Yoga Ganzkörper Flow für einen starken und flexiblen Körper | Strong & Stretchy | 35 Min Mittelstufe
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- Опубліковано 30 вер 2024
- Huhu ihr Süßies.
Die Videobeschreibung folgt ;-)
Es wurde wieder etwas später, und unser Hundekind wird in wenigen Stunden den morgentlichen Wecker spielen.
Ich wünsche euch ganz viel Freude mit der neuen Einheit.
Sie ist an einigen Stellen recht intensiv. Das war beabsichtigt ;)
Bis später. Drücki.
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WORKOUTS/FLOWS:
Meine Yoga Morgenroutine:
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Yoga gegen Rückenschmerzen:
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Durch dich habe ich Yoga für mich entdeckt und bin dir dafür sooo dankbar! 💕💕 Hat mein Leben in so vielen Facetten bereichert und wollte einfach mal zur Sprache bringen, wie sehr ich diese Mühe, den Aufwand und die fehlenden Werbepausen während der Einheit schätze 🥰
Danke liebe Laura!!!
Ich schliesse mich meiner Vorrednerin in allen Punkten an. You nailed it, Laura. 🙏
Dürfte ich fragen inwieweit yoga dein Leben bereichert hat? Nur körperlich oder auch mental? 😊 Madys videos sind sehr sportlich, ich liebe diesen Stil 😉
Geht mir genau so!
DANKE!
Jaa, ich auch!!! So wunderbar :)
I follow you because you are the most elegant yoga/stretch Guru for me. Not showing off body not trying to be over sexy'and just focusing on pure healthy stretches. And I love you for that ❤️
Me too!!! :)
So do l)
Ich wäre mal für eine „Yogimentury“, wo ein making of von einem Trainingsvideo mit Ideenfindung der Haltungen bis zum fertigen Video gezeigt wird ☺️
ja, fände ich auch cool! Muss eine Menge Arbeit sein!
Kreative Haltungen und hochwertig produziert. Deswegen übe ich ausschließlich mit dir! ☺️ Danke dir, liebe Mady!
Geht mir genauso, Mady ist die beste❤❤❤❤
@@philippebarz2391 ?????
DAS war ziemlich anstrengend, schöne Herausforderungen und wirklich neue transitions! Ich übe auch ausschließlich mit dir Mady seit ca 4 Jahren fast täglich! Ohne dich wäre ich nie so eine fleißige und glückliche Yoga Schülerin geworden! Danke!!!!
Das ist lieb von dir. Vielen Dank 🤗🙏
Dem kann ich nur zustimmen!
Puuhh, war das anstrengend - aber ich fühle mich nach diesem Training unendlich glücklich. ☺️ Vielen Dank 🙏
Euch allen einen (hoffentlich) sonnigen Sonntag & allen Mamis einen schönen Muttertag 💐
Musste auch richtig schnaufen
Diese Sequenzen, die du meistens ganz am Schluss einbaust, übers stolz auf sich selbst sein - so Kostbar, danke Mady
I'm doing Yoga here in Korea. I'm learning Germany, so found your channel. So happy to meet you. Very helpful to me, I like this Yoga.
Liebe Mady, gibt es irgend eine Möglichkeit, dich finanziell zu unterstützen? Du bist die Person außerhalb meines Hausstandes, die ich im letzten Jahr mit Abstand am öftesten gesehen habe 😅 Du steckst so viel Liebe und Energie in deine Videos und sie sind so wertvoll für mich (und viele andere), dass ich gerne etwas zurück geben möchte. Vielen vielen Dank für deine Arbeit, du hilfst mir mit deine Videos durch diese verrückten Zeiten! Stay safe! 👍
Da kann ich mich nur anschließen! Ich würde dir auch liebend gern etwas zurück geben
Ja bitte! Ich auch!
me too - patreonAccount vielleicht?
Wie aufmerksam und liebevoll 😊
Das geht mir auch so. Mady sehe ich wirklich momentan am häufigsten neben meiner Kernfamilie😜und ich würd Dich auch gern finanziell unterstützen.
