Olha o segredo do cara ter jogado até 42 anos. Treino, dedicação, foco. Não existe milagre, existe treino e dedicação. Por isso foi um dos melhores jogadores e conseguiu jogar por tantos anos. Aí vc vê esses "jogadores" de hoje que só pensa em cachaça e bagunça. Zé Roberto é um exemplo de que um jogador deve ser. Ronaldinho é um exemplo do que um jogador não deve fazer. Parabéns Zé, acompanhei toda sua carreira, desde a Portuguesa, vc é um exemplo de profissional.
Parabéns, Zé, já era seu fã quando jogava bola, pela sua qualidade técnica e dedicação ao esporte. Agora sou ainda mais, pois continuou com a sua vida saudável e incentivando as pessoas com suas dicas top. Continue, vais longe!!!
Ze Roberto Boa noite! Sou jogador varzeano e curto seus vídeos, não sei se conseguirei um dia ficar truncado. Mas minha meta é emagrecer e cuidar da saud3. E lutarei pra ficar cada dia bem melgor que antes. Obrigado pelos videos
Olá meu amigo Zé, rapaz, isso é uma humilhação para os que estão em atividade no ⚽⚽⚽ PARABÉNS meu irmão você é um m exemplo. A se todos os outros jogadores te seguissem GRANDE Zé 👏👏👏 desenrolado 🤝 QUE O SENHOR CONTINUE TE ABENÇOANDO 🙏🙏🙏 Fortaleza Ceará
Um dos melhores atletas que vi jogar desde portuguesa santos e meu verdao vc motiva muita gente parabens manda um alo pro pessoal. Aqui do sapopemba zl ✌
Parabéns Guerreiro. Ainda vou ver teu canal com 1.000.000 de inscritos. Quem incentiva as pessoas a ter uma qualidade de vida melhor e é exemplo para os mais jovens merece crescer ainda mais!
Se todos atletas do futebol tivessem a mentalidade e compromisso que o Zé teve e tem o esporte não estaria nessa decadência os cara morrem nos primeiros 30 minutos, parabéns Zé segue dando exemplo mesmo fora dos gramados.
Sou teu Fã demais, você é cara e só queria que estivesse jogado no meu Vasco da Gama. Tudo de Bom meu irmão e fica com Deus. Você é um exemplo de atleta.
Ze a primeira vez que seu vídeo. Vou me inscrever pq admiro essa batalha que crava todos dias..saúde irmão..atitude nota mil ...exemplo e inspiração. Parabéns pela iniciativa. Sucesso!
História de vida pra servir de exemplo, perdeu a irmã, coisa que não aconteceu comigo, mais nesse momento imagino como foi triste, sua mãe sempre acreditou, coisa que acontece comigo, minha mãe sempre me apoia, mais resumindo, vc um cara muito humilde e com um talento e uma elegância pra jogar que é pra poucos, eu joguei futebol e acho um passe especial com característica tanto importante como um gol, lembrando que admiro muito goleadores como Romário, Ronaldo, mais como esquecer a abilidade mestral de Zé Roberto, Dunga, Bebeto, e tantos...
Gostei de ver os aparelhos alternativos,quando se tem foco sempre se dá um jeito e me fez lembrar do revezamento medalha de prata olímpica com pneus ,e pesos de cimento
sim, bem mais o aeróbico do dia a dia além do desgaste dos jogos dificulta a ganha de massa muscular além da questão que diversas substancias msm que um analgésico ou até msm de vitaminas se torna dopping
@Gagagaguejei rx é só pesquisar tiveram vários atletas pegos no doping que os laboratórios contaminaram alguma vitamina e caiu no doping. Um caso emblemático era o deco menino do fluminense que acabou com a carreira dele
Cara eu sou seu fã gosto muito desse tipo de exercício porque dá para fazer em casa para mim você tá sendo como um professor continue assim fazendo esses vídeos legais para quem quer em boa forma assim como você
Deus te abençoe sempre Zé em nome do nosso Senhor Jesus Cristo ficava pensando como você mantinha o seu preparo mesmo depois de deixado o futebol hoje estou vendo um pouco do seu treino e vendo a sua boa forma física nos insentiva a buscar também uma boa forma continue firme no seu canal Valeu , Deus te abençoe sempre em nome do nosso Senhor Jesus Cristo amém
Enquanto o Zé continua atleta, os jogadores novos estão mortos, manda esse treino para o Lucas Lima, Luan, Pato e Ganso kkk
Vdd kkk
Esses caras que foram citados estão com lombriga
Vdd lucas lima ta um coco chingo ele todo no jogo
Ganso ta vivo ainda ?
