Разбор BIOMACHINE "МУЛЬТИВИТАМИНЫ НЕ НАШ ВЫБОР"
Вставка
- Опубліковано 1 лют 2023
- 🩸 Сдавай анализы со скидкой до 30% (приложение Hello, Doc!) - is.gd/3eQdHj
💊 Мои добавки продаются здесь - t.me/yetibio
🔥 Мой канал Boosty - boosty.to/yetiblog
В этом видео будет разбор Biomachine "МУЛЬТИВИТАМИНЫ". Стоит ли их принимать и существуют ли хорошие витаминно минеральные комплексы? Давайте разберёмся в этом вопросе.
Мой Инстаграм: / yeti_blog
Вконтакте: yeti_synthol
Телеграм для общения: t.me/yetichat
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
market-123858931 - Спорт
🩸 Сдавай анализы со скидкой до 30% (+15000 рублей при регистрации) - is.gd/3eQdHj
А что к адаму добавить? Омега 3. Калий, магний (дневной и ночной)? Что-то ещё или наоборот лишнее?
@@user-bp8vg9pr3z Да, пить мультивитамин и так очевидно.
А что ещё добавить к нему? Я пью магний и рыбий жир.
Йети, сними видео что добавить к мультивитамину (adam/Life Extension Two-Per-Day/оптимен).
А почему бы не объеденить усилия с реально шарящими за всю эту тему людьми и не разбирать всякие темы вместе?
слишком много йода в твоем комплексе, одна из причин низкой оценки (имхо), нужно осторожно ее принимать тем у кого высокий ТТГ. по себе знаю, когда подобные комплексы принимал, то ночью начинал прилично потеть
@@user-bd3yy7jo7t мозгов добавь к мультивитамину)) лучше ролик биомашин посмотри а не этот обзор безтолковый. Смысл к мультивитамину что то добавлять если по логике там все есть уже?)) Сдай анализы и узнай что нудно пить. Дела у зарядку пей воду, правильно питайся. А лучше посмотри ролик на который этот Вася обзор сделал там есть ответы на все твои вопросы.
Йети настолько крут, что ему не надо покупать сок в магазине
А что за рофл про стакан сока, объясни пж
@@user-ex9bh8gf9w вначале видео, когда Роман говорит про оранжевую мочу, Йети поднимает стакан с апельсиновым соком)))
@@CompaReview ещё и пьёт периодически))
@@CompaReview это моча, какой нах сок?
😱😱😱
Отличный обзор. С одной фразой только можно поспорить - "Если бы они (витамины комплексные) наносили какой нибудь вред, их бы давно уже запретили." Ага, алкоголь и никотин наносят доказанный 100% вред - и прекрасно продаются.. Витаминный бизнес по денежному объему не сильно уступает и явно есть свои лоббисты :)
Чушь🤦♂️алкашку и табак покупают~ 90% людей очень часто, а витамины ~20% и всего 1-2раза в год!
@@tools4472 ну знаешь чем меньше рынок тем меньше конкурентов, а значит проще вести бизнес, алкашка сейчас чуть ли не под государством, а вот на витаминках можно хорошие деньги рубить почти всем, никто пока не мешает
@@tools4472так то да, алкотабак акцизные, а витаминки можно так продавать + любой ценник ставить
Но все же разница есть. Например на алкашке и куриве стоят различные предупреждения о вреде
У витаминов возможно есть лоббисты, но еще больше антилоббистов. Официальная медицина, которая контролируется фармкомпаниями, всеми силами пытается очернить прием витаминов. Потому что принимая витамины мы уменьшаем вероятность приема лекарств. А продажа лекарств это гораздо более весомый бизнес и его доходы на порядки выше доходов от продажи витаминов. В остальном согласен. Наличие вреда не означает что будет запрет. Возьмем те же самые лекарства. От них умирают миллионы людей, но никто не собирается их запрещать
обзор огонь, спасибо за адекватность)
Новый критический разбор отлично, посмотрю с удовольствием!
Хороший обзор, спасибо за видео! Очень здравые и правильные мысли!! 👍🏻🔥
Йети с стаканом желтой жидкости в моменте когда идет речь про желтую мочу - 🥇
Кайф, сразу два ролика посмотрел, сэкономил время
Гений
Интересно было послушать .
Действительно интересно послушать такие видео про канал биомашина
Урааааа, урааааа. Это разбор, ураааа. Спасибо за видео
Спасибо тебе за то что ты делаешь!! Однозначно лайк
ого)) неожиданно. два таких годных канала в одном видео))
А чем может быть годен канал мистера ,, У меня болит локоть от брусьев хотя я на них крайне слаб,,? При соб. весе 70 кг отжим. на брусьях с доп. весом 170 кг и . . и локти ОК - главное Биомашине, что банит на раз-два не говорите!)
