Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Мини-спортзал дома, удобно и практично!!! Спасибо за видео 💪👍
Экономия кучу времени)
Молодец, Ден, хорошо держался, а то страшновато звучало, что ты будешь на этих брусьях заниматься! ✊💪
Занимаюсь на них почти каждый день!Что страшного?
Денис крутой мужик 💪🏻Спасибо за ролик 🔥
Применяем и практикуем
Упражнение номер 10 очень кайфовое 😂Прям даёт огня.Надо ещё было добавить разножку
Да)
Тоже люблю домашние тренировки))
Круто 💪👍
🤝
Спасибо, вы так верх свой прокачали чисто на турнике и брусьях? Сколько раз в неделю трените?
Расскажи про совмещение элементов с железом пожалуйста
Хорошо 👍
Самое полезное видео!!! Денис, а параллетсы подойдут?
Брусья и высокие паралетцы подойдут)
@@densaratov97 ок
А сколько подходов, по сколько повторений, сколько раз в неделю?
Столкнулся с такой проблемой, когда на брусьях отжимаюсь, стал болеть трицепс на правой руке(дрожать) , не знаешь в чем дело?
Неравномерная нагрузка, либо брусья неровные, либо тяга одной рукой больше. Поделай статику на брусьях под углом 90°
@@densaratov97 спасибо)
перед смертью так всегда)
Там, за брусьями, самый главный спортсмен.
Да) очень важный
Сразу уточняй, что ты комик!)))
Реклама брусьев
Дэн подскажи ка лучше? брусья и турник!можно чередовать или сначала все подходы сделать в одном упражнении а потом переходить на другое???
Дэн стеройд Воронеж. Максим пенза. Василий Сургут
Полегчало?😁 вот же у тебя жизнь скучная
Это все московской воздух 😂 он очень много сил придаёт даже фарма не нужна.
химик
И второй комментарий от тебя😁Видать очень скучная раз такая мелкая персона как я тебя беспокоит
Как ты это определил?Интересно 🤔 почему мне в комментариях на моем канале это не пишут 🤣
Мини-спортзал дома, удобно и практично!!! Спасибо за видео 💪👍
Экономия кучу времени)
Молодец, Ден, хорошо держался, а то страшновато звучало, что ты будешь на этих брусьях заниматься! ✊💪
Занимаюсь на них почти каждый день!
Что страшного?
Денис крутой мужик 💪🏻
Спасибо за ролик 🔥
Применяем и практикуем
Упражнение номер 10 очень кайфовое 😂
Прям даёт огня.
Надо ещё было добавить разножку
Да)
Тоже люблю домашние тренировки))
Круто 💪👍
🤝
Спасибо, вы так верх свой прокачали чисто на турнике и брусьях? Сколько раз в неделю трените?
Расскажи про совмещение элементов с железом пожалуйста
Хорошо 👍
Самое полезное видео!!! Денис, а параллетсы подойдут?
Брусья и высокие паралетцы подойдут)
@@densaratov97 ок
А сколько подходов, по сколько повторений, сколько раз в неделю?
Столкнулся с такой проблемой, когда на брусьях отжимаюсь, стал болеть трицепс на правой руке(дрожать) , не знаешь в чем дело?
Неравномерная нагрузка, либо брусья неровные, либо тяга одной рукой больше.
Поделай статику на брусьях под углом 90°
@@densaratov97 спасибо)
перед смертью так всегда)
Там, за брусьями, самый главный спортсмен.
Да) очень важный
Сразу уточняй, что ты комик!)))
Реклама брусьев
Дэн подскажи ка лучше? брусья и турник!можно чередовать или сначала все подходы сделать в одном упражнении а потом переходить на другое???
Дэн стеройд Воронеж. Максим пенза. Василий Сургут
Полегчало?😁 вот же у тебя жизнь скучная
Это все московской воздух 😂 он очень много сил придаёт даже фарма не нужна.
химик
И второй комментарий от тебя😁
Видать очень скучная раз такая мелкая персона как я тебя беспокоит
Как ты это определил?
Интересно 🤔 почему мне в комментариях на моем канале это не пишут 🤣