Com certeza, aqueles quatro fanfarrão, só ganhando milhões, e não fazem uma!
O Zé é um dos poucos ex jogadores que se cuida e mantém a boa forma, realmente um exemplo 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Ronaldo fenômeno também mantém o shape hahahaha...
Olha o Conca no Instagram também
Dizia isto prô meu esposo. Vdd.👏🏿
@@brauliosimoes6160 👆🏽🤣🤣🤣
Vc é uma inspiração p quem já passou dos 40, valeu Zé!
Zé faz um vídeo mostrando um dia de alimentação !!!! Sou nutricionista e gostaria de muito de saber o que você costuma comer ❤️
Pelo físico, certeza que so come e bebe coisas saudaveis👏🏿
@@maristelagomes pelo físico ele deve comer e beber vento kkkkkkkk
Olha o segredo do cara ter jogado até 42 anos. Treino, dedicação, foco. Não existe milagre, existe treino e dedicação. Por isso foi um dos melhores jogadores e conseguiu jogar por tantos anos. Aí vc vê esses "jogadores" de hoje que só pensa em cachaça e bagunça. Zé Roberto é um exemplo de que um jogador deve ser. Ronaldinho é um exemplo do que um jogador não deve fazer. Parabéns Zé, acompanhei toda sua carreira, desde a Portuguesa, vc é um exemplo de profissional.
Parabéns, Zé, já era seu fã quando jogava bola, pela sua qualidade técnica e dedicação ao esporte. Agora sou ainda mais, pois continuou com a sua vida saudável e incentivando as pessoas com suas dicas top. Continue, vais longe!!!
O
Ze Roberto sou seu fã treino topi
Ze Roberto Boa noite!
Sou jogador varzeano e curto seus vídeos, não sei se conseguirei um dia ficar truncado. Mas minha meta é emagrecer e cuidar da saud3. E lutarei pra ficar cada dia bem melgor que antes. Obrigado pelos videos
Muito bom!! Isso que é motivação. Me lembro que no globo esporte eles chamavam o Zé de vovô garoto!!
Vishi, agora é garoto garoto haha
@ tá top o físico!
Uau! Cara, você é uma grande inspiração!
Quando vi que é canal do Zé Roberto, me inscrevi na hora. Esse cara é um exemplo de atleta, um exemplo de vida
EU TB. 👏🏿
Máximo respeito Zé Roberto motivação total, treino difícil combate fácil parabéns 🔥🙅
Esse cara é exemplo de atleta e ser humano, parabéns Zé que Deus abençoe vc sempre 🙏
Grande professor Zé Roberto !!!!
Zé vc e fenômeno 👏👏
Ótimos EXERCÍCIOS.
Amei👍
Fala Ze Roberto!!sou seu fã cara , sou palmeirense roxo !!! E nois !!!! Top o treino!!! Tmj, mais um inscrito !!!!
Irmão, faz um video ou fala sobre sua alimentação, quanto de carbo, proteína e gordura por dia?
OPA! Bora! 👊
Up
Up
Up
Up
faz falta na seleção brasileira hein. excelente jogador.
Esse cara é um exemplo para qualquer atleta
Olá meu amigo Zé, rapaz, isso é uma humilhação para os que estão em atividade no ⚽⚽⚽
PARABÉNS meu irmão você é um m exemplo.
A se todos os outros jogadores te seguissem
GRANDE Zé 👏👏👏 desenrolado 🤝
QUE O SENHOR CONTINUE TE ABENÇOANDO 🙏🙏🙏
Fortaleza Ceará
💪😀.ze Roberto. é um grande jogador. sempre gostei de ver ele jogando. ⚽🏆
Esse cara é um exemplo, além de sua trajetória no mais alto nível no futebol
Muito bom Zé. Primeira vez no canal. Achei muito top sua dicas
Um dos melhores atletas que vi jogar desde portuguesa santos e meu verdao vc motiva muita gente parabens manda um alo pro pessoal. Aqui do sapopemba zl ✌
Boa Zé, vc me trouxe inspiração nos últimos 7 meses e perdi 16kg, agora é treinar pesado pra começar a ficar grande... Tmj
Boa Thiago, parabéns pela conquista mano!
Ficar grande atrapalha jogar bola?
Sou seu fã, exemplo de vida e saúde, além de ter jogado muita bola. Que Deus abençoe você e sua família até a eternidade.
O homi tá em forma.
Tantos atletas aí se aposentaram estão enormes obesos o Zé Roberto é um exemplo tá de parabéns 👏👏👏
Boaa só pra pra cima zé amanhã cedo vou fazer esse treino e de tarde faço fortalecimento
Sou fã de mais desse monstro e acho que ele ainda vai volta aos gramado quem gostaria deixa o like?
