今年からコレを食べて減量します

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#筋トレ　#vlog 　#ルーティン

[@いぬねこ-o5m]

初っ端のアラーム音で心臓がパンプした

[@phily25atu54]

「パキッとたれ、とろっ豆」って納豆がおすすめですよ👍
透明紙を取り除くストレスが全くないし、味も美味しいです！

[@MushiKing0406]

山澤さんの影響でマイプロの黒糖ミルクティー飲んだらめっちゃ美味かったから是非作って欲しい！！！！

[@わんわんうーたん-m9c]

山澤さん去年が100万達成して、FIT PLACE拡大して一番勢い乗ってたイメージだから、今年はどんな新しいことするんだろうって期待してます。

[@Jones9ll]

すごい綺麗な増量。。顔が全然太って見えない！！

[@鈴木達也-v9z]

結構マジで毎日の動画が楽しみになってます

[@kazukin2263]

大会に向けてがんばってるところ好きです

[@TI-eu2df]

山澤さんがフィジークに出ると感動するので出場してくれるのは嬉しいです！

[@cocof.l]

持田さん式も観てるの好きですが、山澤さんモチベにしているので、基礎的な「やっぱりこれ」みたいなガチトレシリーズも見たいです！

[@直線番長-u6p]

山澤さん、2025年版の5分間の腕立てトレと腹筋トレの動画楽しみにお待ちしてます！
今は過去の5分トレを2年間続けてます💪これからも応援してます！

[@mM-v1g]

寝起きみれるのめっちゃ好感持てる

[@メゾンキツネ-l6c]

ジムの道具問題も脳筋発揮してジムデカく作って器具増やすってパワープレーしてくる所とか含め筋肉界隈は大好きだ

[@nakano.kinmikun39]

何度見ても増量した山澤さん可愛い

[@がんばらぬわい]

ホワイトモカが、美味しくて凄く飲みやすかったです！

[@真-u8j]

応援してます！！

[@たかね-z1b]

「使うマシンの台数増やせばいい」は流石に脳筋思考で好きですｗ
納豆はおかめ納豆がやっぱ食べ慣れてるから好きです

[@マツヤス-b4c]

山わさびを入れる納豆が好きです。

[@coconutcakess]

山澤さん使命って言えたり社長やったり本当に凄いです。自由がちょっと減るし責任やプレッシャー増えるし簡単に出来る事じゃないのに尊敬しかない。何より今年優勝楽しみですね＼(^^)／

[@Kei-y3z]

ずーっとレイズのチョコ味リピートしてたけど久しぶりにミルクティー味注文しました！！今日届きました！

[@tkhg2989]

限定のホワイトモカ最高でした！

[@minikemen]

今まで大会に向けて挑戦していく山澤さんを観続けてきたから、モチベーション高く大会出場は続けてほしいというのは、嘘偽りない正直な気持ちです

[@もちおづきお]

ヤマダフーズの「超細かーいきざみ納豆」おすすめ
ひき割りよりもさらに細かく刻んでいて粘り気が少ないです。
私はこれに「もずく」をぶちこんで食べています。
「もずく」をいれることにより、付属のタレ類をいれなくても美味しく食べれます。

[@hokaben-tabetarou]

昆布だしのつゆが入った
赤いパッケージのまろやか納豆が好きです

[@titonsama]

なるほど～、頑張ってください！

[@noukin]

国産丸大豆納豆の一択！！ほんとに美味しいから食べてほしい。タレが特にいい。

[@九重なな]

中山きん君さんは一年中体型保ってるのが凄い
某ツルヤで買った長野県産納豆も美味しかったですよー

[@ネジ-q3u]

マルキン食品さんのつゆだく納豆が
お気に入りです！
サラサラで粘り気が気にならずいいですよ！

[@みずき-e6u]

セブンの極小粒納豆がすきです！

[@cocof.l]

3:01 ブドウとかブルーベリーのフルーツ系で玉にならないプロテイン開発してくれると嬉しいです！

[@ayumiy1519]

納豆はタレを抜いてポン酢と刻んだ紫蘇を入れると粘り気もマシになってさっぱり食べられます。

[@chu2nezumi]

