J’EXPLOSE MES PERFS au SQUAT grâce à cette TECHNIQUE de NEUROTRAINING (choqué 😱)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 125

  • @training.therapie
    @training.therapie  9 місяців тому +5

    Hâte de voir le nombre de 🧹 ou d'🧽 dans les commentaires 😂 On va voir qui sont les petits menteurs par ici 😜

  • @labornp
    @labornp 9 місяців тому +17

    Merci pour ta confiance !

  • @yannickhubert3171
    @yannickhubert3171 9 місяців тому +1

    Travaillant sur le plan sophrologique et le shiatsu basé sur medeci.e traditionnelle chinoise...je me reconnaît dans vos approches de développement et d'équilibre corporel...pratiquant d'art martial et de musculation votre approche confirme le chemin que je suis surtout à 45 ans et me donne de nouvelles options dans l'approche de mon entraînement et de la recherche de performance sur la durée...bravo pour votre travail

  • @gaetanjodeau647
    @gaetanjodeau647 9 місяців тому +3

    Trop cool que vous invitiez Romain pour mettre en avant cet aspect neuro de la prepa physique. La vidéo était top.

  • @inesl4788
    @inesl4788 Місяць тому +1

    Incroyable, je vais avoir un diagnostic mercredi j’ai trop hâte !! Je vous avais écrit sur insta il y a quelques jours pour que vous fassiez une vidéo sur le sujet ! Hyper intéressant ! Team Simon🧹🧹🧹

  • @lorenzobarret6795
    @lorenzobarret6795 9 місяців тому

    Fort intéressant ! Comme sujet la neuro,merci d'explorer d'autres champs en relation avec la prepa Comme les réflexes archaïques. ❤

  • @Fitdoc47
    @Fitdoc47 9 місяців тому

    Bravo romain et super sujet de videos les gars 😉

  • @tout_au_mental
    @tout_au_mental 6 місяців тому +1

    Topissimme ! Comme d'hab

  • @solram5982
    @solram5982 9 місяців тому

    Romain, c’est le boss du game 🔥🔥

  • @yakkuuuu
    @yakkuuuu 9 місяців тому +1

    Super intéressant 👏🏼👏🏼

  • @gooodgrass
    @gooodgrass 9 місяців тому

    Incroyable, j'aurais jamais pensé à ce genre de chose pour améliorer un squat

  • @narglix
    @narglix 9 місяців тому +1

    Y a t'il des formations pour connaître tous ces tests neurologiques ?

  • @yoannseigle9409
    @yoannseigle9409 9 місяців тому +1

    Petite vidéo au SP gym c'est beau !

  • @francoislefloch9013
    @francoislefloch9013 9 місяців тому +1

    Vraiment super vidéo

  • @03Bubulle
    @03Bubulle 9 місяців тому +1

    🧽 Plutôt team éponge ! Merci les gars pour cette vidéo, c'était extrêmement intéressant 🙏

  • @charlesjagoudel5562
    @charlesjagoudel5562 9 місяців тому

    Très solide! On adore le beau Simon! Où peut-on acheter le t shirt TRUBERT?

  • @kevinbutan6566
    @kevinbutan6566 9 місяців тому +1

    je préfère m'abstenir au technique de mobilité , au pistol squat + séance lourd leger. pour l'instant . Ophtalmo + bilan vestibulaire cela peut etre pris en charge par les mutuels ? COntenu interessant merci

    • @training.therapie
      @training.therapie  9 місяців тому

      👌

    • @Enc3L4d3
      @Enc3L4d3 9 місяців тому

      Un ophtalmo ? Plutôt un orthoptiste qui te donnera des exercices à faire. Je serais curieux de voir ce que ça peut donner...

    • @kevinbutan6566
      @kevinbutan6566 9 місяців тому

      @@Enc3L4d3 t'en sais plus sur des prises en charges mutuels ? est il necessaire de passer par un medecin ?

    • @Enc3L4d3
      @Enc3L4d3 9 місяців тому

      @@kevinbutan6566 je ne pense pas pouvoir t'aider niveau mutuelle, je suis en Belgique! Pour ce qui est d'un problème de convergence et punctum proximum de convergence (PPC) faible, un diagnostic précis doit être effectué chez l'ophtalmologue et selon l'étiologie une traitement pour être introduit (prismes, lunettes ou même renforcement par exercice (en France les orthoptistes s'en occupent). Que le traitement d'un problème de convergence oculaire améliore tes voies neuronales qui s'occupent de l'abbduction/adduction d'autres groupes musculaires reste à prouver.
      En Belgique si c'est une consultation chez un ophtalmo conventionné ta mutuelle devrait prendre en charge une grosse partie voire la totalité de la consultation si tu es en ordre de mutuelle.

