Alongamento para pernas - Aliviando a dor dos joelhos

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @clickmaisfit2520
    @clickmaisfit2520  3 роки тому +1

    Você precisa de um programa de treino com exercícios adaptados? Então vem ser nosso aluno desafiodrill.com.br

  • @adrianaaguiar1771
    @adrianaaguiar1771 3 роки тому

    Valeu obrigada

  • @andrezzatacila
    @andrezzatacila 3 роки тому

    Adorei o treino!

    • @clickmaisfit2520
      @clickmaisfit2520  3 роки тому

      Que bom! Continue nos acompanhando!
      Bom Treino do corpo e da mente!

  • @adrianaaguiar1771
    @adrianaaguiar1771 3 роки тому

    No meu caso foi do exercício mesmo agora vou no meu tempo

    • @clickmaisfit2520
      @clickmaisfit2520  3 роки тому +1

      É isso mesmo Adriana! Tudo no seu tempo com cuidado e persistência. Continue treinando 💪

Наступне
Автоматичне відтворення
ALONGAMENTO RELAXANTE COM BOLA SUÍÇA33:43ALONGAMENTO RELAXANTE COM BOLA SUÍÇA
ALONGAMENTO RELAXANTE COM BOLA SUÍÇAClick Mais Fit
Переглядів 1 тис.
Traço de caráter oral | o que fazer para emagrecer?34:43Traço de caráter oral | o que fazer para emagrecer?
Traço de caráter oral | o que fazer para emagrecer?Click Mais Fit
Переглядів 8 тис.
Women's Split Triplet-2019 CrossFit Games22:34Women's Split Triplet—2019 CrossFit Games
Women's Split Triplet-2019 CrossFit GamesCrossFit Games
Переглядів 4,7 млн
Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.com00:58Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.com
Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.comДмитрий Романов
Переглядів 1 млн
Я уговариваю своего друга выпить Лава Лава00:57Я уговариваю своего друга выпить Лава Лава
Я уговариваю своего друга выпить Лава ЛаваАришнев
Переглядів 7 млн
Вот в чём отличие ТЯЖЁЛОЙ весовой #shorts01:00Вот в чём отличие ТЯЖЁЛОЙ весовой #shorts
Вот в чём отличие ТЯЖЁЛОЙ весовой #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 4,2 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.20241:39:50ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 148 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 06.09.2024Дизель Студио
Переглядів 568 тис.
4 exercícios PROIBIDOS para quem ter Artrose9:384 exercícios PROIBIDOS para quem ter Artrose
4 exercícios PROIBIDOS para quem ter ArtroseDr. Adriano Leonardi
Переглядів 310 тис.
10 Minute Squat and Lunge Workout at Home11:2610 Minute Squat and Lunge Workout at Home
10 Minute Squat and Lunge Workout at HomeCaroline Girvan
Переглядів 458 тис.
Liberação miofascial com o rolo para os membros inferiores6:34Liberação miofascial com o rolo para os membros inferiores
Liberação miofascial com o rolo para os membros inferioresClick Mais Fit
Переглядів 13 тис.
Membros superiores com kettlebell - braços fortes!5:40Membros superiores com kettlebell - braços fortes!
Membros superiores com kettlebell - braços fortes!Click Mais Fit
Переглядів 4,1 тис.
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)12:36Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)Barbara Heffernan
Переглядів 995 тис.
INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home11:46INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home
INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Homegetfitbyivana
Переглядів 8 млн
Kegel Exercises Routine that Strengthens your Pelvic Floor7:50Kegel Exercises Routine that Strengthens your Pelvic Floor
Kegel Exercises Routine that Strengthens your Pelvic FloorMichelle Kenway
Переглядів 506 тис.
Emagrecer com resultados rápidos9:38Emagrecer com resultados rápidos
Emagrecer com resultados rápidosClick Mais Fit
Переглядів 333
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home14:54Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at HomeWalk at Home
Переглядів 7 млн
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости00:58Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-НовостиМУЗ PRO-Новости
Переглядів 4,2 млн
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**44:09ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**ЕГОРИК
Переглядів 4,2 млн
Поветкин заставил себя уважать!01:00Поветкин заставил себя уважать!
Поветкин заставил себя уважать!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 4,9 млн
Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усик00:16Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усик
Усик та музична легенда 😅 🎥: lomus_official #спортукраїни #україна #усикСПОРТ УКРАЇНИ SHORTS
Переглядів 342 тис.
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,00031:48Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000MrBeast
Переглядів 99 млн
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit00:12The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer Rabbit
The Joker wanted to stand at the front, but unexpectedly was beaten up by Officer RabbitFunny superhero siblings
Переглядів 39 млн
😵МІНСЬК-3? Зеленський планує ЗАМОРОЗКУ? 💣Курська область: знову ПРОРВАЛИ КОРДОН! 🔥Новини від Яніни16:17😵МІНСЬК-3? Зеленський планує ЗАМОРОЗКУ? 💣Курська область: знову ПРОРВАЛИ КОРДОН! 🔥Новини від Яніни
😵МІНСЬК-3? Зеленський планує ЗАМОРОЗКУ? 💣Курська область: знову ПРОРВАЛИ КОРДОН! 🔥Новини від ЯніниYanina Sokolova
Переглядів 590 тис.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.00:22«Здається, якщо не прийду — буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 249 тис.