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"Gym douce assise : Retrouvez souplesse et bien-être pour des articulations en pleine forme !"
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- Опубліковано 4 чер 2023
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE SPORT EN VOYAGE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Retrouver notre programme gym douce assise en pleine nature de 12 semaines :
www.sportenvoy...
=====================9 thèmes au programme==================
➜renforcement du bas du corps 🦵🦵
➜renforcement du haut du corps 💪 💪
➜renforcement du corps complet 🤸🏽♀️🤸🏽♀️
➜ cardio ❤️❤️
➜boxe 🥊🥊
➜ mobilité 🧎🏿♀️ 🧎🏿
➜ abdos 🏋🏻 🏋🏻♂️
➜danse 🕺🏻🕺🏻
➜séance déguisée pour les petits enfants 🤡🤡
Découvrez le programme de gym douce sur chaise en vidéo 🎥, conçus en fonction de votre niveau. Laissez-vous guider à travers des lieux atypiques : suivez les séances proposées semaine après semaine ! 🫵🫵
www.sportenvoy...
Sport en voyage
#Sportenvoyage #gymdouce
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Angelo et Florian
Deux grands passionnés, coachs sportifs diplomés d'état, vous proposent des seance de gym douces en vidéos de qualité tout en voyageant.
Ils vous permettent ainsi de découvrir des paysages fantastiques, et insolites, tout en recherchant votre bien être, et ce dans l’Amour, la joie et la bonne humeur !
Particulièrement motivés, Angelo et Florian se sont donnés corps et âmes à la réalisation de programmes personnalisés et adaptés à votre niveau.
Ils ont aussi sélectionné et organisé avec soins leurs voyages sur des sites à couper le souffle et totalement inédits, comme par exemple, une plage paradisiaque ou au bord d’un lac situé à plus de 2000m d’altitude en haute montagne.
Vous le verrez, rien n’arrêtera les deux amis pour vous offrir de belles vidéos et vous donner envie de partager ensemble leurs prochaines aventures !
Leur énergie positive et leur sympathie feront bien sur partie du voyage… alors allez-y, mettez-vous en tenue, et suivez-les ! 🫵🫵
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GROUPE FACEBOOK : / 1011895446220863
FACEBOOK : / sportenvoyage
INSTAGRAM : www.instagram....
SITE WEB : www.sportenvoy...
Business contact : contact@sportenvoyage.com
#gymsenior #gymdouce #gymchaise
Merci Annie et Angelo 😊
Avec grand plaisir
Merci beaucoup angelo j'ai fait 15 lever de chaise et comme d'habitude nous voyageons avec toi toujours de bonne humeur
Ohhhh merci c’est trop chou, à bientôt
Magnifique madame année moi j'ai 61 ans et j'ai des douleurs partout sur mon corps et quand je vous voit faire les.exercises cela m'a donner envie d'en faire et de reprendre une activité physique merci ànnie et merci au jeune homme qui te motive bravo à vous deux en plus c'est la première fois Ue je vous voit sur you tube🎉😊
Nous sommes vraiment ravi de vous lire, quel beau témoignage. Merci
Merci pour cette séance
Merci, je vous retourne un grand merci de prendre soin de votre corps
À bientôt
Merci, super
Merci Claudine
Parfait
Bravo à vous nadias
Super ! Bravo
Votŕe vidéo ést formidable ûn grand merci 🎶🎈🎶jañiñe îerño
Merci bienvenue 🙏
@@gymseniorcom bonne journée 🎶🎈🎶jañine
@@gymseniorcom à bientôt 🎶🎈🎶jañine
bjr . je viens de pratiquer les exercices de cette vidéo . quel bon moment de complicité avec votre Mamie !!! et je me dis que la convivialité est dans les gènes familiaux ...
bonne journée et surtout qu Annie garde sa forme .
Merci merci et merci 🙏
Merci pour cette belle énergie Annie. Je vous embrasse et que votre vœux de vivre jusqu'à 120 ans se réalise.
Alléluia, merci pour votre bénédiction
Bjr. Ma fille a ouvert votre site. Supers j ai 73 ans vous êtes génial j arrive à faire les exercices merci beaucoup de la part de Lili...
Bravo lili, vous êtes au top 👌
Bravo
Merci, mais surtout bravo à vous pour la séance
Quelle belle énergie . Cette dame est radieuse .🌸💓🌸
Merci Angie, c’est vrai qu’elle est merveilleuse
J'ai bien bien-aimé cette vidéo. Merci
Avec plaisir Omar, vous êtes le bienvenu 😃
Je vous félicite Annie vous êtes vraiment magnifique moi j’ai 74 ans je suis du Québec ❤
Bonjour, nous vous faisons un bisou tous les 2,1 gros bisou de Bordeaux.
