멋져요! 저는 살빼면서 난 뭐든 할 수 있다라는 자존감이 높아지고 마음도 몸도 건강해졌답니다. 트라우마르 이기고 이렇게 멋진 영상을 올린 지혜님 넘넘 멋져요>ㅡ
알고리즘으로 왔어요! 저도 쪘다뺐다 쪘다뺐다.. 3자리까지 갔다 60까지 찍었다가 왔다갔다 난리났었어요 ㅜㅜ.. 저도 모태뚱뚱이였는데 중학교때 어떤 아줌마랑 딸이 쟤 살찐거 보라고 게을러서 저런거라며 지나간게 20년 가까이 지난 지금도 안잊혀져요..ㅠㅠ.. 시술에 지흡에 한약에 양약에 안해본게 없지만 지금와서 느낀건 결국은 그냥 제 템포대로 천천히 빼는게 최고더라구요.. 실제로 그렇게 해서 성공했구… 마지막 얘기해주신거에 눈물흘리며 위로받고 가요.. 힘낼게요 감사해요😢
지나가다 보고 남겨요~~ 저도 다이어트 하는 사람으로서 공감입니다! 결혼하고 다시 확 쪄서 다이어트 중이에요..! 얼른 성공하기를..! 저도 제가 살쪘을 때 누군가 한 말이 엄청 상처여서 다른 사람한테 살이 쪘다는 둥, 외모가 그렇다는 둥 하는 말을 가만두지 못합니다~ 저도 그렇게 안하기도 하구요.!
저는 90키로에서 63키로까지 현재 총 27키로를 감량한 상태고 계속 감량중입니다! 유산소하면서 항상 다이어트 영상 찾아보고 동기부여를 받는데 이 영상만큼 한마디한마디 공감가는 영상이 없었어요.. 마지막 부분에 뚱뚱한 사람들의 상처에 대해 말씀하실 때도 혼자 런닝머신에서 주책맞게 눈물흘렸네요ㅠ 정말 다이어트는 제가 태어나서 한 것중 가장 잘한 일이고 잘하고 있는 일 같아요 너무 힘들긴해도 시간이 좀 지나면 그 힘듦도 조금씩은 버틸만해지더라구요,, 제 현재 목표는 58키로입니다!! 저희 목표체중까지 건강하게 파이팅해보아요 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다
언니의 긍정적임이 어디서 나오는지 궁금했는데 경험에서 나오는거 같아여 운동하면서 봐여지 하며 틀었는데 울먄서 운동하는 사태 ㅠㅠ 너머 힐링영상 아니냐며.. 요즘는 친구도 어떤 이야기를 잘 해주고 격려해주는 사람이 요즘은 없잖아요. 언니 영상에서 위로받고 또 힘도 얻고, 뭘 해볼수 있는 용기도 갖아야겠다고 생각이 들어요.. 언니가 예전엔 그랬음에도 불구하고 마음먹기 나름이고, 같이 힘내보자고 다이어트든 내가 뭔가 하고자 하는거든 다 할수 있다고 ㅠ 격려해주는😂 느낌이었어여.. 매일매일 감사하며 또 하고자 하는 마음.용기 ㅠ그리구 언니 생각들으며 언니 정말 멋지고, 또 배우고 닮고싶어요.. 동네언니가 조언해주는 느낌...❤ 오프라인 저장하고 힘들때 또 다시 볼예정입니다. ㅠㅠ고마워여 요즘 지치고 무기력했는데, 뭔가 해볼 용기도; 마음가짐도 생겼어요🫶🏻 항상 언니도. 같이 매일 즐겁고 행복하길 응원해용🫶🏻
우연히 알고리즘 타구 들어어와서 봤는데 울지 않고 담백하게(엄청 울컥하셨다고 하셨는데 ㅜㅜ) 말씀하시는 모습에 단단한 내면이 느껴져요!! 저랑 되게 비슷하신데(다이어트삶) 상처받았던 말들이(상처 중 사람들은 다 너를 위해 해준 말이라며 2연타 ㅋㅋ)평생 남아있다는 말도 너무 공감되네요. 좋아요. 댓글. 구독 안할수 없네요 계속 응원하고. 영상도 정주행 할게요. 엄마는 평안하게 쉬시며, 지혜님 지켜주고 계실거에요. ❤
크게보고 싶어서 맨날 티비로 보는데 언니 댓글 남기고싶어서 모바일로 들어왔어요 .. 어떻게.. 진심으로 구독자들을 대하시는게 너무 느껴져요. 너무 자랑 스러운 내 자신 그래도 어쩌면 이렇게 솔직하고 투명하게 이야기 하기가 언니도 용기가 많이 필요했겠죠!!! 중간중간 눈시울이 붉어지는거같은 모습에 같이 울컥 울컥..합니다 언니는 알수록 볼수록 더 멋있는 사람같아요 저도 말라 본적 없는 사람인데 ㅎㅎ 항상 다이어트 하다 멈추고 합리화하고 답답한 순간들이 참 많았는데 이 영상보고 다시 또 계기가 되어서 !!! 오늘 부터 건강하게 시작해보려구요 정말 고마워요!!!
ㅠㅠㅠ영상보면서 저도 울컥하네요 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 초딩때부터 모태비만인 삶을 살다가 다이어트 성공해서 자존감 많이 올라갔거든요 ㅎㅎ 영상 보니 제가 상처 받았던 것들이 다 생각나면서 다시 다이어트 더해서 내가 더 만족할 수 있는 모습으로 살자 마음먹게되네요.. 지혜언니 진짜 인간으로써 존경스러워요 🥺❤️👍
언니의 마지막 하고 싶은 말을 들으니 눈물이 나네요 저도 한다면 하는 사람이니 용기내서 딱 진짜 해볼게요 상처에서 벗어나기 쉽지 않은데 일단 다이어트 시작해볼게요 알고리즘으로 우연히 보게 된 영상인데 이거 보고 구독 눌렀어요 저도 열심히 노력해서 살 빼보려고요 응원해주시고 할 수 있다고 그런 말들 해주셔서 너무 감사합니다!
저는 작년 6월부터 다이어트를 시작했어요. 20대까지는 통통했었는데 결혼 후 야식 때문에 15년 만에 30키로가 찐거에요. 늘 신랑이 그래도 예쁘다 귀엽다해서 몰랐는데 친구랑 여행가서 찍은 사진과 영상을 보고 얼굴이 땡땡해서 목이 없어지고 뒤뚱뒤뚱 걷는걸 보고 아!! 이건 아니다 싶어서 바로 다이어트 돌입해서 27키로 감량을 했어요. 단시간에 빼서 무리했는지 갑자기 쓰러지고 나서 지금은 쉬고 있어요. 그래도 나름 유지한다고 조절하고 있는데 3키로가 쪘네요ㅎㅎㅎ 오늘 지혜사랑님 영상에서 '나는 마음만 먹으면 내 의지대로 할 수 있는게 이렇게나 많구나' 라고 하신 말이 제가 누군가에게 듣고 싶던 말이었던 것 같아요. 서울에서 인천으로 이사하면서 다니던 직장을 퇴직하고 이직 준비 중인데 나이 마흔에 직장 구하기가 너무 어려워서 자존감이 완전 떨어지고 울고 싶은 나날이었거든요. 저도 노력하면 할 수 있다는 용기가 생기게 해줬어요. 제가 지혜사랑님 영상을 좋아하는 이유!! 나에겐 부족한 지혜사랑님의 밝은 성격과 자존감 있는 모습들, 사소하지만 사소하지 않게 감사하는 모습을 볼 수 있어서인데 오늘은 용기까지 주시니 정말 고마워요!! 늘 응원합니두!!!!!!
