travail sur l'ancrage : relaxation dynamique : les rotations axiales

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 жов 2024
  • Suite des exercices de sophrologie pour se sentir ancré(e)
    l'exercice des rotations axiales permet de sentir son axe vertébral
    bonne pratique a tous ☺️

КОМЕНТАРІ • 1