まさかの樽ブラック😂
山澤さんに直接タルのブラック届けたい…by Dydo筋トレ社員

[@clubgon]

回転寿司は魚米(うおべい)オススメなんで近くにあったら行ってみて〜

[@エクスカリバー-b4f]

おかめ納豆が好きv

[@こたいき]

たまご醤油だれの納豆好き

[@user-pz9ev9xx2p]

わかる

[@ガビうさきなこ]

おかめ納豆旨味まろやか昆布だし　うまいですよ😋

[@天尾諒宇]

黒糖ミルクティー絶対作ってください！

大会まだまだ、できますよ！
応援してます！

[@morimori0609]

納豆の糸は箸を味噌汁で少し濡らして糸を挟むと一瞬で切れますよ！

[@eiyu2897]

ミツカンのとろっ豆開けてパキってするだけだし混ぜやすい

[@かず-t2b]

僕はしそ海苔の納豆すきです！

[@ぶんびだばど]

レイズ抹茶作って欲しい

[@高田実-y2j]

俺がいつも食べてる納豆は大根おろしのタレのやつです。あっさりしてるし、あまりベタベタしないのでオススメしますよ。
黒糖飲んでみたいです。
減量頑張って下さい。

[@ぴさぴさ]

REYSで黒糖ミルクティー出たら絶対買います！

[@tsubasaw5678]

富士にも出してくれ…😭

[@kzy_3608]

黒糖ミルクティーいいと思います👍

[@よこちんv]

卵納豆10年間毎日食べてます。
最初は納豆嫌いでしたが食べて好きになりました!

[@無名の人-i5m]

タカノフーズの山わさび納豆が好きなんやな！
俺は普通のおかめ納豆派

[@RioZawawaNana]

やっぱり見ている方も減量が始まるとちょっと高揚するというか、自分ごとじゃないのに盛り上がるというか。
ジムは余り行ったことないですが、マシンが少ないと次の人が待っているから怠けてレスト多めにしないでむしろメリハリ持ってトレーニングできたりした記憶がありますね。
仕上がった完璧な肉体をお待ちしています！

[@abclozz4927]

おかめ納豆の昆布だしが最強

[@筋トレ初心者です]

動画投稿ありがとうございます！編集もお疲れ様です‼︎X•Instagramいつも楽しみに見ています！山澤さんのストーリー見て山わさび納豆食べました😆美味しかったです！✨ 黒糖ミルクティー飲んでみたいです！筋トレハマったときマイプロテインさんの黒糖ミルクティー味飲んでました✨

[@user-yg7me1vb3p]

ウォーターサーバー粉入れて使っていいのかい？

[@vanilla-tn8co]

REYSプロテインまたマンゴー出してほしい。ほんとあれが一番うまい

[@白石州]

広島の吉島のフィットプレイスパワーラック8台ありますよ！！

[@はいぼーる-y1x]

山わさびのやつすね。
あれは美味い！

[@渡辺孝宏-g1v]

納豆はね、生の大根をかじりながら食べるのがオススメ。大根おろしでもいいんだけど、このほうが歯ごたえあって好きだな。

[@東山ひーろ]

ぷろたんは筋肉系UA-camrじゃないってわろた爆笑
確かに……

[@くりむぱん-y7x]

REYSで黒糖ミルクティー味出たら絶対かいます！

[@わわわ-g3h]

黒糖ミルクティー出たら絶対買います‼︎黒糖強め超希望です！❤❤❤

[@太田駿之介]

ホワイトモカのレギュラー化お願いします

[@ててててっさん]

元住吉店のオープンはどうなってますか

[@マンメンミ-c6n]

納豆のネバネバは、味噌汁に箸をつけると簡単に取れますよ！！😁

[@RK11RK08]

RAYSでも黒糖欲しいです！
それと期間限定の味の復活もお願いします

[@かずちむ-s7v]

今日からRAYSのカフェオレを飲み始めました。ありゃぁ美味いねぇ゛ぇ゛！

[@あたおか-c4m]