요즘 다이어트 하고 있는데 타이밍 진짜 대박이다..💙 거의 2년동안 지혜사랑 구독하면서 지켜본 지혜님은 정말 멋있고 주위사람들에게 좋은 영향력을 널리 퍼트릴수 있는 사람같아요! 지혜님 영상을 보기 시작하면서 상대방에게 사랑을 구하기보다 먼저 나 자신을 사랑해야겠다고 마음먹고, 작년부터 계속 조금은 느리더라도 제 자신을 사랑해주려고 노력하고 있어요! 나 자신을 믿고, 사랑해주려고 하다보니 점점 멋진 사람이 되어가는것같은 기분이 들어요! ㅎㅎ 지혜님을 알게된건 제 인생에 큰 축복이에요🤍💙 항상 고마워요 제가 존경하는 지혜님!
나 왜 눈물나... 감동심해스트..... 🥺🥺🥺🥺너무 위로되는 영상이에요..!! 전 사실 남들눈에는 표준체중 그냥 평범해보이는 사람일텐데 저 스스로 굉장히 뚱뚱하고 항상 다이어트 하다가 식욕이 올라오면 참지 못하고 폭식하고 후회하고 이런게 반복되다보니 더 자존감도 낮아진 상태인 것 같아요 ㅎ 사실 오늘도 순간 참지 못하고 야식 먹고싶은 욕구가 생겼었는데 바쁘게 할 일 하다보니 잠잠해지기도 하고, 언니영상으로 용기도 더 얻은 것 같아요!!! 마음만 먹으면 뭐든 할 수 있으니까 저두 더 화이팅해볼게요!! 저도 목표 몸무게가 47인데 언니 영상 보면서 저두 더 자극받을 수 있을 것 같아요ㅎㅎ 다이어트 브이로그나 식단 운동 관련된거 더 영상 많이 올려주세요 알럽유...😍😍😍
언니에 대해서 진짜 많이 안다고 생각했는데 아니었어요••!!! 언니 최대 몸무게는 57사태때인줄 알았는데 그것두 아니었고, 생각보다 더더더 단단하고 맘 먹으면 다 해내는 사람인걸요 !!! 저두 고3때 살이 엄청 쪄서 스무살때 10키로 빼고 다시 또 쪄서 다이어트 중인데 언니한테 용기 얻어서 열심히 해야겠어요💗💗💗
진짜 속부터 겉까지 단단한 사람인거 원래 알고 있었지만.. 너무너무 멋진 언니 인거 같아요 !! 언니의 힘들었던 것들이 다 거름이 되서 언니가 지금 정말 더 멋진 사람이 될 수 있었던거 같네요!! 뭐든 다 할 수 있다! 그런 마인드.. 너무 좋고 .. 항상 긍정적이고 저에게 힐링도 되고 정말 지칠때 너무너무 힘이 되네요 항상 감사하고, 저도 지금 준비하는거 해낼 수 있다는 마음으로 해보겠습니다 ㅎㅎ 이런영상 너무 멋있어요❤
보면서 너무 공감돼요 ㅠ 저도 발작버튼중에 하나가 외모 평가거든요. 제가 크면서 좀 꾸미고 하다보니 예뻐지고 10대땐 진짜 공부만하고 머리도 막 옆머리 빼는거 그런것도 안하고 질끈묶고 안경도 엄청 두꺼운거 끼고 그랬는데 "성형해야겠다"는 말까지 들었었어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 에휴.. 그래서 전 누가 지금도 뭐 얼굴 뿐 아니라 피부에 여드름 난거, 앞머리 갈라진거, 심지어는 셔츠 구겨진거 등등 외적인것에 대해 저에게 오지랖성 멘트를 하면 기분이 확 다운돼요(뭐라고 할 성격은 못돼서 혼자 기분 나빠함ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ)
저도 뚱뚱하면 죽어야되 라는 말까지 들었던 사람으로써 매일매일이 모든사람만나는게 상처였어요 그러다 건강문제로 운동 식이요법우로 28키로 감량 성공햇습니다 유지할려고 노력하고 있구여! 진짜 난 못해낼게 없는 사람이다 라는 맘이 자동으로 들더라구여 여러분들 남들의 시선을 떠나서 우리 건강을 위해서 운동해바여!! 우리는 해낼수 있는 사람이에여 사랑해여 여러뷴 우리 서로 자신을 사랑해바여❤
지혜언니 스킵 하나없이 쭉 본 영상이 정말 오랜만이에요. 저도 잘못된 절식 다이어트로 7키로 이상 감량하고 지금 2달 만에 심하게 요요가 왔어요. 식단 먹고 디저트로 폭식하고 자책하고 우울해하고 이 굴레에서 벗어나지 못하고 있는데, 저도 할 수 있겠죠오 응원과 건강한 마음 얻어가요. 어쩜 늘 이런 긍정적인 마음만 주시나요 🥹 우린 할 수 있다 !!!! ❤ 나 증말 이 언니 넘 좋아스트 우짜지..
ㅠ..ㅠ 저 왜 눈물이나조 .. 엉엉 [하고 싶은 말] 이 부분에서 저 너무 너무 공감돼서 울면서 봤어요... 엄마 친구분께서 저를 스캔하면서 너는 다리살 좀 빼야겠다~,, 했던 말이 아직도 .. 생생히 기억나는스트 ... 그래서 그 이후에 저도 20키로 독기로 빼고 저도 아직 ing중이지만 ... 오늘도 지혜님 긍정에너지에 힘 얻고 갑니두!!!!💖 언니는 최고야 !!!!!!! 사랑합니데이데이 💚🩵💚맞아요 맘만 먹으면 뭐든 된다!!!!! >_
언니의 힘들었던 시절 모든 순간에 명숙씨의 사랑이 구석구석 자리하고 있었네요! 그래서 이렇게 사랑이 가득한 멋진 사람이 됐구나🫧🤍 오늘도 영상으로 위로받고, 힘을 얻고, 의지를 다지며 잠들 수 있게- 언니의 상처도 주저없이 공유해주셔서 너무 감사해요!! 긍정행복 에너지 잔뜩 넘겨 받았으니 또 내일을 잘 살아내볼게요! 의지가 운명을 이깁니다♡
ㅠㅠ섬네일 보고 으엥!! 졔사랑언니도 통통했던 시절이 있으셨다고?! 하면서 엄청 놀랐었네요.. 영상 정말 집중해서 정독했어요..ㅎㅎ 저도 지금 다이어트 중인데 요요와 식이장애가 같이 와서 폭식과 절식을 반복하며 자존감은 낮아지고 있는 상태였어요..! 그래도 최근에 마음을 다시 다잡고 정석대로 초심으로 돌아가 차근차근 다이어트하는 중이었는데 마침 언니의 영상이 딱 올라왔네요🤍 언니 말씀처럼 다이어트 세상 모든 사람들이 어려워하죠.. 그렇기에 성공한 사람들이 너무 대단하고 멋있게 느껴져요! 저도 언니가 느끼신 성취감 마구마구 느끼고 싶어졌어요 저는 이번 5월에 인생 첫 유럽여행을 가요! 그때 꼭, 내가 봤을 때 마음에 드는 예쁘고 건강한 내 모습으로 여행 가고 싶은 목표가 있어요! 그 목표를 위해 언니처럼 열심히 저스트 두 잇! 다이어트 해보겠습니두🫶🏻 영상 마지막하고싶은 말 부분에서 저도 모르게 눈물이 많이 나왔네요ㅠㅠ 그동안 받으셨을 무시와 설움이 느껴져서.. 그리고 그걸 멋지고 당당하게 이겨내신 졔언니는 역시 너무나 강하고 단단한 분이세요! 앞으로도 꾸준히 언니에게 좋은 영향 받고 싶어요 그러니 쭈욱 함께 해요 언니 ❤용기내서 영상 만들어 주셔서 감사해요 정말 많은 동기부여가 되었습니다 !! :)
방 구하는 영상으로 언니 유튜브 구독하게 된 20대 중반입니댜🥺 그 영상 통해서도 좋은 기운 많이 받구 나도 할 수 있다는 용기를 얻어 올해 초 첫 독립을 성공적으로 하게 되었어요 ㅎㅎ 근데 이 영상 통해서도 너무너무 많은 힘과 자신감을 얻었어요!!! 살면서 각자만의 기준으로 이렇게 저렇게 판단하는 사람들이 많지만 결국 나를 젤 잘 아는 건 나고, 내가 나를 젤 사랑해줄 수 있음을 다시금 깨달았어용 선한 영향력 뿜뿜하는 언니의 앞날 항상 응원할게요❤ 행복길만 걷쟈~_~
![[#줄여주는비서들] 한 끼에 고기 8인분 먹고 하루에 김밥으로 4차까지 먹는 117kg 고도비만 | 줄여주는 비서들 5 회](http://i.ytimg.com/vi/VSxKjnIifnU/mqdefault.jpg)
![[#줄여주는비서들] 한 끼에 고기 8인분 먹고 하루에 김밥으로 4차까지 먹는 117kg 고도비만 | 줄여주는 비서들 5 회](/img/tr.png)
여러분 우리가 못할건 아무것도 없습니두
마음 먹었다? 그럼 그냥 하는거에요 저스트 두 잇 just do it
의지가 운명을 이깁니다.
