Yin Yoga pour Jambes Lourdes et Fatiguées - Étirements profonds 35 minutes

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КОМЕНТАРІ • 75

  •  2 роки тому +5

    J'espère que cette séance plus longue vous a plu ! Essayez aussi le défi de yin yoga gratuit : 10-20 min pendant 5 jours ➡ tinyurl.com/h43ejnnh

    • @m.m.3107
      @m.m.3107 2 роки тому +1

      chic. Merci Joëlle.

  • @user-cw9qr3gs8x
    @user-cw9qr3gs8x Місяць тому +1

    Merci merci merci Joëlle,vous êtes une magicienne, je me sens beaucoup moins raide après cette séance .Toutes vos séances m'apporte du réconfort au quotidien.Merci de prendre du temps pour toutes nos douleurs.
    Belle journée à vous et votre famille❤

    •  Місяць тому +1

      Merci de m'avoir rejoint ! ✨

  • @jacquescaradec1339
    @jacquescaradec1339 2 роки тому +2

    Merci Joëlle pour cette proposition reçue à point nommé. Belle suite à vous !

    •  2 роки тому

      Très contente de l'entendre, merci Jacques ! 😃

  • @josetterivard2423
    @josetterivard2423 Рік тому +1

    C est ma séance préféree car je souffre parfois de jambes impatientes. C est un grand bienfait. Merci

    •  Рік тому

      Merci de m'avoir rejoint Josette ! 😊

  • @vantri1858
    @vantri1858 2 роки тому +1

    Merciiiii

  • @alexiatessier1399
    @alexiatessier1399 7 місяців тому +1

    Merci beaucoup Joëlle pour cette séance qui m'a ôté la douleur de mes jambes.
    Cela a été quasi instantané après la séance 😊

    •  7 місяців тому

      J'en suis ravie Alexia ! Belle journée 🙏

  • @m.m.3107
    @m.m.3107 2 роки тому +2

    Merci Joëlle pour tous ces défis qui font un bien fou à tous les niveaux + trop top cette variante de la posture du cadavre avec un coussin👌

    •  2 роки тому

      Merci beaucoup de l'avoir faite avec moi ✨

  • @myspeedy689
    @myspeedy689 Рік тому +1

    Merci beaucoup 🙏 cela m'a bien soulagé mes jambes

    •  Рік тому

      Ravie d'entendre que c'était utile 🙏

  • @sevve9635
    @sevve9635 2 роки тому +1

    Superbe séance... merci beaucoup ❤️

    •  2 роки тому

      Merci à toi aussi !!

  • @laurenttissier39
    @laurenttissier39 Рік тому +1

    Qu'est-ce que ça fait du bien 👍🏻 Merci Joëlle pour cette séance pour les jambes 🦵
    A bientôt sur le tapis 🙏

    •  Рік тому

      À très bientôt ! ✨

  • @hervedufau7798
    @hervedufau7798 2 роки тому +2

    Merci Joëlle pour cette vidéo car j'ai souvent les jambes lourdes.

    •  2 роки тому

      Merci d'avoir pratiqué avec moi :)

  • @sylvialaverscat5057
    @sylvialaverscat5057 2 роки тому +2

    Bonjour Joëlle merci ,super la séance mais je la fait le soir car pas le temps le matin .Super j'ai l'occasion d’utiliser le bolster .Séance pur yin yoga.

    •  2 роки тому

      Tout à fait Sylvia, elle sera là en attente ! 😉

  • @marielouisemarignan9977
    @marielouisemarignan9977 2 роки тому +2

    Merci Joëlle, petite séance sympathique faite dans ma chambre, il est 6h20 je suis à la Martinique pour quelques mois, nous traversons une onde tropicale depuis hier, impossible de mettre le nez dehors, merci encore 😘🙏

    •  2 роки тому +1

      Merci de m'avoir rejoint Marie Louise ! Ouf, navrée d'entendre que la Martinique passe par ça, restez bien chez vous !! 🙏

    • @marielouisemarignan9977
      @marielouisemarignan9977 2 роки тому

      @ oh que oui, impossible de sortir 😉

  • @sylviejourne2338
    @sylviejourne2338 5 місяців тому +1

    Super séance merci Joëlle ❤ comme toujours efficace et bien expliquée bonne journée ❤😊

  • @Starseeds1111
    @Starseeds1111 5 місяців тому +1

    Coucou Joelle 🥰
    Toujours ravie de vous suivre et merci encore pour cette nouvelle vidéo qui fait que du bien 🙏🏻💗 mMes jambes et mon corps vous remercient 💝Namasté ❤

    •  5 місяців тому

      Très contente qu'elle te soit utile :)

  • @jacquelinekerignard8584
    @jacquelinekerignard8584 2 роки тому +2

    Merci Joëlle 😊🙏 Bonne journée .

    •  2 роки тому

      Avec plaisir Jacqueline, belle journée 😊

  • @jacquelinehannevart8801
    @jacquelinehannevart8801 Рік тому +1

    Merci pour cette séance . Mes chevilles sont fort gonflées et j'ai aussi des crampes dans les mollets. Je vais essayer de la refaire régulièrement❤

  • @magalydeschatres5942
    @magalydeschatres5942 5 місяців тому +1

    Super séance pour les jambes lourdes ! Je travaille beaucoup debout en ce moment donc cette séance tombe à pic ! je l'enregistre dans mes favoris de ce pas afin de pouvoir la refaire ! Merci encore Joëlle !

