POTAŃCÓWKA - Taneczny treningi do największych polskich hitów - Maanam, Lady Pank, Video, Blue Cafe

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 54

  • @ewelinagolanowska2351
    @ewelinagolanowska2351 13 днів тому

    Kolejny dzień kalendarza za mną 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁

  • @nataliarozanska9867
    @nataliarozanska9867 4 місяці тому +2

    Chyba mój ulubiony, już znam na pamięć 😅 wnioskuję o więcej treningów do takich starych hitów! 💛

  • @martyyna.8
    @martyyna.8 9 місяців тому +4

    Wiecej treningow do polskich piosenek!

  • @zuzik.puzika
    @zuzik.puzika Рік тому +64

    Hejkaa jest sznasa żeby zrobic trening do „ITALODISCO” ?? Z góry będę wdzieczna

    • @martynaa8770
      @martynaa8770 Рік тому +4

      Taak jestem za

    • @bmmyday2401
      @bmmyday2401 7 місяців тому +2

      @@martynaa8770 Ja też. Tam jest odpowiednie tempo.

    • @danioszek4566
      @danioszek4566 2 місяці тому

      Ja też jestem za

  • @anka3280
    @anka3280 Рік тому +3

    Hej super jestem osoba otyła I pierwszy raz od dawna zrobilam trening❤

    • @crazycrazy.
      @crazycrazy. Рік тому +2

      Brawo dla ciebie ❤ zrobiłaś duży krok, mam nadzieję, że starczy ci motywacji do dalszych treningów ❤😊

  • @Daria.O
    @Daria.O Рік тому +2

    Moim skromnym zdaniem uważam że to jest jeden z lepszych treningów!! Będę wracać często!! ❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Рік тому +1

      No jak już ty to Daria mówisz to naprawdę musi być ekstra 🤩🤩

  • @basia7652
    @basia7652 Рік тому +2

    I przełamałam się! Pierwszy raz od bardzo bardzo dawna tańczyłam tak jak chce i ruszałam się. Dziękuję Ci bardzo, ciężko było mi się przełamać do takiego rodzaju ćwiczeń nawet sama przed sobą, ponieważ wiem że robię to naprawdę nie zgrabnie, ale kiedyś człowiek musi się przełamać. Jestem zmęczona, bardzo szczęśliwa i uchachana😂. Twoja energia, ruchy, uśmiech robią robotę. Chcę towarzyszyć w dalszych treningach i przełamywać swoją barierę ❤😊

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Рік тому

      To jest właśnie najpiękniejsze! Taniec i ćwiczenia dla samej siebie. Nie musi być idealnie ❤️ Ważne żebyś to czuła. Bardzo się cieszę że udało ci się przełamać barierę i lecimy razem z tym ❤️ Trening czyni mistrza 🤩 Będzie tylko lepiej!

  • @paulak8989
    @paulak8989 Рік тому +2

    Super trening! W niektórych układach w innych piosenkach ciężko mi nadążyć jak ukladu nie znam bo za chwile cos nowego. Ten jest super. Prosty, a idzie się rozgrzać.❤❤❤❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Рік тому +1

      Dziękuje! Starałam się by ten właśnie był prostszy niż inne, by zachęcić inne osoby, które mają trudności z innymi ❤️ Ale nie poddawaj się z innymi układami, z każdym powtórzeniem jest tylko łatwiej!

  • @annamis3601
    @annamis3601 Рік тому +7

    Mega❤ więcej treningów w takim klimacie prosimy 🙏❤❤❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Рік тому +1

      Super to słyszeć! Będę coś kombinować ❤️

  • @marietta18123
    @marietta18123 Рік тому +3

    Jedne z moich ulubionych piosenek z czasów dzieciństwa ❤ Ale ekstra piosenki twoja mama wybrała. Składam petycje o więcej wyborów mamy ! A ja o 19 zaczynam, wleci ten trening, tiktok rap oczywiście tak jak rozpiska również kizo, ale czwarty trening to nie gladiator i solo a mój fav Enej ❤

  • @NataliaZielińska-k5e
    @NataliaZielińska-k5e Рік тому +4

    Aż się chce człowiekowi ruszyć tyłek z kanapy 🤩

  • @crazycrazy.
    @crazycrazy. Рік тому +2

    O nie właśnie skończyłam trening gdy wleciał ten, ale już siły brak. Już wiem co jutro zrobię ❤

  • @adriannab2596
    @adriannab2596 Рік тому +1

    Jestem rocznik 99 i uwielbiam te piosenki 😂 super trening 😊

  • @elzbietasawicka5706
    @elzbietasawicka5706 11 місяців тому

    potańczone, wymęczone, wypocone i o to chodziło. i jestem bardzo wdzięczna za to morze w tle