의지가 운명을 이긴다니...너무 멋있는 띵언스트🥹🥹
멋져요 지혜님‼️ 꼭 다이어트뿐만 아니라 어떤 일을 하든 마음에 새길 말이네요🤍
의지가 운명을 이긴다👊🏻
진짜 멋있는 말.... 가슴에 새깁니다. 의지가 운명을 이긴다. 져스트 두 잇!!
멋이쪄요..
아니 이 언니...
진짜 어떻게...
사람이 이렇게까지
곧고 단단하고 건강하고
맑고 투명할수가있죠...?
얼마나 큰 결심을 하고
밀도있는 영상을 준비하셨는지가
느껴져서 정말 너무 감동적이고 멋있어요
언니말대로 언니는 못해낼게없고
모든걸 다 해낼수있는 사람이 맞아요!!!
진짜 제대로
치유받고 감동받고 자극받고가요
평생 함께해요🙏💙💙💙💙
장례식장에서 ㅋㅋㅋㅋ 살을빼야겠다고 한다니 진짜 인성이... 때와 상황을 가려 입 닫을줄알아야 사람입니다.
지혜님 원래도 예쁘셨는데,,살빠지니 더예쁘세용ㅎㅎ! 정말 체지방줄이는게 힘들지만 꾸준하게 하고 있숩니당ㅎㅎ!
요즘에는 퓨어메디괄사로 가볍게 붓기케어도 같이해주니 뭉치는게 덜해서 좋더라구요 ㅎㅎ
지혜님 진짜로 멋진사람이구나 .. 맘먹으면 해내고 또 그렇게 자신을 믿는사람 ㅠㅠㅜ너무멋져
난 지금 선택을하면서도 항상 내가잘할수 있을까 의심하는데
항상 저렇게 열심히살았으니 저런 자신감이 있는거겠죵
넘넘멋져
어릴때 통통한것도 다 어머니의 사랑 듬뿍먹고 통통한거라 귀엽고 행복해보여요
살이 찌면서 자연스럽게 사람을 만나는 걸 멀리 하게 되더라구요 살은 제가 찌워놓고 이렇게 살찐 내 모습을 보여주고 싶지 않고 상대방의 시선을 느끼면 그 시선만으로도 상처를 받게 되더라구요 맞아요 누군가는 걱정이 되서 지나가는 말로 하는 말이라지만 그 순간들 모조리 다 상처가 되고 눈물이 되더라구요. 누군가의 영상을 보면서 제 마음을 건들이고 상처를 알아주는 느낌은 처음이었어요 영상 막바지쪽으로 가는데 저도 모르게 눈물이 왕창 흘렀네요. 아직 늦지 않았다... 의지박약이라 항상 포기하던 저였는데 지혜사랑언니의 힘으로 다시 시작해보려 합니다 저도 날씬하고 예쁜 30대를 보내고 싶어졌어요! 시작은 미약하나 끝은 창대하리라! 꼭 성공해서 언니한테 인증하고 싶어요 덕분에 나 해냈다고 꼭 말해줄래요...ㅎ❤
보면서 왜이리 울컥하는거야~ 방 안에서 울고있는 아기 지혜 언니를 꾸욱 안아주고 싶어요. 넌 커서 정말 멋진 어른이 된다고 말해주고 싶어!! 오늘도 언니 영상 보면서 정말 힘 많이 얻구 가요. 용기내서 영상찍어줘서 고맙구 이 영상이 언니와 나를 또 한 단계 성장시켜주길 !! 불가능은 없다! 우린 또 성장할거야 ~
맞아....살다보면 살이 찔 수도 빠질 수도 있는건데 주변에서 살쪘다고하면 신경쓰이더라구요🥲 근데 살이 찌든 어떻든 내가 맛있는거먹고 행복하면 그걸로 된거라고 저는 봐요~~
다른 사람한테 외모 지적하는 게 발작 버튼이라는 말이 너무 공감가면서 괜히 과거가 생각나서 눈물이 났어요.. 언니 영상 보면서 자신감 얻었고 우리 모두 정말 다 잘됐으면 좋겠고 꼭 우리는 다 이룰 거에요!!!🍀☘️
알면알수록 멋진사람
마음먹으면 못해낼게 없는 사람이라는 말이 정말 멋져요 지혜님❤
오랜만에 댓글 남기네요 항상 영상 챙겨보고 좋아요는 누르지만 댓글은 최근에 안남겼는데 오늘 영상은 너무너무 공감 가면서 슬프기도 해서 댓글 남깁니다..!
