Sigarayı Bıraktım | Artık Gücüm Kalmadı

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 вер 2024
  • Video faydali olduysa desteğinizi göstermek adına beğenmeyi ve kanala abone olmayı unutmayın. Yeni videolar için takipte kalın.
    #polonyadayasam #polonya #almanyadayasam #almanya #sorucevap #canlıyayın #keşfet #keşfetteyiz #bilgi #otomobil #fiyat #seyahat #gezi #travel #para #ekonomi #istanbul #avrupa #yaşam #turkey #türkiye #sigarabağımlılığı #sigarabırakmayöntemi #sigara #sigarayıbırak #yeter #yeterartık
    POLONYA | ALMANYA YASAM
    ARABA FIYATLARI - • MERCEDES W210 GARAJDAN...
    MARKET VIDEOLARI - • POLONYA’NIN EN UCUZ MA...
    GEZI VIDEOLARI - • BURAYA MUTLAKA GİTMELİ...

КОМЕНТАРІ • 62

  • @yusufozcan41
    @yusufozcan41 Рік тому +10

    Sigarayi birakmayi bi kayip olarak degil de kazanc olarak görün… her icen birakanin yerinde olmak ister.

  • @emreaydogan4625
    @emreaydogan4625 Місяць тому +2

    Çok kıyak video 😅 40 gün oldu bırakalı zor ama imkansız degil

  • @efe27-on9qi
    @efe27-on9qi 13 днів тому +1

    En yararlı konusma

  • @turkanabushova
    @turkanabushova 6 місяців тому +2

    0:21 😂 abi bu tarz konuşmana bayılıyorum çok komiksin

  • @sosem7354
    @sosem7354 Рік тому +1

    aleyküm selam ..iyi bayramlar...emeklerinize sağlık.yolunuz açık olsun

  • @mesutturhan8438
    @mesutturhan8438 5 місяців тому +1

    Aynen ben de biraktim, çok iyi, tövbe ettim, hayatta baslamam, 1 yemek kasigi andiz pekmezi, yarim limon suyu , 1 yemek kasigi zeytin yagi az karabiber karistir hergün ic cigerde ne varsa söker bir de vucutta ne varsa söker atar, her Akşam kullanacaksın, gündüz değil. ilk 1 aydan sonra müthiş etki yapar.sana garatisini veririm keke.

  • @bestofcihan1
    @bestofcihan1 Рік тому +1

    21 MART 2016 da bıraktım 70 kg dan 95 e çıktım aman yemek konusunda dikkatli ol hemşerim

  • @MimarBaha
    @MimarBaha 5 місяців тому +1

    Video için teşekkürler

  • @emremakina3386
    @emremakina3386 7 місяців тому +1

    samimi olmuş teşekkürler

  • @tayfunakyldz9056
    @tayfunakyldz9056 Рік тому +3

    Ramazandan hemen sonra daha rahat birakirsin abi ,hem ramazanda biraz alistirmada yapmis oldun . Hakkinda hayirlisi allaha emanet ol abi

  • @hknerglu
    @hknerglu Рік тому +2

    Öyle gezerken denk geldin, sigarayı bırakmak için bir süredir muhabbet ediyorduk videonu açtığımda elimde sigara sabah kahvesi yapıyordum yemin ederim başlarım lan sigarasını diyip, yarıda söndürüp bıraktım. En uzun 5 yıl içmemiştim o da 10 yıl önceydi. Daha da ağzıma vurmam. Senin videoda subliminal mesaj oldu…

  • @FatihCetin_Tr
    @FatihCetin_Tr 8 місяців тому +1

    5. yılda dikkat et.. ;) Ayrica tebrik ederim.