    • @Enc3L4d3
      @Enc3L4d3 9 місяців тому +1

      En France le diagnostic de déficit de PPC peut être fait par un orthoptiste. Il reste à trouver l'étiologie (trouver un ophtalmo qui écoutera ton problème)
      Je suis sûr que si c'est pour augmenter ta RM au back squat de 30% il va te prendre au sérieux 😂

  • @manuteabauvestit4027
    @manuteabauvestit4027 9 місяців тому

    Curieux de voir le retour après plusieurs semaines. A froid ça sent le placebo de fou !

    • @training.therapie
      @training.therapie  9 місяців тому +1

      Eh bien plusieurs semaines apres ca fonctionne toujours (on est à 3 mois)

    • @manuteabauvestit4027
      @manuteabauvestit4027 9 місяців тому

      @@training.therapie Intéressant ! Avec une progression effective au squat de environ +30kg ?
      Ca serait trop chouette d'avoir une vidéo retour de dessus après quelques mois :)
      Force à vous

    • @training.therapie
      @training.therapie  9 місяців тому

      On fera ça :)

  • @bunen73
    @bunen73 9 місяців тому +1

    Je suis plus team 🧽 que team 🧹 ! Hyper intéressante comme vidéo.

  • @7ATITUD
    @7ATITUD 9 місяців тому +1

    Super intéressant, rien qu'à voir je me sens stimulé, ça pourra m'ouvrir des portes a l'entraînement.

  • @lucashuet5035
    @lucashuet5035 7 місяців тому +1

    Plusieurs mois après comment va la mobilité de Simon ?

    • @training.therapie
      @training.therapie  7 місяців тому

      Il n'a rien fait hahaha

    • @lucashuet5035
      @lucashuet5035 7 місяців тому

      @@training.therapie dans le sens où il n’a pas continuer les exercices ou alors que ça n’a servi à rien ?

    • @training.therapie
      @training.therapie  7 місяців тому

      Il n’a pas commencé les exercices ce flemmard 😂

  • @Denzz1993
    @Denzz1993 9 місяців тому

    Ce serait top d’avoir un retour lorsque Thomas aura terminé sa prépa squat en ayant incorporé les drills qui lui ont été donnés.

  • @marleneberenguier6346
    @marleneberenguier6346 9 місяців тому +1

    Super intéressant 👍🙏

  • @HoopsRehab
    @HoopsRehab 9 місяців тому +1

    Passionnant !!

  • @yvesollivier8839
    @yvesollivier8839 9 місяців тому

    Intéressant, je ne sais pas quelles sont les possibilités/ intérêts à appliquer pour la population générale (étant coach sportif). Merci, vidéo au top 👍🏻
    Ah et 🧽 🤙

  • @Abcd-qz7sn
    @Abcd-qz7sn 9 місяців тому +1

    Mais ducoup t’as combien 1RM squat et combien tu vises / aimerais faire ?
    Video au top comme d’hab🙌🏻🙌🏻

    • @training.therapie
      @training.therapie  9 місяців тому +1

      Ca fait longtemps que je n'ai pas fait de vrai 1RM, mais le dernier était à 155kg quand j'étais très en forme et bien plus lourd 😭😭😭😭😭
      J'aimerai claquer minimum 160kg en étant plus léger juste avant le half IronMan !

    • @Abcd-qz7sn
      @Abcd-qz7sn 9 місяців тому

      @@training.therapie Good luck et courage alors 🤝🔥

    • @training.therapie
      @training.therapie  9 місяців тому

      🙏

  • @kiseijuu7420
    @kiseijuu7420 24 дні тому

    Hyper interessant

  • @vincentrevel9099
    @vincentrevel9099 9 місяців тому

    🧽 raide comme bob sur les épaules pour moi 😂
    C'était méga intéressant !!
    Merci !

  • @lylougabi4660
    @lylougabi4660 9 місяців тому

    Ça ressemble énormément à ce que propose @neuera et Nicolas Desjardins depuis des années non?

  • @vincentdeffrenne4853
    @vincentdeffrenne4853 9 місяців тому

    C'est fou comment on peut agir sur le corps humain. C'est très instructif à voir.

  • @felixcoaching
    @felixcoaching 9 місяців тому

    Vous avez la ref des lunettes à verre rouge ?

  • @eric99vigne
    @eric99vigne 9 місяців тому

    C est du reiki ou bien???

  • @CamillePochon16
    @CamillePochon16 9 місяців тому

    Top !