Очень хороший выпуск!!
Неплохой видос, даёт задуматься о механизмах усваивания витаминов, без рекламы конкретного бада, и возможности пройти хотя бы один тест, чтобы понять, как именно собственный организм усваивает разные формы витаминов, даже при том, что пьёшь вроде норм бад, и ты который даже употребляешь, вон, now например, не жалуешься. Зачем в ролике два одинаковых видоса?
Получение витамина B12 в достаточном количестве абсолютно необходимо всем, кто стремится употреблять в пищу только «зелёные» продукты.
Смотрел видео и задавался примерно такими же вопросами. Спасибо за разбор!
Ну потому что ты тоже не шаришь как и автор этого обзора. Ты некомпетентныц и автор обзора некомпетентныц.
@@Gromrussia2 факты ?
@@saimon9333 факты чего?
@@Gromrussia2 Факты к тому, что ты высрал выше
@@Gromrussia2кидаю репорт. За отсутствие критического мышления.
Красавчик, вы оба хороши!
Хороший полезный ролик, спасибо 👍
Проводил на себе эксперимент и пришёл к выводу, когда пью витамины хоть аптечные хоть спортивные я себя лучше чувствую. Д3 и б12 самые ощущаемые.
Да, плацебо, сила.
@@neuron5535 не пей ничего
на витамины только дураки тратятся
А как ощущаются именно эти витамины?
@@dmitryhoston154 сперма лучше
такие разборы люблю
Это интересно)
Яркий пример - после ковида общий анализ витаминов (был ещё и гормонов) был критически min, подсел на комплекс витаминов отечественного производителя.... за три месяца вошёл в норму. Вывод - комплекс витаминов сработал!
подскажи фирму витаминов пожалуйста
@@FeelingGodBlessed atech nutrition
Благодарю 🙏🏼
Отлично 👍🏿
мне больше понравилось, что автор не перебивал, как большинство реакционеров делают, а дослушивал, а лишь затем говорил.
Спасибо большое!
Автор всё верно говорит, только момент что мультывамины не могут навредить(на 23 минуте)
Можно получить Гипервитаминоз, но просто не юзайте больше чем написано на баночке в порцию. Просто всё в меру. Сам юзаю
Тоже смотрел его видео и так и не понял что значит 6 из 10 и почему не 7 из 10. Как по мне он усложнил систему без равнозначного улучшения эффективности. Перфекционизм ради перфекционизма.
Что думаешь на счёт упомянутого Opti-Man? Как по мне эффект отличный, помолодел и восстановился(особенно нервная система), стал сильнее и выносливее. Год пью с паузами
Помолодел??? 🤣
В зиму 17-18, можно сказать, сгорел на работе, в личной жизни всё перевернулось и не выдержал, нервную систему пробило, были и панические атаки и депрессивные настроения и просто возбуждённые состояния, было очень тяжело. Пил успокоительные, транквилизаторы лёгкие, много магния, в общем пару лет выкарабкивался из этого, благо помогла изоляция, работал дома, высыпался, находился в комфорте. И сейчас я прекрасно чувствую что где-то в декабре к концу года я начинаю опять перегреваться и мне как ни странно помогают держаться поливитамины, покупаю Солгар Мульти 60 штук и пью до конца февраля, если чувствую что зима тяжело проходит, то покупаю ещё порцию, сейчас вот вторую решил взять NOW. Разумеется это не всё, стараюсь не перерабатывать, физ. упражнения 2-3 раза в неделю, делаю прогулки на обеде когда в офисе по минут 30-50 по возможности, почти не пью алкоголь сейчас. И я чувствую этот эффект, мне действительно становится легче в эти тёмные зимние дни, легче прожить их, именно прожить, а не как-то просуществовать/дотянуть до весны/выжить. Самое интересное, что ближе к лету, т.е. в конце марта/апреле начинаю чувствовать себя все легче и легче, видимо отсутствие солнца сказывается и приём витаминов прекращаю на это время.
Поэтому отказываться от витаминов не собираюсь, т.к. ощущаю их положительный эффект на себе.
Вы, случаем, не в Петербурге живете? А то похожая история по части самочувствия и времени года у меня началась после 2х лет проживания тут
Поинтересуйся про микродозинг красного мухомора.Я пропил 3-х месячный курс с ежовиком!Эффект бомбический.Сон крепчайший,восстановил нервную систему достаточно не плохо,0 алкоголя за курс.Вообщем в инете инфы море.Удачи.