Liebe Mady. Ich trainiere sehr viel mit dir und möchte dir mal sagen, was für einen Sonnenschein du bist. Danke für deine Arbeit. Danke. Sandra
ich bin jedes Mal beeindruckt, wie du moderierst! Es ist so exakt, als ob du deine Gedanken aufgenommen hättest und exakt auf die Videolänge geschnitten hättest 🤯🤯😍
Danke dir. Ja ich feile immer seeehr lange an einer sauberen und akkuraten (An)sprache.
Freut mich sehr, dass es so gut ankommt und du den Anweisungen so gut folgen kannst :-)
Hab noch einen entspannten Abend!
Dem muss ich zustimmen! Ich bin auch ein absolutes "Mady-Yoga-Kind" und wenn ich Mal Yoga Videos von anderen ausprobiert habe war ich oft total verwirrt wann ich jetzt ein oder aus atmen muss und welche Haltung jetzt die nächste sein soll etc.. bei Mady ist immer alles perfekt verständlich und super auf dem Punkt zum folgen!! Danke 🤗♥️
@@TheTuckerine einfach perfekt :)
Tag 125 Yogachallenge 2021: juhuuuuu, bin ja jetzt eine Weile dabei und hab diesen tollen Flow komplett geschafft . Ganz toller neuer Flow, den ich bestimmt noch öfter machen werde. Liebe Mady, ich bin Dir so dankbar für Deine Arbeit und Deine so sympathische Art, die mich jeden Tag auf die Matte bringt. 🙏🏼😘🙏🏼
Möchten wir bestätigen! Danke für deine Möglichkeiten Propriozeption und Schmerzwahrnehmung besser abgrenzen zu können!!
Hallo liebe Angie. Ich sehe deine Kommentare fast jeden Tag😉. Ich freue mich, dass du so fleißig dabei bist und wünsche dir weiterhin ganz viel Freude auf der Matte. 🙏🏼
@@madymorrison Dankeschön, werde ich haben, tut soooo gut, freue mich sehr über das neue Video und alles, was Du noch für uns bereit hältst! :)))
Ich freu mich soooo sehr!! 😍 Gerne mal wieder eine kurze Morgenroutine (10 Minuten) ❤️😍
Eine kürzere Morgenroutine steht schon auf meiner ToDo Liste :-)
@@madymorrison ich freue mich auch schon auf deine neuen kreativen Videos
Danke für den letzten Satz "bedanke dich für alles was du in deinem Leben meisterst" :)
Dieser Flow ist einfach nur perfekt, so wie deine gesamte Arbeit liebe Mady. Ich bin dir wirklich unendlich dankbar dafür
Das Lächeln am Ende lässt immer direkt die ganze Anstrengung von vorher vergessen😅 Danke für diese tolle Einheit❤
Liebe Mady,
Ich weiß nicht, ob du das hier lesen wirst, trotzdem möchte ich dir sagen, dass ich durch deine Persönlichkeit und Yoga Flows wieder mehr Kraft und Selbstliebe gefunden habe, wodurch ich es aus einer schweren Depression geschafft habe. Ich praktiziere fast jeden Tag Yoga und bin dir unendlich dankbar. Bleib so wie du bist, und lass dich nicht runter ziehen.
Alles Liebe ♡
Ach Mady, es war wieder wunderbar. Vielen, vielen Dank! 💕 Schönen Muttertag euch allen 😊
Danke dir liebe Mady für diese abwechslungsreiche Yoga Einheit.
Ein wunderbarer Start in den Muttertag!!!
Ein ganz großartiger Flow! Danke, für die ganze Mühe, die du dir machst. Deine Flows bereichern mein komplettes Leben!
Passt perfekt für diesen wunderschönen Morgen.😍🌱🌞
Sonne und Yoga ist einfach eine wundervolle Kombination. ☀️ 🙏🏼
Wow, der kreativste Flow den ich bisher machen durfte! Vollgepackt mit kleineren und größeren wundervollen Herausforderungen :) Danke für deine wertvolle Arbeit Mady 🥰 Ich hoffe euch (inklusive Hundi) geht's gut!
Danke für dein liebes Feedback :-)
Uns geht's prima. Hundi wächst und gedeiht von Tag zu Tag 🐾🙏🏻
Hab noch einen wundervollen Abend und bis ganz bald wieder auf der Matte!