Sem maldade, com esse físico pode voltar a jogar fácil.
Com certeza tem mais capacidade técnica que muitos pés de ratos que jogam na série A.
Jogo no Palestra de forma brilhante. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Zé seu futebol e sua dedicação, caberia bem aqui no coxa, já temos o Ricardo Oliveira que também é um exemplo de dedicação! Parabéns!
Parabéns Ze Roberto. Você nos incentiva. É um exemplo. Eu treinava corrida com um treinador jamaicano e os exercícios eram parecidos com esses.
Parabéns Guerreiro. Ainda vou ver teu canal com 1.000.000 de inscritos. Quem incentiva as pessoas a ter uma qualidade de vida melhor e é exemplo para os mais jovens merece crescer ainda mais!
Parabéns, meu irmão! É isso aí Zé Roberto
Bela missão, Zé!
Muito sucesso pra você, cara! 💪🏾 Uhul!
Show fera, belo incentivo! Treino Top. Sucesso guerreiro
Ze Roberto e um servo de Deus um homem de honra.
Meu irmão, vc é um exemplo, muito seu fã.. o home é brabo..💪💪
Parabéns Zé por sua força de vontade e pelo profissionalismo quando jogava o que falta para a maioria dos atletas de hoje
Zé, o pacote de arroz tá muito caro. Se agente levanta e ele estourar, estamos ferrado kkkk
Kkkkkkk verdade!
Essa foi boa, kkkkkkkk
Kkkkkkkkk 🤣 podes crer abraços de Portugal 👍🏾
Top kkkkk
Vdd esse país é uma vergonha
Impressionante! Esse cara é um exemplo a ser seguido!
Prr cara sou seu fã. Vc e exemplo pra mim é pra todos.Parabéns
Parabéns Zé vc com essa garra ainda jogaria facil no meio desse monte de jogadores cansados que temos atuando no Brasil.
Jogou muito e treina demais tambem. Parabéns Zé Roberto.
Vc é foda zé, mas preparado q muitos q se acham d mas, mas vc sabe q isso é muito importante p quem quer manter uma saúde d primeira mão!
Se todos atletas do futebol tivessem a mentalidade e compromisso que o Zé teve e tem o esporte não estaria nessa decadência os cara morrem nos primeiros 30 minutos, parabéns Zé segue dando exemplo mesmo fora dos gramados.
Zé Roberto sou Corinthians mas admiro o profissional exemplo que vc é.
Parabens por continuar treinando e cuidando da saúde
Abraço
Já ganhou mais um inscrito zé. Show de bola!!!
Motivador excelente parabéns faz uma seria de uns 12 minutos pra que possamos repetir em casa e parabéns meu querido assistindo aqui no Maranhão
zé sempre foi meu ídolo, tanto quanto jogador tanto como ser humano, é um exemplo.
Esse cara é exemplo de atleta!
Parabéns Zé, que Deus abençoe vc imensamente 🙏
Zé ROBERTO, muito Fera
Um exemplo de atleta
Vc é um exemplo de atleta,,,, parabéns
Campinas agradece.
Você e fera demais!!! 👍👏👏👏👏👏👏Cabo Frio. RJ
Zé, valeu o que é bom para gente é bom pra os outros passa pra frente, Zé sucesso sempre 🙏👏
Parabéns Zé Roberto , grande exemplo e inspiração a todos . Fica parado quem quer.
Inscrição já , Grande Zé Roberto.
Parabéns Zé vc é um exemplo p o futebol , adimiro mto sua performa física Show irmão.. Deus abençoe sua vida.
Exemplo! Só passa ideia boa para mente e corpo! Vlw Zé!!
Parabéns Zé Roberto, Deus abençoe a sua vida. Daria para jogar em muitos times.
Sou teu Fã demais, você é cara e só queria que estivesse jogado no meu Vasco da Gama. Tudo de Bom meu irmão e fica com Deus. Você é um exemplo de atleta.
Que jogador!!!!!!!!!!! Top class!!!! Ele carregou muitas vezes a seleção nas costas 👊🏽👏🏽👏🏽👏🏽Isso se chama alta Perfomance💪🏽
Um exemplo, sem desculpas, vontade é tudo.
Exemplo de atleta e de ser humano!!! God bless you
Ze roberto vc é o cara, Deus te abençoe sempre 🙏
Show de bola Zé! Craque dentro e fora de campo, baita exemplo de atleta. Parabens por ajudar quem esta tentando mudar o estilo de vida! Abraços.