Буквально недавно посмотрел видео Biomachine, когда-то было в радость смотреть на человека, который пропагандирует правильный подход к жизни. Сейчас же отношусь с критикой и небольшим непониманием к его роликам. В частности, ради интереса посмотрел ролик про мультивитамин (по отношению к которому обладаю такой же позицией как YETI), и нашел довольно много логических дыр, немного предвзятое отношение и не понравилась идея, которую доносит. Хотя и истину увидел). И как же было необычно, когда увидел ролик от тебя про это видео😁. Я уважаю твой подход и особенно мне нравится твой критический подход к обработке информации. Поэтому, как и всегда, получил искреннее наслаждение от просмотра информации в твоем ролике. Хочу сказать, твои ролики реально классные, и я думаю, много людей тоже глубоко тебя уважают, так что не переставай и не забрасывай сьемки и изучение исследований💪
Когда смотрел его фильм про сахар, никаких логических дыр, ты не видел?
А что именно?
На самом деле biomachine - это инфоцыган, он уже давно захотел им стать и стал
Где дыры у биомашин?
В этом видео дыр нет?
@@mrb2810 ага...есть пропасть.
0:24 Серёга еще и очень юморной парень как оказалось!))
Хорошее видео. Здорово разложил. Полностью согласен с тобой. Биомашина не раскрыла тему своего видео. То есть витамины не покроют норму. А питание тем более не покроют ее))) В итоге страдайте люди?) Я выкладывал на своем канале ролик про витамины, где сказал что их химическая структура, то есть синтетических и натуральных витамин воспринимается организмом одинаково, ну за исключением витамина Е, так начали в пример эту машину приводить.
А по сути, кто он такой чтоб эти заключения делать))) Мы изучили витамины. Кто мы и каким образом то)
Сейчас многие современные ученые и доктора говорят что то, что можно дополнять спортивными витаминами. Тот же эндокринолог и спортсмен Павел Баранов писал недавно об этом. Такое впечатление сложилось, что машина сняла видео - лиж бы что-то выложить
А как видео на вашем канале называется про это?
@@AndreyCook люди раньше потребляли больше каллорий(Из-за необходимости постоянного движения и жили в тропиках с огромным разнообразием растений
@@AndreyCook не набирали.
а кто вообще сказал, что не набирая референс - помрёшь? нет, не помрёшь, просто проживешь короче и чуть хуже.
Собственно, мультивитамины и сделаны для небогатых людей, которым надо реально всё, так как питание у них ни к черту.
*У машины мозга нет, так что неудивительно*
@@AndreyCook раньше к 30 годам тушку человека доедала всякого рода живность, а сейчас в 30 начинаешь задумываться о том, что будет с тобой в 50
Какие общие витамины в итоге ок? Now Daily? Или что-то другое?
(не понравилось про превышение х50...)
ну это писец))) главное бить серьезным и уважать природу)))
Ребят кто поддерживает идею чтобы Йети выпустил более детальный видос со всеми за и против со всеми научными исследованиями про витамины. потому что биомашин конечно молодцы но они делают для широкого потребления, поверхностно
А тут все просто, нет никакой доказательной базы(реальной, не просто пары исследований, а именно кохрановских мета анализов), которые бы доказывали пользу витаминов в повседневной жизни. Можно лишь самим прикинуть нужду и эффективность.
@@Donut.Pon4ik давно доказано как раз что х у ж е на витаминах)
Это база!
Спасибо за обзор Йети, думаю его можно было сделать и дольше) Прям каждую фразу разбирать.
Я раньше был подписан на Биомашин, но потом отписался. Парня понесло куда-то со своими курсами и тд. Вот эти витамины не берите, щас я свой комплекс замучу, вот там то будет всё учтено. Ага, ну верим👌🏻
А если брать его список, то там всё хорошо.
Какие витамины идиот, покажи что он продавал или продаёт
Это все выглядит как анонс будущего курса по "правильному" питанию ))) Проклятый бизнес вас эксплуатирует, а я вам помогу. Ведь продукты в магазинах сейчас настолько плохи что люди находятся на пике продолжительности жизни )
Так химия консервирует органы
Ага, расскажи ещё, что тебя в школе научили верить, что люди живут сейчас гораздо больше чем раньше.
Скок там в среднем мужики живут у нас? 65? Дофига прям
Не говори, все так делали, доктор берг, цацулин, биомашин, у ети то же может до этого дойти, я не говорю что это всегда плохо, хорошо это когда они будут продавать действительно нужные вещи, нужным людям в плане пользы для здоровья
@@masseffect6677 Бер орный тип. Любую болезнь лечим отказом от сахара и кето диета) у вас рак в терминальной стадии - уберите сахар и садитесь на кето)
По поводу овощей, вопрос, как думаете насколько вредно кушать солёные: помидоры, огурцы, патиссоны. Вареные овощи не всегда охота. А курицу с огурчиками солеными просто с ума схожу как вкусно мне. И вроде как и каллорийность небольшая и даже клетчатка. Ну да,отекаю,но это же просто вода. Пару раз в неделю можно или всё таки не стоит?
