Yoga para antes de Dormir | Yin - Pri Leite

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  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 294

  • @kathia5040
    @kathia5040 3 роки тому +37

    Aula de 6 anos atrás que descobri hoje, em jan.2021... Maravilhosa! Obrigada sempre, Pri! 🙏❤

  • @taylanaoliveira266
    @taylanaoliveira266 4 роки тому +11

    Melhor aula pra quem está com o sono desregulado na quarentena, realmente relaxou e deu sono 😪😴

  • @umcanalqualquer6619
    @umcanalqualquer6619 8 років тому +56

    De todos os videos que ja vi de diferentes instrutores, achei sua forma de passar a pratica mais simples e de facil compreensao. Segue na luz

  • @qgaal7
    @qgaal7 2 роки тому +2

    Que nostálgico voltar a uma aula que só fiz uma vez e bem no início da minha "home prática", há uns 3 anos. Gratidão imensa a essa Pri que deu oportunidade para que o canal continuasse e crescesse na proporção que ele é hoje, tão linda, não tinha percebido o quanto você está mais adulta agora que nessa época, não sei se você já era mãe, mas se era não parecia (no jeito)

  • @cavalheirobr
    @cavalheirobr 23 дні тому

    Bom dia!!! Atividade maravilhosa, mesmo para quem não for dormir. Obrigado.

  • @victoriastringuini7685
    @victoriastringuini7685 4 роки тому +12

    Priii! Faz mais vídeos para serem realizados antes de dormir. Gratidão por ti 🤍

  • @deboraum
    @deboraum 5 років тому +78

    O vídeo é antigo, mas foi a primeira vez que fiz essa sequência e adorei. Obrigada, Pri querida! E feliz dia das mães pra você!

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  5 років тому +10

      Débora Souza O bom do yoga é que não envelhece rsrs eu também amo essa sequência 😴

    • @MarciaPereira-kq6xr
      @MarciaPereira-kq6xr 4 роки тому +2

      Ela é maravilhosa. Não imaginei que ia gostar tanto de yoga. Ela nos faz bem pro corpo e pra alma.

    • @clarissaalves9315
      @clarissaalves9315 4 роки тому +2

      Priii to maratonando seu canal fielmente todos os dias. So consigo sentir um enooooorrrme gratidão pela sua existencia. Que sequência deliciosaaa

    • @murilofranco3175
      @murilofranco3175 4 роки тому +3

      Tbm foi o primeiro vídeo q assisti e comecei a praticar isso em 2016!! Sei cada palavra q ela vai falar hahaha. Amooo

  • @armymoura7778
    @armymoura7778 4 роки тому

    Os seus vídeos são tão bons, seus ensinamentos e sua voz é tão calma. Que eu simplesmente me perco no tempo fazendo os alongamentos , e quando eu vejo o vídeo já acabou.

  • @raquelvieira8305
    @raquelvieira8305 8 років тому +32

    Gratidão ! Há duas semanas estou fazendo suas aulas e amando ♥ Nunca relaxei e conheci meu corpo tanto e meu espírito também !

  • @carolinasabino2733
    @carolinasabino2733 3 роки тому

    Maravilhosa aula sempre mesmo grata PRI com muito carinho 🥰

  • @hebeshark
    @hebeshark 4 роки тому +2

    Primeira vez que leio uma palavra tão próxima do que estou acostumado: Yin. Sou aikidoista e te descobrir foi ouro. É muito bacana ver como que as coisas boas, as boas práticas estão alinhadas. Eu sou uma pessoa muito Yin, água, feminino, o que quer que outras culturas chamem. Mas é sempre positivo treinar isto ainda mais. Namastê!!

  • @biancabelottideandrade447
    @biancabelottideandrade447 4 роки тому

    Querida ,Pri fiz essa aula para dormir ontem ,Nossa dormi.como um.anjo.,direto.e cedo.,vc é muito carinhosa, do meu coração para o seu coração, Namastê 🙏❤❤

  • @joycebrito625
    @joycebrito625 6 років тому

    Seu trabalho é amoroso, luz pra te mulher!

  • @veraionemorais
    @veraionemorais 3 роки тому +2

    Oi, Pri 💚
    Acabei de fazer as duas sequências de 21 dias e hoje, procurando uma aula de relaxamento pra dormir achei este vídeo bem antigo! Vc mudou pouco, descobri que tuas aulas já eram ótimas 🥰
    Gratidão, querida.
    Do meu coração pro seu, namastê!