저도 모태 뚱뚱이로 어렸을때부터 비만이라 지혜님 처럼 많은 다이어트를 했었고, 최근에 다이어트 목적으로 헬스를 시작했는데 웨이트에 재미를 느껴서 열심히 하고있습니다
지혜님 말처럼 1,2kg에도 울고 웃는 1인인데 요즘 눈바디가 좋아져서 인바디를 측정했는데 눈으로 본것보다는 생각보다 안빠져서 역시나 1,2kg에 우울해지고 생각이 많아졌습니다,,😢
하지만 생각해보니 처음에 운동 시작했을때보다 10kg이나 뺐고 마음 다시 잡고 긍정 마인드로 몸무게는 진짜 숫자에 불과하고 근육량이 늘고 체지방이 많이 빠진걸 보고 다시 힘내서 해야지!!라고 생각했는데 오늘 지혜님 영상을 보니까 더더더 열심히 그리고 꾸준히 하자 라는 생각이 드네요 역시 제가 정말 좋아하고 아끼는 유튜버인데 우리 오래오래 보아요🩵
영상보는데 눈물이 나네요 항상 영상에서 지혜님 밝은모습을 보고 부러워했었어요 고마워요 용기내볼께요 영상올려줘서 고마워요
와 지혜언니 원래도 멋있었는데 더 멋있어짐스트.. 한다면 해내는 사람.. 오늘도 행복할 이유가 하나도 없습니데이데이🍀🩷
살은 평생 나의 숙적 사업이었고 지금까지도 해결하지 못한 것 중 하나인데 그럼에도 불구하고 그냥 그대로인 모습으로 살아도 부끄럽지 않게 살아야겠다고 생각해서 몇 년 전부터 열심히 헬스 다니면서 운동하고 있어요 주 3회는 무조건 운동하자를 목표로!! 중간에 위기가 있었지만 잘 수행하고 있어요 표면적으로 확 빠지거나 하진 않았지만 몸이 건강해짐을 느끼며 동시에 마음도 건강해지는 것 같더라고요 그러다 보니 내가 입고 싶었던 옷을 입어보고 싶어서 올해는 좀 더 독하게 운동하려고 하고 있어요!! 말하기 쉽지 않은 이야기를 해줘서 고마워요 덕분에 할 수 있겠다는 마음 얻고 갑니데이데이♥
와.. 저두 소아비만으로 시작한 사람으로서.. 정말 대단하다는 말 밖에 안나오네요ㅠㅠ 너무 멋져
근데 조명이 새거인지 카메라가 바뀐건지 화면이 엄청 환해진 것 같아요 !! 오늘 얼굴 진짜 최고스트 .... 👍🏻 너무 예뻐용 오늘 ㅠㅡㅜ
언니 ,,, 짐쨔 멋있어요 그리고 어떠케 이러케 말을 웃기게 하세유 완전 매력듕이🥹🥹
이 언니 너무 멋지다 진짜
너무 따숩고 밝고 다정하다
저도 초등학교때부터 고등학교 때까지 쭈욱 고도비만으로 살아왔던 사람입니다. 수능 이후 155cm 75kg까지 찍고 대학가기전에 67까지 뺐지만 비만이였죠! 저도 옷을 좋아하는 사람인지라 패션회사에서 일하면서 나에게 맞는 옷도 입어보고 꾸밀줄 알아가면서 자신감도 생기고 만족하는 듯 했지만 살찐 사람에 대한 걱정아닌 걱정? 조롱? 은 아직 있더라고요.. 부모님이 주신 자존감&자신감으로 내가 못할게 어딨냐 하며 28살 끝무렵에 1년동안 뺀게 18키로 정도가 되면서 55키로를 찍었고(73->55) 지금은 결혼 할 사람을 만나 58-9 왔다갔다하며 다시 저도 예신 다이어트 들어갔답니다! 저도 사람인지라 45키로까지 빼고 싶지만 빼는 동안 저혈압, 빈혈 등이 왔기에 건강히 빼려고요! 아주 중요합니다:)
-마지막으로 하신 말은 저도 심히 공감가고 저 또한 그러한데욬ㅋㅋ(너무 난 줄 알았음) 본인이 그러한 일이 있었기에 더 예민하게 반응하고 그렇다고 생각합니다. 왜냐면 나는 그 상황에 공감이 가니까! 그 사람의 기분이 어떨지 너무 잘 아니까! 이러한 섬세함! 예민함이라고 치부될 수 있지만 이 섬세•예민함은 이 시간을 지내온 우리들만이 가질 수 있는 거라 생각합니다. 그래서 말 한자리라도 더 곱씹어서 하게 되는 좋은 습관도 생겼구요:)
이러한 내용을 당당히 같이 솔직하게 공유해준 지혜언니 너무 고마워요. 저도 한껏 더 당당히 내 경험을 말할 수 있게 됐네요😊 모두들 감사하며 살아요🎉
진짜 너무 멋지세요!!! 저도 코로나 이후로 살이 엄청 쪄서 약간 우울스트 였는데 영상 보고 용기 얻고 힘내서 오늘부터 다시 열심히 으쌰으쌰 하려구요(ゝ◡∂｀)☆ 예전에 유튜브에 타투 검색했다가 지혜님 타투 받으러 가는 영상 보고 알게 됐었는데 최근 또 관심사인 디카 검색했다가 지혜님이 떠서 반갑더라구요 영상 보다보니 매력적인 지혜님에게 반해서 구독도 하고 인스타도 팔로우하고 영상도 정주행 하는중입니다ㅋㅋㅋ너무 취향저격이세요 그리고 블루 좋아하는 거까지 저랑 잘 맞아요🩵💙 항상 응원할게요!! 5월도 파이팅 하시고 좋은 일만 가득하세요☘️🍀
… ㅎ 살찐 사람이면 다 아는 튼살…! 저번 영상 보고 지혜님 말랐는데 왜 튼살이 있지 했는데 이런 비하인드가 있었네요. 105키로까지 몸무게가 찌고 60키로까지 뺐다가 지금은 75-72키로 왔다갔다 하는데 이 영상 보니 갑자기 다이어트 하고 싶어졌어요! 외모가 다는 아니지만 105키로 때의 저는 식당가서 여기요! 하는 것도 싫었어요. 주목 받는게 싫어서 ㅎㅎ…😅 저도 지혜님따라 다이어트 다시 해보려구요. 요즘 계속 움직이는 것도 싫고 유튜브만 보고 먹기만 했는데 다시 움직이고 덜먹어야겠어요! 아자아자! 화이팅이다!!!!!✌🏻
지혜님 발음항상 너무 좋으셔서 좋지만! 성대너무 무리하면서 발성하시는거같아요!!! 특히 뭔가 추천하실때나 설명할때요ㅜ 저도 목안좋아져서요ㅠ 목아끼세용!!
86kg 시절의 지혜사랑도, 51kg인 지금의 지혜사랑도 한결같이 사랑스러워요💙
진짜 제발 남들 체형이나 외모 관련한 말 함부로 뱉지말았으면 좋겠다. 그냥 마음속으로만 생각할 순 있잖아…그 말한마디가 그날하루, 정말 나쁘면 평생을 기억하는 말이 될수도 있단걸 알았으면…
아진짜.. 지혜사랑 너무 멋져
덕분에 위로받아갑니다.. 160/69키로까지 쪄보고 49키로까지 다이어트를 성공했어요. 이후엔 쪄서 53-5키로 정로를 유지했는데, 저는 지혜사랑님과 다르게 강박이 오고 말았습니다. 고도비만이었을 때와 말랐을 때 사람들의 대우가 얼마나 다른지를 몸소 느꼈기 때문에 그거에 집착해서 1-2키로에 집착하고 살았어요 ㅠㅠ 지금은 우울증에 칩거생활을 하다보니 3년만에 10키로 요요가 왔네요…. 다 포기하고 싶을 정도로 너무 우울한데 용기받아 다이어트 열심히 시작해보려고 합니다. 영상 감사합니다
모태 평균체질스트인줄 🩵 오늘도 안 예쁠 이유가 없는 민지혜 당신 🩵🩵
팬이 됐어요.. 멋짐스트 대박이에요❤
저도 지혜님처럼 어릴때 많이 통통했고 대학교 다니면서 70-80kg까지 찍었었는데여,, 지금은 헤어진 전남자친구가 그때 너 운동 좀해, 살좀빼, 어디가 별로야, 여기는 수술하는거 어때? 하는 한마디들이 저에겐 진짜 큰 상처가 되었고 3학년 이후에 거의 4년을 휴학하면서 그때는 미련하고 멍청하게 거의 15kg 가까이를 짧은기간에 뺐지만 여전히 자존감은 바닥에 있더라구요... 정작 저의 자존감이 낮았던 이유는 저의 몸무게가 아닌 전남자친구의 말들이었다는걸 깨달았답니다.. 그 이후 많은 안좋은 말들을 다 담고 지내다가 현재는 그 사람과 헤어지고 저 자신을 사랑해주는 사람을 만나서 잘 지내고있어요!