Витамины Adam от Now Foods лучше в капсулах или в таблетках? Норм принимать полпорции если в капсулах? Чем плохи Daily Vits также от Now foods, там вроде дозировки не такие конские и побольше веществ в составе
разобрался в вопросе бро?
Простота один из самых важный граней совершенства. Во многой мудрости много печали. Как по мне, то лучше быть проще и жизнерадостнее, чем шибко озадаченным, заморачиваться и жить самому себе в тягость. Хотя и сам "страдаю" перфекционизмом в этом не совершенном мире)
Всем добра!😊
Спасибо за выпуск👍
Какой мультивитаминный комплекс лучше всего?
Отличное видео, принцип практичности реально ведь рабочий
Йети, что думаешь о мультивитаминах типа "Алфавит", которые попытались полностью убрать проблему элементов антагонистов. В этих комплексах капсулки разделены по цветам на три приема в течение дня, чтобы антагонисты не пересекались. Единственное, Алфавит это все таки отечественное производство, а значит в качестве продукта нельзя быть уверенным. Не знаю зарубежных аналогов, но может быть они есть
«это всё-таки отечественное производство, а значит, в качестве продукта нельзя быть уверенным»
🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
надеюсь, вы живёте не в России 🙏🏼
@@Prosto_Fanat_Gleba видимо вы тоже.
Они не указывают формы в составе, поэтому сказать ни чего не могу. Вероятнее всего там не самые лучшие формы
@@emptiness2811, что «я тоже»? Я в России живу, и у меня всё хорошо здесь. 👌🏼
@@Prosto_Fanat_Gleba мне похер чел...
Очень важно было послушать твое мнение.
Потому что раньше слушал Биомашин,информация сходилась с твоей,но потом что то резко изменилось,и пошёл какой то бред у него.Выглядит так,как будто он скоро запустит свой курс суперский и расскажет как нужно жить
У него произошел трансерфинг реальности в головном мозге.😢аминь.
Вообще контент который держится на красивом монтаже, громких заголовках=хуета
Поэтому у всех нормальных фитнес блогеров маленькое количество подписчиков,лайков и активности
А ещё нужен ориентироваться на аудиторию блогера (не всегда)
Но если там больше взрослых людей или тех кто имеет опыт в этом деле
То данного блогера стоит смотреть или как минимум прислушаться 🤷
@@vagif8548 а почему человек, который заморачивается над картинкой, снимает хуету?
@@maxony9242 замарачиваться нужно над качеством информации
Я тоже против мультивитаминов. Как раз из-за антагонистичности. Но при этом у меня целый шкаф с айхерба, где все по отдельности. Цинк, медь, бор, стронций, хром, ванадий и тд. Пью каждый сначала курсом, потом попеременно 'каруселью' для поддержания уровня. Кроме витамина Д. Его пью постоянно и сдаю анализ с 2015 года. Тогда был 11(30-70). (позже верхнюю норму повысили до 100). Заметила - с тех пор перестал появляться кариес. На витамин Д анализ лучше сдавать. Чувствую себя гораздо лучше, чем при приёме мультивитаминов.
По работе знаю что нет ни одного у кого все в порядке с уровнем витамина D в организме, как правило или очень сильный недостаток или просто сильный недостаток.
Добрый день, а где можно с уверенностью в оригинальности, заказать витамины адам?!
Оба красавцы❤
сегодня ученые скажут что мультики можно пить и все будет норм, придумают специальные формы и тд, а через 10 лет появятся новые исследования, что оказывается, ой, они заблуждались и такой прием наносил фатальный вред в какой то перспективе. В этом и проблема. Как сказал Йети жизнь и правда БОЛЬ )
В корне не согласна с йети. Могу сказать по собственному опыту, как любителя всевозможных бадов, без полного обследования организма и сдачи анализов, и на витамины в том числе, ты можешь хоть упоротся этими комплексами и добавками, но не решить проблему, потому что, пальцем в небо. Я много лет так потеряла и денег. Так что, ребята, подходите с головой ко всему. Если что то делать, то хорошо и грамотно, особенно касаясь своего организма. п.с. я не любитель врачей, в основном занималась самолечением и успешно. Просто есть процессы о которых ты не знаешь, и даже не догадываешься, а грамотный дотошный врач, у тебя все найдет. Будте здоровы)))
Вчера узнавал. сдача расширенного профиля витаминов в хеликсе (в единственном месте, где дешевле в моем городе, помимо сдачи анализов по ОМС или медицинского обеспечения сотрудников) - 22000
Сдай не все, а основные. Витамин Д и группу В6 В9 В12. А так дефицит явно есть у всех. Можно смело пить.
Уже не в первом видео вижу Now Adam. Подходит ли он для девушек или лучше выбрать женскую версию EVE?