  • @neidesouza5243
    @neidesouza5243 4 роки тому +1

    Comecei as aulas dia 01/04/2020. Estão me fazendo muito bem. Meu corpo está mais leve e me sinto melhor, sem dores na lombar. Muito obrigada Pri...pelos ensinamentos.

  • @iracemaconceicaoribeirofer5554
    @iracemaconceicaoribeirofer5554 3 роки тому

    Adorei esta aula,apesar de ser antiga,só estou vendo hoje...amei,Pri!!! Gratidão!!!😘

  • @prihreitz7310
    @prihreitz7310 6 років тому

    Tem sido uma benção seu canal, minha querida. Nao quero deixar de praticar yoga nenhum dia. Sempre respeitando os limites e aceitando o progresso contínuo e gradual. Namastê!!

  • @joycassioficial
    @joycassioficial 8 років тому

    Comecei a Yoga tem so 4 dias e não vejo a hora de seguir e aprender aprender. Agradeço teu tempo , teu ser , tua voz, presença e tua luz. Gratidão imensa de me reencontrar e me amar

  • @amomuitoaamazonia
    @amomuitoaamazonia 8 років тому

    Priscila deus lhe abençoe. Seu vídeo é simples e funcional. Você está impactando positivamente a vida de milhares de pessoas. Muita saúde, muita abundância.

  • @michelinecastro8893
    @michelinecastro8893 3 роки тому

    Essa aula é perfeita! Faço todos dias antes de dormir!! Obrigada Pri!

  • @gabrielaaraujo9071
    @gabrielaaraujo9071 4 роки тому

    Essa sequência é PERFEITA!!! Estou fazendo todos os dias e to amando! Obrigada Pri por todo conhecimento compartilhado de maneira tão maravilhosa!

  • @lucianapereiramirapalhete2181
    @lucianapereiramirapalhete2181 4 роки тому +3

    Pri, obrigada por sua generosidade em compartilhar conosco algo tão bom e por fazê-lo com tanto carinho e dedicação. Muita luz na sua vida! 💐🙏

  • @gilzasantos944
    @gilzasantos944 4 роки тому

    Agora vou dormir igual um anjo, que aula mais aconchegante! Boa noite

  • @kaduz4o
    @kaduz4o Рік тому

    Clássica essa! Amo demais, saudades das suas aulas mestra

  • @Lua-hm7ff
    @Lua-hm7ff 8 років тому +11

    pri, você salvou minha vida. dormi as duas noites q fiz isso! muito obrigada!

  • @analuciafiedler9063
    @analuciafiedler9063 4 роки тому

    Ontem ao fazer essa aula eu cochilei com as pernas pra cima... Quando acordei outros videos já haviam passado, hoje consegui chegar até o final... Gratidão, nessa quarentena dormir bem está difícil, mas as aulas para antes de dormir tem me ajudado muito!!!

  • @abreacortina
    @abreacortina 8 років тому

    Oi, Pri! Já tem uns meses que faço suas aulas, principalmente a que trata de dor nas costas e para antes de dormir. São ótimas! Você passa muita serenidade! Também andei compartilhando seu vídeo sobre cuidar de si mesmo para várias pessoas. :) Namastê

  • @eloalves5353
    @eloalves5353 3 роки тому

    Oi obrigada por essa sequência. Obrigada por um fevereiro mais flexível 🙏🏾

  • @moniquefrancieledacosta7800
    @moniquefrancieledacosta7800 2 роки тому

    Olá Pri, nossa primeira fez fazendo Yoga antes de dormir 😴, super relaxada. Amei essa aula. Gratidão.

  • @cristinalira375
    @cristinalira375 9 років тому +1

    Eu acredito q a yoga propicie algum resultado incrível,físico,mental e espiritual

  • @FranciscaLucianaSousadaSilva
    @FranciscaLucianaSousadaSilva 3 роки тому

    Adorei também. Bom dia!

  • @cicrs10
    @cicrs10 6 років тому

    obrigada pelas posturas para melhorar o sono..e grata pelas palavras de conforto durante o exercício..sao ótimas para relaxar e para refletir o quão temos q dedicar tempo ao nosso corpo..mente e Espírito. Namaste! 🙏

  • @rossanaflorencio
    @rossanaflorencio 4 роки тому +1

    Por. Essa aula é maravilhosa!!!!! Antes de dormir. Faço muitas vezes. Gratidão!!!!