몸무게 숫자에 연연하지않고 운동하면서 좋은 말들만 들으면서 지내니깐 오히려 그때보다 눈바디는 훨씬 말라보인다는 말을 많이 듣고있답니다..!
언니 마지막 말을 듣고 사실 눈물이 났어요.. 그들은 지나가면서 말하는 살쪘네, 어디가 이랬네,저랬네 하는 말들이 아직 저도 제 기억속에 생생하거든요..!
언니 말대로 내 몸을, 타인의 몸을 그들의 생김새를 그 누구도 평가하고 입방아에 오르내릴 권리는 없다고 생각해요..!!
현재의 몸에 만족하지 못하는 저지만 언니의 이 이야기를 들으면서 더 마음을 다잡고 건강한 몸을 만들기위해 열심히 살아가려합니다❤
지혜사랑 언니 구독자분들, 이 영상을 보신분들 모두 자신의 몸은 그 누구도 평가할 수 없고 그 자체로 엄청 소중한 존재란걸 잊지 않고 살았으면 좋겠습니다🍀 우리 모두 빛나는 존재잖아요👍🏻
미춌다!!!!!!!!!🌀🌀🌀
저는 언니랑 반대로 모태 마름~보통체형이지만 그 이유가 제가 위,장 건강이 안좋아서 1인분도 먹지 못해서거든요.
전에 아파서 하루 한끼도 겨우 먹을수있을때 일주일에 4키로빠진 절보고 친구가 자기도 저처럼 아파서 살빠졌음 좋겠다는 말이 아직까지도 충격으로 남아있기도 하구요. (물론 친구의 마음도 이해해요)
그래서 항상 건강한 언니가 부러웠는데 이 영상을 보고 저도 언니만큼은 못되더라도 노력해서 지금보다는 더 건강해져봐야겠다는 생각이들어요!
언니가 용기를 내주신 덕분에 제가 더 큰 용기를 얻네요 ㅎㅎ
그리고 솔직히 말해서 언니 튼살이나 언니의 과거를 알게돼도 언니가 다이어트라는 엄청나게 힘든 일을 해낸 멋진 사람이라는 사실에 더 멋있어보이고 좋아보이지 부정적인 생각이 하나도 안들어요.
근데 이건 언니가 아니라 그 누구라도 그랬을거에요. 다른 사람의 튼살이나 체형을 보고 평가하는 사람은 머리에 이상한 생각만 가득차있는 이상한 사람들이고 언니 옆에 있을 자격 1도없는 사람들이니까 괜히 언니 옆에서 알짱대지말고 집에 가라그래요😡
아무튼 저는 언니의 튼살은 그냥 언니의 업적의 증거라고 생각하니까,
물론 언니가 마음이 불편하시다면 보이시지 않아도 되지만 만약 어느날 언니가 레깅스 배까지 치켜올리기 귀찮다! 라고 생각이 드시는날이 온다면 맘편히 언니의 업적 자랑해주세요!ㅋㅋㅋ 저포함 언니를 좋아하는 구독자들은 언니의 어떤 모습이든 응원하고 좋아할꺼니까요.
매번 그랬지만 이번 영상 감사해요! 몸매 관련이 아닌 다른 여러방면에서도 저한테 많은 용기를 줬어요. 용기 필요할때마다 올께요! 영상 오래오래 만들면서 저희랑 오래오래 함께해줘요💙
27:53 저도 어렸을 때 부터 쭈욱 뚱뚱이의 삶을 산 사람으로 그냥 이 말을 듣는데도 갑자기 눈물이 너무 낫네요..
오늘 우연치않게 자취집구하는 영상으로 처음 지혜님 봤는데 너무 밝고 재밌으셔서 구독이란 걸 처음 해보았네요
제 유튜브계정 첫 구독이네요 원래 구독 절대 안하는데
저랑 너무 비슷하셔서 뭔가 끌렸달까욭ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
단발 스타일링 하시는 영상 있으면 보러갈게욥 🐾🦶 없다면 올려주쎄용!!
역시 멋지고 속이 단단한 사람!! 이렇게 용기 내주셔서 감사해요 덕분에 저두 아자잣하고 갑니두 👊🏻 23:17 너무 기여우셔 ㅋㅋ 🩵
지혜님은 모든 다 할 수 있는 사람!! 마지막 다이어트도 힘내보아요 건강한 다이어트 화이탱🫶🏻
와...존경해여ㅠㅠㅠ
넘 공감되면서 영상을 봤네요. 저도 소아비만으로 성인이 되면서도 80이 넘으면서 몸이 진짜 아팠어요. 마음 굳게 먹고 정말 열심히 빼서 지금도 운동하면서 40중반대를 유지하고 있답니다. 약 7년 넘게 유지중인데 15년 유지한 지헤님 너무 멋져요! 저는 살빼면서 난 뭐든 할 수 있다라는 자존감이 높아지고 마음도 몸도 건강해졌답니다. 트라우마르 이기고 이렇게 멋진 영상을 올린 지혜님 넘넘 멋져요>ㅡ
언니 발작하는 것도 왜케 귀엽,,, ㅋ ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ❤❤❤❤❤ 저도 몇 년 사이에 24키로 정도 불었는데요 정말 무례한 사람 많더라고요… 그리고 사람을 되게… 막 대하는? 쉽게 대하는? ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ 환멸 ,, 언니의 여정 저도 함께하렵미다 우리 파이팅 ❤❤❤
알고리즘으로 왔어요! 저도 쪘다뺐다 쪘다뺐다.. 3자리까지 갔다 60까지 찍었다가 왔다갔다 난리났었어요 ㅜㅜ.. 저도 모태뚱뚱이였는데 중학교때 어떤 아줌마랑 딸이 쟤 살찐거 보라고 게을러서 저런거라며 지나간게 20년 가까이 지난 지금도 안잊혀져요..ㅠㅠ.. 시술에 지흡에 한약에 양약에 안해본게 없지만 지금와서 느낀건 결국은 그냥 제 템포대로 천천히 빼는게 최고더라구요.. 실제로 그렇게 해서 성공했구… 마지막 얘기해주신거에 눈물흘리며 위로받고 가요.. 힘낼게요 감사해요😢
지나가다 보고 남겨요~~
저도 다이어트 하는 사람으로서 공감입니다! 결혼하고 다시 확 쪄서 다이어트 중이에요..! 얼른 성공하기를..!
저도 제가 살쪘을 때 누군가 한 말이 엄청 상처여서 다른 사람한테 살이 쪘다는 둥, 외모가 그렇다는 둥 하는 말을 가만두지 못합니다~ 저도 그렇게 안하기도 하구요.!