На мой взгляд, лучше выбирать такие марки как торн и Douglas laboratories или pure encapsulation. Там точно правильные формы. Особенно Douglas laboratories хороши тем, что они ещё и более свежие. Вообще профессиональные витамины лучше именно этим в отличие даже от мидл маркета.
Нов фудс тоже неплохо но я не первый раз вижу, что у них формы, которые плохо усваиваются или например клюква с д маннозой для почек вообще с сахаром!?
дак большинство бадов это просто маркетинг, кушать надо достойно, да это сложно, но надо стараться.
Сергей, благодарю вас за полезное видео! Да, моё мнение, ко всему надо подходить критически, но и в тоже время не перегибать палку. А снимать видео что и витамины пить толку нет, но и пища тоже не даёт необходимых витаминов организму, и при этом не дать альтернативы никакой, ну правда утопично звучит как то, и без надежды абсолютно, типа всё пропало, шеф)) Непонятки какие то полные и ни какой конкретики в таком высказывании. Природа не настолько бедна, чтобы не иметь всего, что нужно нашему организму. Просто надо знать что когда и как принимать, ну и где достать это тоже)
Спасибо!!!
Профита от мультивитаминов меньше в разы, нежели пить их по отдельности. Это факт. Но если не хочешь заморочек, то мультивитаминны самое то.
@Evolution Yeti Что лучше пить от Now Adam капсулы, таблетки или softgel ?
Мне нравится как все гонят на биомашин, в то время как не замечают огромное заблуждение автора этого канала - хелатные формы дороже тех, кто используют обычные ( дешёвые формы). А потом удивительным образом, оказывается, что сдача анализов дорого ( но купить минералы и витамины, на ту же сумму, в 16 тысяч в хелатной форме, как нефиг делать, более того будет маловероятно что этой суммы хватит). Странная логика, на которую почему то ведутся зрители, и несут чушь про биомашин. Какой то цирк на цирке.
Спасибо тебе за подробный разбор. Скажи пожалуйста, на моменте где в обозреваемом видео рекомендуют некоторые витамины, там указан ещё куркумин + пеперин. У тебя в видео на эту тему не было сказано, что не достаточно исследований на эту тему. Как относишься к этой добавке, поменялось ли твое отношение? Заранее благодарю за ответ.
Про куркумин у меня есть отдельное видео
@@evolutionyeti9831 да, я в курсе, я его посмотрел прежде чем задавать вопрос. Мне показалось, что ты не отнес эту добавку к "маст хевам", как например тот же витамин D или магний.
@@evolutionyeti9831 Что лучше пить от Now Adam капсулы, таблетки или softgel ?
Йети, расскажи про сверх дозировку витаминов B?
На канал не подписан. Видео посмотрел. С Автором согласен. Добавки принимаю (как мульти так и раздельные). Спортом занимаюсь. Что больше всего почувствовал на себе (на фоне тренировочного процесса) - Витамин D, Магний, Витамины группы B, Цинк, Креатин.
И как же вы цинк на себе почувствовали?:) Жесть....)
@@neuron5535 а что жесть?
@@zuev_romanрасскажите, как почувствовали, если можно подробно. Сам в начале этого пути.
Смотрела видео на канале ПсихфармТВ, в котором рассказывалось об исследованиях, которые показали, что дозировки магния больше 267 мг увеличивают риск деменции на 30%. Так же помню исследовали бады и нашли в них кучу посторонних веществ. Ещё есть видео Алексея Водовозова, в котором он говорит он разрекламированности и ненужности витаминов. И как-то сама, принимая разные витамины, в какой-то момент, почувствовала себя реально плохо. Отменив все - стало ок. Фиг знает от каких именно витаминов было плохо, но последнее время сомневаюсь в их надобности.
пью мультивитаминный комплекс от генетиклаб, для поддержания иммунитета очень полезная добавка.
Аптечные препараты есть смысл принимать ?
@@Angel_of_Tin ну конечно
Х*яте все в себя, все очень полезно! Я сказал!
Пью опти мен,да ссу желтой мочей,но самочувствие в жизни и на тренировке лучше чем без них.мне 52
А что за прикол типо ссать жёлтой мачой?Она же и так жёлтая😅
@@Motivation_05_попробуй
@@Motivation_05_от тиамина(B6)
Главное пейте больше воды при приёме мультивитамы чтобы не посадить почки.