@@madymorrison ach wie schön das freut mich sehr! Euch ebenfalls einen tollen Abend und see you on the mat 😍
Ein mega Start in den Muttertag! Danke, Mady! Hab nicht alles so gut hingekriegt, aber das WIRD!
AHHHHHHHHHHHHHHHHHH MY GOD THIS IS SO- SO -SO -SO AWESOME; I THINK THE FEELING I HAVE AFTER IS HOW I FELT WHEN I WAS BORN; MUCH LOVE AND APPRECIATION; DU BIST SUPERB :)
bin so happy gerade. Erinnere mich noch, wie ich vor 1.5 Jahren mit dir und Yoga begonnen habe. Damals am Anfang mit den "entspannteren Flows", die mich trotzdem erstmal in meiner Beweglichkeit herausgefordert haben, und wie du mich trotz unperfekter Praxis dazu gebracht hast wirklich wirklich Spaß daran zu haben. Irgendwann liefen die problemlos. Dieses Erfolgsgefühl! Habe jetzt dieses Video gefunden und nach längerer Zeit das gleiche Gefühl von Herausforderung wieder. Ich freue mich, weil ich weiß wenn ich mit dir dranbleibe, fällt auch so ein Flow irgendwann leichter. Das macht mich stolz, weil ich daran wachse. Außerdem habe ich nach über 10 Jahren meine Rückenprobleme voll im Griff. Danke Mady ❤
Dieser Flow ist Mega! Wie machst du das nur? Du hast dich wieder mal übertroffen 🤗 immer wieder aufregen . Ich liebe deine Arbeit💚🌞 freu mich jetzt auf eine wundervolle 1/2 stunde mir der tollen Maddy. Vielen lieben dank 🙏🕉
Vielen Dank für das tolle Feedback liebe Fabienne. Ihr alle motiviert mich Neues und Kreatives zu erschaffen. 🙏
Tat sooo gut :) Ich finde es auch toll, dass du zu Übungen, die für den Einen oder Anderen eventuell noch nicht ausführbar sind, Alternativen anzeigst. Lieben Dank Mady für die schöne Yoga-Session :)
@@andru5474 :D
Ein deutschsprachiger Kanal mit über 1,5 Millionen Abos, von dem ich bis heute absolut nichts mitbekommen habe, obwohl ich seit Jahren so gut wie jeden Tag auf UA-cam bin? O.o
Und obwohl jedes Video geliked wird, keine Vorschläge auf der Startseite bei UA-cam?
Just watching you i already feel calmer.
So sweet, thank you for your lovely feedback.
Danke für diesen wundervollen Flow ❤️ es ist so toll zu sehen und zu spüren wie die letzen paar Monate mit deinen Flows sich bemerkbar machen und ich sowohl körperlich als auch geistig immer mehr gestärkt werde! Danke danke danke für deine Videos, deine tolle, sanfte und super sympathische Art! Du baust mich jedes mal mehr auf 🥰
Vielen Dank für deine wunderbare Arbeit! Eine Frage, bei dem Seitliegestütz tun mir die Handflächen weh, im Ballen (quasi der Knochen im Handballen, als ob zu viel Druck oder Gewicht auf dem Knochen ist) - was mache ich falsch? Oder hast Du einen Tipp was ich anders machen könnte? Danke!
Bin glücklich nach meiner Schwangerschaft und Rückbildung jetzt wieder mit Dir trainieren zu dürfen, tut soooooo gut ❤️
Das Problem hatte ich auch
Ein wunderschöner Flow, danke Mady! ❤️ Und ich musste laut lachen, als du gesagt hast „funky side stretch... so hab ich’s jetzt mal genannt“ 😂
Hehe ;-) Das beschreibt´s doch eigentlich ganz gut, oder ;-)
vielen lieben dank dir Mady. Du hast so viele so tolle Yoga Flows auf deinem Kanal und deine liebevolle Art und Weise einen durch die Praxis zu leiten ist ein echtes Talent. Deine Stimme ist super beruhigend und ich liebes es wenn du einem immer mal wieder kleine Weisheiten mit auf den Weg gibst. Wegen Yoga und deinem tollen Video habe ich diese Session mit einem Lachen auf den Lippen und einem sehr schönen warmen Gefühl in meinem Herzen beendet. Mach weiter so, alles Liebe - Amii
Tag 346 Yogachallenge 2021: heute war ich recht wackelig auf der Matte… ich merke meine Gelassenheit, ich kann über mich selbst lachen und zwinge mich in keine Haltung. Eine so schöne Weiterentwicklung, die ich hier auf der Matte gelernt habe. 😉🙏🏼
Vielen Dank für den wundervollen Flow! Generell finde ich sind deine Flows immer so schön abgestimmt und fühlen sich einfach richtig an! Danke dass du uns das einfach so zur Verfügung stellst! Ich mache täglich "Yoga mit Mady" und bin dir unfassbar dankbar für deine tollen Videos! Den funky Stretch fand ich übrigens super 👍☺️
Danke für deine Wertschätzung, liebe Ronja ❤️🙏🏻
Ich freu mich sehr, dass du so fleißig dabei bist!