  • @kravmagatraveling
    @kravmagatraveling 9 місяців тому

    Super vidéo, très intéressante... Et 🧹 😂

  • @_hugo.cnt_
    @_hugo.cnt_ 9 місяців тому +2

    Bien intéressant mais Romain confond à de nombreuse reprise des nerfs crânien et leur rôle et les muscles qu’ils innerves, pas facile aussi d’expliquer en même temps que l’on réalise des exo mais pour quelqu’un qui connaît un peu mieux son anatomie ces petites erreurs m’empêche de croire pleinement à ce qui est proposé

  • @duanraification
    @duanraification 9 місяців тому

    Mon scepticisme est au max du max

  • @StéphanieSibony
    @StéphanieSibony 9 місяців тому

    C’est complètement fou… incroyable

  • @VraimentPersonne
    @VraimentPersonne Місяць тому

    J'ai encore du mal à y croire, et que cela n'est pas un effet placebo, et pour le rythme cardiaque, il suffit d'accélèrer la respi ou ralentir et ça peut y jouer.

  • @nicoalix4979
    @nicoalix4979 9 місяців тому

    Bob l'éponge passe le balais chez moi ^^

  • @samiabourahli2534
    @samiabourahli2534 9 місяців тому

    Balai à mon grand désarroi, hanches et chevilles

  • @maximebriot338
    @maximebriot338 9 місяців тому

    Team balais à chiotte 🧹

  • @Alexandre-rj7yu
    @Alexandre-rj7yu 9 місяців тому

    video interessante mais clickbait

  • @BEGIN1962
    @BEGIN1962 28 днів тому

    🪠cf l'apprenti sorcier!

  • @Sharkaz
    @Sharkaz 5 місяців тому

    Sinon, pour la plupart des gens qui veulent s'améliorer, arrêtez de manger et boire dla mer*e au quotidien, soyez réguliers, rigoureux et motivés. Vous voulez être meilleur au squat; faites du squat en essayant de comprendre en faisant un effort à la façon dont progresser. Commencez a faire des dingueries comme ça a un powerlifter, et il rigolera probablement en chargeant leurs barres a 350kg pour le même poids de corps et sans lunettes rouges 😅

  • @alexandreterii8084
    @alexandreterii8084 9 місяців тому

    🧹

  • @clementlutrand3107
    @clementlutrand3107 9 місяців тому

    bobbbb 🧽🧽

  • @lakmechetheo5220
    @lakmechetheo5220 9 місяців тому

    Ba alors training thérapie qui qualifiait mes commentaires de « folie » et refusait de répondre aux différents arguments lors de la vidéo de rééducation du genou?
    Ça a bien changé d’avis en 2 mois…!
    C’est bien de rigoler au nez des autres et de retourner sa veste ensuite 👍

    • @training.therapie
      @training.therapie  9 місяців тому

      Ne te compare pas à un mec nuancé comme Romain Theo5220, sois digne 😂

    • @lakmechetheo5220
      @lakmechetheo5220 9 місяців тому

      C’est bien de changer d’avis en tout cas ! La prochaine fois avant de rire au nez des gens vous prendrez peut être 2 min pour réfléchir

    • @training.therapie
      @training.therapie  9 місяців тому

      On a toujours pas changé d’avis 😂😂😂 évaluer les tatouages des gens AVANT de traiter une tendinopathie patellaire comme tu as voulu l’imposer la dernière fois, ca relève toujours de la folie pure et dure 🥱

    • @lakmechetheo5220
      @lakmechetheo5220 9 місяців тому

      Ou alors toujours des problèmes de compréhension de lecture … Relisez le commentaire en ENTIER cette fois-ci.

    • @training.therapie
      @training.therapie  9 місяців тому +1

      Ou alors c'est toi qui a de graves soucis de communication :)
      Mais comme d'hab avec les gens qui vivent sur Internet comme toi, si on se croise tu vas trouver les bons mots et ce sera cool, comme toujours quand les humains se voient !

  • @yannickhubert3171
    @yannickhubert3171 9 місяців тому

    Travaillant sur le plan sophrologique et le shiatsu basé sur medeci.e traditionnelle chinoise...je me reconnaît dans vos approches de développement et d'équilibre corporel...pratiquant d'art martial et de musculation votre approche confirme le chemin que je suis surtout à 45 ans et me donne de nouvelles options dans l'approche de mon entraînement et de la recherche de performance sur la durée...bravo pour votre travail

  • @Olivier-ij7ro
    @Olivier-ij7ro 9 місяців тому +1

    🧹

  • @charlesjagoudel5562
    @charlesjagoudel5562 9 місяців тому

    🪠