  • @marciayogini
    @marciayogini 7 років тому

    Amo demais essa aula antes de dormir, verdadeira delícia. Relaxa, acalma, tira a tensão o estresse do dia e nos permite uma noite de sono muito agradável. Curtiria ela mil vezes se fosse possível! Bjus Pri e sou muito grata por suas aulas namastê 🙏🏾

  • @leticiamoraes18
    @leticiamoraes18 4 роки тому

    Acabei de praticar! Obrigada! Trabalhando para uma prática habitual e fluída.

  • @anneluz2517
    @anneluz2517 3 роки тому

    É a melhor aula do canal mudou para melhor a qualidade do meu sono muito obrigada Pri vc é maravilhosa 💋

  • @jujubajpb
    @jujubajpb 3 роки тому

    Faz um tempo que eu te sigo, mas apenas agora comecei a seguir o calendário do mês, estou adorando as aulas, obrigada por compartilhar seu conhecimento ❤️ namastê

  • @silvanifidelis8830
    @silvanifidelis8830 6 років тому

    Essa aula proporciona noite inteira de sono profundo. É realmente incrível e maravilhosa, parabéns Pri por esse trabalho.

  • @rosangelacampanatres766
    @rosangelacampanatres766 3 роки тому

    Amo suas aulas, todas, sem exceção. 🙏❤

  • @leticiavieira5177
    @leticiavieira5177 4 роки тому

    Estou amando as aulas. Obrigada Pri🤩

  • @rafaelajacondutra4644
    @rafaelajacondutra4644 Рік тому

    Perfeita! Obrigads Pri por ter começado esse canal e deixar aqui tanto conteúdo pra nós.

  • @alexiaevellyn
    @alexiaevellyn 6 років тому +1

    Faço essa aula quase todos os dias!

  • @priscilabrandao6254
    @priscilabrandao6254 3 роки тому

    Adoro suas aulas Pri!! Maravilhosa

  • @fabianasieber
    @fabianasieber 4 роки тому +1

    Perfeita suas aulas!!!!! Parabéns Pri!❤❤🥰🥰🥰

  • @beatrizcruz5439
    @beatrizcruz5439 4 роки тому +2

    Essa noite dormirei como um bebê feliz! Mais uma prática excelente

  • @josecesarlira1673
    @josecesarlira1673 8 років тому +1

    Encantado! Cabei de conhecer e foi maravilhosa essa sessão! Obrigado, flor!

  • @michelebatista1938
    @michelebatista1938 5 років тому +2

    Cheguei agora.....fiz essa aula pra dormi, trabalho a noite...gratidão pela aula....

  • @mariadelurdessantos8752
    @mariadelurdessantos8752 7 років тому

    muito obrigado pri com yoga antes de dormir muito especial beijos

  • @rossanaflorencio
    @rossanaflorencio 4 роки тому

    Amo fazer essa aula antes de dormir. PRI você é demais!!!!

  • @binha961
    @binha961 8 років тому +10

    noooossaaa maravilhoso 💜💜💜💜💜💜faz muito tempo q eu n durmia tao bem assim ,ate acordei uma hora antes do dispertador 😘😘😘

  • @patriccianegrao2419
    @patriccianegrao2419 4 роки тому

    Nossa, to indo dormir depois dessa prática tao relaxada. To sentindo meu sangue fluir no corpo. Obrigada Pri

  • @jhessicamagalhaes556
    @jhessicamagalhaes556 4 роки тому +1

    Essa prática foi o maior prazer do meu dia!! Obrigada 🙏

  • @dilson_lins
    @dilson_lins 4 роки тому

    Só de ver já relaxa, vou começar a praticar yoga a partir de hoje🙏❤

  • @luanaprice9585
    @luanaprice9585 8 років тому +19

    Pri vc e demais, ja havia duas semana que nao durmi bem (insônia) e comecei a pesquisa pois queria durmi bem e encontrei seu canal graça a Deus rsrs pois consigui durmi bem 😍😍agora vou começa a fazer 30 dias de yoga porq amei seu canal parabens pelo seu trabalho 🙏💪

  • @larissadias5306
    @larissadias5306 6 років тому

    Pri, suas aulas são ótimas, parabéns!
    Eu não dormia bem há alguns meses. Após algumas sessões, notei que meu sono melhorou muito!
    Muito obrigada! Você não sabe como tem feito diferença em minha vida.
    Namastê!