Согласен 👍
Да, тоже задумался после Биомашин…
Про хелатные формы - интересная информация, но я не нашёл источников, где было бы сказано о том, что они усваиваются без проблем. Расскажи пожалуйста, на что ты опирался, когда говорил об этом?:
Если кратко, то хелатированный минерал может транспортироваться через переносчик аминокислот и не будет испытывать антагонизма на уровне ЖКТ.
www.frontiersin.org/articles/10.3389/fonc.2020.01293/full
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9367456/
@@evolutionyeti9831 спасибо за ссылку! Изучил её и вложеные. Насколько понял тут есть 3 важных момента. Вдруг кому ещё будет интересно:
1. Речь идет об использовании цинка. О других элементах речи не шло. Можно распространить это мнение на другие микроэлементы (некоторые выводы из исследования наталкивают на это), но об антоганизме активных витаминов друг с другом (тот же метилкобаламин) речи не идет. Лично я пока продолжу б9 и б12 принимать отдельно :)
2. Совсем не раскрыта тема антагонизма в кровотоке, что неизбежно при использовании комплексов. Т.е. да, цинк и железо в жкт не будут антагонизировать, а в кровотоке? Они же +- вместе туда поступят. Насколько знаю, поэтому обычно и рекомендуют разносить в 2-3 часа антагонисты. Если у тебя есть еще инфа на эту тему, поделись пожалуйста.
3. Главное что смутило - идея о том, что хелаты не антагонизируют является некоторым промежуточным выводом и скорее мнением авторов, чем достоверно проверенной и воспроизведенной инфой. Мне кажется, на нее можно рассчитывать, только если сам знаком с исследователями :)
Вывода у меня не будет, но инфой хотел поделиться.
@@maincat761 слишком ты запарился. Отдельно б принимать это сильно. При том что они так то и не имеет эффектов при хорошем питании. Да блет хлеба поешь и уже Б много будет.
@@Ledfine567 Хелатное отношение у вас к данной теме
@@user-gf4vd4el6e 😁😂
Бывают такие витамины которые не нужно покупать в аптеках и магазинах.
Обычные всем доступные мидии содержат в себе овердозы витамина б12, а вот продукты в которых будут овердозы б6 таких я не знаю.
Вот нашел что в семенах подсолнуха много б6, но там слишком много витамина Е который будет антагонизировать витамину Д.
На канале Просто Глеб или Простые мысли - вышел тоже похожий обзор, но там по сертификации и т д пошли. Рекомендую чекнуть, а этот видос позже посмотрю)
Йети,сделайте пожалуйста выпуск о паразитах(типо глисты)
Биомашина- молодчик!!! Все по делу и аргументация мощнейшая!!! Всем здравия и благоразумия
Не знаю, как только в какой-то книге прочитал что усвояемость витаминов с таблетки в 1000 раз меньше чем с натурального, то не стал их пить, очень редко, но самый весомый аргумент это то что организм из всей этой гадости лепит камни в почках, то он их не просто не усвояемоет в 1000 раз хуже чем из натуральных продуктов, так он ещё и нарушает функцию почек, о чем конечно никто из этих производителей никогда не скажет, проверенно как говориться на себе, сам факт что витамины могут в таком виде нарушить функцию почек я думаю весомый аргумент чтобы их не пить, и всякие БАДы там их дофига, речь идёт о витаминых комплексах, витамине д3, короче такие и ему подобные, например из витамина С, почки конечно не слепят камни, но повысят проблемы с желудком, если они есть у человека например кислотный рефлюкс, то он только усилиться если принимать на регулярной основе тот же витамин С, от других будут разные проблемы, но надо понимать что производитель сует в таблетку всякую хрень, и врядли прям кто-то это проверяет на качество, или вообще какие-то были исследования, поэтому скорее всего там непонятная субстанция, и если у человека были или есть проблемы с почками то он из этой непонятной хрени непременно начнёт лепить камни, то есть человек если больной или имеет проблемы с почками то он сразу это почувствует, буквально после 1 месяца максимум двух трёх приёма, но здоровый человек это не чувствует, то есть он продолжать может пить годами, ровно до того момента пока не посадит себе почки(как и от белковой диеты, то есть когда преимущественно одни белки едят, которую очень любят качки из-за прироста в мышечной массе), и вот только тогда он поймёт, что эти решения действительно горобят его здоровье
Я знаком с витаминами(спортивными) более 20 лет, можно сказать я практик, а биомашина всего лишь теоретик!!!!
Какая разница, если из этих комплексов успюваивается в районе 1%
Ети более грамотно в данной теме рассуждает , но задача биомашины другая , подготовить аудиторию к своему новому к курсу , либо к курсу каналов которые он рекламирует, а для этого максимум тревожности , дорогие анализы дефициты :) А потом раз и мы представляем вам оптимальное средне решение позволяющее сэкономить на наших же ранних рекомендациях 😀
прогрев от инфобизнесмена😀
Он на маркетолога учился
Напомни, когда он рекламировать чьи то курсы? Или свои хотя бы?...
@@maxony9242 А что тут напоминать , как минимум Матвей с его комфортным ЗОЖ в разных видах :), а дальше сами ищите в его телеграмм ботах/чатах , там как впихивать стали я просто следить перестал :)
Какие плохие, барыги, инфоцигане?