Hand aufs Herz, wer hat den Skorpion auf anhieb geschafft. Bin ich die einzige die den noch nicht hinkriegt?😅
Haha, ne. Da musste ih auch passen
Ich hab es probiert... Bin dann umgefallen, aber so, dass ich direkt in Wild thing konnte. Also passte das schon 😅😅
Wow, was für ein cooler und abwechslungsreicher Flow! Auch, wenn noch nicht alle Haltungen perfekt geklappt haben ;) Aber das ist auf jeden Fall Motivation fürs nächste Mal! Danke, Mady
Es kommt ja auch nicht auf die Perfektion an. Aber ich bin sicher beim nächsten mal klappt es schon ein wenig geschmeidiger.
Was für ein Geschenk! So eine schöne Einheit in der strahlenden Sonne, unter blauem Himmel machen zu können :-) Vielen Dank :-) Ich wünsche allen einen sonnigen Tag und Entspannung von innen
Yoga im Freien! Was gibt es Schöneres :-))
Also ich kenne in meinem Umfeld allein 2 Leute, die Deine Yogaübungen lieben. Ich bin neu im Bund und Anfänger. Danke für alles, was Du hier tust und uns mitgibst! Das ist einfach nur grandios. ❤
Durch dich konnte ich mich die ganze Coronazeit im Homeoffice ohne Yoga im Fitnesstudio beweglich halten und es macht immer super Spaß mit dir. Da brauch ich künftig kein Studio mehr. Schön, dass es dich gibt und ich dich hier gefunden habe. DANKE
Ich liege noch im Bett aber als ich bei Insta gesehen habe, dass du ein neues Video hochgeladen hast, hat mich das total motiviert jetzt aufzustehen und es auszuprobieren 😍
Das ist wunderbar und es freut mich riesig dich für Yoga motivieren zu können. 🙏
Das Video ist erst 11 min. Online und schon 200 likes. Das sagt schon alles. Vielen dank für deine Arbeit liebe Mady. Ich wünsche dir alles erdenklich gute.
Besten Dank Steve. Ich bin auch immer wieder aufs neue überrascht, wie schnell geliked wird. Ihr alle seid wunderbar. :-) Dir auch alles Gute und weiterhin viel Spaß auf der Matte.
@@madymorrison danke
Oh, vielen lieben Dank! Habe extra heute gewartet mit Yoga, um den neuen Flow machen zu können - ich freue mich total! :)
Oh eine Frühaufsteherin. ;-P Schön, dass du direkt den neuen Flow probiert hast.
Mein Körper vor einem Jahr: “Bitte nicht noch tiefer in den Stretch... das wird doch nie was.... ouch.”
Mein Körper heute: “Bitte noch etwas tiefer in den Stretch. Dankeeeee.” :D
Danke Mady!
Yeaah
Dieses Gefühl noch tiefer in die Entspannung sinken zu können ist einfach unbezahlbar. Schön, dass du eine so große Veränderungen spürst. :-)
Meine Oma: „Das Gute an der Maskenpflicht ist, dass man auch mal ohne Zähne aus dem Haus kann.“ 😂😂
Ich liebe deine Yogaflows! Seitdem ich regelmäßig mit deinem Kanal Yoga mache, hab ich keine mehr Probleme mit meinem Bandscheibenvorfall. Von der Physio abgesegnet. 😉
Danke dir! 💜
Schön, dass es deinem Rücken besser geht. Liebe Grüße an Dich und deiner Physio. 😉 🙏🏼
Vielen, vielen Dank für deinen neuen flow! ♥️
Sehr gerne liebe Anne ☺️
Ich bin durch den Raum gehüpft, weil ich mich so auf den Flow gefreut hab. Stellt sich heraus, dass ich vermutlich doch noch nicht mittelklasse bin. Nichtsdestotrotz war das wunderbar. Danke!