제가 다른 영상에서 외모지적아닌 지적을 한적있는데 입술 필러가 과하다 이런.. 정말 악플 아니었구요 오늘 이영상 보면서 죄송하다고 말하고 싶어요 ㅠㅠ 너무 멋진 사람 입니다 지혜씨...🤍
지혜는 항상 빛났어 🫶🏻 안 빛난 적이 없어뚬 🫶🏻 선생님들도 친규들도 지혜 젤 좋아했자나 울엄마도 지혜 진짜 좋아하궁 항상 사랑받던 너였다 ✨✨✨ (사진 속 그날, 노래방 그때가 생각난당)
저는 90키로에서 63키로까지 현재 총 27키로를 감량한 상태고 계속 감량중입니다! 유산소하면서 항상 다이어트 영상 찾아보고 동기부여를 받는데 이 영상만큼 한마디한마디 공감가는 영상이 없었어요.. 마지막 부분에 뚱뚱한 사람들의 상처에 대해 말씀하실 때도 혼자 런닝머신에서 주책맞게 눈물흘렸네요ㅠ 정말 다이어트는 제가 태어나서 한 것중 가장 잘한 일이고 잘하고 있는 일 같아요 너무 힘들긴해도 시간이 좀 지나면 그 힘듦도 조금씩은 버틸만해지더라구요,, 제 현재 목표는 58키로입니다!! 저희 목표체중까지 건강하게 파이팅해보아요 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다
매번 긍정에너지 팍팍팍!!! 주셔서 너어~무 감사해요😭 ,, 감사한 마음을 말로 다 표현은 못 하겠지만,, 주는 것 배로 받는 하루하루가 되시길,, 울 졔언니와 구독자님들 다 꽃길만 걷쨔~~~💝💝💝🪻
진짜 ㄱ ㅐ 멋지다..
진짜 언니는 너무 좋은 사람 진심으로 늘 행복하길 빌어요 ❤
언닌 참 멋있는 사람!!!!해보는거야 해내는거얏💖!!!!
지혜 사랑님 이번이두번째 글 올려요
감동받았고 너무. 사랑스러워요
항상긍정적이고. 이쁜지혜님 아빠 건강빨리 좋아지길 바랍니다
결혼 축하축하. 합니다 용희하고 오래동안 건강하고 행복 하세요❤❤❤
그냥 한마디만 할게요..사랑해요 언니❤
저두 요즘 살 쪄서 예민해지고 살쪘네 뭐네 이런 소리 들으니까 스트레스 엄청 받더라구요 .. 그래서 조급한 마음으로 다이어트 하지 않고 천천히 꾸준히 해보려구요 ! ㅈㅖ님 용기내줘서 감사하고 우리 모두 건강 하자구요 🤍
코로나때 홈트해서 60에서 51키로까지 뺐다가 취업하고 야금야금 야식으로 스트레스 풀다보니 62키로가 됬네요..20대때 다이어트 하던갓보다 30대가 되면서 쉽게 살이 빠지지않는것도 있고 귀차니즘이 몸과 정신을 지배하는 요즈음....지혜님 영상보고 정신차리고 갑니다!!!❤
최근 봤던 영상 중에 제일 감명깊어요 맞아요 못해낼것이 아무것도 없습니당
진짜 자신감 대박...너무 부럽다
사람이 단단한게 너무 느껴진다
너무 사랑스러워 미치겠다
동아리가 한식 동아리ㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ한식 격파 ㅠ 진짜 어뚜케 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 이렇ㅎ게 멋지게 살아준 지혜사랑 사랑한다데이데이 !!! ❤
28:25 이 부분 보는데 너무 큰 위로를 얻었어요 .. 고마워요
나는 못해낼게 없는 사람이야
이언니 왜케 멋져...?
아니 우연히 들어왔는데 뭐야 영상에 마법부렸어요? 30분이 진짜 휘리릭 지나갔어요 무슨 입담이 이리 좋으신지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언니는 제가 아는 것보다 훨씬 더 멋진사람이었군요 전 언니가 어떤 모습이던지 많이 사랑합니다 ♥
진짜 닮고 싶은 사람 … 마인드가 참 튼튼한게 느껴져요
언니의 진실된 말과 진심어린 응원과 용기독려로 오늘도 큰 힘 얻고 갑니다❤
정말 쉽지않은 주제를 언니만의 유쾌,진지스트로 잘 풀어주셔서 너무 잘보고 큰 깨달음 느꼈습니다
졔언니 감사하고 사랑해요❤❤❤
언니의 긍정적임이 어디서 나오는지 궁금했는데 경험에서 나오는거 같아여 운동하면서 봐여지 하며 틀었는데 울먄서 운동하는 사태 ㅠㅠ 너머 힐링영상 아니냐며.. 요즘는 친구도 어떤 이야기를 잘 해주고 격려해주는 사람이 요즘은 없잖아요. 언니 영상에서 위로받고 또 힘도 얻고, 뭘 해볼수 있는 용기도 갖아야겠다고 생각이 들어요.. 언니가 예전엔 그랬음에도 불구하고 마음먹기 나름이고, 같이 힘내보자고 다이어트든 내가 뭔가 하고자 하는거든 다 할수 있다고 ㅠ 격려해주는😂 느낌이었어여..
매일매일 감사하며 또 하고자 하는 마음.용기 ㅠ그리구 언니 생각들으며 언니 정말 멋지고, 또 배우고 닮고싶어요..
동네언니가 조언해주는 느낌...❤
오프라인 저장하고 힘들때 또 다시 볼예정입니다.
ㅠㅠ고마워여 요즘 지치고 무기력했는데, 뭔가 해볼 용기도; 마음가짐도 생겼어요🫶🏻
항상 언니도. 같이 매일 즐겁고 행복하길 응원해용🫶🏻
우연히 알고리즘 타구 들어어와서 봤는데
울지 않고 담백하게(엄청 울컥하셨다고 하셨는데 ㅜㅜ) 말씀하시는 모습에 단단한 내면이 느껴져요!! 저랑 되게 비슷하신데(다이어트삶) 상처받았던 말들이(상처 중 사람들은 다 너를 위해 해준 말이라며 2연타 ㅋㅋ)평생 남아있다는 말도 너무 공감되네요.
좋아요. 댓글. 구독 안할수 없네요
계속 응원하고. 영상도 정주행 할게요.
엄마는 평안하게 쉬시며, 지혜님 지켜주고 계실거에요. ❤
크게보고 싶어서 맨날 티비로 보는데 언니 댓글 남기고싶어서 모바일로 들어왔어요 ..
어떻게..
진심으로 구독자들을 대하시는게 너무 느껴져요.
너무 자랑 스러운 내 자신 그래도 어쩌면 이렇게 솔직하고 투명하게 이야기 하기가 언니도 용기가 많이 필요했겠죠!!! 중간중간 눈시울이 붉어지는거같은 모습에
같이 울컥 울컥..합니다
언니는 알수록 볼수록 더 멋있는 사람같아요
저도 말라 본적 없는 사람인데 ㅎㅎ 항상
다이어트 하다 멈추고 합리화하고
답답한 순간들이
참 많았는데 이 영상보고 다시 또 계기가
되어서 !!! 오늘 부터 건강하게 시작해보려구요 정말 고마워요!!!
