Relaxation statique pour réactiver le bien-être : geste d'ancrage

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 тра 2020
  • Voici une detente qui vous permettra d'aller chercher un souvenir positif et d'ancrer les sensations physiques associées grâce à un geste facile à reproduire au quotidien.

КОМЕНТАРІ • 10

  • @MarieCantin
    @MarieCantin 3 роки тому +1

    Bravo merci à vous, chère collègue 😉🙏🍀

    • @sophrologie92
      @sophrologie92  3 роки тому

      Merci Marie pour ce gentil commentaire ! 😉🙏🌟🌟

  • @frenchhyperfan
    @frenchhyperfan 2 роки тому

    Vos vidéos sont claires, limpides. Et vous êtes rayonnante. Votre voix, votre manière de sourire, vos regards sont profondément apaisants. Merci.

    • @sophrologie92
      @sophrologie92  2 роки тому

      Merci beaucoup pour cet adorable message 😊 C'est très motivant !

  • @caroleberteche4848
    @caroleberteche4848 3 роки тому

    super sophronisation. Merci beaucoup

    • @sophrologie92
      @sophrologie92  3 роки тому +1

      Merci Carole pour ce gentil commentaire 😊

  • @romericloursac4386
    @romericloursac4386 5 місяців тому

    Bonjour Madame.
    J'ai pu remarquer en reprenant le sport après une vie de précarité et de diverses accidents .
    Je me suis rendu compte du potentiel de mémoire du muscle car toute ma vie je me suis entraîné ( kung fu) une chose qui fait partie de ma vie ou le mouvement est naissance de l'action petit a petit vtres énergétique .
    J'ai oublié ou occulté des entraînements tout aux moin j'en n'ai pas le souvenir .
    Je me pose la question , l'énergie peut t'elle être maître en mouvement et cette énergie peut t elle être autre que les 3 réseau nerveux.
    C'est le sentiment de ne plus être ceux que l'ont a était qui prennent mes quand le souvenir ( mémoire cérébrale) ni est pas , sa devient comme un mal être ( potentiel) .
    merci pour votre partage .

  • @charlotteparadis8443
    @charlotteparadis8443 Рік тому

    Merci pour toutes vos vidéos qui sont très agréables.
    Par contre les commentaires sont désactivés sous les dernières vidéos 😅
    Avez-vous des exercices pour retrouver la vitalité.
    Merci beaucoup!😊

    • @sophrologie92
      @sophrologie92  Рік тому

      Merci Charlotte pour ce gentil commentaire.
      Je note pour les exercices sur la vitalité 👍
      Bonne journée et bon WE 😊🌻

  • @annickbourbigny7953
    @annickbourbigny7953 11 місяців тому

    Bonjour Stéphane. Pouvez vous me confirmer est ce en fait ce qui correspond à la sophronisation SMNPS du 3ème degré et pourquoi ne pas l appeler ainsi ? Est ce du fait que vous la personnalisiez ? Je m interroge mais cet exercice m a fait le plus grand bien et cela reste l essentiel. Gratitude à vous.😊