らっきょうの甘酢漬けの作り方♪下処理済みの洗いらっきょうで簡単！健康効果抜群のらっきょうを毎日食べましょう。

市販の下処理済の洗いらっきょうで簡単に
らっきょうの甘酢漬けを作ります。
下処理済みだから誰にでも手軽に出来ます。
今回は小さめの瓶で冷蔵庫で漬けます。
この方がシャキシャキ感が持続してもちも
良いです。
らっきょうはとても体に良い食品で
免疫力up，血圧安定，がん予防，整腸作用
血液サラサラ，老化防止，ダイエット効果
等々色々な良い効果が期待される
健康食品です。
1日に2～3粒食べるのが良いとされています。
食べ過ぎは禁物ですが。
是非作って毎日健康の為にも食べてみて下さい。
もちろんカレーやおつまみ等にも良いですね。
材料
　洗いらっきょう　　　　１Kg
　砂糖　　　　　　　　　300g　　
　米酢（穀物酢でも）　　500㏄
　塩　　　　　　　　　　50g
　鷹の爪（輪切り）　　　適宜
★煮沸した瓶　　　　　　お好きな物で
クックパッドでのshokenママのキッチンも
色々なレシピがあるので覗いてみて下さい。
cookpad.com/ki...
還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しいです。
皆様の素敵な動画を勉強させて頂きながら
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
　　　　　　　　　　shokenママ
#らっきょうの甘酢漬け
#らっきょう
#甘酢漬け
こちらの動画もご覧くださいね
新生姜の甘酢漬け
• 新生姜の甘酢漬け(ガリ)の作り方♪調味料３つ...
生姜の佃煮
• 生姜の佃煮の作り方♪白米がすすむ最高のお供！...
みょうがの甘酢漬け＆みょうが寿司
• おすすめ！【みょうがの甘酢漬け&みょうが寿司...
大葉味噌
• 大葉味噌の作り方♪白ご飯はもちろん！焼きおに...
青紫蘇ドレッシング
• 青紫蘇ドレッシングの作り方♪ノンオイルで爽や...
きゅうりのポリポリ漬け
• きゅうりのポリポリ漬けキューちゃん風～♪ご飯...
きゅうりの1本漬け＆辛子漬け
• きゅうりの一本漬けと辛子漬け【2種類の簡単漬...
新玉ねぎで玉ねぎドレッシング
• 玉ねぎドレッシングの作り方(新玉ねぎで)サラ...
バジルソース
• 【バジルソースの作り方】パスタ，ピザ，ドレッ...
大根のしょうゆ漬け
• 大根のしょう油漬けの作り方♪ポリポリお箸が止...