  • @gabrielasibilska8907
    @gabrielasibilska8907 Рік тому

    uwielbiam takie treningi to jest coś

  • @vanilova8021
    @vanilova8021 11 місяців тому

    Będę próbować bo nienawidzę ćwiczyć a tańczyć uwielbiam 😂

  • @kamilachlopecka1661
    @kamilachlopecka1661 Рік тому

    O, super! Dziękuję!!!! To moja muzyka!!!!❤

  • @nataliadajer4135
    @nataliadajer4135 Рік тому +2

    Jeden z najlepszych filmików. Dołączam się do prośby o więcej takich hitów ❤ pozdrawiamy mamę! ❤️

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Рік тому

      Na pewno pojawią się jeszcze takie kawałki! ❤️

  • @Daria.O
    @Daria.O Рік тому +1

    O kurcze 😍 Twoja mama wpadła na fajny pomysł!!! ❤

  • @natkipietruszki
    @natkipietruszki Рік тому

    Super!! Dziękujemy! 🥰❤️

  • @Tusia.martza
    @Tusia.martza 13 днів тому

    🎁🎁 mam pytanko bedzie moze jeszcze z świątecznymi piosenkamia ale angelskimi

  • @patrycjazgorzaek5446
    @patrycjazgorzaek5446 Рік тому

    Pięknie wyglądasz Zuza!

  • @natalciaa.a
    @natalciaa.a 10 місяців тому

    Proszę o kolejną część!

  • @patisssxd6783
    @patisssxd6783 Рік тому +1

    Nie koncz nigdy z nagrywaniem tych filmikow!! Uwielbiam ćwiczyć z muzyką, a dzieki Tobie jest to super złączone ❤ To najprzyjemniejszy rodzaj wysilku wedlug mnie i zaden inny niestety na mnie nie dziala 🙁
    You go girl!!! ❤❤❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Рік тому +1

      Nic mnie nie zatrzyma 😎 Lecimy dalej razem ❤️ Dzięki że ze mną ćwiczysz

  • @xnda2315
    @xnda2315 Рік тому

    Jak zawsze super zabawa! Dzięki! :)))

  • @iktorniktorn4217
    @iktorniktorn4217 10 місяців тому

  • @A.Wojciul
    @A.Wojciul Рік тому

    Od dawna obserwuję Cię na różnych mediach i tak samo chciałam dawno zacząć robić taneczne treningi razem z Tobą.Dzisiaj był 1 raz,najlepszy trening jakikolwiek miałam!
    💪🏻

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Рік тому

      Super, że udało mi się Cię zmotywować! Dajemy czadu razem ❤️

  • @hania9947
    @hania9947 10 місяців тому

    ❤️

  • @Endriu_d
    @Endriu_d Рік тому

    ❤❤❤

  • @crazycrazy.
    @crazycrazy. Рік тому

    Napiszę po raz kolejny, twoje treningi są super ❤ najlepsze jakie są na yt. Tańczę/ trenuję już ponad miesiąc i póki co ciągle mam motywacje do ćwiczeń, dzięki tobie strugam to swoje drewniane ciało 😂 może kiedyś się przyda i nie będzie wstydu na weselu czy potańcówce 😂😂. Tak mi to weszło w krew, że jak słyszę muzykę to chce mi się tańczyć, aż tata zauważył i się pyta co jak tak ciągle nogami przebieram 😂. Może jakieś trening do piosenek Sylwii Grzeszczak ?

  • @001natalcia
    @001natalcia 13 днів тому

    🎁

  • @agatapucz3548
    @agatapucz3548 13 днів тому

    🎁🎁

  • @dajankal87
    @dajankal87 11 місяців тому +2

    Świetnie to wygląda i jako trening jest naprawdę super, ale jednak żeby tak się ruszać trzeba mieć to "coś". Twoje kroki mają taki mega taneczny charakter, moje to już zwykły fitnes. 😭

  • @blankaswiercz1616
    @blankaswiercz1616 10 місяців тому

    Trening super ale mam takie dosyć prowizoryczne pytanie. Prze tańczeniu należy spiąć brzuch czy bardziej mieć jakby rozluźniony?

  • @mimxua3924
    @mimxua3924 Рік тому

    Moze teraz cos Shakiry? 🥺❤️

  • @marietta18123
    @marietta18123 Рік тому +5

    Update : Trening wykonany, jest mega, nawet przyznam że pot poleciał hahah, cudowne na prawdę. Ps. Może do nowych piosenek Dody coś nagrasz? Mama, nie żałuje, nie otwieram oczu mają bity do których aż sama pragnę układać choreografie z ćwiczeń

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Рік тому

      Super że ci się podobało! Mamy już trochę Dody ale na pewno się jeszcze pojawi... ❤️🤫

  • @janurbanski3993
    @janurbanski3993 Рік тому

    Proszę zrub z vixrski balet pls

  • @bujakowa16
    @bujakowa16 Рік тому

    ❤❤❤

  • @wErNikA
    @wErNikA 13 днів тому

    🎁

  • @helenabilska3807
    @helenabilska3807 12 днів тому

    🎁