Du bist süß! Mittelstufe hin oder her... das Wichtigste ist doch, dass du Spaß dran hast ❤️
Hi :) Ich liebe deine Videos! Und ich hätte einen Vorschlag oder einen Wunsch für ein neues :)
Ich liege gerade (trotz Impfung) mit Corona flach und habe durchs viele Liegen und Husten Rückenschmerzen. Vor allem in der Lendenwirbelsäule, aber such im Nacken.
Wie wäre es mit einem Video, dass null anstrengend ist, aber Lenden, Nacken und Brust dehnt? ❤️
So früh da heute :) Ich freu mich!
Pünktlich um 8Uhr 😍🙏
Haaach Mady, auch dieser Flow ist wieder etwas ganz besonderes - eben wie DU ❤️ ❤️ ❤️
Was täte ich und die vielen dankbaren Leuts hier nur ohne Dich!? Du bist so voller Herzenswärme und Leidenschaft, voller Professionalität und innovativen, neuen Flow´s.
~DANKE; DANKE; DANKE!!!~
Danke für diese neue Yoga Einheit 🙏🏻🙋🏼♀️❤️❤️❤️❤️
Sehr gerne. 🙏🏻
Mannomann, Mady, nicht nur, dass dieser Flow wirklich eine richtige Herausforderung war, nein, am Ende verdrück ich sogar noch ein paar Tränen wegen deiner abschließenden Worte 😊😪Du wundervolle Frau, danke, dass es dich für uns gibt! ♥
Mega! Ich freue mich heute Abend auf diese Sequenz😍🙏
Dann wünsch ich dir viel Spaß heute Abend. See you in the mat! 🙏
@@madymorrison Puh, ich kam echt ins Schwitzen🧘🏻♀️😁 war wundervoll, freue mich auf weitere Videos🌸😍
Danke, liebe Mady💜 Für mich als Anfänger und jemand, der in den letzten Jahren seine Fitness etwas vernachlässigt hat war diese Einheit echt nicht leicht, aber mit den etwas einfacheren Varianten immer noch gut machbar. Ich glaube, ohne deine Videos wäre ich im Lockdown total auf meiner Couch versumpft 🙈
Die Schlussworte zur Anerkennung haben mich zu Tränen gerührt und tun sie auch noch nach dem 3. Mal. Vielen lieben Dank Mady, das brauche ich gerade 💚
Liebe Mady - Vielen Dank für dieses neue Video!!! Wenn ich mir was wünschen darf, wäre es ein Video gegen Muskelkater und Yoga für die OBerschenkelvorderseite! Danke für die tollen Videos für die abwechslungsreichen und fantasievollen Videos, die tollen Landschaften die Musik und danke .... für Deine Mühe!!!
Danke , endlich 😍😍😍freue mich schon darauf . Alles Liebe ❤❤❤❤
Sehr gerne. Schön, dass du direkt die Matte ausrollst.
Nur mit Dir macht Yoga Spaß 😏
Erstmal n like aus Prinzip :) freu mich schon total drauf, danke Mady!
PS: Bin immer noch auf der Suche nach diesen tollen Wolldecken, die man in einigen Videos sieht, falls einer was weiß... :D
Edit: hammer, genau das richtige für mich wow, vielen vielen Dank Dank ❤️
Danke für das prinzipielle Like. :-) Falls du die graue Decke meinst, die habe ich mal von Zara.
@@madymorrison Waahhh vielen Dank für deine Antwort! Vor allen Dingen die bunte Decke vom Joshua Tree Flow hats mir angetan 😍 Herz öffnen hat offenbar geklappt, hab mich direkt in die Decke verliebt 😅
Meeeeeensch Mady wieso sagst du denn nix... Meinen herzlichsten Glückwunsch zum Women's Health Cover, ich hab mich total für dich gefreut!