  • @amandaSouza-sz1ml
    @amandaSouza-sz1ml 3 роки тому

    O tempo voa 😍😍 quando vi já tinham se passado 20 min. 👏👏👏👏

  • @gabrielealvespalomo5251
    @gabrielealvespalomo5251 10 років тому +9

    Estou dormindo bem melhor! Gratidão, Pri! ❤️

  • @ilamuller
    @ilamuller 5 років тому +1

    Tão simples e tão maravilhoso!
    Tanto a prática quanto as palavras!
    💓🙏

  • @vanessasimoes8977
    @vanessasimoes8977 8 років тому +1

    Oi Pri! Gratidão por essa aula maravilhosa, tenho tido insônia e, essa aula me fez dormir muito bem e profundamente. O meu despertar também foi bem menos sofrido que de costume! Gratidão, gratidão, gratidão! Beijo! Deus te abençoe! Namastê.

  • @amandarodrigues2901
    @amandarodrigues2901 9 років тому

    eu adoro suas aulas , sua voz trás calma

  • @amandasantana6687
    @amandasantana6687 4 роки тому +1

    Boa noite professora pri leite 😍😍😍😍😍😍😍

  • @rogerionogueira8422
    @rogerionogueira8422 3 роки тому

    Muito...bom nossa o yoga é demais..

  • @simonefurgere8776
    @simonefurgere8776 7 років тому

    Muito relaxante.... E a Sky é fofa demais 🙏🙏🐶🐶

  • @LiliandeToledoRodrigues
    @LiliandeToledoRodrigues 9 років тому +10

    Adorei
    faço com minha filhota de 4 aninhos :D
    obrigada
    bjinhos

  • @je_lugon
    @je_lugon 5 років тому

    Melhor vídeo que encontrei para conseguir encontrar uma forma de relaxar antes de dormir! 🥰

  • @jgraffmb
    @jgraffmb 8 років тому +1

    Adorei a parte BB feliz!!

  • @bartira8803
    @bartira8803 8 років тому +1

    Pri, encontrei por acaso seu canal, procurando exercícios de yoga antes de dormir e adorei! Fiz a noite e na manhã seguinte acordei tão bem, menos tensa, fiquei até com preguiça de levantar. .rs. Já faço yoga, porém agora farei mais em casa com suas dicas. Obrigada

  • @pro.fe.matematica
    @pro.fe.matematica 3 роки тому

    Tudo que eu precisava hoje. Obrigada, Pri.

  • @rejanymatias4314
    @rejanymatias4314 9 років тому +1

    Obrigada....adoro suas aulas! Faz um bem enorme

  • @BRUXAMODERNA
    @BRUXAMODERNA 6 років тому

    Amei sua maneira de ensinar! Comecei a praticar e me senti mtooooo a vontade e sem pressão para fazer. Parabéns 🤣🤣🤣 vc é uma pessoa iluminada!

  • @mariadurcelenepratescoutin6484
    @mariadurcelenepratescoutin6484 9 років тому +1

    Muito bom.Gosto de suas aulas.

  • @nataliafreitas9630
    @nataliafreitas9630 6 років тому

    Obrigada por esse vídeo. Ele tem me ajudado muito nas minhas crises de pânico . Gratidão .🙏🌷💜

  • @lucianasuman9522
    @lucianasuman9522 7 років тому

    Bom Dia!
    Pratiquei ontem com meu filho, foi um momento muito bacana. Ele tem 9 anos e ADOROU.
    Obrigada!

  • @esferundito
    @esferundito 9 років тому +1

    Oi Pri gostei mto do seu vídeo...transmite calma, tranquilidade e paz... mto relaxante. obrigada por compartilhar!

  • @toca_nanda
    @toca_nanda 4 роки тому

    aula maravilhosa pri, relaxei muito, já fiz essa aula mais de uma vez... me sinto pronta e relaxada pra dormir, boa noite, namaste.

  • @sosokita
    @sosokita 6 років тому

    O vídeo é maravilhoso! Consegui relaxar muito e agora vou colher os frutos. Rs. Só achei difícil me concentrar e relaxar com tantas instruções. Fluiu melhor quando repeti sozinha, com uma musiquinha no fundo. Muito obrigada e uma ótima noite de sono para todos nós!

  •  8 років тому +48

    Muito show tuas aulas... encontrei vc no youtube por acaso, pois estava buscando aulas de yoga que fossem bem sérias na prática, sem esse negócio de yoga para emagrecer ou tipo assim nesses esquemas....
    Acredito que tuas aulas irão ainda mais me auxiliar nas minhas meditações ligadas a Self Realization.
    Adorei as aulas, excelente trabalho... Namastê e parabéns!!!