모태마름이신 줄 알았어용 전 세상에서 다이어트 성공하는 사람이랑 금연 성공하는 사람들이 넘 대단
이언니...내 생각보다도 더 멋찐 사람이었자나?!?!?!?! 용기 내줘서 너무 고마워요!! 애정하는 쪠님과 더 가까워진 느낌! 쪠님의 과거 현재 미래 모두 사랑해 ❤
ㅠㅠㅠ영상보면서 저도 울컥하네요 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 초딩때부터 모태비만인 삶을 살다가 다이어트 성공해서 자존감 많이 올라갔거든요 ㅎㅎ 영상 보니 제가 상처 받았던 것들이 다 생각나면서 다시 다이어트 더해서 내가 더 만족할 수 있는 모습으로 살자 마음먹게되네요.. 지혜언니 진짜 인간으로써 존경스러워요 🥺❤️👍
아 학교얘기 너무웃김요ㅋㅋㅋㅋㅋ간만에 터졌어요... 호텔조리학과 실습에 뒤풀이에.. 그때 안찐거는 진짜 신기하네요
사랑합니데이데이
집에 매일 오던 그 친구분들.. 너무 고마운 사람들이네요
숏츠중독 롱폼도 넘겨보는 사람인데 32분 풀영상 안넘기고 다 봤어요🫢 너무 멋진 마인드!!!💗 응원합니당
언니의 마지막 하고 싶은 말을 들으니 눈물이 나네요 저도 한다면 하는 사람이니 용기내서 딱 진짜 해볼게요
상처에서 벗어나기 쉽지 않은데 일단 다이어트 시작해볼게요 알고리즘으로 우연히 보게 된 영상인데 이거 보고 구독 눌렀어요
저도 열심히 노력해서 살 빼보려고요 응원해주시고 할 수 있다고 그런 말들 해주셔서 너무 감사합니다!
너무 귀여워 ㅠㅠ 절로 웃음나 인간비타민!!!!♥️♥️♥️
저는 작년 6월부터 다이어트를 시작했어요. 20대까지는 통통했었는데 결혼 후 야식 때문에 15년 만에 30키로가 찐거에요. 늘 신랑이 그래도 예쁘다 귀엽다해서 몰랐는데 친구랑 여행가서 찍은 사진과 영상을 보고 얼굴이 땡땡해서 목이 없어지고 뒤뚱뒤뚱 걷는걸 보고 아!! 이건 아니다 싶어서 바로 다이어트 돌입해서 27키로 감량을 했어요. 단시간에 빼서 무리했는지 갑자기 쓰러지고 나서 지금은 쉬고 있어요. 그래도 나름 유지한다고 조절하고 있는데 3키로가 쪘네요ㅎㅎㅎ 오늘 지혜사랑님 영상에서 '나는 마음만 먹으면 내 의지대로 할 수 있는게 이렇게나 많구나' 라고 하신 말이 제가 누군가에게 듣고 싶던 말이었던 것 같아요. 서울에서 인천으로 이사하면서 다니던 직장을 퇴직하고 이직 준비 중인데 나이 마흔에 직장 구하기가 너무 어려워서 자존감이 완전 떨어지고 울고 싶은 나날이었거든요. 저도 노력하면 할 수 있다는 용기가 생기게 해줬어요. 제가 지혜사랑님 영상을 좋아하는 이유!! 나에겐 부족한 지혜사랑님의 밝은 성격과 자존감 있는 모습들, 사소하지만 사소하지 않게 감사하는 모습을 볼 수 있어서인데 오늘은 용기까지 주시니 정말 고마워요!! 늘 응원합니두!!!!!!
요즘 다이어트 하고 있는데 타이밍 진짜 대박이다..💙
거의 2년동안 지혜사랑 구독하면서 지켜본 지혜님은 정말 멋있고 주위사람들에게 좋은 영향력을 널리 퍼트릴수 있는 사람같아요! 지혜님 영상을 보기 시작하면서 상대방에게 사랑을 구하기보다 먼저 나 자신을 사랑해야겠다고 마음먹고,
작년부터 계속 조금은 느리더라도 제 자신을 사랑해주려고 노력하고 있어요!
나 자신을 믿고, 사랑해주려고 하다보니 점점 멋진 사람이 되어가는것같은 기분이 들어요! ㅎㅎ
지혜님을 알게된건 제 인생에 큰 축복이에요🤍💙 항상 고마워요 제가 존경하는 지혜님!
엉니.. 진심 같은사람 맞는거져....
썸네일 보고 호다닥 달려왔는데 도저히 믿어지지가 않어요.
힘들때 곁에 있어준 친구들 부럽네요
지혜님 고생많이 하셨어요!!
언제 들어도 지혜님의 멋진 인생........ing❤
남들이 힘들어하는걸 해냈을때의 성취감 캬...🍺
다이어트 영상이라고 해서 뭘 먹었고 뭘 하세요 뭐 사세요 이런 영상인줄 알았는데 지혜님 인생이 녹아져있는 더 멋있고 의미있는 영상이였네요 너무 멋있어요 지혜님 언젠간 꼭 자유로워지길 빌게요❤
나 왜 눈물나... 감동심해스트..... 🥺🥺🥺🥺너무 위로되는 영상이에요..!! 전 사실 남들눈에는 표준체중 그냥 평범해보이는 사람일텐데 저 스스로 굉장히 뚱뚱하고 항상 다이어트 하다가 식욕이 올라오면 참지 못하고 폭식하고 후회하고 이런게 반복되다보니 더 자존감도 낮아진 상태인 것 같아요 ㅎ 사실 오늘도 순간 참지 못하고 야식 먹고싶은 욕구가 생겼었는데 바쁘게 할 일 하다보니 잠잠해지기도 하고, 언니영상으로 용기도 더 얻은 것 같아요!!! 마음만 먹으면 뭐든 할 수 있으니까 저두 더 화이팅해볼게요!! 저도 목표 몸무게가 47인데 언니 영상 보면서 저두 더 자극받을 수 있을 것 같아요ㅎㅎ 다이어트 브이로그나 식단 운동 관련된거 더 영상 많이 올려주세요 알럽유...😍😍😍
언니에 대해서 진짜 많이 안다고 생각했는데 아니었어요••!!! 언니 최대 몸무게는 57사태때인줄 알았는데 그것두 아니었고, 생각보다 더더더 단단하고 맘 먹으면 다 해내는 사람인걸요 !!! 저두 고3때 살이 엄청 쪄서 스무살때 10키로 빼고 다시 또 쪄서 다이어트 중인데 언니한테 용기 얻어서 열심히 해야겠어요💗💗💗
항❤상❤응❤원❤해
진짜 속부터 겉까지 단단한 사람인거 원래 알고 있었지만.. 너무너무 멋진 언니 인거 같아요 !! 언니의 힘들었던 것들이 다 거름이 되서 언니가 지금 정말 더 멋진 사람이 될 수 있었던거 같네요!! 뭐든 다 할 수 있다! 그런 마인드.. 너무 좋고 .. 항상 긍정적이고 저에게 힐링도 되고 정말 지칠때 너무너무 힘이 되네요 항상 감사하고, 저도 지금 준비하는거 해낼 수 있다는 마음으로 해보겠습니다 ㅎㅎ 이런영상 너무 멋있어요❤
지혜님.당신의 스토리와 의지. 결단력에 감동받고 도전받고 갑니다. 지혜님 잘 하셨어요. 멋있습니다.❤ 👍
하... 언니 진짜 유튜브의 순기능이라면 이 것이 아닐까합니다.. 난 해낼 수 있는 사람이다!! 목표가 다이어트는 아니지만 삶의 모든 선택에 언니 덕분에 용기가 생겼어요.. 할 수 있을 거 같아요 해볼게요 사랑합니다❤
어쩜 사람이 이렇게 당당하고 멋진겁니까 🥹 마인드가 넘 멋지고,,,,진짜 제 롤모델입니데이데이~💗
보면서 너무 공감돼요 ㅠ 저도 발작버튼중에 하나가 외모 평가거든요. 제가 크면서 좀 꾸미고 하다보니 예뻐지고 10대땐 진짜 공부만하고 머리도 막 옆머리 빼는거 그런것도 안하고 질끈묶고 안경도 엄청 두꺼운거 끼고 그랬는데 "성형해야겠다"는 말까지 들었었어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 에휴.. 그래서 전 누가 지금도 뭐 얼굴 뿐 아니라 피부에 여드름 난거, 앞머리 갈라진거, 심지어는 셔츠 구겨진거 등등 외적인것에 대해 저에게 오지랖성 멘트를 하면 기분이 확 다운돼요(뭐라고 할 성격은 못돼서 혼자 기분 나빠함ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ)
알고리즘에 떠서 지혜님 영상 처음보는데.. 말씀하시는 내용이나 어투가 너무 좋아서 바로 구독 눌렀습니다. 스스로 확신에 찬, 자신감 있는 말투에 뭔가 알수없는 힘이 느껴져서 저까지 자존감 채워지는 느낌. 좋은 기운 전해주셔서 감사합니다!