Всегда забавляли люди отвергающие прогресс, в сфере питания в том числе
Прогресс в глутамате натрия и техническом пальмовом жире? Почти в каждом продукте (готовом) на прилавке они есть.
P.s.: рис из пластика тоже классный прогресс!
@@brylinafter Рис из пластика ?? Соболезную если вам приходится такое есть :)
@@user-rh2gj1kr6j я не ем «прогрессы в сфере питания»
@@brylinafter рис из пластика😂😂😂. Ты шизофреник.
Чтобы понять разницу, надо пожрать псих фарму разных производителей. Всё становится понятно
Йети, ты в начале видео сказал, чтов бобовых есть какая-то там кислата, которая МОЖЕТ мешать усвоению там чего-то другого.... Ты сказал слово МОЖЕТ !!! Что это значит? Не всегда, иногда и не может? От чего это зависит?? Ни чего не понял.
Может в значении имеет способность
Она так же есть в орехах, но если замочить орехи на ночь в воде, то она растворится в воде и орехи будут усваиваться лучше
Подскажите, где купить эти мультивитамины
А какое Ваше мнение о Спирулине ?
Так какие витомины и менералы принемать, живу не в России, есть совет альтернатива?
у него вышло новое видео про сахар) разберешь?
Нам еще в меде говорили преподы и по биохимии, и по физиологии, и по фармакологии, что нужно есть килограммы самой здоровой пищи для того, чтобы покрыть даже не дефициты, а просто базовые ежедневные потребности в БЖУ, витаминах и минералах. Правильный посыл биомашины - про то, что не все БАДы сделаны качественно. Но вот вопрос с антагонизмом и биодоступностью решается, так называемыми, транспортными формами соединений микроэлементов с аминокислотами, как и сказал Йети (малаты, глицинаты, пируваты, тартраты и т.д.). Биомашина - молодец, он хорошо делает свое дело, он подает правильный пример (спорт, отсутствие вредных привычек, традиционные ценности), но по биохимии у него недостаточно знаний. Пожалуй, только за это можно его критиковать. А файл по совместимости витаминов и микроэлементов составлен корректно, это правда.
БИОМАШИНА пил оптимен целый год, потом сдал анализы, и увидел ,что у него много витамин в дефиците, ну и любому человеку такое не очень понравиться, вот он и решил поделиться с нами. Если БИОМАШИНА в течении пары лет выйдет на рынок со своими витаминами, то да , можно будет положить болт на правдоподобность его видео.
Витамины пить от балды бесполезно.
Тебе надо весь необходимый комплекс + отдельно минералы к этим витаминам, и всё должно быть в правильной форме без лишних факторов.
Питаться природной едой, а не синтетикой.
Пить более чистую воду, а не эту дрянь с солями и металлами перемешанную с хлоркой.
Физ нагрузки уровня физкультуры+.
Дышать чистым воздухом.
Спать всё необходимое время без просыпания посреди ночи.
Быть в спокойном состоянии.
Урезать потребление вредной еды.
Избегать все вредные привычки типа сигарет, спиртного...
Иначе, у тебя даже просто из-за несоблюдения этих факторов, будет дополнительно расходоваться запас всех полезных ферментов наших клеток.
А вы за гиповитаминоз все усираетесь, вы сперва усвойте эти витамины! Мы даже с кратного дефицита не можем выйти.
Нужно ориентироваться на собственные ощущения. Прёт вас от витаминов- пейте. Прёт от спортивного питания- употребляйте. Слишком всё усложнили. Исследования , цифры. Мы физической культурой занимаемся или математикой?! Как говорится делайте че по кайфу, главное не во вред себе
Абсолютно согласен
Мне лично ,мултивитаминные комплексы помогают .Употребляю ~3 мес в году . Но нужно тренить -чудес не бывает .Что бы обмен веществ был активным .Мне 53 .Работаю на двух работах .Занимаюсь Стрит Воркаут...
Смотрела ролик этот.Не думаю,что биомашина специально запулил такой видос с целью последующей продажи своего товара.Чувак просто не парился по поводу синтетических витаминов,думал из еды всё получит.А сейчас ведь как, только ленивый в сети про витамины не сказал.Наверное,в организме что-то "просело", сдал анализы,а там результаты печальные,вот и начал восполнять.А так ,как он знал свои показатели,то и стал принимать то,что именно ему показано, отсюда,и мнение про комплексы витаминные (маленькие дозы)На своем опыте скажу,что принимаю несколько лет витамины,но, конечно,не мульти..Анализы сдаю в "Хеликс"Витамины,в основном,"ем"😀 торговой марки "NOW","Solgar", проверены мною до и после приема.Кстати комплекс "NOW"группы витаминов В пью "В-100".Что могу сказать, чувствую себя отлично,а ведь было всё грустно 😀Пейте,не ссыте 😀
Люди, давайте уже пошлем подальше фарму и будем направлять средства на нормальные продукты.