高田馬場店は来ないんですか？

[@スホンシホフ-u7e]

ブルーロック好きなんだ！！

[@Rパン]

丹精っていう納豆が好きです。薬味が美味しい。

[@takeru706]

レイズで黒糖ミルクティーあったら絶対買うわ

[@春めだか]

おかめ納豆のやみつき薬味 山わさび納豆が
自分は一番好きですかね😅

[@ぶーやん-e5y]

黒糖ミルクティー味欲しい！

[@vvv-pl6xk]

おかめ納豆の旨味ひきわりおすすめです！
ぜひ食べてみてください！！

[@05JunKi01]

くめ納豆マジうまいですよ！

[@うたうたこんぐ]

フィットプレイス、家の近くにできて欲しいなぁ。
札幌市の南区、安いジムがないからできて欲しい…

[@ヤマダまさし]

ミルクティーは苦手なので、黒糖オレ風味お願いします

[@user-0totomaru0]

EVANEで筋トレする際のグローブと腰ベルト出していただけないですかね…？ せっかく買うならやまさわさんの買いたいです！ー

[@映画ファン-m7f]

黒糖ミルクティーのWPIがあれば最高！

[@ポロポロネーゼ]

納豆食べた後のお箸ののネバネバは味噌汁つけたら無くなりますよ！
同じ発酵してるからか打ち消し合う的な？？

[@user-sy7un6su7ke6]

増量期の期間と減量に入るタイミングが分かりません😂
夏よりは増えてるって事はもう減らした方が良いのかと？体感+2㎏とかなので…
後、山澤さん今年はコロチキ西野とコラボしてほしいです🙏🙏🙏

[@イヌっち-e6c]

味噌汁で納得のネバネバ解消されますよ‼︎
抹茶味のプロテイン欲しいです

[@パン屋-l2w]

ホワイトモカ再販してください😢

[@劉也高瀬]

昨日、レイズの塩キャラメル頼みました

[@edogawastyle3035]

鶴の舞が美味い😋

[@偶々-q6h]

渋滞がひどいから道路を拡張。でも道路を拡張すると余計に渋滞になるんですよ。パワーラックはそうなって欲しくないですけど。

[@大坂-f8x]

なっとく王が一番うまい！

[@goinggoing6561]

金のつぶしか食べてません❤

[@ブルーローズ-d6b]

とろっ豆が美味しいと思います！僕は毎日食べてます。

[@ぴーた-p5v]

マルキン食品の元気納豆九州本仕込みが美味しいです！
あまかたれが九州っぽい味で激うまです。
個人的にはこの納豆で育ってきたので、他の納豆は美味しいと感じれなくなっています。。。

[@zuuma00]

越谷ちっさいのに人かなり多すぎて全然マシン使えない オープンの頃は快適だったのに
新越オープン予定だけど人減るか不安 もっと店デカくして欲しい…このままならストレスすぎてエニタイム移ろうか迷う

[@でぐぞう]

公式アプリにどこの店舗にどのくらいのマシンがあるのかわかる機能欲しいです…中延店羨ましすぎる…

[@あっぷるあっぷるABC]

私はとろうま納豆が大好きです。

[@Metaphor-uy9zr]

こんばんは
いつもreysのミルクティー飲んでます
黒糖ミルクティー飲みたいです。

[@takeruyamasaki4884]

全然関係ないけど、納豆のネバネバがついた箸を味噌汁にいれるとネバネバがあまりしつこくくっつかなくなりますよ🤚

[@NOAH-ke1yy]

個人的にぷろたんに関しては全く同じこと思ってたw

[@TREK-u6x]

どうか「つくば市みどりの」にフィットプレイスを！！！！！！

[@IK-mj6hj]

弊社納豆を食って貰ってありがたい限りです😭タレのカットが面倒ですみません🥲

[@すんず-w5l]

EVANEの新作タンクトップ買いました🥹

[@こんにちは-z8q2n]

立川欲しい！

[@20rikuya35]

❤❤❤

[@いち-s2m]

梅しそ納豆おいしい

[@仁川空港]

なんの大会ですか？