Parabéns Zé 👏 exemplo de jogador!
zé o melhor vim aqui pelo canal do felipe parabéns vc é um exemplo a ser seguido inspiração dentro e fora dos gramados
Poderia jogar mais uns 5 anos fácil! Exemplo pra muitos! Deus te abençoe!!
Salve Zé ! Ver seus vídeos me trás ainda mais motivação para continuar treinando ! Forte abraço
Um exemplo esse cara
Show fera você e um exemplo de profissionalismo jogou muito e um exemplo pra todos jogadores e admiradores você e mas que vencedor abraços .
Ze a primeira vez que seu vídeo. Vou me inscrever pq admiro essa batalha que crava todos dias..saúde irmão..atitude nota mil ...exemplo e inspiração. Parabéns pela iniciativa. Sucesso!
Ze Roberto uma Lenda do Futebol e muito humilde orgulhoso de vê-lo jogar no meu Palmeiras
Esse cara e um exemplo pra muito e grande veterano parabéns ze
Parabéns Zé.
Exemplo de pessoa.
Parabéns Zé, muito disciplinado...
História de vida pra servir de exemplo, perdeu a irmã, coisa que não aconteceu comigo, mais nesse momento imagino como foi triste, sua mãe sempre acreditou, coisa que acontece comigo, minha mãe sempre me apoia, mais resumindo, vc um cara muito humilde e com um talento e uma elegância pra jogar que é pra poucos, eu joguei futebol e acho um passe especial com característica tanto importante como um gol, lembrando que admiro muito goleadores como Romário, Ronaldo, mais como esquecer a abilidade mestral de Zé Roberto, Dunga, Bebeto, e tantos...
O cara é uma baita inspiração! Parabéns Zé!
Parabéns Ze , você é um cara que inspira a nós, amantes de atividades físicas.
Um grande abraço!!!
Gostei de ver os aparelhos alternativos,quando se tem foco sempre se dá um jeito e me fez lembrar do revezamento medalha de prata olímpica com pneus ,e pesos de cimento
Ae sim Zé, boas dicas de treino, vou começar também aos poucos vou conseguir uma rotina de treino.
Te respeito cara.
Parabéns ao ze que mesmo depois de parar de jogar mantem o fisico e a saude, diferente de outros jogadores 👏👏👏
o loco, o cara tá até mais trincado do que quando jogava bola
sim, bem mais o aeróbico do dia a dia além do desgaste dos jogos dificulta a ganha de massa muscular além da questão que diversas substancias msm que um analgésico ou até msm de vitaminas se torna dopping
@Gagagaguejei rx é só pesquisar tiveram vários atletas pegos no doping que os laboratórios contaminaram alguma vitamina e caiu no doping. Um caso emblemático era o deco menino do fluminense que acabou com a carreira dele
Em quanto isso o ramires ta na balada
@@MrBetoluganomas com esse shape que ele tá com mais massa muscular da pra jogar bola? melhora o desempenho?
@@hastenn7859pq um meia não pode ter um físico grande?
Cara eu sou seu fã gosto muito desse tipo de exercício porque dá para fazer em casa para mim você tá sendo como um professor continue assim fazendo esses vídeos legais para quem quer em boa forma assim como você
BOA Zé , GRANDE PROFISSIONAL.
Zé, acabei de me inscrever no seu canal ...
Você é um exemplo a ser seguido ...
Vc resgatou o espirito do Palmeiras ...
Um imenso abraço meu IRMÃO !!!
Gostei muito, vou acompanhar a partir de agora.
Show Zé sou gremista admiro teu trabalho abraço
Mano Zé é um cara diferenciado mesmo, parabéns muito sucesso em seu canal, vc é um exemplo de profissional e de pessoa.
Blz zé pelas dicas 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Esse cara é inspiração para todo mundo. Parabéns Zé Roberto.
Parabéns ze vc e um exemplo de profficiona coloca qualquer jogador novinho no chinelo
Taí gostei.! É um ótimo exemplo pra quem não pode pagar uma academia 👏👏👏
Se Roberto fui y soy tu fan desde la bundesliga parabéns irmão neste novo trajeto
Deus te abençoe sempre Zé em nome do nosso Senhor Jesus Cristo ficava pensando como você mantinha o seu preparo mesmo depois de deixado o futebol hoje estou vendo um pouco do seu treino e vendo a sua boa forma física nos insentiva a buscar também uma boa forma continue firme no seu canal Valeu , Deus te abençoe sempre em nome do nosso Senhor Jesus Cristo amém
Show de bola. Vou tentar fazer pelo menos metade.
Vê o Zé treinando bateu uma vontade grande de joga bola ,treinos físicos é bom demais!saudades muita saudade.