Сергей Свирипа - участник Onfit Awards 2013
Вставка
- Опубліковано 1 кві 2013
- Страница участника: onfit.ru/awards2013/aquaaerobi...
Урок с сочетанием кардио и силовой нагрузки, направленный на развитие сердечно сосудистой системы и основных мышечных групп. - Спорт
замечательное занятие, спасибо. Очень искала эффективный, понятный и грамотный инструктаж, не нашла бы "всё в одном", если бы не Ваш урок.Успехов!
Smart combination using noodle, good on you Sergey!!!
toll das werde ich auch verwenden
Ну зачем вы смотрите если иронизируете! Молодец инструктор, хорошие комбинации, хорошо провёл урок!
отличный урок
Скручивания на кросс кантри в другую сторону надо
А нудл зачем в руках ?