Sir,amar boyos 29. Weight :57 kg height: 5'3". Kintu ak present a amr abdomen khub bare gase.prai 35. Kieto diet korte parina.korle o khuda na lgle o chok bose jai.abdomen kome na.exercise korar sujog takle o lazyness er karone kora hoina.ami akno unmarried.ki korbo sir? Aktu suggest korun..
স্যার আপনার ভক্ত আমি । কিন্তু আপনার এখানে পণ্যের অনলাইনে অর্ডার দিলে টাকা রেখে দেয় কিন্তু ডেলিভারি দেয় না। মাল ডেলিভারি দিচ্ছে না টাকা ফেরত দেয় না। এখন আমি কি করবো স্যার? আজকে ১৩ দিন
আসসালামু আলাইকুম ভাই, আমার ক্রিয়েটিন ১.৮০, তাই আমি কাঁচা শাক সবজি ও সালাদ খেতে পারছি না। আমার খালি পেটে সুগার ৫.৬ কিন্তু গ্লুকোজ খাওয়ার ২ ঘন্টা পর ৮.৭ আসছে ওজনও বেশি ৭৬কেজি হাইট৫" ৩''. এৃন পরিস্থিতি তে আমি ওজন কমানোর জন্য কি করতে পারি সাথে ক্রিয়েটিনিন ও কমে। দয়া করে পরামর্শ দিবেন প্লিজ। আপনার ইমেইল এড্রেস পেলে আমার রিপোর্ট গুলো পাঠাতে পারতাম পরামর্শের জন্য। আশা করি উত্তর পাবো।
Alhamdulillah jajakalla khyaran
সার আপনাকে অনেক ধনবাদ
আপনার পরামর্শে উপকৃত হলাম
thanks for your good advice
আসসালামু আলাইকুম রহমাতুল্লাহি ওয়া বারকাতুহ স্যার আল্লাহ্ আপনাকে।নেক হায়াত দান করুক ❤❤❤❤
Very Important advice
মাশা আল্লাহ ❤❤❤
মাশাআল্লাহ
Good tips
ধন্যবাদ আপনাকে জাযাকাল্লাহ খাইর
আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দিন
Alhamdulillah
আসসালামু আলাইকুম। আপনাকে অনেক অনেক
ধন্যবাদ সার
Bhalo bolesen... Dhonnobad.
আমি স্যার অনেক healthy diet flow করি
আল্লাহ্ ড়া কে কুরআনের জন্য কবুল করূন
🇧🇩 আস্সালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ
🇸🇦 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ومغفرته
🇰🇼 Assalamu Alaikum Wa Rahmatullah
Think you sir
আমি মোঃ ফারুক মৃধা বিবাড়ীয়া থেকে দেখছি
স্যার আপনার কথাগুলো সুন্দর
Good sir
Thank you
ধন্যবাদ
thanks
You should share sone recipe
Thanks for good information about Ramadan, ❤❤❤
Allah apnake valo rakhuk Dua kori.
১১ মাস থাকো যদি রোজার মতো মৃত্যুটা হবে ঈদের মতো
হাহাহহাহাহাহহাহ
Thanks 😘😘😘
🎉🎉🎉
আমিতো ইন্ডিয়া থেকে দেখছি তাহলে আমি কেমন করে পাবো
আমার বয়স ৩৫,আমার হাত পায়ের জয়েন্টে ব্যাথা। আমি ডায়ট করার সময় কি কেলসিয়াম টেবলেট খাব?
আসসালামু আলাইকুম
❤
Jajakallah
❤❤❤❤
আসসালামু আলাইকুম স্যার
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤❤
আসসালামু আলাইকুম। স্যার যারা হার্টে সমস্যা উনারা কি করবেন।
Fi amanillah
ইফতারি এবং সেহেরি তে টক দই খেতে পারবো কি ??? । আমার আইবিএস আছে।
♥
আসসালামু আলাইকুম স্যার রোজা করছি থাইরয়েডের সমস্যা আছে আমার থাইরয়েড এর ওষুধ টা কখন খেতে হবে
Sair amarojon 20 kg komiechi apnake onek donobat alla apnake onek valo rakuk,
howw..plz akto detail e bolen😭😭😭amr ojon 65kg...!!!!
আমিও জানতে চাই
thank you sir
জাজাকাল্লাহ খাইরান
😮
স্যার আমি রোজা রাখলে আমার প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া হয়। আমি রোযা রাখতে পারছিনা প্লিজ আমাকে পরামর্শ দিবেন।
সাহরি
ডঃ স্যার আমা রোগবারে
সেহেরিতে দুধ ভাত খেজুর দিয়ে খায় আমি তাতে কি সমস্যা আছে। আমার সুগার সমস্যা আছে
আমার আই বি এস আছে , আমি কি দিয়ে ইফতারি করবো ??
Sir tarmaric tea khokkhon khabo.
Sir শাকসবজি তো প্রায় হাইব্রিড
বেশি না চিবিয়ে খেতে পারলে !!!! খাবার গুলো সব একত্র করে বেলডার করে খেলে ভালো হবে “””
ধন্যবাদ স্যার❤️❤️
আপনার সাজেসটেড ওষুধ গুলো কোথায় পাবো?
সেহেরি তে রুটি খাওয়া যাবে কি
Sir word ta Hobe sahari
I want to about vitamin D .
Alcerer rogi anaros khete parbe?