언니... 이젠 행복만 줄 뿐만 아니라 용기까지 준다..... 얘드라 나 봐라 내가 지혜사랑 구독자야~
언니 왤케 말라깽이 됐어~~~~~
평소에 그렇게 살찐것같다는 생각을 안해서 다이어트 영상 안보는데 언니영상을 보다보니 너무 위로가되면서 힘도 얻었고, 대단하다는게 어려운게 아니고 내 자신이 인정하고 노력하는거라는걸 알게됐어요! 엉니 너무 멋있어… ♥︎
저도 뚱뚱하면 죽어야되 라는 말까지 들었던 사람으로써 매일매일이 모든사람만나는게 상처였어요 그러다 건강문제로 운동 식이요법우로 28키로 감량 성공햇습니다 유지할려고 노력하고 있구여! 진짜 난 못해낼게 없는 사람이다 라는 맘이 자동으로 들더라구여 여러분들 남들의 시선을 떠나서 우리 건강을 위해서 운동해바여!! 우리는 해낼수 있는 사람이에여 사랑해여 여러뷴 우리 서로 자신을 사랑해바여❤
지혜님 영상 보며 첫 댓글 같아요.. ㅠㅠ 지혜님 영상보며 늘 웃었는데 아니 왜 울리고 그래요🥺🥺🥺 저 완전 용기 얻고 저도 열심히 목표를 향해 달려갈게용♥️♥️♥️ 너무너무 고마워요! 늘 건강하고 행복하시기여요🫶
지혜언니 스킵 하나없이 쭉 본 영상이 정말 오랜만이에요.
저도 잘못된 절식 다이어트로 7키로 이상 감량하고 지금 2달 만에 심하게 요요가 왔어요. 식단 먹고 디저트로 폭식하고 자책하고 우울해하고 이 굴레에서 벗어나지 못하고 있는데, 저도 할 수 있겠죠오
응원과 건강한 마음 얻어가요. 어쩜 늘 이런 긍정적인 마음만 주시나요 🥹
우린 할 수 있다 !!!! ❤ 나 증말 이 언니 넘 좋아스트 우짜지..
ㅠ..ㅠ 저 왜 눈물이나조 .. 엉엉 [하고 싶은 말] 이 부분에서 저 너무 너무 공감돼서 울면서 봤어요... 엄마 친구분께서 저를 스캔하면서 너는 다리살 좀 빼야겠다~,, 했던 말이 아직도 .. 생생히 기억나는스트 ... 그래서 그 이후에 저도 20키로 독기로 빼고 저도 아직 ing중이지만 ... 오늘도 지혜님 긍정에너지에 힘 얻고 갑니두!!!!💖 언니는 최고야 !!!!!!! 사랑합니데이데이 💚🩵💚맞아요 맘만 먹으면 뭐든 된다!!!!! >_
언니의 힘들었던 시절 모든 순간에 명숙씨의 사랑이 구석구석 자리하고 있었네요! 그래서 이렇게 사랑이 가득한 멋진 사람이 됐구나🫧🤍 오늘도 영상으로 위로받고, 힘을 얻고, 의지를 다지며 잠들 수 있게- 언니의 상처도 주저없이 공유해주셔서 너무 감사해요!! 긍정행복 에너지 잔뜩 넘겨 받았으니 또 내일을 잘 살아내볼게요! 의지가 운명을 이깁니다♡
ㅠㅠ섬네일 보고 으엥!! 졔사랑언니도 통통했던 시절이 있으셨다고?! 하면서 엄청 놀랐었네요.. 영상 정말 집중해서 정독했어요..ㅎㅎ 저도 지금 다이어트 중인데 요요와 식이장애가 같이 와서 폭식과 절식을 반복하며 자존감은 낮아지고 있는 상태였어요..! 그래도 최근에 마음을 다시 다잡고 정석대로 초심으로 돌아가 차근차근 다이어트하는 중이었는데 마침 언니의 영상이 딱 올라왔네요🤍 언니 말씀처럼 다이어트 세상 모든 사람들이 어려워하죠.. 그렇기에 성공한 사람들이 너무 대단하고 멋있게 느껴져요! 저도 언니가 느끼신 성취감 마구마구 느끼고 싶어졌어요 저는 이번 5월에 인생 첫 유럽여행을 가요! 그때 꼭, 내가 봤을 때 마음에 드는 예쁘고 건강한 내 모습으로 여행 가고 싶은 목표가 있어요! 그 목표를 위해 언니처럼 열심히 저스트 두 잇! 다이어트 해보겠습니두🫶🏻 영상 마지막하고싶은 말 부분에서 저도 모르게 눈물이 많이 나왔네요ㅠㅠ 그동안 받으셨을 무시와 설움이 느껴져서.. 그리고 그걸 멋지고 당당하게 이겨내신 졔언니는 역시 너무나 강하고 단단한 분이세요! 앞으로도 꾸준히 언니에게 좋은 영향 받고 싶어요 그러니 쭈욱 함께 해요 언니 ❤용기내서 영상 만들어 주셔서 감사해요 정말 많은 동기부여가 되었습니다 !! :)
역시 멋있어 당신의 구독자인게 자랑스럽습니다 사랑합니두?❤
방 구하는 영상으로 언니 유튜브 구독하게 된 20대 중반입니댜🥺 그 영상 통해서도 좋은 기운 많이 받구 나도 할 수 있다는 용기를 얻어 올해 초 첫 독립을 성공적으로 하게 되었어요 ㅎㅎ 근데 이 영상 통해서도 너무너무 많은 힘과 자신감을 얻었어요!!! 살면서 각자만의 기준으로 이렇게 저렇게 판단하는 사람들이 많지만 결국 나를 젤 잘 아는 건 나고, 내가 나를 젤 사랑해줄 수 있음을 다시금 깨달았어용 선한 영향력 뿜뿜하는 언니의 앞날 항상 응원할게요❤ 행복길만 걷쟈~_~
너무 와닿아요 좋은말감사합니다❤
헐 안그래도 전에 영상에서 배에 튼살보고 뭘까 생각햇었는데…!!!! 진짜 대단해요 ㅜㅜ
와..진짜 오늘영상으로 구독하고가요 너무 멋지세요!!
와 모태마름인줄 알았는데!!!! 노력에 박수를 !!!!! 존경스럽습니다!!!
너무나 멋진 지혜님~ 과거를 커밍아웃하셨네요... 마치 저의 과거를 듣는것 같았어요. 저도 다시 다요뜨 중인데 용기 마니 얻고 갑니다❤❤❤