  • @alpersiser9950
    @alpersiser9950 Рік тому +1

    Hayırlı bayramlar abi nice yeni bayramlara..🙏

    • @Bilgiuharmani
      @Bilgiuharmani  Рік тому

      Teşekkür ederim babayiğit 🙋🏻‍♂️ hayırlı bayramlar

  • @mehmetkocer4719
    @mehmetkocer4719 Рік тому +1

    abim ben parlement içiyorudum 1 paketi 1 2 ay giyordu onu da bıraktım yani keyfi içiyordum ...mantıksız gerek yok komple bıraktım şu an :)

  • @emrecivan1028
    @emrecivan1028 Рік тому +1

    Abi bende 16 gündür içmiyorum içmicemde kafaya koydum değil canımın istemesi krize grip ölsem sürmem bir daha ağzıma 27 yaşımdayım 17 senedir kullanıyorum bu illeti ama iş değil dediğin gibi bi anda kesip atıcan isteyen herkes bırakır inşallah vücud çok rahatlıyo gerçekten

  • @gokhanozdemir6284
    @gokhanozdemir6284 4 місяці тому +1

    Bıraktım bir ay geçti sersem gibi odaklanma sorunu var yoğunlaşamama içsen bir dert içmesen bir dert

    • @Bilgiuharmani
      @Bilgiuharmani  4 місяці тому

      Aynısı bende de oldu Gökhan hocam hepsi geçiyor bir müddet sonra

    • @mertcanacar1038
      @mertcanacar1038 3 місяці тому

      Bende bıraktım Aynı durum var yatarken bir problem yok ama ayağa kalktığımda denge bozukluğu yaptı bana sanırım beynin nikotine alışması diye tahmin ediyorum günlük hayatimi etkiledi tabi bilmiyorum geçermi ama huzursuzluk halsizlik var hiçbir şey yapasim gelmiyor şuan 18 gün oldu biraz endişe verici tabi bu durumlar içimde devamlı huzursuzluk var

  • @zamanmakinesi9767
    @zamanmakinesi9767 2 місяці тому +1

    Tam sigaraya başlamayı düşünürken karşıma çıkana bak

  • @cetinakdag1529
    @cetinakdag1529 8 місяців тому +1

    Nikotin sakız nikotin banti kimse tavsiye etmiyor kullanmıyorum 3 .günüm iyi ama yaaaa başarılı

  • @muhammetcoskunsu
    @muhammetcoskunsu Рік тому +1

    Bende bugün başladım ama ilaçla bakalım ne olacak sonumuz

  • @sosem7354
    @sosem7354 Рік тому +1

    abi o zaman siğara fiyatlarını çekermisin aylık kaç euro kar ederiz diye...

  • @pmyoaday902
    @pmyoaday902 4 місяці тому +1

    Abi selam, ben de 8 yıl sigara içtim bırakalı 20 gün oldu fakat şu an her yerim agrıyor bu agrı zamanla geçiyor mu sizde bıraktıgınızda böyle agrılarınız oldu mu? Ne kadar süre sonra geçiyor?

    • @Bilgiuharmani
      @Bilgiuharmani  4 місяці тому +1

      Aleykümselam hepsi geçiyor.Vucut temizleniyor.Hic merak etme.

    • @begumkattas4074
      @begumkattas4074 3 місяці тому +2

      Benimde 18. Günüm. Aynı etkiler bende de var. Araştırdım bu çok normalmiş. Vucud fabrika ayarlarına dönüyor.

  • @emrahblackbird5823
    @emrahblackbird5823 Місяць тому +1

    Bende bıraktım kral 9 gün oldu
    29.07.24 :)

  • @Mihrimah_50
    @Mihrimah_50 Рік тому +1

    Tebrikler

  • @volkanolgun7317
    @volkanolgun7317 Рік тому +1

    Sigara içemeyen devammı? Bende sigarayı bırakalı 2 ay oldu inşallah geri dönmeyiz.