    •  5 місяців тому

      Génial, bravo Magaly ! On s'y retrouvera avec grand plaisir :-)

  • @isadc78
    @isadc78 Рік тому +1

    Merci Joëlle, je la fais dès demain 🙏

  • @Pinky-nh7yd
    @Pinky-nh7yd 6 місяців тому +1

    Merci Joëlle 😘🇨🇭

  • @isadc78
    @isadc78 Рік тому +1

    Merci Joëlle ! Efficace cette séance 🙏❤

  • @marylisegilles4377
    @marylisegilles4377 Рік тому +1

    Bonsoir Joëlle, mais quelle séance FORMIDABLE ! Cette position de la grenouille est top!👌
    Je la referai, sans aucun doute.
    Merci pour ce bon moment 🌷🙏

  • @fanfantourny5483
    @fanfantourny5483 19 днів тому

    J'ai apprécié cette séance ❤❤❤

  • @llagrid2282
    @llagrid2282 Рік тому +1

    Mais quel bonheur cette seance,quel. Enseignement paradisiaque, vous étes une fée. Joelle

    •  Рік тому

      J'apprécie beaucoup merci ! ✨✨

  • @vincianecoppens2109
    @vincianecoppens2109 2 роки тому +1

    Grand merci. J'aime lorsque l'on tient les postures quelques minutes cela permet de se détendre petit à petit dans la position. On a le temps de passer d'un certain inconfort vers le confort. À quand une séance complète d'une heure 30? J'apprécie beaucoup vos présentations.

    •  2 роки тому

      Bravo Vinciane, merci de m'avoir rejoint ! Je propose de temps en temps des cours de yin yoga plus long sur Zoom, vous pouvez vous inscrire à la liste d'envoi pour être tenue au courant ! C'est ici : listfr.joellefixson.com/ 😉

  • @elisapusceddu3139
    @elisapusceddu3139 2 роки тому +2

    Merci Joëlle, comme toujours !

    •  2 роки тому

      Avec plaisir Elisa !

  • @isabelleamrita5656
    @isabelleamrita5656 5 місяців тому +1

    🙏🙏Joëlle ❤❤

  • @marietettini6875
    @marietettini6875 2 роки тому +2

    Wouah ! Quel soulagement et quelle détente ! Merci 🙏

    •  2 роки тому

      Merci de m'avoir rejoint Marie ! 🙏

  • @paule6093
    @paule6093 2 роки тому +2

    Paule
    J'adore le yin yoga continuez Joëlle à nous faire du bien vos explications sont claires
    Merci

    •  2 роки тому

      Un grand merci Paule ✨

  • @lucielaroche3819
    @lucielaroche3819 2 роки тому +3

    Félicitations pour vos séances! D'une grande douceur et d'une efficacité surprenante. MERCI de votre générosité!

    •  2 роки тому +1

      C'est très gentil, merci Lucie !

    • @lucielaroche3819
      @lucielaroche3819 Рік тому

      @ Bienvenue! 🙏

  • @Anne37170
    @Anne37170 2 роки тому +2

    Merci beaucoup Joëlle pour cette séance 🙏🙏❤❤

    •  2 роки тому

      Avec grand plaisir Anne 🙏

  • @naturelle6858
    @naturelle6858 2 роки тому +2

    Merveilleuse séance ! Quel bonheur, quelle transformation !
    Merci infiniment ! 🙏♥️🙏♥️🙏

    •  2 роки тому

      Merci aussi ! Très contente qu'elle vous ait plu 🙏

  • @magalicornec1858
    @magalicornec1858 2 роки тому +3

    Merci!
    Cette séance tombe à point nommée, ( plus d’énergie)avec ces positions tenues.
    Très belle journée à vous

    •  2 роки тому

      Merci beaucoup Magali ! Belle journée aussi :)

  • @thithuhuongnguyen1238
    @thithuhuongnguyen1238 2 роки тому +3

    Merci beaucoup 🙏, je me sens vraiment bien après cet séance 😍

  • @latelierdanse1678
    @latelierdanse1678 2 роки тому +3

    Magnifique cours Joëlle! Ça m’a fait un bien fou 🙏😇merciiiii

    •  2 роки тому +1

      Bravo Stéphanie ! Merci pour le message 🙏

  • @lodescouleurs7832
    @lodescouleurs7832 2 роки тому +2

    Magnifiques séance, merci 💚💙🌸🌿

    •  2 роки тому +1

      Un grand merci ✨✨✨

  • @aliceanonyme9347
    @aliceanonyme9347 2 роки тому +2

    Je me sens tellement bien, merci Joëlle ! 🥰

    •  2 роки тому

      M'en voici ravie Alice! ✨

  • @sandrinedelaune9263
    @sandrinedelaune9263 2 роки тому +3

    J'ai adoré cette séance ! Quel bien-être à la fin ! Merci beaucoup Joëlle 🙏💞

    •  2 роки тому

      Ça me fait si plaisir Sandrine ! 🙏

  • @Sadira.S
    @Sadira.S 24 дні тому

  • @eulalie2007
    @eulalie2007 4 місяці тому +1

    Merci ! le second exercice je n'arrive pas a garder les hanches droites ni les genoux a terre meme en restant sur les coudes

    •  4 місяці тому

      N'hésitez pas à rajouter des coussins pour plus de soutien - et un grand bravo !

  • @annelefol4658
    @annelefol4658 5 місяців тому

    j'ai adoré cette séance, merci Joelle

    •  5 місяців тому

      Merci beaucoup Anne, j'en suis ravie