Nous allons bientôt venir faire un tournage vidéo au Québec 😃
Merci merci bravo Annie de gros bisous a vous 2
Merci beaucoup, nous vous faisons un bisou aussi
bravo annie dans 4 mois 83 je suis comme vous depuis 2 ans plus de voiture je fait mes course a piet8 km en espagne tout le jour soleil je suis depuis 2 mois gym douce et ca fait du bien bravo a notre prof a demain elianne
suis
Merci, notre Annie, le même âge , bravo pour votre marche et votre séance
Wow géniale la belle Annie. Pour une jeune vieille comme moi (61ans bientôt) 😉 ce fut agréable de le faire en sa joyeuse compagnie 👌🫶
Merci Christiane, avec grand plaisir, profitez bien
formidable très bon cours merci Angelo😀
Merci Nathalie, avec Annie c’est que du bonheur
Merci ! Grâce à vous je me remets doucement au sport !👍
Félicitations, votre commentaire me réjouis énormément, continuez comme ça Patricia, c’est super, je vous encourage à ne rien lâcher, vous allez ressentir les résultats très rapidement
Je découvre votre chaîne. Quel bonheur ! C'est extra de penser aux seniors. Merci. Je m'y mets. Marie
avec grand plaisir, profitez-en bien, nous avons créé les vidéos spécialement pour vous
Gratitude pour c bon moment bvo madame ❤❤❤❤❤
Merci pour cette séance , quel bonheur avec Annie 🙏💖😘
C’est la mascotte de sport en voyage 😅
On l’aime fort, notre Annie :)
@@gymseniorcom merci je découvre les vidéos et je viens de vous rejoindre sur la page Facebook 🙏💖
Bravo Annie vous êtes géniale quelle Energie
Merci pour tes encouragements. Bon week-end à toi
Super merci
Avec grand plaisir
Génial et en ambiance 😊
Merci beaucoup pour votre retour. À très bientôt.
trop contente de revoir Annie et en forme j'ai même fait la séance avec vous passez une bonne journée
Magnifique
Hoie vous êtes formidable ❤❤❤
Merci beaucoup Solange, à très bientôt
Super 😊 merci
Avec plaisir 😊
❤Super merci
Avec grand plaisir, merci de prendre soin de vous
CC, je me remets doucement a une activité physique grace a vous, top
Bravo Daniele, quel plaisir de vous lire
bonjour et merci j ai fait les exercises et c est super bravo à Annie
Bonjour,
Merci pour votre message. Continuez ainsi
A très vite
Après le retour d'Annie voilà le mien depuis le temps ça fait du bien de reprendre l'exercice même si on marche et si on fait du vélo (électrique). Content d'avoir revu Annie et toi aussi Angelo, je vous dis à demain, c'est reparti
Bravooooooo, fier de vous 👍
Bravo, quelle pêche.
Oui, Annie a une grande patate
C’est vraiment génial de penser aux séniors avec ces séances ! Merci beaucoup, cela permet de reprendre le sport en douceur et de s’ y tenir car cette pratique est agréable ! Je souhaitais savoir si, en la pratiquant tous les jours, 10 minutes, elle permettait de se muscler? Comme on ne souffre pas, je me pose la question.
Bien sûr, vous allez voir la différence très rapidement 🙏 vous méritez le meilleur c’est pour ça 😃
@@gymseniorcom Merci beaucoup pour votre retour, c’est vraiment sympa de prendre la peine de répondre , c’est d’autant plus motivant!
Bravo annie
Merci pour Annie
Cc merci angelo et Annie pour ce moment agréable comme toujour ch bisous
Merci à vous
👍👍👍👍👍
Bonsoir Angelo, maintenant j'ai Houtube sur ma TV et j'ai fais cette séance.j'ai été opéré il y a 2 semaines et ne pouvait pas le faire c'est dernier temps ni avant.sur la TV je ne sais pas laisser des messages.Merci une mamie de Bruxelles 🙏🏻
Claudette le retour, ah ça me fait énormément plaisir
Bonjour, j’aime bien la formule 10 minutes. Avez-vous un programme de x jours, disons 21, que je pourrais suivre?
Oui, bien sûr, nous avons plusieurs programmes sur notre site Internet gymsenior.com
Super Annie mais il faut rester bien droite sur sa chaise oublier le dossier. ❤
bb
Piouhhhh trop de bavardage, j ai coupé le son, ceci dit bonne séance MERCI
Vous avez bien raison, écoutez-vous, merci de prendre soin de vous. À bientôt.