আসসালামু আলাইকুম সার,আমি মালয়েশিয়াতে আছি আমার একটা ইচ্ছা আমি দেশে আসলে আপনার সাতে দেখা করার খুব ইচ্ছা, যদি দয়া করে আপনার নামবারটা দিতেন, খুব উপকার হত
🌹💞🌹
Roja rekhe ki exercise kora jabe
Jabe
ডা, সাহেব ! সাহৱী লেখলে ভালো হ য়
আমি কি আপনার সাথে দেখা করতে পারবো? ঠিকানা টা একটু জানতে চাই,
Sahri
Seher ortho zadu
Dud doy ki kaua jabe romjane
স্যার আমি মিরপুর-১ হতে বলছি।আপনার সাথে কিভাবে দেখা করা যায়।
আপনারে ডাঃ দেকাইতাম কেমণে
তরমুজ বেশি খাইলে কি কোন সমস্যা
Boche je ami jodi rate godi vat na khai to ki kichue hobe
সেহরি অর্থ শুকুন,সাহরি অর্থ পবিত্র খাবার।
Sir,amar boyos 29. Weight :57 kg height: 5'3". Kintu ak present a amr abdomen khub bare gase.prai 35. Kieto diet korte parina.korle o khuda na lgle o chok bose jai.abdomen kome na.exercise korar sujog takle o lazyness er karone kora hoina.ami akno unmarried.ki korbo sir? Aktu suggest korun..
Madam
রাধুনিক সরিষার তেল আমি কাতর আছি সার খাওয়া যাবে
সাহরী হবে স্যার।
স্যার আপনার ভক্ত আমি । কিন্তু আপনার এখানে পণ্যের অনলাইনে অর্ডার দিলে টাকা রেখে দেয় কিন্তু ডেলিভারি দেয় না। মাল ডেলিভারি দিচ্ছে না টাকা ফেরত দেয় না। এখন আমি কি করবো স্যার? আজকে ১৩ দিন
If the whole life is like Ramadaan, the death will be like Eiiid
আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন স্যার আপনি বললেন শাকসবজি খেতে কিন্তু কাঁচা শাকসবজি তো বিষ দেয়া থাকে সকালে সবজিতে বিষ দিয়ে বিকেলে বিক্রি করে
আসসালামু আলাইকুম ভাই, আমার ক্রিয়েটিন ১.৮০, তাই আমি কাঁচা শাক সবজি ও সালাদ খেতে পারছি না। আমার খালি পেটে সুগার ৫.৬ কিন্তু গ্লুকোজ খাওয়ার ২ ঘন্টা পর ৮.৭ আসছে ওজনও বেশি ৭৬কেজি হাইট৫" ৩''. এৃন পরিস্থিতি তে আমি ওজন কমানোর জন্য কি করতে পারি সাথে ক্রিয়েটিনিন ও কমে। দয়া করে পরামর্শ দিবেন প্লিজ। আপনার ইমেইল এড্রেস পেলে আমার রিপোর্ট গুলো পাঠাতে পারতাম পরামর্শের জন্য। আশা করি উত্তর পাবো।
স্যার ইফতারের পর ভাত না খেলে কি কোন সমস্যা হবে
আপনি পানির সাথে লবন খেতে বলছেন ,আমার উচচ রকত চাপ আছে ডাকতার লবন খেতে মানা করেছে।
হিমালয়ান বা সিন্ধুক লবণে তেমন ক্ষতি করেনা!
Kacha rosun khan vath er sate 1/2 kowa....and adha +apple cider vinegar gorom panir sate thanda holeo oshuvidha nai eigula blood pressure low kore de...
তাহলে লবন খাবেন না
👍👍👍👍👌👌👌👌💚💚💚💚💛💛💛💛💛
Holud bustar khawa jabe ki?
আর যদি লাল চালের ভাত না খাই তাহলে কি সাদা চালের ভাত খাওয়া যাবে
না সাদা চালের ভাত খাওয়া নিষেধ
Jabe
ওষুধ কোথায় পাওয়া যায়?
ফার্মের মুরগির ডিম কি খাওয়া যাবে?
যাবে
হা
ফোন নাম্বার কিভাবে পাবো নারিকেল তেল
Pls sar bolam
1
ভাই, সেহেরি না হবে সাহেরী
দুধ অথবা চিরা ভেজানো পানি খাওয়া যাবে এতে কি ওজন কমাতে পারব ।
না
মাপ করবেন সেহরি কথাটাই ভুল। আপনি একজন ভাল ডাক্তার সাথে একজন মুসলিম সুতরাং বিশুদ্ধ শব্দ আপনার কাছ থেকে আশা করব ইনশাআল্লাহ। সাহরী হল সঠিক।
সেহেরি নয় সাহরি হবে
সাহরি মানে সারা জীবন সোনে আসলাম সেহেরী
অল্প বিদ্যা ভয়ংকর
সেহেরি নয় সেহরী
nasima bibi সাহরি আর সেহরির পার্থক্য বুঝার আপনার যোগ্যতা আছে?
@@sohelrana-ys2fk সাহরি
যাদের ওজন কম তারা কি করবে🙄
Utimmvh
আসসালামু আলাইকুম সেহেরী তে দুধ খাওয়া যাবে
তুমি কিসের পরামর্শ দিবে??? ক দিন আগেও ভোক্তাঅধিকার তোমাকে ২/৩ লাখ টাকা জরিমানা করেছে