Я прозрел сначала в плане питания - когда понял что еда ни чего в организме не пополняет, да и это не логично - бегать искать еду что бы не умереть и что то там пополнить бредятина в которую верят))) я сам отказывался от еды на 55 дней, у меня был до отказа от еды - рак желудка, я его голоданием вылечил. что бы вы знали - голод длится 3-5 дней, потом его уже нет, после чего начинается детоксикация - процесс приносит много дискомфорта! Этот этап нужно перетерпеть - потом эйфория будет и куча энергии.
Как я вначале сказал - еда ни хрена не пополняет, ни витаминов, ни минералов ни белков и т.д. Суть еды вот какая:
1. Если травоядные едят только траву в её естественном и сыром виде, на выходе - *УДОБРЕНИЕ ДЛЯ ЗЕМЛИ*
2. Если хищник/падальщик едят сырую плоть в её естественном виде, на выходе - *УДОБРЕНИЕ ДЛЯ ЗЕМЛИ*
3. Если человек как плоДоядный(человек в природе был спроектирован для фруктов и ягод в первую очередь, а в больном и современном обществе человек всеядный и поэтому болеет) если человек ест ТОЛЬКО фрукты, некоторые овощи, ягоды и орехи, на выходе - *УДОБРЕНИЕ ДЛЯ ЗЕМЛИ*
Например, если человек ест всю неделю только яблоки и в сыром виде(не запечёном), на выходе - измененное яблоко на 60%, и остальные 40% это бактерии которые вырабатывает ЖКТ, и всё это для того, что бы удобрить землю, на которой будет ЛУЧШЕ расти всё то, что растёт в природе.
Если каждый вид на земле ест только ту еду, которая предназначалась каждому биологическому виду(1.парнокопытные - зелень трава сырая 2.хищники - плоть сырую 3.плодоядные - плоды сырые) все получают преимущества:
- после похода в туалет нет запахов(не нужен освежитель воздуха)
- нет перхоти
- нет соплей
- нет не приятного запаха не только после похода в туалет, но и после того, как человек вспотеет
- после сильных ударов не остаются синяки на теле
- человек начинает высыпаться не за 8-10 часов, а за 3-5
- эрекция улучшается, и при этом не хочется очень часто, как на обычном питании, а на обычном питании - хочется часто, вот только эрекция хуже, всё наоборот.
Никогда не видел мультивитаминный комплекс, где большинство минералов в хелатной форме! Тот же магний, практически всегда, в виде оксида. Да и сложно представить, какого размера была бы эта "таблетка", если монопрепарат - довольно большая таблетка, которую сложно проглотить. Органические формы минералов тяжёлые и объемные, в сравнении с неорганическими.
Магний и Витамин D очевидно нужно покупать отдельно.
Olimp nutrition
надо понимать,что почти все исследования проведены производителями самих витаминок)
антагонистами являются все металлы, дажв хелатной форме. т.к. используют общую транспортную систему
Прошу прощения за душноту, но все же отмечу, что дозировка 5 000% от суточной дозы - это превышение в 50 раз, а не в 500. Суть в том, что каждое увеличение чего-нибудь на 100% увеличивает это что-то на единицу
если бы етя был подписан на закрытый канал в телеге, он бы этот ролик скорее всего не выпустил💁🏻♂️
Так и не поступило ответа о том, влияет ли это негативно на почки или нет. Хотелось бы разобраться в этом вопросе, может кто тут также поможет.
Конечно влияет именно поэтому людей при почечной недостаточности на витамины переводят. Видимо чтобы добить окончательно
Воду когда пьеш то тоже нагрузка на почки, не пей воду!
@@evolutionyeti9831 это сарказм ? про добить
Вы можете мне подсказать, как рассчитывать белки на массу тела? 1,5 г на килограмм общей массы или только чистовго веса, без жира.
Как показывают умные весы, мой вес около 98 кг, но чистый вес, без жира, 65 кг. Белки рассчитывать на 98 или на 65 кг?
когда сделаешь таймфрейма чтобы можно было смотреть только нужные интересные темы?
заключены в одну таблетку так как формы различных витамин подобраны специально для усвоения,главное в какой форме вещества..
Здравствуйте. Что можете сказать про витамины vplab ultra men's ?
Пью, доволен, но покупай в гелевой форме.
Имеет,наверное,смысл немного заморочится и поискать комплексы не содержащие в своём составе железо,медь и некоторые другие вещества,которые ,снижают усвоение многих других компонентов.Недавно прошла иформация,кто захочет,тот найдёт,что в ходе последних исследований было якобы установлена связь витаминов группы В и развитию некоторых видов рака.
Нашли ?