Danke Mady.. super
Gern doch. 🤗🙏
Gute Vorstellung.
Unser Abo hast Du. Auch wir würden uns über ein Gegenabo freuen.
L.G
I don't understand German at all, but it was amazing! Thank you so much!
haha, you're funny :D
Liebe Mady
du bist so ein Geschenk!! Vielen Dank für deine tollen Videos, ob Workout, Yoga oder Stretching, ich liebe sie alle :-) Deine beruhigende und sanfte Stimme ist eine absolute Wohltat und deine Anleitungen sind einfach perfekt. Ich fühle mich danach immer besonders glücklich und bereit für den Tag/Abend!
Auch diese kraftvolle Einheit ist wirklich toll. Motivierend, wenn man nicht alles gleich schafft und bestärkend, wenn etwas gut funktioniert. Du findest immer wieder Positionen, die abwechslungsreich oder absolut neu sind, Übergänge die immer fließend sind und eine besonders schöne Entspannung. Von Herzen sage ich DANKE, für deine tollen Viedos, die mir gerade in dieser Pandemie täglich ein besonderes Highlight des Tages gegeben haben. Du bist echt klasse! Bleib gesund!!!
Tag 269 Yogachallenge 2021: das Jahr geht so schnell vorbei. Jetzt ist schon Oktober. Heute ist es nochmal möglich, draußen auf der Matte zu sein. Ich genieße es in vollen Zügen…
Please make videos in English language
I´m already thinking about it ;-)
Did you check out my music-only Stretching Videos?
@@madymorrison Thanks for considering. Yes I am following it and it is fab!
Liebe Mady, das ist ein wunderschöner Flow, fordernd und entspannend gleichzeitig. Ich fühle mich richtig gut, um jetzt in diesen sonnigen Tag zu starten.
Liebe Mady, danke für diese vielen, immer gut nachvollziehbaren und mit viel Einfühlungsvermögen erklärten Übungen. Ich mag auch besonders deine ruhige, klare Sprechweise mit den eindeutigen Erklärungen, die immer in einem angemessenen Tempo sind. VG
Bei der stehenden Sequenz, als sich alles sehr eng für mich angefühlt hat und ich schon aufhören wollte, kam mir deine Stimme ins Ohr “Es darf auch mal unangenehm sein”. Ich hab die ganze Sequenz gemacht und bin stolz, glücklich und viel ruhiger jetzt. Danke 🙏🏼
Und ich bin auch stolz auf dich-
In dieser funny Einheit war nicht nur der “funky side stretch” funky. Thank goodness ☺️
Jetzt geht’s mir gut :)
So soll´s sein :-)
Welch ein Schmuckstück an Flow. Es hat mega viel Spaß gemacht und tatsächlich hat bis auf den Skorpion alles geklappt. Den werde ich wohl noch viel öfter machen ❤️
Danke!
Ich mache nun schon seit einigen Jahren Yoga mit dir und was mir besonders gut gefällt an deinen videos ist, dass du zu so vielen Menschen sprichst, aber es immer wieder schaffst mich genau dort abzuholen wo ich gerade bin. Dafür Danke und hoffentlich noch viele weitere Jahr Yoga mit dir :)
Mady du schaffst es auch ohne Zwischenstop! Weiter so!!!
Vielen lieben Dank liebe Mady für den tollen Yoga Flow. Etwas anspruchsvoll, ja, aber gut machbar.
Vielen Dank für diese wunderbare Yogasequenz! Ganz wundervoll!😘
Vor ziemlich genau einem Jahr habe ich durch dich, liebe Mandy Yoga kennen und lieben gelernt - seitdem ist es ein treuer Begleiter in meinem Leben🤗
Ganz viele Grüße,
Clara :)
Ich habe erst überlegt ob ich mich schon bereit fühle für die Mittelstufe, aber du hattest recht, ich habe mich selbst überrascht! Bis auf den „Scorpion“ habe ich alle Übungen gemeistert 😊💪
Herausfordernder und unfassbar toller Flow! Danke. Die Einheit heute hat viel in mir gelöst. ❤️
Wow, das war ein super super Flow , danke ich fühl mich so wohl. Da hast du einen so schönen anspruchsvollen Flow kreiert. 💜💛🧡❤👍👌👍👌👍
Funky stretch 🤩 Mady, Deine Arbeit ist großartig - vielen lieben Dank für das positive Lebensgefühl, dass Du vermittelst und für die fordernden aber (fast) machbaren Herausforderungen - so hab ich zumindest immer das Gefühl, ein klein bisschen über mich hinauswachsen zu können. Mit jedem Durchgang gibt‘s dann weitere kleine Erfolge! 🙏🏼
So soll es sein. Veränderungen finden stetig statt, sind sie auch noch so klein. Toll gemacht
Kannst du mal wieder Yoga für Anfänger machen?
