의사들이 절대 안먹는 최악의 음식

의사들이 절대 안먹는 음식
1
가공된 육류
베이컨, 소시지 등 가공된 육류는
지방, 콜레스테롤, 방부제가 많이 들어 있어 건강에 좋지 않습니다
2
다이어트 탄산음료
칼로리는 낮지만 인공감미료가 많이 들어 있어
뇌에 치명적일 수 있습니다
3
전자레인지 팝콘
트랜스 지방과 환경오염 물질이
포함되어 있어 건강에 해롭습니다
4
화이트 초콜릿
당분이 높고 카카오
함량이 낮아 건강에 좋지 않습니다
5
무지방 우유
영양분이 부족하고
완전 우유에 비해 건강에 덜 유익합니다
6
마가린
트랜스 지방이 많아 건강에 해롭습니다
7
밀가루
글루텐이 건강 문제를 유발할 수 있습니다
8
통조림
유해물질이 포함될 수 있어 피하는 것이 좋습니다
9
아이스크림
인공 색소와 조미료가 많이 들어 있어 건강에 치명적일 수 있습니다