    • @Bilgiuharmani
      @Bilgiuharmani  Рік тому

      8 ay oldu o illeti bırakalı.Senin adına sevindim.Su an vücut toparladı şükür

  • @ferhatersanl
    @ferhatersanl Рік тому +1

    Abi merhaba. Son guncel bilgi nedir aceba. Polonya ehliyet degisimi icin. Teori sinavi varmi?

    • @Bilgiuharmani
      @Bilgiuharmani  Рік тому +1

      Merhaba teori sınavı yok direk basvurabilirsin.

  • @zeonmatrix3270
    @zeonmatrix3270 Рік тому +2

    Hele gardaş kim gelmişşş, Abi iyi yapmışın sağlığımız yerinde paraları artık gezmelerde ezersin :D

  • @emreaydogan4625
    @emreaydogan4625 Місяць тому +2

    Hala içmiyorsın degil mi

  • @receptukenmez1052
    @receptukenmez1052 Рік тому +1

    Selamin aleyküm abim hayirli bayramlar bir konu hakkinda senden bilgi almak istedim kısmet olursa polonyaya calışmak için gelecegim yanliz kafama takilan bir husus var calişacagım firma da türkiyeden bir arkadasimda calismaya başladı fakat abi soyle bi bilgi verdi bana aylik ucretimi 180 gün sonra alabilecegim gibi bi bilgi verdi resmi olarak başvurularımızı yaptik hersey resmi doğrumu abim bu bilgi

    • @Bilgiuharmani
      @Bilgiuharmani  Рік тому

      Aleykümselam öyle bir şey ben şahsen duymadım kardeşim

    • @receptukenmez1052
      @receptukenmez1052 Рік тому +1

      @@Bilgiuharmani abi kısmet olursa geldigim zaman dil ögrenmek icin ders verme imkanin olurmu

    • @Bilgiuharmani
      @Bilgiuharmani  Рік тому

      @@receptukenmez1052 Online ders veriyorum almak istersen

    • @receptukenmez1052
      @receptukenmez1052 Рік тому +1

      @@Bilgiuharmani tabiki almak isterim abi ücretlendirme nasil abim

    • @Bilgiuharmani
      @Bilgiuharmani  Рік тому

      Instagramdan bana yazabilirsin

  • @zeroozerr4304
    @zeroozerr4304 2 місяці тому +1

    Sigarayi biraktiğin zaman balgam geliyormu

  • @Canerkus-
    @Canerkus- 23 дні тому +1

    Hala devam mi kral

    • @Bilgiuharmani
      @Bilgiuharmani  23 дні тому

      @@Canerkus- Sigara yok artık hayatımda

    • @Canerkus-
      @Canerkus- 23 дні тому +1

      @@Bilgiuharmani helal kral benjm de 3. Günüm iyi ilerliyor

  • @Gs-mm4ie
    @Gs-mm4ie 7 місяців тому +1

    Başladın mı peki

  • @huseyinkurt4669
    @huseyinkurt4669 Рік тому +1

    Abi slm, iyisindir umarim. Polonya'da 3 yıl aynı iş yerinde çalışırsak Ankara anlaşmasına göre süresiz oturum alabiliyor muyuz? Şartlar nedir bilgin var mı ? Teşekkürler..

    • @Bilgiuharmani
      @Bilgiuharmani  Рік тому +1

      Selamlar su an için bilgim yok ama Ankara Antlaşması ile ilgili video yapacağım nasip olursa.Tesekkurler sende iyisindir umarım

    • @huseyinkurt4669
      @huseyinkurt4669 Рік тому +1

      @@Bilgiuharmani var ol abi idare eder, bekliyoruz 🙏🏽

  • @kontakthome1554
    @kontakthome1554 Рік тому +1

    Selam aleykum

  • @orhaneserler5534
    @orhaneserler5534 Рік тому

    😂😂😂krall

  • @azrailserhat
    @azrailserhat 5 місяців тому +1

    Abi seviliyorsun ama Türkiye de nasıl içmeyecenki sevgilimiz olmuyor kızlar parasız erkeğe bakmıyor