Steht auf dem Plan und kommt bald :-)
@@madymorrison danke🥰
Wuhu! Schöner kann man nicht in die Woche starten 🤩🌸 Ich freue mich, die tollen Kommentare versprechen ja schonmal viel ❤️👍
Das ist ASMR für's Auge! 😁
thank you, Mady, I am falling in love again and you made me alive again. Big love and hugs from Lu.
Namaste🙏🏻
Was ein wunderschöner etwas fordernder Flow....perfekt für einen elastischen Körper amMorgen...❤❤❤Danke Mady
Absolut genial. Danke für die tollen Videos. 🙏🏼
Danke Mady für deine Energie, die du mit uns so wunderbar teilst 🌷.
Tag 20 meiner Yoga Challenge dieses Jahr! Ein, zwei Tage fehlen mir, aber ich hab trotzdem am nächsten Tag einfach mit dem nächsten Video weitergemacht und ich bin stolz darauf, es schon so weit geschafft zu haben. Heute hab ich zum Beispiel die Seitliegestütz, bei der ich sonst immer aussetz, viel länger geschafft. Ich spüre wie mein Körper stärker und gleichzeitig weicher wird und es tut sehr gut. Danke Mady, wie immer ein toller Start in den Tag und meine Motivation als Student überhaupt morgens aufzustehen 🌟
I'm the English comment you all are searching for
Die Mundwinkel sind ganz weit oben! Danke Mady für diese wunderbare neue Lieblingsroutine.
Hach, das freut mich liebe Romy!
Wow... ich bin begeistert Mady, ich glaube ich habe eine neue Lieblingseinheit :)
Der "funky-side-stretch" war so wohltuend.
Ist "nur" der Name oder auch die Haltung von dir?
Vielen Dank :)
Das war mal wieder sehr, sehr gut . An meiner Atmung muss ich noch arbeiten und der Beweglichkeit. Sonst top. 🧘♂️
Ich mache täglich mit dir Yoga, meine Liebe und diese Yoga-Einheit ist einer meiner liebsten. Much Luv!
Wow! Und wieder ein gerade jetzt erst entdeckter Flow, der es auf Anhieb in die Favoriten-Liste geschafft hat. Alles wird perfekt vereint und anschließend bin ich zwar ganz schön geschafft aber gleichzeitig auch unendlich entspannt und glücklich! Diese Combi schaffst nur du, liebe Mady! Danke dafür, dass du so bist wie du bist! ❣
Erste ☺️ Edit: Das war großartig!
Du warst so schnell, das Kommentar habe ich gefühlt vor der Veröffentlichung gesehen. ☺️
@@madymorrison Ich habe ja auch darauf gewartet! Hatte es gestern bei Instagram gelesen das es um 8 Uhr online geht. Habe ein paar mal deine Seite aktualisiert. 😍
Super toller neuer Flow. Ganz schön Anstrengend.
Ich fände es sooo mega wenn du mal eine Yogaeinheit machen könntest wo danach noch eine Meditation folgt. Vielleicht hast du ja Lust 🙂
Puh, sehr anstrengend! Da muss noch ein wenig Übung her :)
Danke für die gute Einheit. Macht immer Spaß mit neuen Herausforderungen 🤩
This felt so good to practice. Thank you, Mady, so much for creating this flow! It helps me a lot to comfort myself and feel calm and relax.
Thabk you again!🙏🏼
Liebe Mady ich liiebe deine yogaflows so sehr. in letzter zeit suche ich nach neuen herausforderungen und würde mich mega freuen, falls du planst ein neues video zu drehen, noch ein bisschen mehr ins schwitzen zu kommen. :) lieebe grüsse