    • @katianasousa9317
      @katianasousa9317 7 років тому +2

      moisés Pochmann que

    • @vindiselvin8795
      @vindiselvin8795 4 роки тому

      😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪

  • @luanarodrigues405
    @luanarodrigues405 4 роки тому

    Comecei a fazer os exercícios essa semana. Estou adorando. Parabéns pelo trabalho Pri!

  • @simplesassimanak
    @simplesassimanak 7 років тому +7

    Faço todas as noite!! Gratidão enorme Pri

  • @AntonioBarros-et4xq
    @AntonioBarros-et4xq Місяць тому

    Maravilha de aula, amei, relaxei tanto que adormeci 🙏 muito obrigada, sou a Carla de Portugal ❤❤

  • @veraluciapires8028
    @veraluciapires8028 4 роки тому

    Vc transmite muita paz🙏

  • @AmandaSilva-qz3qd
    @AmandaSilva-qz3qd 3 роки тому

    Que aula maravilhosa, fiquei com bastante sono. Obrigada, Pri

  • @daniellesilvaperes7585
    @daniellesilvaperes7585 7 років тому +1

    Amei!! POr incrível que pareça são posturas que eu já sentia muita vontade de fazer antes de dormir ( e as fazia na cama mesmo), como a da criança feliz e a da borboleta. Muito obrigada Pri! :*

  • @mariaaparecidadesouzabonfi4607
    @mariaaparecidadesouzabonfi4607 3 роки тому

    Gratidão sempre...💕

  • @jessiepotter261
    @jessiepotter261 3 роки тому

    Não tenho problemas de insônia, mas eu fiz porque ando muito agitada no meu dia a dia, e adorei!

  • @crisodre
    @crisodre 5 років тому

    Pri, feita hoje ... e que aula ótima.

  • @pedropereira9945
    @pedropereira9945 7 років тому

    pri, muito obrigado pelos seus videos. são fabolosos, eles são muito positivos para mim. Pedro

  • @daniellisena
    @daniellisena 6 років тому

    Amo esse vídeo faço desde 2016 🙏💖💖😘 gratidão.

  • @tamires.nempareceaula
    @tamires.nempareceaula 3 роки тому

    Amei essa aula 🙏🏾❤️❤️❤️

  • @ricardorampazzo4604
    @ricardorampazzo4604 7 років тому

    Gratidão, Pri Leite!

  • @Neide135
    @Neide135 7 років тому

    Nunca imaginei q a yoga fosse tão incrível 👏

  • @brunadossantosbarbosa9083
    @brunadossantosbarbosa9083 4 роки тому

    Estou fazendo todas a noites está sendo ótimo para relaxar :)
    Amo seu canal !

  • @valeriadasilvagomes722
    @valeriadasilvagomes722 4 роки тому

    Amei esse canal. Tô amando essas práticas. Tem me ajudado muito a combater meu estresse e ansiedade. Me sentindi leve. Vou tentar agora diminuir minha insônia.
    Parabéns pelo seu trabalho! 🛐☯💮😚🙏❤

  • @anapaularodrigues477
    @anapaularodrigues477 7 років тому

    Parabéns pelo belo trabalho Priscila! Estou adorando seus vídeos! Que Deus continue abençoando sua jornada!

  • @wesleyoliveira4269
    @wesleyoliveira4269 4 роки тому

    Obrigado pela partilha, Pri!

  • @cosmapinheiro5415
    @cosmapinheiro5415 6 років тому

    Venho fazendo e te acompanhando já a algum tempo. Tenho gostado. Obrigada. Beijinhos

  • @brunadossantosbarbosa9083
    @brunadossantosbarbosa9083 4 роки тому

    ótimo deu até um soninho e relaxamento ;)

  • @imperiumaciragnomo7653
    @imperiumaciragnomo7653 8 років тому +3

    parabens, agora vou dormir bem, vou começar a te acompanhar,.. Namaste

  • @francielitorres4563
    @francielitorres4563 4 роки тому

    Amei esse vídeo! Lindo

  • @danigomes6916
    @danigomes6916 7 років тому +36

    Pri, é comum ter muita vontade de chorar?
    Tenho feito 30 dias de Yoga com vc e deixei de sentir dores de cabeça, dor nas mandíbulas, dor na cervical, pescoço, acredito que tudo causado pelo estresse muito forte. Gratidão a Deus e a vc!